जो महिला रोग संबंधी संबंधों में हैं वे भय, चिंता और चिंता से जुड़ी समस्याओं के साथ संबंधों से दूर आ जाते हैं। यह अक्सर पोस्ट ट्रैमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) से संबंधित है, या हम उच्च हार्म एडवाइजेशन को कॉल करते हैं-उच्च चेतावनी पर रह रहे हैं जिनसे वे अब या भविष्य में नुकसान पहुंचा सकते हैं।
PTSD, अपनी विकृति के रूप में अपनी प्रकृति से, अतीत (फ़्लैश बैक और उसके या घटनाओं के दखल देने वाले विचारों) और भविष्य के द्वारा (भविष्य के घटनाओं के बारे में चिंता, अपने व्यवहार की आशा करने की कोशिश कर रहा है, आदि) से पहले ही व्यस्त है। PTSD के लिए दीर्घकालिक जोखिम के साथ, यह चिंता और चिंता अपने दिमाग में कम से कम "डर" के रूप में खुद को मुखौटा करने के लिए शुरू होती है। वास्तव में, ज्यादातर महिलाएं एक साथ घबराहट, चिंता, टी उन्हें differientiate
डर मददगार और सुरक्षा उन्मुख है, जबकि चिंता और चिंता सहायक नहीं हैं और प्रेत "संभावित" घटनाओं से संबंधित होती है जो अक्सर ऐसा नहीं होती। उस डिग्री के लिए, चिंता और चिंता, वास्तविक डर संकेतों से दूर ध्यान भंग कर रहे हैं जो महिलाओं को मदद कर सकती हैं।
दूसरों में हानिकारक व्यवहार की भविष्यवाणी पर क्लासिक किताब में, द डेविंग ऑफ डर , गेविन डे बेकर ने हमें जो डर की जरूरत है और जो हमें चिंता की चिंता और चिंता करने की ज़रूरत है, उसके बीच के अंतर को दर्शाया गया है। कुछ मायनों में, भय और चिंता के उपयोग को रोकते समय डर का उपयोग करने की क्षमता, PTSD के लक्षणों को कम करने के लिए बहुत कुछ कर सकती है
लेखक, जो एक चिकित्सक नहीं है बल्कि एक खतरे का ऐनालस्ट है, उसने अन्य चिकित्सकों को भी किया है, जो वास्तव में डर पर ध्यान केंद्रित करके चिंता और चिंताओं के लक्षणों को लेकर भी चिंता का विषय नहीं है और चिंता की आवश्यकता बना रही है और यह हमारे लिए गलत अर्थ है।
शब्द डर फ्रायड (चिंता के विपरीत) द्वारा इस्तेमाल किया गया था, वास्तविक खतरे की प्रतिक्रिया का उल्लेख करने के लिए। फ्रायड ने खतरे से अपने संबंध के मामले में भय और चिंता के बीच अंतर पर ज़ोर दिया:
-चिंता एक ऐसी स्थिति है, जो खतरे के लिए उम्मीद और तैयारी की विशेषता है-भले ही यह अज्ञात हो।
-कभी डर से एक विशेष वस्तु का आशय यहाँ / अब में डर लगता है।
(चिंता यह है कि "वह मुझे नुकसान पहुंचा सकता है" जहां डर है: "वह मुझे अपनी मुट्ठी, शब्दों, क्रियाओं आदि से नुकसान पहुंचा रहा है।")
यदि आप ने सुना है कि इससे पहले कि यह सबसे ज्यादा अपराधों को रोकने के लिए एक हथियार साबित हुआ, तो क्या आप बाहर चलाएंगे और इसे खरीद लेंगे? विश्व प्रसिद्ध सुरक्षा विशेषज्ञ गेविन डीबेकर का कहना है कि यह हथियार मौजूद है, लेकिन आपके पास पहले से ही यह है। वह इसे "भय का उपहार" कहते हैं।
केली नाम की एक महिला की कहानी एक साधारण चेतावनी के संकेत के साथ शुरू होती है। एक आदमी अपनी किराने का सामान अपने अपार्टमेंट में ले जाने में मदद करता है- और तुरन्त, केली को उसकी आवाज की आवाज़ पसंद नहीं है। केली
उसके पेट के खिलाफ जाता है और उसे उसकी मदद करने देता है- और ऐसा करने में, वह अपने घर में एक बलात्कारी की मदद करती है
"हम हिंसा से पहले एक संकेत मिलता है," गैविन कहते हैं। "पूर्व संकेतक संकेतक हैं हिंसा से पहले होने वाली चीज होती है। "गैविन का कहना है कि किसी अन्य जीवित प्राणी के विपरीत, मनुष्य समझ पाएंगे
खतरे, फिर भी अभी भी इसमें चलते हैं
"आप रात में देर से एक लिफ्ट के लिए प्रतीक्षा कर रहे दालान में हैं। लिफ्ट का दरवाजा खुलता है, और अंदर एक आदमी है, और वह तुम्हें डरता है। तुम्हें पता नहीं क्यों, आप नहीं जानते कि यह क्या है। और कई महिलाएं वहां खड़ी होंगी और उस आदमी को देखो और कहें, 'ओह, मैं ऐसा नहीं सोचना चाहता हूं। मैं उस तरह का व्यक्ति नहीं बनना चाहता हूं जो अपने चेहरे पर दरवाजा बंद कर देता है। मुझे अच्छा होना चाहिए मैं नहीं चाहता कि वह सोच सके कि मैं अच्छा नहीं हूं। '
और इसलिए मनुष्य किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक स्टील ध्वनिरोधी कक्ष में पहुंच जाएंगे जिससे वे डरते हैं, और प्रकृति में एक और प्राणी नहीं है जो इसे भी विचार करेगा। "
गेविन का कहना है कि "भयानक भावनाएं" वह है जो वह महिलाओं को ध्यान देना चाहता है। "हम चेतावनी के संकेतों का विश्लेषण करने की कोशिश कर रहे हैं," वे कहते हैं। "और जो मैं सचमुच आज सिखाना चाहता हूं और हमेशा के लिए चेतावनी संकेत की भावना है सभी अन्य सामान भावना के लिए हमारी व्याख्या है। ऐसा क्यों था, ऐसा क्यों था। भावना खुद चेतावनी संकेत है। "
फिर से और फिर क्या होता है कि महिलाओं ने इसे अनदेखा कर अपनी स्वयं की आंतरिक सुरक्षा प्रणाली को तोड़ दिया। अब वह इसे अनदेखा करता है, और अधिक 'ओवरराइड' प्राप्त करता है और डर सिग्नल को नजरअंदाज करने के लिए मस्तिष्क को पुनः प्राप्त करता है। एक बार फिर से महिलाएं सभी प्रकार के जबरदस्त जोखिमों, गलत पुरुषों को चुनने का जोखिम, आसन्न हिंसा के डर का संकेत देने, संभावित यौन हमले के अलार्म बंद करना, वित्तीय चीरों के बारे में लाल झंडे बंद करना, गरीब चरित्रों के बारे में चिंतन करना अन्य लोगों … और सूची में चला जाता है आपके पूरे पूरे सुरक्षा प्रणाली को खत्म करने के बाद क्या बचा है? बहुत ज्यादा नहीं।
महिलाओं, अवचेतन से संवेदन करने पर उन्हें "कुछ" वापस गिरने की ज़रूरत होती है, जो कि चिंता और घबराहट के नकली और अत्यधिक अनुत्पादक भावना के साथ सही और गहराई से सटीक डर संकेतों को स्वैप करता है।
देवियों-गलत भावना!
फिर वे अपने खतरनाक रिश्ते के परामर्श में खत्म हो जाते हैं और आश्चर्यचकित करते हैं कि उनके माथे पर उनका लक्ष्य चिन्ह है। नहीं, वे नहीं करते रिश्ते में वे डरे संकेतों को प्राप्त करने, उनके नाम बदलने, कम से कम करने, औचित्य देने या इनकार करने से इनकार करते हैं। जैसे कि "इसे लेना" या "खतरनाक व्यवहार" के खतरे से उनकी क्षमता उनके लिए कुछ प्रकार की जीत है जैसे कि उनके चेहरे पर खतरे को देखने की क्षमता और रहने का मतलब यह है कि वह जितना कठिन है या प्रतिस्पर्धी हैं।
नहीं-इसका मतलब है कि उनके पास डर संकेत है कि उन्हें अब बचा नहीं है। उनका बमुश्किल बड़प्पन संकेत इसका अर्थ है कि उसे उसके द्वारा अधिरोपित किया गया है। उसने इसे महसूस किया, इसे लेबल किया, और उसे आंखों से आँखों से घूरते हुए उसे छोड़ दिया, जो उसे सबसे ज्यादा डरना चाहिए।
फिर बाद में, या एक और दिन या हफ्ते गुजरता है और वह बढ़ती चिंता-वह क्या आश्चर्य की बात है? उसके पास एक पुरानी कम ग्रेड चिंता है, चिंता की कानाफूसी जो कि उसके जीवन के माध्यम से माफ कर देती है। वह यह समझने के लिए दो और दो साथ नहीं रख सकता कि असली डर उसके अवचेतन द्वारा किसी तरह से मान्यता प्राप्त करने की मांग करेगी- चिंता और चिंता के माध्यम से एक नाजायज तरीका है जो उसे असली खतरे से बचाने के लिए कुछ नहीं करता है। उसका असली सहयोगी (उसका सच्चा भय) सिकुड़ गया और निर्वासित किया गया।
परामर्श के लिए हमारे पास आते समय वह चाहता है कि हम उसे "सुरक्षित महसूस" करने में मदद करें, जब वास्तव में हम उस में से कोई भी नहीं कर सकते। यह उसकी आंतरिक प्रणाली में है क्योंकि यह हमेशा किया गया है उसकी सुरक्षा उसके अंदर है और उसके भविष्य के उपचार भी हैं
वह काउंसलर्स के कार्यालय में बैठेगी और वह डर से इनकार कर रहे बढ़ते चिंता से राहत के लिए भीख माँगता है। वह खुद पर भरोसा नहीं करती है, उसका अंतर्ज्ञान, उसके फैसले-वह जो महसूस कर सकती हैं वह चिंता है और अच्छे कारण के साथ! सच डर उसका असली अंतर्ज्ञान है, चिंता नहीं है लेकिन वह पहले से ही कैन्ड कर सकती है जो उसे बचा सकती है और अब कुछ स्तर पर उसे पता होना चाहिए कि उसे कुछ नहीं बचा है जो उसे महसूस कर सकता है और प्रतिक्रिया कर सकता है।
पशु खतरनाक सिग्नल-एड्रेनालाईन, डर के फ्लैश और कोर्टिसोल की बाढ़ के कारण सहज प्रतिक्रिया करते हैं। उनके पास आंतरिक संवाद नहीं है जैसे "इसका क्या मतलब था? उसने ऐसा क्यों कहा? मुझे उस व्यवहार को पसंद नहीं है- मुझे आश्चर्य है कि क्या उसे एक बच्चे के रूप में दुर्व्यवहार किया गया था। "
डर सिग्नल के लिए एक जानवर को प्राकृतिक प्रतिक्रिया देने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है-वे भागते हैं। आप अपमानजनक संभोग के वातावरण में जानवरों को 'अटक' नहीं देखते हैं! प्रकृति में, हमारे जैसे, हम टिप्पणियों के राजा के साथ वायर्ड हैं, जो कि खतरे का संकेत है। जब हम सच्चे डर के फ्लैश पर प्रतिक्रिया देते हैं, तो हम खुद के साथ एक टिप्पणी नहीं छोड़ते हैं
"भविष्य में हम कुछ जगह नहीं जा रहे हैं, लेकिन हम जो पैदा कर रहे हैं पथ खोजने के लिए नहीं है, लेकिन बनाया है, और उन्हें बनाने की गतिविधि, निर्माता और गंतव्य दोनों बदलता है। " – जॉन Schaar
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लिंग अस्वीकरण: संस्थान के बारे में लिखने वाले मुद्दे मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं। वे लिंग के मुद्दे नहीं हैं दोनों महिलाओं और पुरुषों में क्लस्टर बी विकारों के प्रकार होते हैं जो हम अक्सर हमारे लेखों में दर्शाते हैं। हमारे पाठकों की संख्या करीब 90% है इसलिए हम उन लोगों के लिए लिखते हैं जो हमारी सामग्रियों को ढूंढने की अधिक संभावना रखते हैं। हम पुरुष पीड़ितों का अत्यधिक समर्थन करते हैं और उन लोगों को प्रोत्साहित करते हैं जो पुरुष पीड़ितों को सहायता प्रदान करना चाहते हैं, जिसमें उन मुद्दों को शामिल किया जाता है जिन्हें हम केवल एक महिला अपराधी / पुरुष-पीड़ित दृष्टिकोण से चर्चा करते हैं। क्लस्टर बी शिक्षा दोनों लिंगों पर लागू होने वाला एक मानसिक स्वास्थ्य मुद्दा है
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