मौत की सफाई: डोस्टाडिंग की कला को गले लगाओ

यह दूसरों के प्रति दयालुता का अभ्यास करने का एक नया तरीका है।

हम में से अधिकांश को फेंग शुई के अभ्यास का कुछ ज्ञान है- और हम में से कई लोग उस पर चकित हो सकते हैं, जबकि दूसरों को खुशी और सफलता के लिए कंपास पर सबसे सटीक डिग्री तक इसका पालन करना पड़ता है। टूटी हुई वस्तुओं को छोड़ने पर जोर अच्छी समझ में आता है (हालांकि जो लोग किन्त्सुगी की जापानी कला का अभ्यास करते हैं, वे असहमत हो सकते हैं); और किसी भी व्यक्ति के लिए जो अपने घरों से जीवनभर अव्यवस्था को दूर करना पड़ा है, शायद स्वीडिश अभ्यास के लाभ डोस्टैडिंग के फायदे शायद सरल, अच्छे, सामान्य ज्ञान प्रतीत होते हैं।

Döstädning नियंत्रण लेने और अपने आस-पास के बारे में समझने का एक और तरीका है जो आपके और भविष्य की पीढ़ियों के लिए एक अंतर बना सकता है।

स्वीडिश परंपरा जिसे डोस्टेडिंग कहा जाता है, या, सचमुच, “मृत्यु की सफाई”, अमेरिका में यहां पहुंची है। इसका उद्देश्य है कि आप अपने जीवन और सांसारिक संपत्ति को संगठित करने से पहले व्यवस्थित करें। अगर मैं दशकों से छोटा था, तो मैं किसी भी अभ्यास से हट जाऊंगा जिसमें नाम में “मौत” थी, लेकिन मध्यकालीन जीवन के दौरान, हमारे समय परिप्रेक्ष्य में बदलाव आया और हमें पता चला कि हमने जो समय छोड़ा है वह सीमित है और मृत्यु उतनी दूर नहीं है यह एक बार था। यदि आपको कभी भी बुढ़ापे या माता-पिता के कागजात और संपत्ति से गुजरना पड़ता है, तो आपको शायद एहसास हो कि “मृत्यु की सफाई” एक बहुत ही उत्पादक अभ्यास हो सकती है जब आप अभी भी अपने लिए ऐसा कर सकते हैं।

फरवरी आमतौर पर एक सुंदर ड्रेरी महीने होता है, लेकिन हो सकता है कि यह आपकी खुद की थोड़ी सी शुरूआत करने के लिए सही सेटिंग है। पिछले कुछ सालों में एकत्रित संपत्तियों को सम्मानित करने के उद्देश्य से अपने अटारी या बेसमेंट को साफ करने के लिए एक दिन बिताएं, फिर उन खजाने के साथ गुजरना जिनके लिए आपको वर्तमान में उन लोगों की आवश्यकता नहीं है जो वर्तमान में उनका आनंद ले सकते हैं। उनकी खुशी भी आपके अतीत में अपनी उपस्थिति की याददाश्त को ढंक सकती है।

एलिस मैग्नसन की पुस्तक में साझा किए गए कुछ सुझावों में शामिल हैं कि आप अपने कोठरी से अलग हो जाएं और अलग-अलग हो जाएं और आगे बढ़ने दें। उसने यह भी सुझाव दिया कि आप अपनी स्मारक सेवा, अपनी विरासत, और इसी तरह के बारे में सोचें। एक प्रकार का “जीवन समीक्षा” करने के लिए एक बहुत ही चिकित्सकीय तत्व है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि सिद्धांत या अभ्यास इस बात को प्रोत्साहित कर रहा है। मैग्नसन ने यह भी ध्यान दिया कि इस अभ्यास को 50 से अधिक लोगों के लिए जरूरी होना चाहिए, लेकिन युवाओं को इस अव्यवस्था प्रक्रिया में भी शामिल होना चाहिए। हमारे कई लोगों में शारीरिक रूप से शारीरिक रूप से अधिक भावनात्मक रूप से यह एक कठिन काम है। शायद यही कारण है कि मैग्नसन ने यह भी सुझाव दिया कि हम इस चुनौतीपूर्ण कार्य को पूरा करने के बाद खुद को पुरस्कृत करते हैं।

अब अगर मृत्यु की सफाई अभी तक आपकी बात नहीं है, तो आप हमेशा फेंग शुई में बदल सकते हैं। यह एक ऐसा अभ्यास भी है जो किसी व्यक्ति और उस स्थान के बीच सद्भाव उत्पन्न करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। शायद आपने फर्नीचर प्लेसमेंट और रास्ते में क्या नहीं है के बारे में कुछ सुझावों का पालन किया है। इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को रखने – विशेष रूप से टेलीविज़न और कंप्यूटर – बेडरूम में से एक जोड़े के बीच भावुक मुठभेड़ों को बढ़ाने के लिए कहा जाता है, और पिछले प्रेमी की तस्वीरों को नजर रखने से भी एक अभ्यास है जो नए प्यार को आकर्षित करने में मदद कर सकता है यदि आप यही हैं की मांग की। ये सुझाव भी सामान्य सामान्य समझ में आते हैं- जब सीएनएन एंकर बेडरूम में होते हैं तो सेक्सी महसूस करना मुश्किल होता है!

वापस लौटने के लिए, याद रखें कि आपकी यादों को ध्यान में रखते हुए, लेकिन भौतिक चीजों को छोड़ना, अगली पीढ़ी को छोड़ने के लिए एक महान विरासत हो सकता है … यदि “मृत्यु की सफाई” आपको परेशान करती है, तो आप इसे “जीवन-बढ़ाने” के बजाय बुला सकते हैं।

संदर्भ

मैग्नसन, एम। (2017)। स्वीडिश मौत की सफाई की सभ्य कला। न्यूयॉर्क: साइमन और शूस्टर ..