डी विकार के लिए है
"आप इतने ओसीडी हैं!" इन दिनों काफी आम शब्द हैं। जब मैंने सुना कि किसी ने इसका इस्तेमाल किया है – हालांकि मैं थोड़ा अंदर चापलूसी करता हूं – मुझे शायद ही कभी यह महसूस होता है कि यह एक जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी) का प्रकाश बनाने का एक जानबूझकर प्रयास है। काफी विपरीत; मुझे आम तौर पर यह धारणा है कि कोई व्यक्ति ओसीडी के साथ संघर्ष करने वाले किसी से संबंधित होने का प्रयास कर रहा है।
मुझे लगता है कि कुछ भ्रमों को स्वयं शब्दों के साथ करना पड़ता है जुनूनी एक व्यक्तित्व विशेषता का वर्णन करता है जो किसी को सोचता है और बहुत चिंता करता है। बाध्यकारी भी एक व्यक्तित्व विशेषता है, जो अति-संगठित, विस्तार-उन्मुख और पूर्णतावादी व्यक्ति को दर्शाता है। दूसरे शब्दों में, मुझे लगता है कि लोग वास्तव में कहने का इरादा रखते हैं, "आप जुनूनी हो" या "आप बाध्यकारी हैं।"
क्यों डी के बारे में इतना picky हो? जब हम डी – या विकार जोड़ते हैं – एक व्यक्तित्व गुण (जुनूनी, बाध्यकारी) या मूड स्थिति (चिंता) के अंत तक इसका मतलब यह है कि यह बहुत महत्वपूर्ण है: तीव्रता और हानि।
कई लोगों के लिए, ओसीडी एक समय लगता है, कमजोर कर देने वाली विकार है जिसके परिणामस्वरूप खोई हुई नौकरियां, रिश्तों और महत्वपूर्ण जीवन के अवसर हैं। जब यह ओसीडी को समझने की कोशिश करने की बात आती है या किसी तरह से संबंधित है, तो लोग केवल मजबूरी पर दिखने की गलती करते हैं (मैंने कई बार मेरी ताले की जांच की है, बहुत पहले। बड़ा सौदा क्या है?) हालांकि, मजबूरियों को असली कहानी याद करना है
अपने जीवन में एक समय की कल्पना करो जहां आपको गहन, कष्टदायक चिंता, विचारों और भावनाओं का सामना करना पड़ रहा था, जैसे कि बीमार होकर, किसी प्रियजन को खोने, या अपनी खुद की व्यक्तिगत सुरक्षा के बारे में चिंता करना। हम सभी समय-समय पर इस प्रकार की चिंता का सामना करते हैं। अब कल्पना करो कि आप इसे बंद नहीं कर सकते
वास्तव में समझने के लिए कि ओसीडी के साथ कोई व्यक्ति जो करता है, आप को उस हिस्से से जुड़ना होगा जिससे आपको इतनी तीव्र महसूस हो कि आप इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ भी करने को तैयार हैं। तो आप समझ सकते हैं कि ओसीडी को कैसा होना चाहिए।
चलिए एक पल के लिए दूसरे डी को देखें। बॉडी डिसमॉर्फिक डिसऑर्डर (या बीडीडी) एक कथित अपूर्णता या दोष में उपस्थिति है, दूसरे शब्दों में, बदसूरत या बदसूरत लग रहा है जब आप इसे पढ़ते हैं, फिर भी, आप ओसीडी के साथ उसी प्रकार की सोच कर सकते हैं। किसने अपने जीवन में कभी यह महसूस नहीं किया है? मुँहासे का प्रकोप, कुछ अतिरिक्त पाउंडों को जोड़कर, यह जानकर कि आपके सिर का सेवन कम हो रहा है, हम सब एक ही तरीके से या किसी अन्य स्थान पर रहे हैं हालांकि, यह बीडीडी के साथ किसी व्यक्ति का अनुभव नहीं है-उनका दिमाग इस विचार से नहीं उतर सकता है कि वे कुछ मौलिक, महत्वपूर्ण तरीके से दोषपूर्ण हैं। बीडीडी सभी उपभोक्ता है अनुमान है कि बीडीडी वाले चार व्यक्तियों में से एक कॉस्मेटिक सर्जरी या दंत प्रक्रियाएं प्राप्त करता है। सामान्य जनसंख्या के मुकाबले बीडीडी वाले व्यक्तियों के लिए आत्महत्या दर लगभग 45 गुना अधिक है यह खराब बाल दिवस होने के बारे में नहीं है
यह मुझे डेनिस असेलिन के लिए लाता है उनके बेटे नथानिएल ने 13 साल के लिए बीडीडी के साथ संघर्ष किया … फिर आखिरी वसंत में अपना जीवन समाप्त कर दिया। वह केवल 24 साल का था वह इलाज चाहता था, एक सहायक परिवार था, एक नौकरी, वह स्वस्थ था। क्या उसने आत्महत्या की क्योंकि उसने सोचा कि वह बदसूरत था? नहीं। उसने अपना जीवन लिया क्योंकि उसका मस्तिष्क निरर्थक था, उसे कभी भी विचारों और भावनाओं से बचने की अनुमति नहीं थी। यह बदसूरत महसूस करने के बारे में नहीं था इसके बारे में सार्थक नहीं लग रहा था एक परिवार के लिए जो उसे प्यार करता था, यह बहुत विनाशकारी था कैसे अपने सभी प्यार और समर्थन में नहीं डूब सकता है? दुर्भाग्य से, नथानिएल की आंतरिक आवाज़ बहुत ज़ोरदार और विचलित थी।
अब, उनके पिता, डेनिस, सड़क पर ले गए हैं, जिस पर उन्होंने नाथनील के साथ चलना बुलाया है। उन्होंने सात हफ्ते में, पेंसिल्वेनिया से 525 मील तीर्थ यात्रा नथानिएल के जन्म स्थान, काम की जगह, वह जो स्कूल में भाग लिया, और विभिन्न उपचार सुविधाएं जिसमें नथानिएल ने मदद की मांग की थी, की यात्रा की है। उनकी आशा है कि रास्ते में ओसीडी और बीडीडी दृश्यता अभियानों और अनुसंधान के लिए जागरूकता और वित्तपोषण को बढ़ावा देना। डेनिस 7 जून को बोस्टन पहुंचेगा, जहां 300 से अधिक लोगों की एक अनुमानित भीड़ के साथ एक रैली आयोजित की जा रही है, जो अपने परिवार, दोस्तों और अंतरराष्ट्रीय ओसीडी फाउंडेशन के सदस्यों से बोस्टन में डेनिस के स्वागत के लिए और उनके जबरदस्त यात्रा का स्वागत करते हैं।
डेनिस और नथानिएल कुछ चेहरे हैं जो मन में आते हैं जब मैं कहता हूं कि "आप इतनी ओसीडी हैं!" मेरी आशा आगे बढ़ रही है कि लोग "डी" के महत्व पर विचार करना शुरू कर देंगे- जो बहुत अधिक कारण बनता है ओसीडी रोगियों और उनके प्रियजनों के लिए दर्द
डॉ। जेफ स्ज़मेंस्की अंतर्राष्ट्रीय ओसीडी फाउंडेशन के कार्यकारी निदेशक हैं और जटिल और प्रायः गलत तरीके से निरोधी बाध्यकारी बाध्यकारी विकार पर देश के अग्रणी विशेषज्ञों में से एक है। स्ज़िमंसकी एक पीएच.डी. नैदानिक मनोविज्ञान में और द परफेरेक्शनिस्ट हैंडबुक: ले जोखिम, लेखक की आलोचना, और अपने गलतियों के अधिकांश को बनाने के लेखक हैं