जब आप समुद्र-राक्षस की तुलना में एक बच्चे के रूप में दिखाई देते हैं, तो आप संगमरमर-दिल वाले उग्र होते हैं; —शेक्सपियर, किंग लीयर
हम किसी भी आभार की उम्मीद नहीं करते हैं । —एर क्रुगर
मेरे दिवंगत पिता ने मेरी बहन और मेरे कॉलेज की शिक्षा के लिए भुगतान किया। बाद के दिन के पश्चिमी जर्मनी में मूल्य का टैग अपंग नहीं था, लेकिन उनके बटुए में सेंध वास्तविक थी। वे परिवार के ब्रेडविनर थे। मेरी बहन और मैंने उसके शब्द सुने और हमने यह भी सुना है: ‘हम कृतज्ञता की उम्मीद करते हैं!’ ‘हम’ के साथ, हमारे पिता खुद और हमारी माँ का जिक्र कर रहे थे। और निश्चित रूप से, मेरी बहन और मैं आभारी थे, और अभी भी हैं, लेकिन यह दावा कि कोई कृतज्ञता की उम्मीद नहीं की गई थी उसी भावना के अनुभव को कलंकित किया। ऐसा क्यों है?
एक भाषण अधिनियम के रूप में, यह घोषणा कि ‘हम कृतज्ञता की उम्मीद नहीं करते हैं!’ आत्म-नकारात्मक है। अगर यह सच है तो इसे क्यों कहें? यदि मेरी बहन और मैंने कृतज्ञता के पर्याप्त संकेत दिखाए थे, तो उत्तरोत्तर प्रतिक्रिया उसे अनुग्रहपूर्वक प्राप्त करने और आगे बढ़ने के लिए होती। यदि हमने अपर्याप्त कृतज्ञता दिखाई थी, तो यह दावा करने का कोई मतलब नहीं होगा कि यदि कोई वास्तव में अपेक्षित नहीं था, तो किसी को भी उम्मीद नहीं थी। इसलिए जब इस तरह का दावा किया जाता है तो इसे झूठा होना चाहिए। मनोविश्लेषण की गहरी कला (गबार्ड, 1999) में स्कूल जाने से पहले यही मेरी बहन और मैंने महसूस किया था। कभी-कभी, लोक मनोविज्ञान आपको सभी की आवश्यकता होती है (cf. Heider, 1958, अध्याय 10)।
इन दिनों, अभिव्यक्ति और यहां तक कि कृतज्ञता के अभ्यास की खेती सकारात्मक मनोविज्ञान और स्व-सहायता उद्योग के अर्ध-आध्यात्मिक स्तंभों में से एक है (मैककुलो एट अल।, 2001)। कृतज्ञता महान है; कृतज्ञता नैतिक है, और आभार आपके लिए अच्छा है। आभारी होने के कारण आप एक खुशहाल व्यक्ति बन जाएंगे। हाल ही की समीक्षा में इस भावना को कैप्चर करना, वॉटकिंस एट अल। (२०१ ९) उनके पत्र के शीर्षक में घोषणा करते हैं कि हमें “खुशी की फसल के लिए कृतज्ञता व्यक्त करना चाहिए” (पृष्ठ २०)। वास्तव में बहुत सारे सबूत हैं जो दिखाते हैं कि कृतज्ञता का लाभ कृतज्ञ व्यक्ति (डेविस एट अल।, 2016) को मिलता है। कृतज्ञता कई वैध कारणों से अच्छा लग सकता है। सबसे पहले, हम एक लाभ की प्राप्ति को स्वीकार करते हैं। दूसरा, हम अपने द्वारा प्राप्त की गई भलाई के लिए प्रेरित होते हैं। तीसरा, पारस्परिकता दूसरे पक्ष को देने के चक्र को बनाए रखने के लिए प्रेरित करती है।
फिर भी, साहित्य की अपनी व्यापक समीक्षा में वॉटकिंस एट अल। इस संभावना का एक भी संदर्भ न लें कि आभार कुछ कमियों या कमियों के साथ आ सकता है। चिंता के कारण क्या हैं? कृतज्ञता के परिणामों में गंभीर बारीकियाँ उन तरीकों से झूठ हैं जिनके लिए कृतज्ञता को हटा दिया जाता है और जिन परिस्थितियों में यह दिया जाता है। सर्वोत्तम लाभ को पारस्परिकता को निकालने के उद्देश्य से स्वतंत्र रूप से दिया और दिया जाना चाहिए। लाभार्थी तब आभार व्यक्त करने के लिए समय और स्थान चुनने के लिए स्वतंत्र है। लाभार्थी के उपहार को बहुत जानबूझकर दिया जाना चाहिए, इसलिए लाभार्थी की आभारी प्रतिक्रिया होनी चाहिए। अभिव्यक्त कृतज्ञता का प्रभाव आश्चर्य के रूप में आता है तो सबसे बड़ा है। कृतज्ञता की एक आश्चर्य अभिव्यक्ति के लिए तैयार करना, इसका वाहक सावधानी से संदेश को ईमानदारी से, ठोस और व्यक्तिगत बनाने के लिए तैयार कर सकता है। कृतज्ञता का एक सूत्रीय अभिव्यक्ति आसानी से बेकार के रूप में खारिज कर दिया जाता है।
जो कोई भी गुप्त रूप से कृतज्ञता जीतने की उम्मीद करता है, वह पहले ही खो चुका होता है। इस तरह की उम्मीदें एक निराशा को धोखा देती हैं, लेकिन आभार अभी तक नहीं आया है। आभार प्रकट करने का कोई भी प्रयास उसके मूल्य को सस्ता करता है। यह सस्ता काम पर छूट के सिद्धांत को दर्शाता है। इस सिद्धांत के अनुसार, किसी प्रभाव को समझाने के लिए शुरू किए गए किसी भी अन्य कारण से पहले से ही विचार किए जा रहे अन्य सभी कारणों की भूमिका कमजोर हो जाती है (केली, 1972)। यदि आपको कृतज्ञता के लिए पूछना है तो आपको पता नहीं चलेगा कि यह दिया गया है या नहीं। अधिक मार्मिक रूप से, आभार प्रदर्शन करने के लिए निर्भरता (गबार्ड, 1999) की स्वीकृति की मांग करना है। दूसरे शब्दों में, कृतज्ञता की मांग करना एक ही समय में शक्ति का दावा और रियायत है जो किसी के पास नहीं है।
इन महत्वपूर्ण बातों पर विचार करना, हालांकि भारी नहीं है, कृतज्ञता के मनोविज्ञान की जटिलताएं हमें एक स्पष्ट सिफारिश देती हैं: कृतज्ञता की मांग करने के प्रलोभन का विरोध करें चाहे आप कार्य में कितना भी बदलाव लाएं। उदारता से दें और बदले में कुछ नहीं की उम्मीद करें। कृतज्ञता अपने रास्ते पर आना चाहिए, यह भयानक महसूस होगा। माता-पिता, शिक्षक, दाता, और अन्य लोग यह महसूस करना चाह सकते हैं कि आभार प्रकट करने का कोई भी प्रयास न केवल मुद्रा को सस्ता करता है, बल्कि उन लोगों पर भी बोझ डालता है जिनकी वह मदद करने के लिए उद्देश्य रखता है।
महत्वपूर्ण योग्यताओं की अनदेखी करते हुए एक महान और नैतिक भावना के रूप में कृतज्ञता का अनुभव करना आसान है। इन योग्यताओं में से कुछ हैं, जैसा कि हमने देखा है, हमारी विकसित सामाजिक बुद्धि की सूक्ष्मता का एक वसीयतनामा। सकारात्मक मनोविज्ञान और स्व-सहायता उद्योग का क्षेत्र हमें असंतुष्ट करता है जब आभार में अपरिष्कृत वृद्धि को बढ़ावा देता है, यह सुझाव देता है कि हर कोई बेहतर बंद हो जाएगा।
वरीटी आभार के लिए एक स्पष्ट मांग या अनुरोध के बिना स्थितियों में आगे कपटी अनपेक्षित परिणामों पर विचार कर सकता है (गेरगेन एट अल।, 1975; होमन्स, 1961)। अत्यंत धनी लोगों के धर्मार्थ देने के कुछ (शायद बहुत) एक समाज के सार्वजनिक माल के सदस्यों के प्रावधान सामूहिक रूप से खुद को उनकी चुनी हुई सरकारों (गिरीधरदास, 2018) के माध्यम से दे सकते हैं। विशेष रूप से किसी राज्य विश्वविद्यालय के परिसर में सार्वजनिक रूप से वित्त पोषित विज्ञान भवन के लिए किसी को आभारी होने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, एक इमारत ऊपर जाती है, जिसमें एक प्रायोजक ने कुल 2% का दान किया है, यह उसका नाम अग्रभाग पर अमर करने और संकाय और छात्रों में कृतज्ञता की नैतिक भावना को उत्तेजित करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। यह प्रायोजक के लिए अच्छा है। उसने पूछा भी नहीं। लेकिन वह हो सकता है, और फिर उसे इनकार करना मुश्किल होगा।
इस बीच, समाज का संपूर्ण दृष्टिकोण जहां सार्वजनिक वस्तुओं को लोकतांत्रिक आत्मनिर्णय से समृद्ध (क्रुएगर, 2019) पर आभारी निर्भरता से बहती है। लंबे समय में, प्रभाव विनाशकारी हैं। जैसे-जैसे कर संहिता अधिक प्रतिगामी होती जाती है, वैसे ही डॉलर के लिए अवसर बढ़ रहे हैं जो समाज अपनी परियोजनाओं पर दान के उपहार के रूप में फिर से उभरने के लिए खर्च कर सकता था। लाभार्थियों की भूमिका और निर्भरता की मानसिकता में आगे बढ़ते हैं। यह एक अपमानजनक स्थिति है। आखिरकार, जो लोग पर्स रखते हैं, वे उच्चतम स्तर की मनोवैज्ञानिक शक्ति प्राप्त करते हैं, जिसे एक ही समय में प्यार और आशंका होती है। मजबूत परस्पर विरोधी भावनाओं को कमांड करने के लिए ऐसी शक्ति का निर्माण करना नीत्शे (1887/1998) की याद ताजा करती है, जिसमें कहा गया है कि ईसाई धर्म इसके देवता को मानता है। और ईसाई धर्म गुलामों के लिए एक धर्म फिट है – या इसलिए उन्होंने तर्क दिया।
संदर्भ
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आभार और विषय-विशेष भलाई: खुशियों की फसल के लिए आभार व्यक्त करना
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