एक विजेता की तरह आलोचना लेना

जब मुझे आलोचना की जाती है, तो मुझे लगता है ____। "

यदि आप काम कर रहे दुनिया में ज्यादातर लोगों की तरह हैं, तो आप "हानि, गुस्सा, रक्षात्मक, उदास, निराश, शर्मिंदगी, निराधार, असफलता, अच्छा, असभ्य" या अन्य शब्दों के साथ उपरोक्त वाक्य को पूरा करते हैं एक ही अर्थ। वास्तव में, हम में से कुछ घर आते हैं, एक दोस्त को फोन करते हैं, या हमारे साथी को बताते हैं, "हे, आज मेरे पास एक महान दिन था … मुझे आलोचना हुई।"

फिर भी, अब एक महत्वपूर्ण मात्रा में डेटा है जो उच्च-प्रदर्शनकर्ताओं और प्रभावी सीईओ, अधिकारियों और प्रबंधकों की पहचान दर्शाता है, वे आलोचना को उत्पादक रूप से लेने की अपनी क्षमता में निहित हैं। वे क्षमता के साथ पैदा नहीं होते हैं; बल्कि वे चार चरणों का पालन करने लगते हैं – उन्हें आलोचना उत्पादक रूप से लेने के निर्देश के रूप में सोचें।

आलोचना करने के लिए अपने ग्रहणशीलता को बढ़ाएं आप अपने लाभ के लिए आलोचना का उपयोग नहीं कर सकते हैं यदि आप कम से कम इसे सुनने के लिए नहीं जा रहे हैं। आलोचना की अपनी परिभाषा को अपने आप को प्रोग्रामिंग के द्वारा सोचा कि "आलोचना एक ऐसी जानकारी है जो मुझे बढ़ने में मदद कर सकती है" के द्वारा अपने आप को प्रोग्रामिंग करके संरेखित करें। आप एक इंडेक्स कार्ड पर भी बयान लिख सकते हैं, जैसा कि यह याद दिलाया गया है कि यह कैसे सुनने के लिए आपका सर्वोत्तम हित है अन्य लोग आपको और आपके काम को समझते हैं जितना अधिक आप इस विचार को अंतर्निहित करते हैं, उतनी कम संभावना है कि आप रक्षात्मकता, क्रोध और चोट के साथ आलोचना का जवाब देंगे।

• शर्म आनी और अवसाद
• पूरे लग रहा है
• कनेक्शन की मरम्मत
• टीवी विजेता
• आप अपने बच्चे की "प्रथम क्रिया" हैं

आलोचना का आकलन करें आलोचना के प्रति ग्रहणशील होने के कारण आपको यह बताया जाता है कि आपको क्या बताया जा रहा है और यह तय करने का अवसर प्रदान करता है कि क्या वह इस पर कार्य करने के लिए आपके सर्वोत्तम हित में है या नहीं। उच्च-निष्पादक उन्हें तय करने में मदद करने के लिए कई मानदंड का उपयोग करते हैं:

मेरे जीवन / नौकरी की जानकारी कितनी महत्वपूर्ण है?
क्या आलोचना का स्रोत विश्वसनीय है?
क्या अन्य लोग आलोचना से सहमत हैं?
उत्पादकता का जवाब देने के लिए कितना प्रयास करना आवश्यक है?
मेरे लिए क्या फायदे हैं?

जब आप प्राप्त आलोचनाओं की वैधता का मूल्यांकन करते हैं, तो आप ध्यान देंगे कि मानदंड एक-दूसरे पर प्रभाव डालते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके सहयोगी की तुलना में आपके सहयोगी या मालिक से आता है, तो आप अपने प्रस्तुति कौशल से संबंधित आलोचना का मूल्यांकन कर सकते हैं। यह हो सकता है कि एक विशेष आलोचना को हल करने के लिए बहुत ऊर्जा लेता है, लेकिन यदि लाभ भारी हैं, तो आप तैयार हैं; हालांकि, अगर आपके पास कुछ लाभों के लिए बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है, तो आप यह तय कर सकते हैं कि प्रयास इसके लायक नहीं है।

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इन मानदंडों का उपयोग करते हुए आलोचना का मूल्यांकन करने में वास्तविक मूल्य यह है कि यह आपकी प्रतिक्रिया को धीमा कर देता है और संभावनाओं को कम करता है कि जब आप असहमति से आलोचना खारिज करेंगे, तब यह बहुत उपयोगी हो सकता है

अपना मूल्यांकन स्वीकार करें एक सहयोगी एक बैठक चलाने के लिए आपकी शैली की आलोचना करता है। आप रक्षात्मक नहीं होते हैं, आप उसे बताते हैं, "मैं इसके बारे में सोचूँगा।" उसकी टिप्पणियों का मूल्यांकन करने के बाद, आप तय करते हैं कि आपकी मौजूदा शैली को बदला नहीं जाना चाहिए।

आलोचना के साथ असहमति से रक्षात्मक बनने के समान नहीं है, लेकिन अगर आप आलोचना के स्रोत को नहीं जानते हैं तो पता है कि आपने अपने विचारों को सावधानीपूर्वक सोचा है, वह आपको महसूस करेंगे कि आप इसे उड़ा दें और खारिज महसूस करें। हाई-कलाकार अपने समीक्षकों के लिए सम्मान और प्रशंसा दिखाते हैं कि उन्होंने किस आलोचना का मूल्यांकन किया। वे चाहते हैं कि उनके आलोचकों को पता चले कि वे रक्षात्मक नहीं हो रहे हैं बल्कि बल्कि स्थिति को अलग तरह से देखते हैं। यह अक्सर दृष्टिकोण के उत्पादक आदान-प्रदान की ओर जाता है, और अक्सर उच्च-प्रदर्शनकर्ताओं के मामले में, नए अंतर्दृष्टियां इकट्ठी होती हैं जो उन्हें उसके आलोचक से सहमत होने के लिए ले जाती हैं

असल में, उच्च कलाकार ने अपने आलोचक को एक बदलाव के लिए अपना मामला बनाने का एक और मौका दिया है। इसी तरह, आलोचक भी उस बिंदु पर प्रकाशित हो सकते हैं जहां उसे पता चलता है कि उनकी आलोचना वैध नहीं थी। किसी भी तरह से, संचार बढ़ाया जाता है और रिश्ते में आलोचना देने और लेने की प्रक्रिया को एकीकृत करने में सहायता करता है।

कार्रवाई करें क्या होगा अगर आलोचना मान्य है-यह आपके सर्वोत्तम हित में है, इसके लिए कार्य करना है? अगर यह मामला है, तो उच्च-निष्कर्ष खुद को यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाकर अलग-थलग पड़ते हैं कि वे आवश्यक परिवर्तन / सुधार करते हैं जो आलोचना की मांग करती हैं।

अगर आलोचना केवल एक व्यक्ति को एक बैठक चलाने के तरीके को बदल कर वास्तविकता प्राप्त कर सकती है तो उच्च कार्यकर्ता ऐसा करने के लिए एक योजना विकसित करता है। यदि उनकी मार्केटिंग रिपोर्ट की आलोचना सही है, तो उच्च-प्रदर्शनकर्ता समायोजन करता है, यदि आवश्यक हो तो खरोंच से शुरू होता है

दूसरे शब्दों में, उच्च-प्रदर्शन करने वालों का कहना है कि वे बदलने या सुधारने जा रहे हैं-वे वास्तव में करते हैं। अक्सर, उच्च कलाकार अपने आलोचकों की सहायता से उनको बताते हैं कि जब वे बदलाव / सुधार देख रहे हैं और आलोचनाओं को हल करने के लिए सबसे अच्छे तरीके से अपने विचारों की मांग करते हैं, तो उनकी सहायता करते हैं।

सुपरस्टार और कारोबारी असाधारण जेन फोंडा, यह कहते हैं: "मैं आलोचना का स्वागत करता हूं। इसी तरह मैं बढ़ता हूं! "

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स्रोत: मुकुट व्यापार किताबें