देखभाल विश्वविद्यालयों

दुनिया भर में कॉलेजों में मानसिक विकार बढ़ रहा है।

स्रोत: पिक्साबे

अंतरराष्ट्रीय शोधकर्ताओं का एक संघ दुनिया भर में स्नातक विश्वविद्यालय के छात्र के बीच प्रचलित आम मानसिक विकारों की जांच कर रहा है। वे जोखिम कारकों और अमेरिका, बेल्जियम, स्पेन, फ्रांस, आयरलैंड, ऑस्ट्रेलिया, हांगकांग, पुर्तगाल, मेक्सिको और दक्षिण अफ्रीका में फैले छात्रों की समर्थन आवश्यकताओं के बारे में अधिक जानना चाहते हैं।

26 विश्वविद्यालय परिसरों में किए गए एक हालिया अध्ययन से पता चला कि सत्रह प्रतिशत छात्रों को अवसाद से पीड़ित, चार प्रतिशत आतंक विकार, सात प्रतिशत सामान्यीकृत चिंता, छह प्रतिशत आत्मघाती विचारधारा, और पंद्रह प्रतिशत गैर-आत्मघाती आत्म-चोट की सूचना दी।

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उच्च आय वाले आय वाले देशों में लगभग चौबीस प्रतिशत छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकता होती है, लेकिन विकासशील देशों में केवल आठ प्रतिशत से ग्यारह प्रतिशत तक सहायता प्राप्त होती है।

दक्षिण अफ्रीका विश्वविद्यालय के एक शोधकर्ता जेनाइन रोस ने बारह प्रतिशत अवसाद से पीड़ित पाया, चिंता से पंद्रह प्रतिशत, और साढ़े चार प्रतिशत साक्षात्कार से पहले दो हफ्तों में आत्मघाती विचारधारा की सूचना दी। जबकि दक्षिण अफ़्रीकी विश्वविद्यालयों में पेशेवरों द्वारा परामर्श परामर्श सेवाएं हैं, सेवाओं की सदस्यता समाप्त हो गई है, कई छात्रों को भी न्यूनतम देखभाल नहीं मिलती है।

इससे सवाल उठता है कि किसकी ज़िम्मेदारी छात्रों के मनोवैज्ञानिक कल्याण की देखभाल करना है। क्या यह स्वास्थ्य, माता-पिता या विश्वविद्यालय प्रशासकों के विभाग होना चाहिए? हालांकि विश्वविद्यालय स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने के व्यवसाय में नहीं हैं, लेकिन अकादमिक सफलता के लिए इष्टतम स्थितियां बनाने की उनकी ज़िम्मेदारी है।

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समस्या यह है कि हमारे पास विश्वविद्यालय के छात्रों की क्या ज़रूरत है और किस प्रकार की देखभाल प्रभावी है, इस बारे में हमारे पास बहुत कम डेटा है। कई छात्र अकादमिक दबाव और वित्तीय चिंताओं से तनाव में वृद्धि के साथ एक नए सामाजिक संदर्भ के साथ परिवार और सहकर्मी संबंधों में बदलाव से निपट रहे हैं।

युवा वयस्कता मनोवैज्ञानिक बीमारियों, अवसाद, चिंता विकारों, और पदार्थों के दुरुपयोग की शुरुआत के लिए एक शीर्ष अवधि के रूप में उद्धृत की जाती है। इलाज नहीं किया गया, इन विकारों के विकास, प्रेरणा, और प्राप्ति पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है। यह विश्वविद्यालय छोड़ने और अकादमिक विफलता का कारण बन सकता है।

एक और समस्या यह है कि विश्वविद्यालयों में हस्तक्षेप मुख्य रूप से मनोचिकित्सा के पारंपरिक दृष्टिकोणों पर भरोसा करते हैं। जर्मनी और नीदरलैंड के शोधकर्ताओं ने कई इंटरनेट आधारित और ई-हस्तक्षेप विकसित किए हैं, लेकिन इन हस्तक्षेपों को अभी भी परीक्षण करने की आवश्यकता है।

इंटरनेट और ई-हस्तक्षेप का लाभ यह है कि आप अपने सोफे या कहीं भी कहीं भी बैठ सकते हैं और अपने समय में चिकित्सकीय सत्रों का पालन कर सकते हैं, कक्षाओं, परीक्षाओं, असाइनमेंट से मुक्त और बिना किसी कीमत पर। शोध से पता चला है कि डिलीवरी का तरीका (इंटरनेट बनाम आमने-सामने) अवसाद और चिंता के लिए मनोचिकित्सा के परिणाम को प्रभावित नहीं करता है जितना अंतर्निहित मनोचिकित्सा सिद्धांत।

ये सिद्धांत स्पष्टीकरण से ज्यादा कुछ नहीं हैं कि हम उदास क्यों हैं या चिंतित हैं। ये स्पष्टीकरण चिकित्सा के लिए एक संरचना प्रदान करते हैं जो व्यक्तिगत छात्र के लिए उपयुक्त हो सकता है या नहीं। फिर भी, चिकित्सक कम सफलता और उच्च बैक-स्लाइडिंग दरों के लिए अपने पसंदीदा सिद्धांत के बजाय छात्र को दोष देते हैं।

चिकित्सक द्वारा सबसे पसंदीदा मनोचिकित्सा संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) है। यह तर्कसंगत नियंत्रण के साथ उत्तेजना-प्रतिक्रिया सिद्धांत को जोड़ती है। उदाहरण के लिए, अगर हम उदास (प्रतिक्रिया) महसूस करते हैं, तो हम उत्तेजना और प्रतिक्रिया के बीच एक सकारात्मक विचार डालने से उत्तेजना (खुद के बारे में दुर्भावनापूर्ण विचार) को अवरुद्ध करते हैं। समय के साथ, चेतना से लक्षण कम तीव्र हो जाते हैं, लेकिन फिर भी विश्राम के अधीन रहते हैं।

बर्लिन में ग्सेसेन विश्वविद्यालय में फाल्क लीचसेनिंग ने मनोविज्ञान सिद्धांत (पीडीटी) को सीबीटी के रूप में अवसाद और चिंता के लिए समान रूप से प्रभावी पाया। यद्यपि पीडीटी के लिए प्रभावकारिता अनुसंधान को लंबे समय से उपेक्षित किया गया है, लेकिन उन्होंने 64 यादृच्छिक नियंत्रित अध्ययनों को सामान्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों जैसे अवसाद और चिंता के लिए पीडीटी की प्रभावकारिता के सबूत प्रदान किए। जुनूनी-बाध्यकारी विकार और बाद में दर्दनाक तनाव के लिए अधिक नियंत्रित अध्ययन की आवश्यकता होती है।

फिर भी, सवाल बनी हुई है, क्यों देश के बावजूद कॉलेज के छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य विकारों का बढ़ता प्रसार? कुछ लोग आईफोन की घटनाओं को आमने-सामने सामाजिक बातचीत की कमी के साथ दोषी ठहराते हैं, अन्य माता-पिता के कोडिंग के कारण सामाजिक कौशल की कमी का हवाला देते हैं। जबकि अन्य सामाजिक विसंगतियों को इंगित करते हैं, सामाजिक मानदंडों का टूटना; ऊपर की गतिशीलता के लिए अवसर कम हो गए; 200 से अधिक छात्रों के साथ बहुत बड़ी कॉलेज कक्षाएं, प्रोफेसर के साथ बातचीत करने के लिए असंभव हो रही हैं और छोटी कक्षा चर्चाएं हैं।

यद्यपि कोई कारण नहीं है, और यह स्वीकार करते हुए कि युवा वयस्कता में कई मानसिक विकार प्रकट हो सकते हैं, आम विकारों के लिए स्क्रीन करने का समय अभी भी स्कूल में हो सकता है, लेकिन प्राथमिक ग्रेड में। न केवल यह परामर्श सेवाओं की कॉलेज लागत में कटौती करेगा, बल्कि पूरी तरह से मानसिक बीमारियों में विकसित होने से पहले बच्चे के डर, एंजर्स और चिंताओं से निपटेंगे।

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यह ब्लॉग PsychResilience.com के साथ सह-प्रकाशित हुआ था