जब हमारे नेताओं ने हमें विफल कर दिया

विश्वासघात और नैतिक चोट के साक्षी होने के खतरनाक परिणाम।

मैरी 7 साल की थी जब उसने अपने पिता को अपनी माँ को कंधों से हिलाते हुए देखा और चिल्लाया कि उनके पास पर्याप्त है और छोड़ रही है। यह आखिरी बार था जब उसने उसे देखा कि उसकी माँ ने उस रात अपना सामान पैक किया और देश भर में चली गई। मरियम ने ठान लिया कि वह अपनी माँ की तरह नहीं होगी और सब कुछ पूरी तरह से करेगी ताकि एक आदमी उसे कभी भी हिलाए या न छोड़े। इसके बजाय, मरियम ने भावनात्मक और / या शारीरिक रूप से अपमानजनक पुरुषों की एक श्रृंखला तैयार की। मामलों को बदतर बनाने के लिए, उन सभी ने उसे वैसे ही छोड़ दिया जैसे उसके पिता ने किया था। मैरी (उसका असली नाम नहीं) परित्याग के मुद्दों पर काम करने के लिए मेरे कार्यालय में आया था – और एक पूर्व मालिक द्वारा यौन हमला। उसने मारपीट की सूचना नहीं दी थी। इसके बजाय, अपनी मां के साथ उसके बचपन के समाधान की तरह, वह एक नई नौकरी के लिए देश भर में चली गई। उसे बताया गया था कि हमले की रिपोर्टिंग उसके रिकॉर्ड और सकारात्मक संदर्भ के लिए क्षमता को नुकसान पहुंचाएगी। अब, यौन हिंसा के कवानुघ आरोपों पर #metoo आंदोलन और लगातार समाचार अपडेट मैरी की चिंता और अवसाद को ट्रिगर कर रहे हैं।

मैरी अकेली नहीं हैं। मुझे संदेह होगा कि प्रत्येक व्यक्ति को वर्तमान घटनाओं से छुआ जाता है, चाहे वे इसे सचेत रूप से महसूस करते हों या नहीं। यहां तक कि एक ऐसी घटना को एक नैतिक रूप से अनुभवहीन अनुभव (MIE) के रूप में जाना जाता है जो एक दर्दनाक घटना या स्थिति का अनुभव करने से आता है जो किसी के नैतिक विश्वासों के साथ संघर्ष करता है। एक सैन्य संदर्भ में, यह एक नेतृत्व की विफलता, या हिंसा और यौन हमले की तरह विश्वासघात को देखने या देखने के रूप में परिभाषित किया गया है, साथ ही उन स्थितियों के साथ जहां एक व्यक्ति चोट, मृत्यु या युद्ध से संबंधित विनाश को रोकने में असमर्थ रहा है।

Geralt/Pixabay

विश्वासघात का साक्षी आघात को ट्रिगर कर सकता है

स्रोत: गेराल्ट / पिक्साबे

जबकि सैन्य जीवन अलग है, विशेष रूप से युद्ध क्षेत्रों में और जहां किसी का जीवन निर्भर करता है और दूसरों द्वारा तय किया जाता है, समानता यह है कि शीर्ष पर कुछ (सरकार और कॉर्पोरेट नेताओं और प्रसिद्ध राय नेताओं) का प्रभाव अधिक होता है बहुमत जो यहां रहता है। नेताओं और नायकों में शक्ति और प्रभाव होता है जिसके लिए एक निश्चित स्तर के विश्वास की आवश्यकता होती है – विशेषकर लोकतंत्र में।

सबसे बड़ी चुनौतियां टूटे भरोसे से आती हैं।

यौन शोषण से भरोसा टूटता है। कवर अप ब्रेक विश्वास। भेदभाव से विश्वास टूटता है। इसके अलावा, नेतृत्व और नायक विश्वासघात (कुछ मामलों में आरोप) कई के लिए दर्दनाक परिणाम हो सकते हैं। उदाहरणों में बढ़े हुए निराशा, चिंता, अपराधबोध, शर्म, आक्रोश, आध्यात्मिक और अस्तित्वगत कोण (अर्थहीनता), PTSD, मादक द्रव्यों के सेवन, संबंध संकट और अतिरंजित चिकित्सा स्थितियां शामिल हैं।

मैं इस देश में बढ़ते अविश्वास, विषैले संचार, बदमाशी वाले व्यवहार और हिंसा से दुखी हूं। यह एक खतरनाक प्रतिक्रिया लूप बनाता है जो घृणा और निराशा के दुष्चक्र को गर्म करने और अशांत जल पर बढ़ते तूफान की तरह खिलाता है।

ट्रिगर होने पर आप क्या कर सकते हैं?

एक तूफान के रूप में, अपने दरवाजे और खिड़कियां जांचें और अंदर रहें। इसका मतलब है कि उन संदेशों की जांच करें जो आपके कानों में आ रहे हैं और आपके मुंह से निकलते हैं और सुनिश्चित करें कि आप ठीक हैं, सुरक्षित हैं और आप ऐसा कुछ नहीं कर रहे हैं जो मौजूदा परिस्थितियों को भड़काए।
यदि आपको सुरक्षित रहना चाहिए और जहां यह सुरक्षित है वहां आश्रय पाएं। एक पेशेवर, समूह के साथ मदद लें, और अपने आप को विश्वसनीय दोस्तों के साथ घेरें।
दुश्मनों और बैली के साथ अनावश्यक बहस में पड़ने से सावधान रहें, ऐसा न हो कि आप उनके तूफान में बह जाएं। चेक-इन करें और देखें कि क्या कोई आंतरिक नकारात्मक टेप आपको धमका रहा है और उस आवाज़ को बंद कर रहा है।
अपने भौतिक शरीर की देखभाल करें और स्वस्थ खाद्य पदार्थों, पानी और व्यायाम के साथ पोषण करें। सो जाओ।
आपातकालीन स्थिति में 911 पर कॉल करने से न डरें।

संदर्भ

केली, एमएल, ब्रेटमैन, एएल, व्हाइट, टीडी, और एलेके, एसजे (2018)। मानसिक स्वास्थ्य के लक्षणों और पदार्थों के उपयोग में सेक्स अंतर और दिग्गजों में नैतिक चोट के साथ उनका संबंध। मनोवैज्ञानिक आघात: सिद्धांत, अनुसंधान, अभ्यास और नीति।

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