क्यों कुत्ते साथी हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं

इस सप्ताह स्थानीय दवा की दुकान पर खरीदारी करते हुए, मैंने मुस्कराते हुए कहा कि एक महिला अपने छोटे भूरे कुत्ते के साथ आती है, एक लघु सूनेवाला, अपनी पूंछ को सताते हुए और उसके पट्टा पर उसके पास घूमती हुई "वह खरीदारी प्यार करता है," उसने कहा। "मै रिटायर हो गया हूँ। मुझे कभी नहीं सोचा था कि मेरे पास एक कुत्ते होगा लेकिन वह ऐसी खुशी है। "वह उसे दक्षिण सैन जोस में एक व्यस्त चौराहे पर छोड़ दिया पाया था वह गंदा, पतला, दर्दनाक था, और जब लोगों ने उसे पालतू करने के लिए नीचे पहुंचे "और अब उसे देखो," उसने कहा के रूप में वह मुझ पर देखा, अपनी पूंछ wagging "क्या आप जानते हैं कि वह उसे ठीक करने के लिए ले गए थे? -छोटे।"

स्रोत: डायने ड्रेर

बिना शर्त प्यार की चिकित्सा शक्ति आज दुनिया में सभी तनाव और आघात के साथ, शायद यह एक नुस्खा है कि हम सभी का उपयोग कर सकते हैं अध्ययनों से पता चला है कि कुत्ते साथी दिल की दर, रक्तचाप और चिंता को कम कर सकते हैं (क्राउज-पेरेलो और कोलासा, 2016)। पशु-सहायता चिकित्सा (एएटी) या पालतू-मुहैया चिकित्सा (पीएफटी) के रूप में जाना जाता है, मानव पीड़ा को राहत देने में मदद करने के लिए जानवरों के उपयोग को चिकित्सा कुत्तों के साथ व्यापक रूप से अभ्यास किया जाता है ताकि बच्चों के अस्पतालों में चिंता हो और यहां तक ​​कि उनके पढ़ने के कौशल को सुधारने में मदद मिल सके। वे अपने कुत्ते साथी (जलांगो, एस्टोरिनो, और बॉम्बेय, 2004) के लिए ज़ोर से पढ़ने का अभ्यास करते हैं। थेरेपी कुत्ते या पालतू जानवर पुराने वयस्कों में अकेलेपन और अवसाद को राहत देने में मदद कर सकते हैं, साहचर्य और बिना शर्त प्यार (क्राउज-पेरेलो और कोलासा, 2016) की पेशकश कर रहे हैं। भावनात्मक सहायता कुत्तों में चिंता, अवसाद और आतंक हमलों वाले लोगों की सहायता होती है, और सेवा कुत्तों को गतिशीलता और दृश्य चुनौतियों के साथ-साथ PTSD के साथ-साथ कई दिग्गजों (अमेरिकी थेरेपी डॉग रजिस्ट्री) की मदद करने में सहायता करता है।

कुत्ते चिकित्सा कई रूपों में आता है मेरे एक दोस्त, एक नैदानिक ​​मनोचिकित्सक, एक नया चिकित्सक होने के लिए अपने नए पिल्ला प्रशिक्षण कर रहे हैं। एक और दोस्त, हाल ही में सेवानिवृत्त, एक स्थानीय पशु आश्रय में स्वयंसेवकों, कुत्तों के चलने के लिए उन्हें संगठित करना ताकि वे नए घर मिल सकें, इस प्रक्रिया में खुद को लाभान्वित कर सकें और दिन के अंत में, काम पर जो कुछ भी हुआ है, मेरा छोटा कुत्ता, जिनी, हमेशा मुझे देखकर खुश रहता है

संदर्भ

• खाने विकार रिकवरी में विषाक्त रिश्ते
• क्या आप सेक्स के बिना शादी कर सकते हैं?
• सोशल मीडिया की अकेलापन, भाग दो
• अश्लीलता: बच्चों के लिए नया सेक्स एड
• आपके जीवन का सर्वश्रेष्ठ वर्ष

जलांगो ,, एमआर, एस्ट्रोरिनो, टी।, और Bomboy, एन (2004)। केनिन आगंतुक: कक्षाओं और अस्पतालों में युवा बच्चों के शिक्षण और ख्याति पर थेरेपी कुत्ते का प्रभाव। प्रारंभिक बचपन शिक्षा जर्नल, 32 , 9-16

चेरिल ए। क्राउज-पेरेलो, सीए, और कोलासा, जे। (2016)
पेट थेरेपी: सामुदायिक निवास के पुराने वयस्कों में सामाजिक और कार्डियोवैस्कुलर कल्याण को बढ़ाना (2016)। जर्नल ऑफ सामुदायिक स्वास्थ्य नर्सिंग, 33 , 1-10

चिकित्सा, भावनात्मक समर्थन और सेवा कुत्तों के बारे में अधिक जानने के लिए, http://usdogregistry.org/ देखें

• सिंगल लोगों पर स्नैकिंग – ऐसे स्वादिष्ट स्टैरियोटाइप!
• पोकेमोन जाओ और नोस्टलागिया की शक्ति
• यहां तक ​​कि सच्ची प्रेमियों को भी कभी-कभी लगता है कि वे प्यार से गिर गए हैं I
• 4 विकार जो अकेलेपन पर कामयाब हो सकते हैं
• भगवान के बिना आभार

***********************************

डायने ड्रेर एक सर्वश्रेष्ठ बिक्री लेखक, सकारात्मक मनोविज्ञान के कोच और सांता क्लारा विश्वविद्यालय के प्रोफेसर हैं। उनकी नवीनतम पुस्तक आपकी व्यक्तिगत पुनर्जागरण है: अपने जीवन की सही कॉलिंग खोजना 12 कदम Http://www.northstarpersonalcoaching.com/ और www.dianedreher.com पर उसकी वेब साइट पर जाएं