यद्यपि मूल रूप से वयस्कों के विकास में संक्रमणकालीन चरण का वर्णन करने के लिए मनोवैज्ञानिकों द्वारा प्रयोग किया जाता है, आजकल मध्यकालीन संकट अक्सर 40 वर्ष के उस व्यक्ति से जुड़ा हुआ है, जो एक युवा प्रेमिका को ढूंढता है और अपनी नई स्पोर्ट्स कार में भागता है; या महिला, एक ही उम्र के बारे में, जो खुद को पुनर्जीवित करती है, एक नए अलमारी खरीदता है-और कभी-कभी एक नया चेहरा खरीदता है क्या यह मिथक है? आवेगी, बुरा व्यवहार और अवास्तविक परिवर्तनों के लिए एक बहाना? या क्या यह एक वास्तविकता है कि एक नए नाम की जरूरत है, जो कि समकालीन संस्कृति में हाल के बदलावों के अनुसार है?
सबसे पहले 1 9 65 में इलियट जाक द्वारा पहचानी गई थी, फ़्रीडियन मनोवैज्ञानिकों द्वारा इसका इस्तेमाल करने के बाद "मिडलाइन कंटेंट" शब्द का प्रयोग लोकप्रिय हो गया। इनमें कार्ल जंग, जिन्होंने इसे वयस्क परिपक्वता के सामान्य भाग के रूप में वर्णित किया था-उस समय के दौरान लोगों ने स्वयं का स्टॉक लिया था। उसने वयस्कता और जीवन के अंत के बीच में इसे रखा। एरिक एरिकसन, जो कि आठ चरण विकास के लिए जाना जाता है, ने इसे समझाया कि वह "मध्य वयस्कता" कहलाने के दौरान एक संक्रमण के रूप में -जब लोग स्वाभाविक रूप से अपने अर्थ और उद्देश्य के बारे में प्रश्नों से संघर्ष करते हैं। मध्य जीवन में आवश्यक समायोजन के साथ, उनका मानना था कि लोगों को जीवन के आखिरी चरण से दीर्घकालिक संतुष्टि प्राप्त कर सकते हैं, जिसे "देर से वयस्कता" कहा जाता है।
यद्यपि वयस्क विकास में एक सामान्य संक्रमण के रूप में देखा जाता है, मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि यह अक्सर एक भारी "उह-ओह" पल के साथ शुरू होता है- जब हमें पहली बार पता चला कि जीवन हमें गुजर रहा है। जिन लोगों ने असंतुष्ट जीवन विकल्प बनाये हैं, वे विशेष रूप से परेशान महसूस करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि समय का एक सीमित समय शेष है। वे वापस प्रतिबिंबित करते हैं और बिना लक्ष्यों को देखते हैं, जोखिम नहीं उठाए जाते हैं और बाल्टी अनમેટ के रूप में सूचीबद्ध होते हैं। भ्रम, संदेह, ऊब और क्रोध उत्पन्न होता है अक्सर एक की जवानी पर लौटने की इच्छा होती है, या फिर से ज़िन्दगी करते हैं। कभी-कभी यह अत्यधिक चरम प्रतिक्रियाओं की ओर जाता है, जिनमें अवसाद, चिंता, बढ़े हुए शराब और नशीली दवाओं के उपयोग सहित मनोचिकित्सा या दवा के माध्यम से मांगी गई राहत शामिल है।
हाल ही में, शोधकर्ताओं ने एक सच्चा मधुमक्खी संकट की वैधता पर सवाल उठाया है, यह सोच कर कि क्या यह एक विशेष युग के लिए इस दुविधा का गुणगान करने के लिए भ्रामक है। कुछ लोगों का मानना है कि विभिन्न कारणों पर लोगों को वैरिएबल कारणों से (जैसे गंभीर बीमारी, माता-पिता या पति या पत्नी या वित्तीय सुरक्षा की हानि) -अपने जीवन पर वापस लौटें और आश्चर्य कीजिए, "आगे क्या है?" अन्य लोगों का सवाल है कि क्या मधुमक्खी आक्रोश वास्तव में संकट है अचानक अनुभव, जैसे व्यक्ति जो रातोंरात बदलते हैं या शायद यह तनाव के एक संचय – दुखी विवाह, नौकरी असंतोष और वित्तीय परेशानियों के लिए एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है। इसमें यह भी बहस है कि क्या यह संकट जैविक रूप से या पर्यावरण की दृष्टि से आधारित है, कुछ लोगों का मानना है कि यह मुख्य रूप से शारीरिक उम्र बढ़ने के संकेतों से उत्पन्न होता है- पुरुषों के लिए सामर्थ्य की हानि और महिलाओं के लिए प्रजनन के अंत का अंत।
जो मुझे सबसे दिलचस्प मुद्दे पर वापस लाता है: हमारी संस्कृति में हुए बदलावों से हम किस तरह से मधुमक्खियों के संकट को देखते हैं? विशेष रूप से, हमारे लंबे जीवन और अब हम उनसे क्या उम्मीद करते हैं, जो शब्द को नया अर्थ लाते हैं? मेरा जवाब हां है हमें न केवल इस घटना का नाम बदलने की आवश्यकता है, जिससे कि यह सही ढंग से वर्णन करता है कि आज वास्तव में क्या हो रहा है, लेकिन ऐसा करने से, हम इसे हल करने में सक्षम हो सकते हैं जब हम इसे स्वयं अनुभव करते हैं या दूसरों में इसे देख सकते हैं।
यहां मधुमक्खी संकट का नाम बदलने के तीन कारण हैं:
लंबे जीवन काल
इसमें कोई संदेह नहीं है कि हमारे लंबे जीवनकाल का मतलब मध्य जीवन को समायोजित करना है- "ग्रेट गेट्सबी" बनाम "ग्रेट गेस्टबी" के माध्यम से आधे रास्ते से सोचें। जब जंग ने पहली बार मधुमक्खी संकट का अध्ययन किया, तो उसने इसे लगभग 40 वर्ष की उम्र में रखा, फिर वयस्कता और अंत में जीवन का। जीवन प्रत्याशा 55 से 78 तक बढ़ रहे हैं और जो लोग अब अपने 80 और 90 के दशक (संभवत: समय के साथ चलते हैं) में अच्छी तरह से जी रहे हैं, मिडवाइफ आज 55 या 60 साल की उम्र के करीब पहुंच जाएंगे।
दिलचस्प बात यह है कि हालांकि, मध्यबिंदु ने आगे स्थानांतरित कर दिया है, "उह-ओह" क्षणों में नहीं है। मनोवैज्ञानिकों को पता है कि इन क्षणों को जागरूकता के बारे में उसी उम्र के बारे में अनुभव किया जाता है, क्योंकि वे कई दशक पहले थे, जब लोग अपने 40 वर्ष में प्रवेश करते हैं। इसके लिए दो संभावित स्पष्टीकरण हैं सबसे पहले, उम्र बढ़ने के संकेत लगभग 40-ग्रेइंग, बाल्डिंग, झुर्रियां और सहनशक्ति, दृश्य तीक्ष्णता और कामेच्छा में घट जाती हैं। यह भी संभव है कि इन बदलावों के बारे में जागरूकता हमारे युवाओं और सुंदरता से जुड़ी संस्कृति से बढ़ी है, मैंने अपने पोस्ट में लिखा है, "बहुत यंग को पुराना लगता है।" "उह-ओह" क्षण पहले भी मार रहे थे, कई लोग 30 से 35 साल की उम्र के अनुसार कहते हैं (यह समूह सभी बोटोक्स उपयोग का 30 प्रतिशत बना देता है)। उम्र बढ़ने के बारे में परेशानी के साथ युवा और युवा आगे और लंबे समय तक आगे बढ़ने के वर्षों में, हमारे पास एक सही तूफान है: एक संस्कृति जो वास्तव में हमें किसी बिंदु पर संकट के लिए कार्यक्रम करती है। लोग अपने पटरियों में पीछे हैं, पीछे की ओर देख रहे हैं, और फिर आगे, सोचते हुए, "क्या मैं अपनी ज़िंदगी जीने के विकल्प के साथ जीना चाहता हूं? क्या मैं अगले 50 या 60 वर्षों के लिए महत्वपूर्ण, दृश्यमान और संतुष्ट रह सकता हूं अगर मैं जारी रहूंगा? "स्पष्ट रूप से, यह अब एक ही मध्य जीवन बिंदु नहीं है जो मनोवैज्ञानिकों ने पहले साल की पहचान की थी। लेकिन संकट न केवल अस्तित्व में है-हम इसके साथ अधिक से अधिक लोगों को संघर्ष करते हुए देख रहे हैं।
खुशी की उम्मीदें
हाल ही में ऊपर तक, काम और शादी का प्राथमिक उद्देश्य हमारे परिवारों का निर्माण और देखभाल करना था। पूर्ति और खुशी हासिल करने के लिए केवल एक माध्यमिक भूमिका निभाई जॉन ओकब्स, एमडी, "ऑल यू की ज़ि इज़ लव एंड लवस्ट एंड विदर फ्रॉम विवाह," कहते हैं, "आज हम धारणा करते हैं कि हमारी नौकरी और विवाह काफी हद तक संतुष्टि देकर या व्यक्तिगत और भावनात्मक खुशी के लिए नाटकीय रूप से योगदान देंगे।" निराशा और असंतोष को एक बार इन जीवन प्रतिबद्धताओं का हिस्सा माना जाता था, आज वे बमुश्किल सहनशील हैं। "खुशी खोजना," याकूब कहते हैं, "यह मूल उम्मीद बन गई है।"
उस असत्यता में शामिल होने के बाद, हमारे पास अब और भी कई विकल्प उपलब्ध हैं। चिकित्सक पुरुषों और महिलाओं को देखते हैं, जो पूर्व में, नौकरी और एक जीवनकाल के लिए रिश्तों में बनी रहें, चाहे वे असंतुष्ट हों। याद रखें, एक जीवनकाल बहुत छोटा था। अब वे चाहते हैं यहां तक कि आज के मंदी में, नौकरी छोड़ दी जाती है और तलाक में हर दो विवाहों में से एक अंत होता है जैसे लोग 30, 40, यहां तक कि 50 साल के जीवन का सामना करते हैं, अधिक संतोष प्राप्त करने का मौका एक प्रेरणा शक्ति (या काल्पनिक) है और इसका विरोध करने के लिए मुश्किल है
भूमिकाएं बदलना
मधुमक्खल मनुष्य की परंपरागत छवि जंगली साहसी या घबराहट का काम करने के लिए अपने परिवार को छोड़ने के लिए छोड़ देती है क्योंकि एक महिला के विचार के रूप में उसे अपने घोंसले की जगह एक कमाल की कुर्सी के साथ अपने पोते के लिए बुनाई शुरू करने के लिए कहा जाता है। 1 9 50 के दशक या 60 के दशक में सामान्य परिदृश्य सामान्यतः अब लागू नहीं होता। महिलाएं अब कर्मचारियों की संख्या में वृद्धि करती हैं, न केवल स्वयं का समर्थन करती हैं, लेकिन कभी-कभी उनके परिवार भी, क्योंकि मंदी की शुरुआत के बाद से पुरुष तेजी से गति से नौकरी खो रहे हैं। लगभग 25 प्रतिशत पत्नियां आज अपने पति से ज्यादा कमाते हैं जाहिर है, कुछ महिलाएं अब एक बार अपने पुरुष समकक्षों का जीवन बदल सकती हैं, केवल एक बार।
और हम यह नहीं भूलते हैं कि कई पुरुष आज के माता-पिता में ज्यादा शामिल हैं, कुछ लोग यहां रहने वाले घरों में रहने का विकल्प भी चुनते हैं। ये ऐसे व्यक्ति नहीं हैं जो अपने बच्चों से अलग होने के बारे में बड़ी मुश्किलों के बिना एक मध्य जीवन साहसिक कार्य के लिए भाग लेते हैं। न वे अपने घोंसले की देखभाल के लिए अपने साथी (या जल्द ही पूर्व साथी) पर भरोसा कर सकते हैं कि वे पीछे छोड़ते हैं। किसी भी मामले में, आँकड़े बताते हैं कि आज महिलाएं लगभग अविश्वासणीय होने की संभावना है क्योंकि पुरुषों में 45 से 55 प्रतिशत विवाहित महिलाओं और विवाहेतर मामलों में 50 से 60 प्रतिशत विवाहित पुरुष शामिल हैं। इस तथ्य में जोड़ें कि हर तीन तलाक में से दो महिलाओं द्वारा शुरू की जाती है, और हम देखते हैं कि परंपरागत पारिवारिक मॉडल में बहुत बदलाव आया है। जब "उह-ओह, आगे क्या हो रहा है?" का सामना करना पड़ता है, तो पुरुषों और महिलाओं के लिए अभिनय, पुनर्निर्माण और आगे बढ़ने के लिए अब अधिक समान अवसर हैं
उभरते परिपक्वता
तो शायद यह एक नया, अधिक उपयुक्त नाम के साथ पारंपरिक "मधुमक्खी संकट" को बदलने का समय है: "उभरते परिपक्वता संकट।" जबकि शब्द "संकट" अत्यधिक नाटकीय रूप से प्रकट हो सकता है, जो इसे अनुभव करते हैं, वे यह कहने के लिए जारी रखते हैं कि यह ठीक है- एक संकट। लेकिन यह अब एक सच्चे "मध्य जीवन" घटना नहीं है, जो अब 10 साल पहले वयस्कता का मिडपॉइंट है। न ही इसे विचित्र रूप से देखा जाना चाहिए, जो लापरवाह और प्रतिक्रियाशील व्यवहार के साथ समान है, क्योंकि यह अक्सर अतीत में होता है
अच्छी खबर यह है कि हमारे वास्तविक अंत बिंदु से पहले हमारे पास कई सालों से आगे है बुरी खबर यह है कि उन वर्षों में एक दुःखी या असीम अस्तित्व जीते समय एक अनंत काल की तरह महसूस कर सकता है इस अनुभव को "उभरते परिपक्वता" का संकट कहकर, हम इसे जीवन से उड़ान के रूप में कम देख सकते हैं क्योंकि हम इसे जानते थे और परिपक्व वयस्कता में एक गंभीर उभरने के रूप में। यद्यपि हमारे मौजूदा-बदलते मौजूदा संस्कृति में कई विकल्पों के द्वारा जटिल है, यह घटना हमें नए अवसरों और दूसरी संभावनाओं के प्रति प्रेरित करेगी- या यह कितनी देर तक ले लेता है-लंबी अवधि की पूर्ति प्राप्त करने के लिए।
अगले कुछ हफ्तों में, मैं इस टुकड़े के साथ एक मनोवैज्ञानिक कदम का वर्णन करेगा जो एक "उभरती परिपक्वता संकट" में नेविगेट करने में मदद करता है। इस बीच, मुझे बताएं कि क्या आप किसी के बीच में किसी को जानते हैं क्या आप इसे संकट या संक्रमण के रूप में देखते हैं? अपने विचार साझा करें, इसलिए हम इस घटना को अधिक सटीक पहचान दे सकते हैं।
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विवियन डिलर, पीएच.डी., न्यूयॉर्क शहर में निजी प्रैक्टिस में एक मनोवैज्ञानिक है। उसने सौंदर्य, बुढ़ापे, मीडिया, मॉडल और नर्तकियों पर लेख लिखे हैं वह स्वास्थ्य, सौंदर्य और कॉस्मेटिक उत्पादों को बढ़ावा देने वाली कंपनियों के लिए एक सलाहकार के रूप में कार्य करती है। "चेहरा: महिलाओं को वास्तव में उनके जैसा दिखने लगता है बदलाव" (2010), जिल मुइर-सुकेनिक, पीएच.डी. और मिशेल विलें द्वारा संपादित, एक मनोवैज्ञानिक मार्गदर्शक है, जिससे महिलाओं को उनके बदलते दिखावे से उत्पन्न भावनाओं से निपटने में सहायता मिलती है। अधिक जानकारी के लिए, कृपया www.VivianDiller.com पर जाएं।
विवियन डिलर, पीएच.डी. ट्विटर पर: www.twitter.com/DrVDiller
