कार्य एक जगह था जहां सिंडी हमेशा खुद के बारे में अच्छा महसूस करने पर भरोसा कर सकती थी। उसे नौकरी पसंद थी और वह जानती थी कि उसने यह अच्छी तरह से किया था। हाल ही में, हालाँकि, काम करने जाने के बारे में सोचा था कि उसे एक आतंक में भेज दिया गया था।
जैसा कि मैंने सिंडी की काम की स्थिति की समीक्षा की, उसने बताया कि वह एक ही काम कर रही थी, उसके पास एक नया पर्यवेक्षक था। पिछला एक मज़ेदार, निर्दोष आदमी था जो मजाक का आनंद उठाता था और सिंडी को अपनी नौकरी बिना हस्तक्षेप के लिए एक उच्च स्तर की आजादी देता था। उसका नया पर्यवेक्षक पूरी तरह से अलग था। शायद ही मुस्कुराते हुए, वह सिंडी को अपने डेस्क पर घुमाने के लिए लग रहा था, वह जो कुछ भी गलत कर रही हो उसके लिए सचेतक। यह सिर्फ उसका नहीं था; वह अपने विभाग में अन्य महिलाओं के साथ ऐसा ही था।
उसके अनुभाग की देखरेख शुरू करने के तुरंत बाद, एक लेखा त्रुटि मिली। कोई प्रमुख नहीं है, लेकिन भौहों को बढ़ाने के लिए पर्याप्त है। त्रुटि के कारण पर नज़र रखने के बारे में हर कोई परेशान था। सिंडी के डरावने के लिए, उनके सहकर्मियों में से एक ने नए पर्यवेक्षक से कहा कि सिंडी जिम्मेदार थी। उसे इसके बारे में पूछने के बजाय, उसने तुरंत माना कि वह गलती पर थी हालांकि इस त्रुटि को उसके पास नहीं पता लगाया जा सकता था, लेकिन अब उसने उसे इलाज के रूप में मान लिया था कि उसका काम उत्पाद दूसरों के लिए नीच था। न केवल वह एक संदिग्ध मालिक के तहत काम कर रही थी, लेकिन उसे पता चला कि उसके सहकर्मी में वह किस तरह के मित्र थे।
यह किसी के लिए मुश्किल स्थिति होगी लेकिन जैसा कि हमने इसके बारे में बात की, सिंडी ने मुझसे कहा, "आप जानते हैं, मैंने ऐसा महसूस किया जैसा मैंने किया था जब मेरे पिताजी मुझे पागल करते थे। मैं हमेशा एक को दोषी मानता था। मुझसे कुछ भी ठीक नही किया जाता। और माँ ने मुझे यह सोचा था कि मुझे दोष है। उसने कभी मेरे लिए खड़ा नहीं किया मैं बलि का बकरा था ऐसा तब हुआ जब मुझे हुआ काम पर ऐसा महसूस हुआ जब ऐसा हुआ। जैसे मैं फिर से एक बच्चा था। मेरे मालिक मेरे पिता थे, और मेरा दोस्त मेरी माँ थी वहाँ मैं फिर से था, मैं कुछ नहीं किया है के लिए दोष ले रही है! "
सिंडी अपने दोस्त से कैसे काम करती थी और उसके मालिक को नौकरी करने के बारे में दोषी महसूस किए बिना काम करने के बारे में जानने का प्रयास कर रही थी। उसे अपने अतीत के तरीकों से खुद को दूर खींचना था और वर्तमान में उनकी काम की स्थिति से निपटना था। यह उसके बॉस को अन्य विभाग में स्थानांतरित करने से पहले बहुत समय नहीं था, जहां वह इतने सारे लोगों के कार्य उत्पाद के लिए ज़िम्मेदार नहीं थे।
आप अपने रिश्ते से प्रभावित हो सकते हैं यदि आपके बॉस या सहकर्मियों के व्यक्तियों ने आपके अतीत में लगभग किसी व्यक्ति को भावनात्मक रूप से दुरुपयोग किया था आपका बॉस सिर्फ आपके पिता की तरह हो सकता है एक पर्यवेक्षक तुम्हारी तरह व्यवहार कर सकता है जैसे आपकी मां ने किया। एक सह कार्यकर्ता आपको जिस तरह से एक भाई तुम्हारे साथ बात करता था याद दिलाता है।
काम के माहौल में लगातार भावनात्मक दुरुपयोग आपको विशेष रूप से अतिसंवेदनशील बना सकता है:
क्या आप अपने वर्तमान नौकरी में इन अनुभवों में से किसी को पहचानते हैं? यदि हां, तो किसी अपमानजनक काम के माहौल में रहने के लिए कोई भी धन नहीं है। अब ऐसे कानून हैं जो श्रमिकों को प्रतिकूल काम के माहौल के रूप में जाना जाता है, क्योंकि यह पूरी तरह से उत्पीड़न से संबंधित है।
यदि आप अपमानजनक व्यक्ति के साथ शत्रुतापूर्ण कार्य वातावरण में मिलते हैं, तो आपको दूसरी नौकरी की तलाश करने पर विचार करना चाहिए, भले ही कानून आपके पक्ष में न हो। क्या यह उचित है कि आपको अपना काम छोड़ना चाहिए? नहीं। लेकिन यह लंबे समय तक आपके लिए बेहतर होगा।
2009 ग्रेगरी एल। जान्स, हीलिंग द स्कर्स ऑफ़ भावनात्मक दुर्व्यवहार, रेवेल
