यदि गर्भनिरोधक विधि 90 प्रतिशत प्रभावी है, तो कुछ लोगों का मानना है कि यह 10 प्रतिशत समय विफल रहता है, कि वे गर्भवती होने के लिए हर 10 बार यौन संबंध बनाने के लिए प्रेरित होते हैं। वास्तव में, यह मामला नहीं है।
जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता दरें “नियमित उपयोग के 100 युगल-वर्ष” पर आधारित हैं। एक “युगल-वर्ष” विशेष रूप से एक वर्ष के लिए विधि का उपयोग करते हुए एक जोड़े का प्रतिनिधित्व करता है। यदि कोई विधि 90 प्रतिशत प्रभावी है, तो बारह महीनों तक इसका उपयोग करने वाले 100 जोड़ों के बीच दस गर्भधारण की उम्मीद की जा सकती है। सप्ताह में एक बार सेक्स करने पर, 100 जोड़े प्रति वर्ष 5,200 बार प्यार करते हैं, और हर 520 बार 10 गर्भधारण या एक गर्भावस्था का अनुभव करते हैं, या घास में 1 प्रतिशत के दो-दसियों रोल करते हैं। नब्बे प्रतिशत प्रभावशीलता पूर्ण नहीं है, लेकिन यह काफी प्रभावी है।
इसके अलावा, प्रभावशीलता को अक्सर दो आंकड़ों के रूप में व्यक्त किया जाता है – सैद्धांतिक प्रभावशीलता जो एकदम सही उपयोग मानती है, अक्सर अध्ययन के दशकों के आधार पर वास्तविक प्रभावशीलता, जो कभी-कभी कम-से-सही उपयोग के साथ जोड़ों के वास्तविक अनुभवों को ट्रैक करती है, अक्सर काफी कम होती है।
बहुत से लोग डर जाते हैं जब वे देखते हैं कि कंडोम का वास्तविक उपयोग-प्रभावशीलता केवल 82 प्रतिशत है। यह अभी भी काफी प्रभावी है। जो 100 अपूर्ण जोड़े साल में 5200 बार प्यार करते हैं, उनसे 18 गर्भधारण की उम्मीद की जा सकती है, हर 289 बार, या 1 प्रतिशत रोम के तीन-दसवें हिस्से के साथ-फिर भी बहुत प्रभावी।
इस बीच, कंडोम के वास्तविक उपयोग-प्रभावशीलता के अध्ययन में ऐसे परीक्षण शामिल हैं जिनके विषय भोले किशोर कंडोम से अपरिचित थे जिन्होंने नशे में रहते हुए उनका उपयोग करने का प्रयास किया था। यदि आप अधिक परिपक्व हैं, अधिक यौन अनुभव करते हैं, और कंडोम से अधिक परिचित हैं, तो आपकी व्यक्तिगत उपयोग-प्रभावशीलता 98 प्रतिशत की इस पद्धति की सैद्धांतिक प्रभावशीलता तक नहीं हो सकती है, लेकिन यह काफी करीब होने की संभावना है।
नीचे दिए गए आंकड़े रॉबर्ट हैचर एट अल द्वारा जन्म नियंत्रण, गर्भनिरोधक प्रौद्योगिकी (20 वीं 2015) की बाइबिल से आते हैं।
ज्यादातर लोग इस बात से अनजान हैं कि लगभग दो दर्जन अलग-अलग तरीके हैं। उन सभी के बारे में व्यक्तिगत परामर्श के लिए, और अपने रिश्ते में सबसे अच्छा काम करने वाले को प्राप्त करने के लिए, परिवार नियोजन क्लिनिक पर जाएं। अमेरिका के आसपास के अधिकांश काउंटी स्वास्थ्य विभाग गर्भनिरोधक सेवाएं प्रदान करते हैं। इसके अलावा, नियोजित पितृत्व US-ppfa.org के आसपास 600 से अधिक परिवार नियोजन क्लीनिक संचालित करता है।
विधियों को कम से कम अधिकांश तकनीकी से सूचीबद्ध किया गया है।
गर्भनिरोधक प्रभाव (100-युगल-वर्ष में)
विधि प्रभावशीलता
कोई गर्भनिरोधक 15% प्रभावी नहीं है
सेक्स, कोई संभोग नहीं 100%
निकासी 78-96%
कैलेंडर लय 70-85%
पुरुषों के लिए कंडोम 82-98%
महिलाओं के लिए कंडोम 79-95%
शुक्राणुनाशक अकेले, 72-94%। कंडोम के साथ, 98% तक।
योनि फिल्म अलोन, 75-94%। 97% तक कंडोम के साथ।
डायाफ्राम 88-94%
ग्रीवा टोपी कोई बच्चे, 80-90%। माताओं, 60-80%।
स्पंज 70-90%
प्रजनन जागरूकता 80-99%
जन्म नियंत्रण की गोलियाँ 95-99 +%
IUD 99-99 +%
डेपो-प्रोवेरा 94-99 +%
NuvaRing 91-99%
एवरा पैच 98-99%
Implanon 99 +%
पोस्ट-कोइल पहले 24 घंटे, 95%। 72 घंटों के बाद, 89%।
पुरुष नसबंदी 99 +%
महिला नसबंदी 99 +%
पुरुष जो महान सेक्स चाहते हैं वे पूरी तरह से जन्म नियंत्रण में भाग लेते हैं
महान सेक्स के लिए गहरी छूट की आवश्यकता होती है। यदि आप एक बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, तो यह असंभव है कि अधिकांश महिलाएं – और कई पुरुष – आराम करने के लिए जब वे एक अनियोजित गर्भावस्था के बारे में चिंतित महसूस करें।
महान सेक्स के लिए भी विश्वास की आवश्यकता होती है। अधिकांश महिलाएं-और कई पुरुष-एक ऐसे प्रेमी पर भरोसा नहीं कर सकते हैं जो गर्भनिरोधन पर चर्चा करने के लिए अनियोजित गर्भावस्था के बारे में पर्याप्त देखभाल नहीं करता है।
अंत में, महान सेक्स के लिए इत्मीनान से, चंचल, पूरे शरीर की मालिश की आवश्यकता होती है, जो गर्भनिरोधक पर चर्चा करने और इसके बारे में कुछ करने के लिए बहुत समय देता है।
गर्भनिरोधक दंपति की जिम्मेदारी है, न कि महिला की। जैसे ही मुद्दे गर्म होने लगते हैं, मुद्दे को उठाएं। जब तक आप संभोग (जननांग मालिश, मौखिक, खिलौने) के बिना प्यार करते हैं या कंडोम का उपयोग नहीं करते हैं, तब तक आप दोनों को परिवार नियोजन क्लिनिक का दौरा करना चाहिए, प्रत्येक विधि के पेशेवरों और विपक्षों को सीखना चाहिए, और यह तय करना चाहिए कि आपकी आवश्यकताओं में से कौन सा सबसे अच्छा है। हर बार।
अधिकांश लोग कंडोम को केवल “पुरुषों” की विधि मानते हैं, और अन्य सभी “महिलाएं”। वास्तव में, कई गर्भनिरोधक साझा किए जा सकते हैं- और जब दोनों प्रेमी शामिल होते हैं तो वे सबसे अच्छा काम करते हैं। योनि संभोग के बिना सेक्स पूरी तरह से साझा विधि है। महिलाएं पुरुषों के इरेक्शन पर कंडोम रोल कर सकती हैं। पुरुष डायाफ्राम के लिए शुक्राणुनाशक खरीद सकते हैं, और उन्हें लोड कर सकते हैं। और पुरुष आईयूडी स्ट्रिंग्स के लिए जांच कर सकते हैं, और प्रजनन जागरूकता के साथ, महिलाओं को अपने मासिक धर्म चक्र को चार्ट करने में मदद कर सकते हैं।
जन्म नियंत्रण चर्चा का सबसे आसान विषय नहीं है, खासकर नए प्रेमियों के लिए। लेकिन यौन आवृत्ति या आप बिस्तर में जो चाल चाहते हैं, उसके बारे में बात करना आसान है। अधिक चुनौतीपूर्ण यौन मुद्दों पर बातचीत करने के लिए गर्भ निरोधकों पर विचार करना उत्कृष्ट अभ्यास हो सकता है।
गर्भनिरोधक पर चर्चा करने से यौन सुख में बाधा नहीं आती है क्योंकि किसी भी मोड़ के लिए धीमा करने से अधिक ड्राइविंग के आनंद में हस्तक्षेप होता है। जन्म नियंत्रण के बारे में जिम्मेदारी से काम करना तनाव को कम करता है, गहरी छूट को प्रोत्साहित करता है, अंतरंग संचार को बढ़ावा देता है, और विश्वास पैदा करता है – ये सभी लवमेकिंग को बढ़ाते हैं।