"परिणाम" के 10 विकल्प

"अपने शब्दकोष से पूरी तरह से" परिणाम "शब्द को फेंक दें और इसे" समस्या-सुलझाने "शब्द के साथ बदलें- बेकी इनेस

"मेरा 3 साल का बच्चा अपने तौलिया पहनने के बाद उसके सोफे पर बैठा था और उसने कहा," नहीं "लगभग 5 बार जब उसे पीजी के पीड़ित होने के लिए कहा गया मैं बच्चे के साथ व्यस्त था और मैंने सुना है कि मेरे पति कहते हैं, "ठीक है, ठीक है – कोई किताब नहीं!" मैंने कहा, "अरे! हमें एक समस्या है – यह सोने का समय है और आपको अपने पीजे में होना चाहिए – आप कैसे सोचते हैं कि हमें इसे हल करना चाहिए? "और इसी तरह – उसे एक बड़ा मुस्कुराहट मिला, हमने सुझाव दिया कि हम सभी हाथों से ताड़ना करें और हमारे पैर और हम उसके कमरे में एक पंक्ति बनाई – खुशी से! दाँत ब्रश करने और पॉटी के बाद के लिए भी यही बात है! हर बार मैंने कहा, "अरे, कौशल को हल करने में बड़ी समस्या! धन्यवाद! "और उसकी प्रतिक्रिया? "आपका स्वागत है मामा – कोई समस्या नहीं है!" – कैरी

अधिकांश अभिभावकों के विशेषज्ञों का कहना है कि जब बच्चों को "गलत व्यवहार" का सबसे अच्छा जवाब "परिणाम" होता है। माता-पिता से कहा जाता है कि बच्चों को अपने गरीब विकल्पों के परिणामों का अनुभव करने से उन्हें सबक सिखाना होगा। समझ में आता है, है ना?

नहीं।

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मैं एक शिक्षक के रूप में प्राकृतिक परिणाम प्यार करता हूँ हम सभी को यह जानना होगा कि अगर हमें अपने दोपहर का भोजन नहीं लेना है, तो हम भूखे रहेंगे।

लेकिन जब अधिकांश माता-पिता अनुशासन के लिए "परिणाम" का उपयोग करते हैं, तो वे बच्चे के कार्यों का स्वाभाविक परिणाम नहीं होते ( "मैं आज अपने दोपहर को भूल गया था इसलिए मैं भूखा था" )। इसके बजाय, वे बच्चों के लिए अपने माता-पिता के क्लेन्चड दाँतों के माध्यम से सुनते हुए धमकियों के लिए बन गए हैं: "अगर मुझे इस कार को रोकना है और वहां वापस आना है, तो इसके परिणाम होंगे!"

दूसरे शब्दों में, "परिणाम" का अर्थ "सजा" है। चाहे आप किसी विशेषाधिकार या समय-सीमा के नुकसान की धमकी दे रहे हों, जो सज़ा है, जिसका मतलब है कि किसी अन्य व्यक्ति को शारीरिक या भावनात्मक दर्द होने के कारण उन्हें अपने तरीके से काम करने के उद्देश्य से (या बदला लेने के उद्देश्य से) और बच्चे को उठाने में उलटा असर करने के लिए सजा बार-बार साबित हुई है। (क्यों सजा आपका बच्चा जवाबदेही नहीं सिखाता है) काफी आसानी से, दंड शक्ति संघर्षों को पैदा करता है, और यह आपके बच्चे को स्वयं-विनियमन को आत्मसात करने में मदद नहीं करता है

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क्या आप अपने बच्चे को सहयोग करने के परिणामों के खतरे के बिना क्या करेंगे के बारे में चिंतित हैं? अगली बार जब आपका बच्चा आपके मार्गदर्शन से इनकार करता है और आप अपने आप को खतरे को उकसाने के बारे में ढूंढते हैं, तो इन प्रतिक्रियाओं में से एक का प्रयास करें

1. अपने बच्चे को इसे हल करने दें। "आपने अभी तक अपने दांतों को धकेल नहीं दिया है और मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि हमारे पास कहानी के लिए समय होगा हम क्या कर सकते हैं? " यह आश्चर्यजनक है कि जब हम इसे पेश करते हैं तो बच्चे कैसे जिम्मेदारी में कदम उठाते हैं। वे मदद करने के लिए प्यार करता है, और पहेली को हल करने के लिए कभी-कभी उन्हें थोड़ा सम्मान की आवश्यकता होती है।

2. जीत / जीत समाधान के लिए भागीदार। यदि आपका बच्चा आपके लिए काम करने वाला समाधान प्रदान नहीं करता है, तो उसे समझाएं और उसकी सहायता कैसे करें "आप सोचते हैं कि आज रात को दांतों को ब्रश करना छोड़ देना चाहिए? हम्म … यह मेरे लिए काम नहीं करता है क्योंकि आपके गरीब दाँत सूखे रहते हैं और उनमें छोटे छेद मिल सकते हैं। अपने दांतों को ब्रश करने और कहानी के लिए समय पाने के लिए हम और क्या कर सकते हैं? अपने पीजे पर डालना चाहते हैं, और फिर ब्रश करें? " एक बार जब आपका बच्चा मानता है कि आप जीत / जीत समाधानों के बारे में गंभीर हैं, तो वह सभी के लिए काम करने वाला एक समाधान खोजने के लिए आपके साथ काम करने की अधिक संभावना है

3. अपने phrasing के साथ सहयोग को आमंत्रित करें । इन तरीकों में अंतर पर विचार करें:

"अब अपने दांतों को ब्रश कर दो।" – चूंकि किसी को यह नहीं बताया जाना चाहिए कि क्या करना है, इस तरह से एक प्रत्यक्ष आदेश अक्सर प्रतिरोध को आमंत्रित करता है, या तो सीधे या स्टॉलिंग के रूप में।

"क्या आप अब अपने दांतों को ब्रश कर सकते हैं?" – बहुत से बच्चे इस पर प्रतिबिंबित करेंगे और "नं।" कहें हां या कोई भी प्रश्न के रूप में आपका अनुरोध न कहें, जब तक कि आप "नहीं" स्वीकार करने को तैयार हों एक जवाब।

"क्या आप अब अपने दांतों को ब्रश करना चाहते हैं, या अपने पीजे पर डाल दिए जाने के बाद?" – यह रणनीति इसलिए काम करती है क्योंकि आप अपने बच्चे को उसे कुछ नियंत्रण देने का सम्मान देते हैं, साथ ही साथ आप इसे बनाने की ज़िम्मेदारी को बरकरार रखते हैं उसके माता-पिता के रूप में आपको आवश्यक निर्णयों केवल प्रस्ताव विकल्प जो आप के साथ रह सकते हैं, बिल्कुल।

"अब आप अपने दांतों को ब्रश कर सकते हैं।" – लगभग एक विशेषाधिकार की तरह लगता है, है ना? यह एक कमांड है, लेकिन एक सम्मानपूर्ण, शांत है बच्चों के साथ विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है, जो सोते समय से अधिक उत्तेजित होते हैं और विकल्प द्वारा अभिभूत होते हैं।

4. एक डू-ओवर के लिए पूछें "ओह। मैंने आपको अपने दांतों को ब्रश करने के लिए कहा था और आप ने मुझे नजरअंदाज कर दिया और फिर मैं चिल्लाना शुरू कर दिया। मुझे माफ कर दो। चलो एक प्रयास करें। " जब आप एक खराब सड़क के नीचे जा रहे हैं तो चीजों को बीच में लाने का यह एक शानदार तरीका है। अपने बच्चे के स्तर पर उतर जाओ और एक गर्म कनेक्शन बनाएं। उसकी आँखों में देखो उसे छूना। "ठीक है, चलो फिर से कोशिश करो, स्वीटी। यह दांत brushing समय है! हम यहां एक दल के रूप में कैसे काम कर सकते हैं ताकि आपके दांतों से उन कीटाणुओं को मिल सके? "

5. रोकथाम का एक औंस इलाज के एक पाउंड के लायक है।

• संक्रमण से पहले, पर्याप्त चेतावनी दें और अपने बच्चे के साथ जुड़ने में कुछ मिनट खर्च करें।
• इस बारे में सोचें कि आम तौर पर आपके बच्चे के लिए समस्याएं कैसे शुरू हो जाती हैं और पूर्व-प्रभावी कार्रवाई की जाती है
• हमेशा कुछ भी करने के लिए अपने बच्चे को आम तौर पर विरोध करने के लिए अतिरिक्त समय छोड़ दें, इसलिए आप आराम कर रहे हैं
• सीडेपेप शक्ति सामान्य रूप से संघर्ष करती है, इसलिए जब उसे वास्तव में उसकी ज़रूरत होती है, तो उसे सहयोग करने की अधिक संभावना होती है

6. जब आपका बच्चा आपको नकारता है, तो अनुशासन के बजाय रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करें। एक अच्छा संबंध आपकी नींव है; मार्गदर्शन इसके बिना काम नहीं करता क्योंकि आपका बच्चा आपको प्रसन्न करने के बारे में देखभाल करना बंद कर देता है एक बच्चा जो अशिष्ट है, वह बहुत परेशान है, या आपके साथ एक बेहतर रिश्ते के लिए उसकी जरूरत व्यक्त कर रहा है किसी भी मामले में, "परिणाम" स्थिति को भी बदतर बना देगा मैं आपको अशिष्टता के साथ पेश करने का सुझाव नहीं दे रहा हूं, सिर्फ इतना कि आप इसे रिश्ते पर कुछ मरम्मत कार्य करने के लिए एक लाल झंडा के रूप में देखते हैं।

7. सुनिश्चित करें कि आपकी उम्मीदें उम्र-उपयुक्त हैं

• एक वर्ष की उम्र के बच्चे को एक बच्चे के घर की जरूरत है, न कि अकेले डीवीडी प्लेयर को छोड़ने के परिणाम के आधार पर सीखना।
• चार साल की उम्र के लिए आपकी मदद की जरूरत है सोने की दिनचर्या के माध्यम से प्राप्त करने के लिए, समय खोने के लिए आप के साथ समय खो जब वह विचलित और dawdles।
• एक दस साल की उम्र में आपकी मदद की ज़रूरत है होमवर्क रूटीन को एक ऐसी आदत में बनाने के लिए जो उसके लिए काम करती है, अपने टीवी विशेषाधिकारों को खोने के लिए नहीं। (यद्यपि, सप्ताह के दौरान बच्चों को टीवी देखते हुए लगभग निश्चित रूप से अपने ग्रेड को कम करना पड़ेगा। लेकिन यह एक जीवन शैली विकल्प है, सजा नहीं है।)

8. समस्या की जड़ को प्राप्त करें आम तौर पर जब बच्चे हमें अवहेलना देते हैं, तो वे अपनी भावनाओं के साथ मदद मांग रहे हैं। आपको पता चल जाएगा कि यह तब हो रहा है जब आपका बच्चा नाखुश लग रहा है और आपको नाखुश कर रहा है – जब भी आप कोशिश करते हैं, वह काम नहीं करता। उस समय, आपका बच्चा आपको दिखा रहा है कि उसे कुछ बड़ी भावनाओं को व्यक्त करने की आवश्यकता है, और उसे आपकी सहायता की आवश्यकता है वह नाराज हो सकता है या डर सकता है या दुखी हो सकता है उसे बस रोने की आवश्यकता हो सकती है इसलिए यदि आप एक सीमा निर्धारित करते हैं और आपका बच्चा आप पर निर्भर करता है, तो सजा और नतीजों के बारे में भूल जाओ यह एक लाल झंडा है जिसे आपकी सहायता की आवश्यकता है उसके साथ जुड़ें, अपनी सीमा को दोबारा बताएं, और उसे अपनी मंदी के लिए जाने दें आपके बच्चे को वह उन सभी भावनाओं को दिखाने का मौका मिलने के बाद, जिन्हें वह पकड़ रहे हैं, आपको उसे अधिक सहकारी मिलेगा

9. मस्तिष्क को व्यस्त रखें जब मनुष्य परेशान होते हैं, तो हमारे दिमाग भी काम नहीं करते क्योंकि "लड़ाई या उड़ान" खत्म हो जाती है और स्टॉप की सोच भी होती है। एक गहरी सांस लेने और अपनी भावनाओं को शांत करने से शुरू करो, अपने बच्चे से संकेत करें कि यह कोई आपातकालीन स्थिति नहीं है फिर अपने बच्चे के साथ गर्मजोशी से जुड़ें ताकि वह फिर से सुरक्षित महसूस कर सकें। वह लड़ाई या उड़ान से बाहर निकलती है, इसलिए वह फिर से सोच सकती है अंत में, उसके दिमाग को उसे समझने में सहायता करने के लिए आमंत्रित करें कि क्या हो रहा है:

"आप इतने परेशान हैं आप डैडी के साथ बहुत मज़ेदार खेल रहे थे। फिर उसने तुम्हें दांतों को ब्रश करने के लिए कहा। तुम पागल हो, है ना? …… तो पिताजी ने कहा, "कोई कहानी नहीं आज रात।" ठीक है? …। अब तुम उदास और पागल हो …। मैं यहां पर हूँ। मैं तुमसे प्यार करता हूँ। पिताजी तुम्हें प्यार करता है पिताजी भी परेशान थे, लेकिन अब वह तुम्हें गले लगाने के लिए यहां है। … चलो एक रास्ता खोज लें कि हम सभी को अच्छी शाम हो और हम आपको अच्छा लगे जब हम आपको बिस्तर पर टक दें शायद हम सभी को एक डो-ओवर की आवश्यकता है? "

यह आपके बच्चे में और आपके साथी में भावनात्मक खुफिया बनाता है और यहां तक ​​कि अगर आपको एक ही पेज पर नहीं मिलता है, तो कम से कम यह आपको एक ही किताब में ले जाता है!

10. प्राकृतिक परिणामों का प्रयोग करें। मैं यह नहीं सुझाव दे रहा हूं कि आप अपने बच्चे को अपने विकल्पों के प्राकृतिक परिणामों से बचाने के लिए स्वर्ग और पृथ्वी को स्थानांतरित कर सकें। हम सभी को सबक सीखने की ज़रूरत है, और अगर आपका बच्चा बहुत ज्यादा नुकसान के बिना ऐसा कर सकता है, तो जीवन एक महान शिक्षक है (जिसका अर्थ है, आप उसे बाइक हेलमेट पहनने के लिए उसे शिकस्त नहीं करने देंगे।) लेकिन आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि ये वास्तव में "प्राकृतिक" परिणाम हैं जो आपका बच्चा सजा के रूप में नहीं मानता है, इसलिए वे ' सज़ा के सभी नकारात्मक प्रभावों को ट्रिगर नहीं करता है क्या अधिक है, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपका बच्चा इस बात को आश्वस्त करता है कि आप न तो परिणाम का आयोजन कर रहे हैं और अपने पक्ष में दृढ़ हैं, इसलिए आप उसके साथ अपने संबंधों को कमजोर न करें। इन तरीकों में अंतर पर विचार करें:

"बेशक मैं अपने लंच को स्कूल ले जाऊंगा, स्वीटी। मैं नहीं चाहता कि तुम भूखे हो। लेकिन कल इसे याद रखने का प्रयास करें। " – बच्चा अपने दोपहर के भोजन को कल याद रख सकता है या नहीं यदि आप इसे आसानी से कर सकते हैं, तो दो बार या दो बार ऐसा करने में कोई नुकसान नहीं है। हम सब लंच की तरह भूल गए हैं, और यह एक संकेत नहीं है कि आपका बच्चा जीवन के लिए गैर जिम्मेदार होगा। लेकिन यह एक संकेत है कि आपको स्व-संगठन रणनीतियों के साथ अपने बच्चे की मदद करने की आवश्यकता है।

"मैं निश्चित रूप से आपके दोपहर के भोजन को लाने के लिए सब कुछ छोड़ने नहीं जा रहा हूं। मुझे उम्मीद है कि यह आपको एक सबक सिखाना होगा। " – बच्चे शायद अपने दोपहर के भोजन के बारे में याद रखना सीखें। परन्तु उन्होंने निष्कर्ष निकाला है कि माता-पिता उसके बारे में परवाह नहीं करते हैं, और घर पर कम सहकारी बन जाते हैं। (और मेरी किशोरावस्था के रूप में, "जब मैं वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है तब मैं माता-पिता को उस तरह से मदद के लिए कभी नहीं कहूंगा।" )

"ठीक है, मैं आपके भोजन लाऊंगा लेकिन यह आखिरी बार है। आप अपने सिर को भूल जाएंगे, अगर इसे सरेस से जोड़ा नहीं गया और मुझे उम्मीद नहीं है कि मुझे हमेशा से आपको जमानत देने के लिए सबकुछ छोड़ दें। " – बच्चे को दोपहर के भोजन के बारे में याद रखना सीखना नहीं है, लेकिन यह सीखता है कि वह एक भुलक्कड़ व्यक्ति है जो अपने माता-पिता को परेशान करता है। भविष्य में, वह इस उम्मीद के अनुसार कार्य करता है

"मुझे खेद है कि आप अपने लंच, स्वीटी को भूल गए हैं, लेकिन यह मेरे लिए इसे लाने के लिए काम नहीं करता। मुझे आशा है कि आप भूखे नहीं होंगे और जब आप घर आएंगे तो मेरे पास स्नैक इंतजार होगा। " – बच्चे को दोपहर के भोजन के बारे में याद रखना और स्वयं के बारे में देखभाल करना और स्वयं की छवि बरकरार रहती है।

खुद को दोबारा प्रशिक्षित करना कठिन हो सकता है लेकिन जैसा कि बेकी एनेस कहते हैं, बस अपनी शब्दावली से "परिणाम" शब्द डालें और इसे "समस्या सुलझाने" के साथ बदलें। आप चमत्कार कर सकते हैं पर आश्चर्यचकित होंगे

कृपया इस अनुच्छेद के स्पेनिश अनुवाद के लिए यहां क्लिक करें।