यह अतिथि पोस्ट Jamison Monroe, जूनियर द्वारा लिखा गया था
बाल मनोचिकित्सक लियॉन एइजेनबर्ग ने 1 9 50 और 60 के दशकों में अति सक्रिय व्यवहार को कम करने के लिए युवाओं पर पहले उत्तेजक औषधि परीक्षण किए। उस समय, मनोरोग और व्यवहार संबंधी मुद्दों के इलाज के लिए प्राथमिक समाधान कठोर मनोविश्लेषण था। आयजनबर्ग के शोध का लक्ष्य अलग-अलग आय के परिवारों के लिए इलाज को और अधिक सुलभ बनाने के लिए कथित तौर पर किया गया था, और परिणाम प्रभावी और त्वरित होने के लिए
ईसेनबर्ग, जो 2009 में मृत्यु हो गई, कभी भविष्यवाणी नहीं कर सकता था कि इस तरह के मामलों के लिए दवा के उपयोग के लिए कितना प्रचलित है। अपने जीवन के अंत की ओर, उन्होंने स्पष्ट रूप से ध्यान डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) निदान की आसमान छूती दर के बारे में अपने इंद्रियों को सार्वजनिक रूप से साझा किया। उन्होंने दवा निर्माताओं और डॉक्टरों के बीच करीबी रिश्ते पर असहजता व्यक्त की, यह एक बार दुर्लभ (अब सर्वव्यापी) हालत का निदान करने के जोखिम के बारे में चर्चा को खोलने। अपने संस्मरण में, क्या हम सो स्विच पर थे? , एइजेनबर्ग ने तर्क दिया कि आर्थिक हित लोगों के जीवन और बच्चों के कल्याण के बारे में फैसले कर रहे थे, जो विज्ञान और समाज दोनों के लिए कम समय की कमी थी।
दुर्भाग्य से, एडीएचडी एक मुश्किल बिरादरी है जिसका पता लगाने के लिए और इस प्रकार हमारी संस्कृति में लंबे समय तक निदान किया गया है। कोई सटीक परीक्षा नहीं है; इसके बजाय, एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा एक निश्चित संख्या में लक्षण और व्यवहार को एक सूची से चेक करना चाहिए। बस एडीएचडी को हाइपरएक्टिविटी, प्रतिरूपता और असभ्यता के पैटर्न के रूप में परिभाषित किया जाता है- दूसरे शब्दों में, एडीएचडी सिर्फ बच्चों की तरह बच्चों का अभिनय कर सकता है। इस "शर्त" के साथ रहने वाले बच्चे माना जाता है कि वे अधिक बेवकूफ बनाते हैं, स्कूल में एकाग्रता खो देते हैं, साथियों के साथ झगड़े करते हैं, और कम शैक्षणिक प्रदर्शन करते हैं निदान पर विचार करते समय, लक्षणों को कम से कम छह महीने की अवधि और विभिन्न सेटिंग्स में उपस्थित होने की आवश्यकता होती है।
मामलों को और अधिक जटिल बनाने के लिए, नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल मैनुअल ऑफ मानसिक विकार ने 2013 में एडीएचडी के लिए अपने मानदंडों को स्थानांतरित कर दिया। इस समायोजन में कुछ लक्षणों के लिए अधिकतम आयु का विस्तार 7 वें आयु से 12 तक होना शामिल था, साथ ही इसमें लक्षणों की संख्या को भी कम करना शामिल है 17 साल की उम्र के बाद उपस्थित रहना चाहिए। असल में, इसने यह निर्धारित करने की नींव को चौड़ा कर दिया है कि किसी व्यक्ति को एडीएचडी है या नहीं।
हाल के वर्षों में एडीएचडी के इन निदानों में इन परिवर्तनों के साथ जुड़ाव एक गंभीर वृद्धि है। जबकि प्रसार की औसतता तीन से सात प्रतिशत के बीच होती है, अब संयुक्त राज्य अमेरिका में सभी स्कूल-बुजुर्ग बच्चों में 11 प्रतिशत एडीएचडी का निदान किया गया है, और उन 87 प्रतिशत निदान ने डॉक्टर की दवा के उपयोग के लिए प्रेरित किया है। हम व्यवहार संशोधन, मस्तिष्क प्रथाओं और सादे पुराने शारीरिक गतिविधि के लक्षणों के इलाज के बजाय फार्मास्यूटिकल्स क्यों निर्धारित कर रहे हैं?
आमतौर पर, एडीएचडी के लिए पर्चे प्राप्त करने वाले व्यक्ति को एक उत्तेजक दवा दी जाती है, जैसे एडरलल या राइटलीन ये उत्तेजक मस्तिष्क में डोपामिन स्तर को बढ़ाते हैं, जो ध्यान और शांत होने की भावना को सुविधाजनक बनाता है जबकि संभावित रूप से नशे की लत व्यवहार को भी प्रज्वलित करता है। मूलतः, एडीएचडी औषधि का उद्देश्य गंभीर मामलों का इलाज करना था, फिर भी केवल 14 प्रतिशत युवा निदान के साथ इस श्रेणी में आते हैं। एडीएचडी के लिए दवा एक त्वरित उपाय है जो लंबी अवधि के विनाशकारी व्यवहारों को जन्म दे सकती है।
तो इसके बजाय क्या करना है? किस तरह के हस्तक्षेप के बारे में या तो शरीर या दिमाग पर नकारात्मक नतीजे नहीं हैं? मन और ब्रेन, द जर्नल ऑफ मनश्चिकित्सा में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि एडीएचडी के साथ ध्यान देने वाले बच्चों में मस्तिष्क के कामकाज में वृद्धि हुई और लक्षणों में कमी आई, एडीएचडी के साथ वयस्कों के साथ किए गए अध्ययनों में भी परिणाम सामने आए।
बढ़ते मस्तिष्क पर शारीरिक गतिविधि के प्रभाव पर अनुसंधान का भी वादा किया गया है: एक अध्ययन ने नियमित शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप बच्चों में संज्ञानात्मक प्रदर्शन और मस्तिष्क समारोह में महत्वपूर्ण वृद्धि दिखायी है। आहार को एडीएचडी के लक्षणों से बार-बार जोड़ा गया है; नीदरलैंड में एडीएचडी रिसर्च सेंटर के डॉ। लिडी पेसलर के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि एडीएचडी का निदान किए गए 64 प्रतिशत बच्चे वास्तव में खाद्य संवेदी से पीड़ित हैं, और बस अपनी आहार बदलने से उनके लक्षणों को दवा के मुकाबले अधिक नाटकीय रूप से कम कर दिया जाएगा।
लियोन एइसेनबर्ग, उनके समकालीन स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली द्वारा उत्प्रेरित किए गए दिमाग और शरीर के बीच दरार को पहचानने में और उनके परिणामस्वरूप हुई दवा के अति प्रयोग से पहले ही था। एक गोली निर्धारित करने के बजाय, उन्होंने तर्क दिया, डॉक्टरों को बच्चे के पर्यावरण और अन्य परिस्थितियों को देखना चाहिए-पूरे मनोसामाजिक परिवेश लेकिन यह समय और धैर्य लेता है बेशक, चिंतित माता-पिता तेजी से समाधान खोजने के लिए उत्सुक हैं, क्योंकि हम ऐसे संस्कृति में रहते हैं जो आसानी से बाहरी सुधारों और व्यवहारों को देखता है, समझने में मुश्किल हो सकता है और प्रबंधन के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। लेकिन हमें सच्चाई का सामना करना चाहिए: एडीएचडी का निदान किया जा रहा है और अधिक मात्रा में किया जा रहा है, और हमारे बच्चों के लिए समग्र और टिकाऊ हस्तक्षेप करने की हमारी जिम्मेदारी है।
कई दवा उपचार के साथ, एक समग्र समकक्ष है हाल के अनुसंधान ने मस्तिष्क में डोपामिन स्तर को बढ़ाने के लिए एक और अधिक प्राकृतिक तरीके से प्रकाश डाला है: व्यायाम हम सभी जानते हैं कि शारीरिक गतिविधि फायदेमंद है, लेकिन यह न केवल हमारे शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखती है, न्यूरोट्रांसमीटर रिलीज़ करने में भी मदद करती है और रक्त का प्रवाह बढ़ता है जिससे फोकस, एकाग्रता और बेहतर निर्णय लेने लगते हैं।
अध्ययनों से पता चलता है कि विशेष रूप से एडीएचडी वाले बच्चों के लिए प्रति दिन सिर्फ 20 मिनट की शारीरिक गतिविधि ध्यान में महत्वपूर्ण वृद्धि हो सकती है। यह शोध यह भी बताता है कि बाहर के व्यय का समय कई बच्चों के लिए एक शांत प्रभाव हो सकता है, जो सामान्य अति सक्रिय लक्षणों को कम कर सकते हैं। इसके अलावा, क्योंकि एडीएचडी के लक्षण बच्चों के सामाजिक विकास में बाधा डाल सकते हैं, उन्हें एक समूह खेल या गतिविधि में नामांकन कर सकते हैं, उनके सामाजिक चक्र को विस्तारित करने और उन्हें टीम के खिलाड़ी होने के लिए सिखाने में मदद मिल सकती है।
एडीएचडी पर राय भिन्न हो सकती है अंततः, यह आपके बच्चे की अनूठी स्थिति और आपके द्वारा मिलने वाली नैदानिक सहायता पर निर्भर करता है। पर्चे वाली दवाओं के स्वस्थ विकल्प भी हैं – यहां तक कि एसेनबर्ग ने सोचा भी नहीं।
Jamison Monroe, जूनियर, कैलिफोर्निया में न्यूपोर्ट अकादमी के संस्थापक हैं
