क्या होता है “अन्य महिला” (या आदमी) एक चक्कर के बाद

प्रेम त्रिकोण में विषम व्यक्ति होने से कैसे निपटें।

स्रोत: एलेनूर / शटरस्टॉक

व्यभिचार एक प्रेम त्रिकोण है जिसमें एक तीसरा पक्ष यौन संबंध में किसी के साथ एक असाधारण संबंध रखने को तैयार है। विकासवादी मनोवैज्ञानिकों ने अफेयर पार्टनर को “मेट पोएचर” कहा, क्योंकि इसका उद्देश्य किसी और के प्रेमी को अपने लिए चुरा लेना हो सकता है। कभी-कभी अफेयर पार्टनर किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैजुअल सेक्स की तलाश में रहते हैं जो भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध लगता है। अन्य समय, चक्कर के साथी एक दीर्घकालिक संबंध की तलाश में हैं। कभी-कभी वह संभोग की रणनीति सफल होती है, जैसे कि विश्वासघाती और आत्मीय साथी एक संपन्न, आजीवन संबंध बना सकते हैं। लेकिन अक्सर यह कि संभोग की रणनीति असफल होती है और चक्कर के साथी के लिए काफी दिल टूट सकता है।

विवाहेतर संबंधों को अक्सर परेशान शादी के लक्षणों के रूप में देखा जाता है। इसलिए बेवफाई से उबरने के लिए लक्षण को मिटाने की आवश्यकता होती है (यानी, संबंध साथी के साथ संबंध को समाप्त करना) और अंतर्निहित वैवाहिक समस्याओं को संबोधित करना, जहां चक्कर लक्षणात्मक था। परिणामस्वरूप, कभी-कभी अफेयर पार्टनर को “डंप” कर दिया जाता है, क्योंकि बेवफा पार्टनर अपने विश्वासघाती जीवनसाथी के साथ सुलह करने की कोशिश करते हैं। अगर वे अपने विश्वासघाती साथियों को उनके लिए धोखा देने वाले पति-पत्नी को छोड़ देते हैं, तो उनके साझी जीवन साथी के रूप में उनके विश्वासघाती साथी को देख लेने पर, अफेयर पार्टनर दिल टूट सकते हैं। ऐसे व्यक्ति अपने दिल टूटने से कैसे उबरते हैं?

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जैकी (एक समग्र चित्र), एक अकेली महिला, मुझे देखने के लिए आई थी, क्योंकि उसका पिछले पांच साल से एक विवाहित पुरुष के साथ संबंध चल रहा था। उनका अफेयर पार्टनर गेराल्ड, उनके जीवन का प्यार था। जेराल्ड की शादी दो छोटे बच्चों के साथ हुई थी। उन्होंने दावा किया कि वह शादी से नाखुश थे, लेकिन शादी के खत्म होने के सही समय का इंतजार कर रहे थे। जैकी चिकित्सा के लिए आया था, क्योंकि उसकी सभी गर्लफ्रेंड ने सोचा था कि वह चक्कर जारी रखना मूर्खतापूर्ण था और उसकी दुर्दशा के प्रति सहानुभूति रखते हुए थक गई थी। जैकी ने सप्ताहांत और छुट्टियों दोनों को अकेला और अपमानजनक पाया, क्योंकि उसने गेराल्ड के परिवार का फेसबुक पर अनुसरण किया, जहां उन्होंने एक बड़े, खुशहाल परिवार की तस्वीरें पोस्ट कीं, जिनमें हमेशा एक महान समय होता था। जैकी ने काम के बाद केवल गेराल्ड को काम के दिनों में देखा, जब वे कुछ पेय एक साथ पीते थे और सेक्स करने के लिए अपने अपार्टमेंट में वापस जाते थे।

जैकी की कहानी सुनकर, मैंने सोचा कि उसकी सभी गर्लफ्रेंड ने क्या सोचा है। गेराल्ड सिर्फ उसे अपनी पत्नी को उसके लिए छोड़ने का कोई इरादा नहीं के साथ आकस्मिक सेक्स के लिए इस्तेमाल किया जा रहा था। वह एक शराबी होने के साथ-साथ झूठा भी लग रहा था, इसलिए यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं था कि उसकी अपील एक जीवन साथी के रूप में क्या थी। फिर भी जैकी ने महसूस किया कि यदि केवल अन्य लोग उसे अधिक अंतरंग तरीके से जानते हैं जो उसने किया है, तो वे उसके महीन गुणों की सराहना करेंगे। मैं सोचता था कि क्या यह इच्छाधारी सोच थी, और अगर जैकी गहरे इनकार में था। मुझे चिंता थी कि अगर मैंने उसका बुलबुला फोड़ने की कोशिश की तो जैकी मुझ पर गुस्सा करेगा। आखिरकार, गेराल्ड की पत्नी लिंडा को उस समय अफेयर का पता चला, जब उसने गहनों के लिए क्रेडिट कार्ड के बिल पाए, जिसे जेराल्ड ने जैकी के लिए उपहार के रूप में खरीदा था। लिंडा ने मांग की कि जेराल्ड तुरंत चक्कर खत्म करें और वैवाहिक चिकित्सा के लिए जाएं, जो उन्होंने इसे दूसरी सोच दिए बिना किया था। जैकी को जेराल्ड से एक फोन आया और स्थिति को समझा। आगे की चर्चा को रोकने के लिए, उन्होंने कहा कि शादी का दूसरा मौका देने के लिए उन्होंने इसे अपने बच्चों की माँ पर छोड़ दिया, इसलिए यह सबसे अच्छा था अगर वे एक-दूसरे से आगे बढ़ने के साथ सभी संपर्क पूरी तरह से काट दें। जैकी स्तब्ध और अविश्वासी था। नीले से एक बोल्ट की तरह, उसका जीवन अलग हो गया था, और उसके सभी भविष्य के सपने अब बिखर गए थे। वह जीवन में कैसे चल सकता है? जैकी ने बताया कि वह आत्महत्या कर रही थी, लेकिन मुझे आश्वस्त किया कि वह कुछ नहीं करेगी।

यह सब सुनकर, मैंने निजी तौर पर “अच्छा रिडांस” सोचा, क्योंकि मुझे नहीं लगता था कि गेराल्ड इतना शानदार कैच था, और मुझे लगा कि जैकी ज्यादा बेहतर कर सकते हैं। लेकिन मुझे पता था कि यह इस तथ्य पर बेमतलब माना जा सकता है कि मैं वास्तव में क्या सोचता था, यह खुलासा करने के लिए, क्योंकि जैकी ने महसूस किया कि उसने अपने जीवन का प्यार खो दिया था। ऐसी स्थिति में पुनर्प्राप्ति द्विध्रुवीय है: सबसे पहले, इसका मतलब है कि किसी गंभीर नुकसान पर काबू पाना, किसी प्रियजन के किसी अन्य गंभीर नुकसान की तरह। आपको शोक करने के लिए समय निकालना होगा और फिर आगे बढ़ना होगा। दूसरे, इसका मतलब है कि इस स्थिति की वास्तविकता के साथ आने का मतलब है कि आपका निर्णय इच्छाधारी सोच द्वारा बिगड़ा हुआ था। इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि आप एक मूर्ख के स्वर्ग में बहुत आत्म-पराजित तरीके से रह रहे थे। आपके जीवन के वर्ष एक बर्बाद रिश्ते में बर्बाद हो गए हैं, जब आप बहुत अच्छा कर सकते थे यदि आप अप्रिय वास्तविकता का सामना करने में सक्षम थे। तो अगले कदम क्या हैं?

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1. पता है कि तुम शोक करने के हकदार हो। हां, विवाहित व्यक्तियों के साथ संबंध वर्जित हैं, लेकिन आप प्यार में थे, और आपका दिल टूट गया था। आपका दुःख वास्तविक है, भले ही दूसरों की सहानुभूति न हो। अपना समय शोक के लिए निकालें।

2. इच्छाधारी सोच को स्वीकार करें। जी हाँ, कुछ अनहोनी शादीशुदा व्यक्ति अपने जीवनसाथी के साथ अपने जीवनसाथी के साथ खुशी-खुशी रहने के लिए छोड़ देते हैं। लेकिन अपने जीवनसाथी से झूठ बोलने वाले बेवफा साथी भी अपने सच्चे इरादों के बारे में अपने अफेयर पार्टनर से झूठ बोल सकते हैं। अपने आप को फिर से मूर्ख मत बनने दो।

3. ईमानदारी के लिए एक वकील बनें। आप अपराध में भागीदार थे। बेवफा साथी झूठ बोल रहा था, और आपने उसमें भाग लिया। आप भविष्य में अपने बारे में बेहतर महसूस करेंगे यदि आप यौन संबंधों में व्यक्तियों के साथ गुप्त संबंधों को भूल जाते हैं। भविष्य में, छल के बजाय ईमानदारी की तरफ हो। अगर कोई शादीशुदा व्यक्ति आपके साथ संबंध चाहता है, तो उन्हें पहले अपने साथी से अलग होने दें, ताकि सबकुछ खुले में बाहर हो सके।

विडंबना यह है कि एक साल बाद, जेराल्ड अपनी पत्नी से अलग हो गया और जैकी के साथ अपने रिश्ते को इस धारणा पर फिर से शुरू करना चाहता था कि यह शादी और परिवार को जन्म देगा। फिर भी इस समय तक जैकी ने रुचि खो दी थी। वह जेराल्ड से मोहभंग हो गया था और अब उसे एक आत्म-केंद्रित व्यक्ति के रूप में देखा, जिसने अपनी जरूरतों और इच्छाओं की परवाह किए बिना, अपनी शर्तों पर और अपनी समय सारिणी पर सब कुछ पाने का हकदार महसूस किया। गेराल्ड अब उस तरह का व्यक्ति नहीं था जिसे वह जीवनसाथी के रूप में चाहता था। जैकी को भरोसा था कि वह बेहतर कर सकता है।

संदर्भ

जोसेफ्स, एल। (2018) द डायनामिक्स ऑफ बेवफाई: साइकोथेरेपी प्रैक्टिस के लिए रिश्ते विज्ञान को लागू करना । अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन: वाशिंगटन, डीसी