रजोनिवृत्ति एक मिश्रित आशीष है: यह मासिक परिस्थितियों की महिला को अपने परिचर्या के मासिक धर्म के साथ बदलती है, भोजन की लालच, सूजन और ऐंठन। अप्रत्याशित आकस्मिक गर्भावस्था की संभावना भी गायब हो जाती है लेकिन इन लाभों को कम से कम किया जाता है जब रजोनिवृत्ति वाली महिलाएं पेरीमोनोपाउसल मूड स्विंग्स और भोजन की लालच, अनियमित गर्म फ्लश, नींद में व्यवधान, अविश्वसनीय स्मृति और शुष्क त्वचा के साथ-साथ हड्डी और मांसपेशियों की हानि के लिए एक बढ़ते जोखिम का सामना करती है। इन सभी प्रतिकूल घटनाएं, हालांकि, खतरनाक मफिन शीर्ष की उपस्थिति के बगल में पीली हैं।
नेशनल हार्ट, फेफड़े और रक्त संस्थान के अनुसार, रजोनिवृत्ति के दौरान पाँच पाउंड की औसत प्राप्त की जाती है, और कुछ महिलाएं 15 से 20 पाउंड के बराबर लाभ कमाते हैं। वज़न केवल उन लोगों तक ही सीमित नहीं है जो पहले से ही रजोनिवृत्ति से पहले अपने वजन के साथ संघर्ष कर रहे हैं; यह पहले से सूखा, साथ ही जो कुछ अतिरिक्त पाउंड ले जा सकते हैं, हो सकता है। इसके अलावा, नए मोटी संचय को एक चुंबक की तरह आकर्षित किया जा सकता है, शरीर में एक स्थान: मध्य कमर से रातोंरात प्रतीत होता है, और पहले टक गए ब्लाउज अब स्कर्ट या पैंट के बाहर लटकाते हैं। रजोनिवृत्ति वाली महिला चरबी के रोल से छिपी हुई कमर को देखती है, जिसे मफिन शीर्ष के बजाय अजीब नाम दिया गया है। (संभवतः यह मफिन के सपाट शीर्ष को दर्शाता है जो मफिन के कप-जैसे शरीर को ऊपर ले जाती है।)
इस वजन के कारण क्या हो रहा है? हाल ही में, स्वीकार्य कारण जीवनशैली थे (खाली घोंसले, तलाक, काम) व्यवहार (तनाव, खराब भोजन विकल्प, व्यायाम की कमी) और शारीरिक (बहुत कम नींद, उम्र बढ़ने के साथ मांसपेशियों में कमी) महिलाओं को बताया गया था कि कैलोरी प्रतिबंध और व्यायाम से वजन घटाने को रोका जा सकता है या कम किया जा सकता है। यहां कुछ नया नहीं है – और अभी तक कोई स्पष्टीकरण नहीं है कि वजन इतनी जल्दी क्यों आया
लेकिन चूहों ने अपने अंडाशय को हटाने से रजोनिवृत्ति की, अंत में, एक स्पष्टीकरण प्रदान किया जा सकता है जिसमें तनाव या बेबुनियाद के खाली बेडरूम के साथ कोई लेना-देना नहीं है। ऐसा लगता है कि इसका जवाब एक विशेष हार्मोन की गतिविधि में है; कूप-उत्तेजक हार्मोन, या एफएसएच, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा बनाई गई। एफएसएच अंडाशय के एक डिब्बे में अंडाशय के कूप में अंडे की वृद्धि को उत्तेजित करता है, साथ ही कूप में एस्ट्रोजन का संश्लेषण प्रदान करता है। एक बार एस्ट्रोजन रक्त प्रवाह में एक निश्चित स्तर तक पहुंचता है? यह, बदले में एफएसएच बनाने को रोकने के लिए पिट्यूटरी ग्रंथि का संकेत देता है। अब एक और हार्मोन ले जाता है: ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन, या एलएच। एलएच कण से अलग होने के लिए पतला अंडे की गिनती का कारण बनता है, और अब खाली कूप एक अन्य हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन उत्पन्न करता है।
जब रजोनिवृत्ति होती है, तो एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर काफी बढ़ जाता है। इसका एक परिणाम यह है कि अधिक एफएसएच बनाया गया है क्योंकि इसकी गतिविधि बंद करने के लिए पर्याप्त एस्ट्रोजन नहीं है। एफएसएच में वृद्धि हाल ही में अपराधी के रूप में पहचान की गई है, जिससे मफिन के सबसे ऊपर और रजोनिवृत्ति की हड्डी हानि होती है।
दो अलग-अलग संस्थानों में काम करने वाले वैज्ञानिकों के दो अंतर्राष्ट्रीय समूह यह देखना चाहते थे कि चूहों के दो समूहों में हड्डियों की हानि और वसा संचय का क्या होगा: रजोनिवृत्ति की चूहों, जिनके अंडाशय हटा दिए गए थे और मोटे चूहों को एक उच्च वसायुक्त आहार दिया गया था। नीचे उद्धरण देखें
जैसे वैज्ञानिकों ने भविष्यवाणी की है, रजोनिवृत्ति वाले चूहों में एफएसएच का स्तर बढ़ गया है क्योंकि वे रजोनिवृत्त महिलाओं में होंगे। वैज्ञानिकों ने एफएसएच की रोकथाम करने वाले एक एंटीबॉडी को इंजेक्शन लगाने से चूहों के दोनों सेटों में एफएसएच की कार्रवाई रोक दी।
परिणाम सम्मोहक थे
कूप-उत्तेजक हार्मोन को अवरुद्ध करना हड्डियों का नुकसान बंद कर दिया। शरीर के विभिन्न हिस्सों में फैट संचय, उच्च अंग आहार और चूहों में भी चारों ओर अंगों और त्वचा के नीचे, उच्च वसा वाले आहार को कम किया गया था। सफेद वसा कोशिकाओं में से कुछ – ये कोशिकाएं जो वसा की दुकान होती हैं – वे बेज रंग वाली वसा कोशिकाओं में परिवर्तित हो जाती हैं जो ऊर्जा के लिए वसा का उपयोग करते हैं चूहों के दोनों समूह वजन खो देते हैं चूंकि जानवरों के बोलने के लिए कमर नहीं होते हैं, वैज्ञानिकों ने मध्य-धारा के अतिरिक्त टायर पर एफएसएच कार्रवाई को रोकने के प्रभाव को नहीं माप सकता था, लेकिन उन्होंने अपने निष्कर्षों में सुझाव दिया कि यह उनके निष्कर्षों का स्वागत का एक परिणाम हो सकता है । और वैज्ञानिकों ने कहा कि चूहों के दोनों समूह अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय थे, हालांकि वे इस बात पर विश्वास नहीं करते थे कि यह उनके वजन घटाने में योगदान देता है।
इन चूहों-आधारित निष्कर्षों को रजोनिवृत्ति की महिलाओं के लिए वजन-हानि चिकित्सा में अनुवाद करना एक लंबी प्रक्रिया होगी। और भविष्य की मानवीय जांच का एक पहलू यह ध्यान केंद्रित करेगा कि लंबे समय तक एफएसएच गतिविधि को रोकना सुरक्षित है या नहीं। प्रकृति क्या महिलाओं के लिए अतिरिक्त वसा भंडार, मफिन सबसे ऊपर है और नाजुक हड्डियों को विकसित करने के लिए इरादा था जब वे menopausal बन गया? यह देखना कठिन है कि इनमें से किसी भी बदलाव का मूल्य क्या हो सकता है, लेकिन संभवतः जब महिलाओं को शायद ही कभी रजोनिवृत्ति से परे रहना पड़ता था, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ा।
हालांकि, यह अध्ययन वसा संचय में रजोनिवृत्ति के बदलावों से चौंका जाने वाली कई महिलाओं को कुछ आराम का होना चाहिए जो प्रतीत होता है कि रातोंरात हुआ। उन्होंने एक अतिरिक्त टायर विकसित नहीं किया क्योंकि उनके भोजन सेवन और व्यायाम के स्तर में बदलाव आया था, लेकिन सिर्फ इसलिए कि उनकी अंडकोषों ने अंडे का उत्पादन बंद कर दिया था और उनकी पिट्यूटरी ग्रंथि बहुत ज्यादा एफएसएच उत्पादन कर रही थी। लेकिन जब तक वैज्ञानिक व्यावहारिक अनुप्रयोग में अपने अनुसंधान का अनुवाद करने का एक तरीका समझ सकते हैं, मफिन शीर्ष के लिए एकमात्र उपाय अधिक वजन के साथ संघर्ष करने वाले सभी लोगों के लिए समान है: कम कैलोरी और अधिक व्यायाम
अफसोस।
