क्या आप एक बचकाना वयस्क के 10 लक्षण देख सकते हैं?

आप कैसे आकलन कर सकते हैं कि कोई वयस्क काम एक बच्चे की भावनात्मक रूप से अधिक है?

एक चिकित्सक के रूप में जो मुख्य रूप से जोड़ों के साथ काम करता है, मैंने सीखा है कि जब मैं व्यक्तिगत रूप से उनके साथ मिलना चाहता हूं, तो लगभग किसी ग्राहक को यथोचित रूप से वयस्क लग सकता है।

इसके विपरीत, एक ही चिकित्सा क्लाइंट को कुछ चिकित्सा सत्र में देखकर जहां पति-पत्नी बातचीत कर रहे हैं, मुझे बहुत अधिक डेटा देता है। गलत, अपरिपक्व और रोग व्यवहार सभी बहुत दिखाई दे रहे हैं। तब मैं उस हद तक देखता हूं जिसके लिए प्रत्येक साथी की गतिविधियां कठोर, हानिकारक या खतरनाक रूप से बचकाना-या शांत, सम्मानजनक और परिपक्व वयस्क

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अफ्रीका के एक मनोचिकित्सक, जिनके साथ मैंने एक अंतरराष्ट्रीय मनोविज्ञान सम्मेलन में एक बार बात की थी, ने मुझे समझाया कि उनके देश में शारीरिक आयु और भावनात्मक आयु दोनों के मामले में लोगों का आकलन करना आम था।

शारीरिक आयु को जन्मदिन की संख्या के अनुसार गिना जा सकता है। शारीरिक आयु, विशेष रूप से बच्चों के साथ, ऊंचाई, ताकत और संज्ञानात्मक कार्य के साथ सहसंबंधी होना पड़ता है।

मानसिक या भावनात्मक उम्र भावनात्मक आदतों के उपाय उदाहरण के लिए, वयस्क शांत रह सकते हैं, जबकि बच्चे क्रोध के लिए तत्पर होते हैं। प्रौढ़ बोलने से पहले सावधानीपूर्वक निर्णय लेते हैं, जबकि बच्चे अधीरतापूर्ण, हानिकारक शब्दों को उकसा सकते हैं।

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यदि बच्चा एक कार या गुड़िया चाहते हैं जो एक और बच्चा खेल रहा है, तो वे बाहर तक पहुंचने और उन्हें लेने की संभावना रखते हैं। Preschoolers हर दिन पागल हो जाते हैं या कई बार रोने लगते हैं, भले ही वे मूल रूप से अच्छी तरह से पोषित और खुश बच्चे हैं। वयस्क नाटक के नियम जैसे कि मुड़ने या हथियाने नहीं लेना अभी तक उनके व्यवहार को आकार देना शुरू नहीं हुआ है। युवाओं ने लगातार नागरिक तरीके से कार्य नहीं किया क्योंकि वे "सभ्य" वयस्कों के नियमों को अभी तक नहीं पहचाने हैं।

हालांकि बच्चों के लिए सामान्य व्यवहार हालांकि, बचकाना और कठोर लगते हैं जब वयस्क लोग करते हैं।

क्या आप बचकाना वयस्क व्यवहार को पहचान सकते हैं?

बच्चों के बारे में सोचने के एक तरीके से, जो कि भावनात्मक रूप से परिपक्व हो चुके वयस्कों से भिन्न होते हैं, वे छोटे बच्चों को आप जानते हैं-शायद यहां तक ​​कि आपके खुद के बच्चों, नाती-पोते, भतीजी, भतीजे और पड़ोसी। ये बच्चे वयस्कों से अलग कैसे होते हैं जिन्हें आप जानते हैं और सम्मान करते हैं?

मेरी विशेषताओं की सूची को पढ़ने से पहले, आप उन दृश्यों की एक सूची जार कर सकते हैं जो आपने अपने विज़ुअलाइज़ेशन में देखा था। कृपया इस आलेख के नीचे दिए गए टिप्पणियों में अन्य पाठकों के साथ साझा करें यदि आपने कुछ विशेषताओं को देखा है जो मुझे याद है I

10 लक्षण चिकित्सक ध्यान दें जब वे भावनात्मक बालशक्ति या परिपक्वता का आकलन करते हैं

आपकी सूची में शामिल भावनात्मक अपरिपक्वता के निम्नलिखित लक्षणों में से कितने शामिल हैं?

1. भावनात्मक वृद्धि

युवा बच्चों को अक्सर रोना पड़ता है, पागल हो जाता है, या लुटेरों और चिंतन Grownups शायद ही कभी करते हैं

2. दोष देना

जब चीजें गलत हो जाती हैं, तो छोटे बच्चे किसी को दोषी मानते हैं। Grownups समस्या को ठीक करने के लिए देखो

3. झूठ

जब ऐसी स्थिति होती है जो असुविधाजनक होती है, तो छोटे बच्चे परेशानी से बाहर रह सकते हैं। वास्तविकता से ग्रोप्पन, सौहार्दपूर्ण, सच्चाई से सच बोल रहा है

4. नाम-कॉलिंग

बच्चों को एक दूसरे के नाम कहते हैं वयस्क समस्याएं समझना चाहते हैं वयस्क लोग समलैंगिक आक्रमणों को नहीं बनाते, जो कि, लोगों के व्यक्तिगत गुणों पर हमलों। इसके बजाय, वे समस्या पर हमला करते हैं। वे माध्य लेबल के साथ दूसरों का अनादर नहीं करते हैं

एक अपवाद है। कभी-कभी वयस्कों, जैसे अग्निशामकों, जो जंगल की आग लगाते हैं, को आग से आग से लड़ना पड़ता है उन्हें किसी नाराज बच्चे को, या बाहर की सीमा के ऊपर बिजली की ज़रूरत होती है, ताकि उन्हें अपने बुरे व्यवहार को समाप्त करने के लिए मिल सके। "इसे रोक!"

5. असंभवता (या चिकित्सक कहते हैं, "गरीब आवेग नियंत्रण")

जब बच्चे को चोट लगी या पागल हो तो बच्चे अधीर हो जाते हैं। वे बेरहमी से बोलते हैं या संभावित परिणामों के बारे में सोचना रोकने के बिना आवेगी कार्रवाई करते हैं

वयस्कों को रोकें, हानिकारक शब्दों या कार्यों को शूट करने के लिए आवेग का विरोध करना वे खुद को शांत करते हैं वे तब समस्या के माध्यम से सोचते हैं, अधिक जानकारी प्राप्त करने और विकल्पों का विश्लेषण करने के लिए। इसी प्रकार, दूसरों के दृष्टिकोणों को सुनने के बजाय, वे उन्हें बाधित करते हैं।

दोबारा, आवेग पर अभिनय करना कभी-कभी परिपक्व व्यवहार की पहचान है। सैनिकों और पुलिस को हानिकारक और खतरनाक परिस्थितियों में तेजी से भेदभाव करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है ताकि वे आपराधिक कार्यों के संभावित शिकारियों की रक्षा के लिए तेज़ी से जवाब दे सकें।

6. ध्यान केन्द्रित होना चाहिए

मेज पर दो साल की उम्र के साथ वयस्क रात्रिभोज बातचीत करने की कभी कोशिश की? बच्चे को उधम मचाते हुए तालिका में दूसरे लोगों के साथ चर्चा शुरू करने का प्रयास किया गया था?

7. बदमाशी

एक बच्चा जो अन्य बच्चों की तुलना में शारीरिक रूप से बड़ा है, उसकी आयु किसी अन्य लड़के तक चल सकती है जो खिलौने से खेलना चाहती है और इसे बस लेती है दूसरा बच्चा कुछ भी नहीं कह सकता है ताकि धमकाने पर उन्हें दुश्मनी के साथ घूमने नहीं दिया जा सके। सुरक्षित सिर्फ एक धमकाने के लिए वह क्या चाहता है।

वयस्क सीमाओं का सम्मान करते हैं आपका तुम्हारा है और मेरा मेरा है।

8. बढ़ते आत्मरक्षा

पहले के एक पोस्ट में मैंने एक तरह से आदमी के लिए शब्द का लंबा आदमी सिंड्रोम गढ़ा है जो अहंकार पैदा कर सकता है। यदि बच्चों-या वयस्क-वे जो कुछ भी चाहते हैं, वे बड़े, मजबूत, समृद्ध आदि हो सकते हैं, वे सीखने के लिए जोखिम में होते हैं कि नियम उन पर लागू नहीं होते हैं। वे चाहे जो चाहे, वे लेते हैं "यह सब मेरे बारे में है।"

यह narcissistic विश्वास शुरू में शक्ति की तरह लग सकता है वास्तव में, यह स्वयं से परे देखने में असमर्थ होने में एक गंभीर कमजोरी को दर्शाता है

मनोवैज्ञानिक रूप से मजबूत लोग दूसरों की बात सुनते हैं, दूसरों की भावनाओं, चिंताओं और प्राथमिकताओं को समझने में सुनते हैं। केवल खुद को सुनने वाले नरसिस्टिस्ट भावनात्मक रूप से भंगुर हैं यह मेरा रास्ता या राजमार्ग है वे बच्चों की तरह काम करते हैं जो बाहर रहना चाहते हैं और खेलते हैं, भले ही भोजन मेज पर है और उनके माता-पिता के स्पष्टीकरण पर ध्यान देने की बजाय परिवार अब खा रहा है। "यह सब मेरे बारे में है; कोई और नहीं मायने रखता है; और अगर मुझे अपना रास्ता नहीं मिलता तो मैं आपको गुस्से से डराता हूं और मुझे डर लगता है। "

9. अपरिपक्व सुरक्षा

फ्रायड ने जिस तरह से व्यक्तियों को खुद की सुरक्षा और / या वे क्या चाहते हैं, उन तरीकों के लिए रक्षा तंत्र शब्द का इस्तेमाल किया। वयस्कों रक्षा तंत्रों का इस्तेमाल करती हैं जैसे कि दूसरों की चिंताओं को सुनना और साथ ही स्वयं के लिए भी। वे तब सहयोगी समस्या सुलझाने में संलग्न हैं कठिनाइयों के ये प्रतिक्रियाएं मनोवैज्ञानिक परिपक्वता का संकेत देती हैं

बच्चे एक मजबूत अपराध के रूप में सर्वोत्तम रक्षा का सम्मान करते हैं। हालांकि यह रक्षात्मक रणनीति फ़ुटबॉल में काम कर सकती है, लेकिन जो किसी भी व्यक्ति की इच्छा से अलग दृष्टिकोण को व्यक्त करता है, उस पर हमला करता है, जीवन में, एक प्राचीन रक्षा तंत्र।

एक और आदिम रक्षा अस्वीकार है : "मैंने ऐसा नहीं कहा!" "मैंने ऐसा कभी नहीं किया!" जब वास्तव में उन्होंने कहा और ऐसा किया साउंड बच्चे – आप की तरह?

10. कोई अहंकार नहीं देख रहा है, यही है, उनकी गलतियों को देखने, स्वीकार करने और सीखने की क्षमता।

जब भावनात्मक रूप से परिपक्व वयस्कों ने 'अपने शांत' को खो दिया और गुस्से को अयोग्य तरीके से व्यक्त किया, तो वे जल्द ही "अहंकार को देखने" के साथ महसूस करते हैं कि उनके विस्फोट अनुचित थे। यही है, वे देख सकते हैं कि उनका व्यवहार उनके मूल्य प्रणाली के साथ लाइन से बाहर था। वे देख सकते हैं कि उनके विस्फोट हो गया है, जैसा कि चिकित्सक कहते हैं, अहंकारपूर्ण (उनके मूल्य प्रणाली के खिलाफ) अहंकार ।

जिन बच्चों ने अभी तक दूसरों के प्रति सम्मानजनक व्यवहार के परिपक्व दिशानिर्देशों को पारिभाषित नहीं किया है, या जिनके व्यवहार में उनकी रेखाएं और रेखा से बाहर है, उनका न्याय करने की क्षमता विकसित नहीं की है, उनके क्रोध को सामान्य रूप से देखें वे अपने भावनात्मक विस्फोटों को "अहंकार सिंटोनिक" के रूप में मानते हैं, उन्हें दूसरे व्यक्ति को दोष देने के द्वारा न्यायसंगत बनाते हैं।
मैंने केवल ऐसा किया क्योंकि आप … "

यदि आप, या किसी को पता है, एक बड़े की तरह एक बच्चे की तरह अधिक कार्य करता है, आपके विकल्प क्या हैं?

बच्चों की तरह काम करने वाले बच्चों को प्यार करना आसान है किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करना कठिन होता है जो बड़े-बड़े बच्चों के शरीर में काम करता है। फिर भी, अधिकांश बच्चे जैसे वयस्क बच्चे केवल जब वे खतरे में महसूस करते हैं, तो वे बचपन से काम करते हैं।

एक रणनीति इसलिए यदि आप किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो उस व्यक्ति के अधिक वयस्क और आकर्षक पहलुओं पर मुख्य रूप से ध्यान केंद्रित करना है। यदि आप बच्चे के समान हैं, तो अपनी ताकत से प्यार करें- और अपने कम परिपक्व आदत वाले क्षेत्रों में बढ़ोतरी की ओर ध्यान दें।

एक और रणनीति है कि जब बचकानी पैटर्न उभर आए, सोच "मैं यह नहीं मान सकता कि वह / उसने / मैंने ऐसा किया!" यह दर्शाता है कि आपने अभी तक बच्चे की तरह व्यवहार की वास्तविकता को स्वीकार नहीं किया है। यह स्वीकार करना है कि व्यवहार घटने की दिशा में एक पहला और महत्वपूर्ण कदम है।

तीसरा, यदि आप बचकाना व्यवहार के रिसीवर हैं, तो अन्य व्यक्ति को बदलने की कोशिश करने से सावधान रहें। इसके बजाय, पता करें कि आप अलग तरीके से क्या कर सकते हैं, इसलिए उन पैटर्न अब आपके लिए समस्याग्रस्त नहीं होंगे। आपका काम दूसरों को बदलने के लिए नहीं, अपने आप को बढ़ाना जारी रखना है

अंत में, वयस्क कार्यों के कौशल सीखिए जो बड़े-बड़े "बच्चे" करते हैं, उन्हें कौशल की कमी के रूप में माना जा सकता है यदि आप बचकाना बनते हैं, तो प्रौढ़ कौशल सीखने से आपको बड़े-बड़े-बड़े-बड़े-बड़े-बड़े-बड़े अवसरों में भी स्थानांतरित कर सकते हैं।

और अगर आप सामान्य रूप से बड़े होकर काम करते हैं, तो आप स्पष्ट रूप से बड़े हो जाते हैं कि आप बड़े-बड़े व्यवहार के बारे में क्या सोचते हैं, तो आप एक ऐसे बच्चे के साथ बातचीत कर रहे हैं, जो एक बच्चे की तरह अभिनय कर रहे हैं।

(सी) सुसान हीटर, पीएचडी

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डॉ। सुसान हेइटलर, एक हार्वर्ड और एनवाईयू स्नातक और डेन्वेर नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक, ने पीटी ब्लॉगपोस्ट्स के लेखक हैं, जिन्होंने 12 मिलियन से अधिक पढ़े हैं।

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भावनात्मक परिपक्वता के साथ संकटग्रस्त परिस्थितियों को कैसे संभालना है, इस बारे में जानकारी के लिए, डॉ। हिटलर की नवीनतम पुस्तक देखें: पर्ची के बिना अवधारणा: उदासी, क्रोध, चिंता और अधिक से राहत के लिए