मनोविश्लेषण कैसे मदद करता है: समझना कि एक व्यक्ति भावनात्मक रूप से कठिन राज्यों से खुद को कैसे बचाता है
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वे समस्याग्रस्त भावनाओं, समस्याग्रस्त रिश्ते, और / या अपने दैनिक जीवन में समस्याग्रस्त कामकाज से निपटने में मदद करने के लिए एक सहायक पेशेवर के पास आते हैं। मनोविश्लेषण या कुछ हद तक कम गहन मनोविश्लेषक (या मनोविज्ञानी चिकित्सा) विवादों को संबोधित करते हुए व्यक्ति की सहायता करते हैं
एक मनोविश्लेषक व्यक्ति की समस्याओं को दो बुनियादी धारणाओं के साथ आता है, जिन्हें अनुभवी रूप से मान्य किया गया है: मानसिक गतिविधि का एक बड़ा सौदा बेहोश है, यानी, व्यक्ति की जागरूकता से बाहर; और दो, एक व्यक्ति के पिछले प्रभाव में घटनाओं को कैसे अनुभव करता है: भावनाओं, रिश्ते और काम और खेल के प्रति दृष्टिकोण।
एक मनोविश्लेषक के साथ काम करने में एक व्यक्ति जल्द ही जागरूक हो जाएगा कि उपचार के एक महत्वपूर्ण पहलू में विश्लेषक द्वारा प्रोत्साहन और आश्वासन शामिल है, जिससे रोगी अपने डर और चिंताओं की प्रकृति को स्पष्ट करने में मदद करता है, और आम तौर पर रोगी को और अधिक विकसित करने में मदद करता है अपने जीवन के यथार्थवादी मूल्यांकन और संकट की उत्पत्ति।
हालांकि, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू रोगी को अपने जीवन के पहलुओं का पता लगाने में मदद कर रहा है जो उसकी जागरूकता से बाहर हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कैसे एक व्यक्ति अपने आप से दर्दनाक भावनाओं को छुपाता है। चूंकि रोगी और विश्लेषक एक-दूसरे से जुड़े होते हैं, तो विश्लेषक रोगी को दिखा सकता है कि रोगी कुछ स्थितियों से कैसे बचाता है क्योंकि रोगी चिंतित है कि आम भावनाओं को नियंत्रित करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, जब किसी को नुकसान होता है, दर्दनाक भावनाएं असहनीय हो सकती हैं और व्यक्ति उन भावनाओं को मुखौटा करने के लिए विभिन्न प्रकार की चीजें करता है, उदाहरण के लिए रोने के बजाए हँसते हैं। एक और व्यक्ति, जो संभावित रूप से अपमानजनक अपमान का सामना करता है, समस्याग्रस्त भावनाओं को मुखौटा करने के तरीके में प्रतिक्रिया दे सकता है, जो बहुत दर्दनाक है। शर्मनाक भावनाओं को दूर करने के लिए व्यक्ति शक्तिशाली काम कर सकता है।
इन दोनों परिस्थितियों में, और अन्य, व्यक्ति, अपने समस्याग्रस्त प्रतिक्रियाओं की प्रकृति और अर्थ से पूरी तरह से अनजान हो सकते हैं। मनोविश्लेषक रोगी को यह समझने में मदद कर सकता है कि व्यक्ति दर्दनाक भावनाओं को कैसे मुखौटा करता है। आखिर में व्यक्ति यह जान सकता है कि भावना इतनी असहनीय क्यों है। समय के साथ, रोगी अपने जीवन में एपिसोड का पता लगाना शुरू कर देगा जो वर्तमान में उसके जवाबों को प्रभावित कर रहा है। इस प्रकार की खोज लक्षण परिवर्तन से परे, अधिक व्यक्तित्व संशोधन प्राप्त कर सकती है।
इस दृष्टिकोण के उदाहरण के लिए विनियमन केंद्रित मनोचिकित्सा (https://www.rfp-c.com) देखें। यद्यपि समस्याग्रस्त व्यवहार वाले बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह दृष्टिकोण बच्चों, किशोरों और वयस्कों की विभिन्न स्थितियों पर लागू होता है।
