कुछ हफ्ते पहले, जैसा कि मैंने हवाई जहाज से अपने माता–पिता के घर में यात्रा की थी, मुझे एक विचार-उत्तेजक अनुभव था। जैसा कि मैंने विमान के चल रहे अशांति के डर को ढंकने की कोशिश की, मेरे पास बैठे व्यक्ति ("शेरोन") ने खुद को पेश किया, और जैसा कि हमने बात की, मैंने आराम करना शुरू किया। लेकिन फिर इस विषय ने एक गंभीर मोड़ लिया: शेरोन के रिश्तेदार ("तान्या") थे, जिन्होंने गंभीर मानसिक बीमारी की थी, और तान्या ने अपनी पहचान के रूप में उस बीमारी को पूरी तरह स्वीकार किया था। (और हाँ, मैं वादा करता हूँ कि मैं इसे वापस रोजगार के लिए जोड़ूंगा …)
शेरोन ने मुझे बताया कि तान्या ने पहले और सबसे महत्वपूर्ण रूप से मानसिक रूप से बीमार की पहचान की और इस वजह से उसे विश्वास था कि वह नियमित रोज़गार या सामाजिकता रखने जैसे अन्य रोज़ कार्य नहीं कर सकता था या नहीं कर सकता था। क्यूं कर? क्योंकि (उसकी आँखों में) गंभीर रूप से मानसिक रूप से बीमार लोग "ऐसा नहीं कर सके।" "बीमार" पहचान उन सभी की बन गई थी जो वह थीं। शेरोन को डर था कि तान्या फिर कभी सामान्य रूप से काम नहीं कर पाएंगे।
हमारी बातचीत मुझे इस बात के बारे में सोच रही थी कि कैसे शक्तिशाली लेबल हो सकते हैं। लेबल, यहां तक कि जिन लोगों को नकारात्मक (जैसे "मानसिक रूप से बीमार", "बेरोजगार," आदि) देखे जाते हैं, वे आसानी से आपकी पहचान का हिस्सा बन सकते हैं कभी-कभी लेबल आपकी मदद कर सकते हैं, लेकिन वे समस्याएं भी पैदा कर सकते हैं। यहां कुछ तरीके बताएंगे कि जब आप अपनी नौकरी खो देंगे तब लेबल आपको प्रभावित कर सकते हैं:
लेबल मदद कर सकते हैं …
लेबल नुकसान पहुंचा सकते हैं …
अमेरिका, विशेष रूप से, इस विचार का सब्सक्राइब करता है कि किसी भी समय किसी भी व्यक्ति "अपने बूस्टस्ट्रास्टों द्वारा खुद को ऊपर खींच सकते हैं" और नौकरी मिल सकती है, भले ही अर्थव्यवस्था संघर्ष कर रही हो। यह लोगों को यह मानने के लिए नेतृत्व कर सकता है कि बेरोजगार लोगों को आलसी या खराब गुणवत्ता वाले कर्मचारियों होना चाहिए। यदि आप अपना काम खो देते हैं तो आप इस विश्वास को आंतरिक रूप से समाप्त कर सकते हैं। यदि आप "बेरोजगार" के रूप में पहचान करते हैं और आप दूसरों से डरते हैं कि आपको आलसी के रूप में देख सकते हैं, तो आप खुद को खराब महसूस कर सकते हैं, भले ही आप जानते हों कि आप कड़ी मेहनत कर रहे हैं और यह कि अर्थव्यवस्था बहुत मुश्किल काम कर रही है
तो ये कुछ पेशेवर और विपक्ष हैं यदि आप अपने काम से बाहर निकलते हैं, तो उन लेबलों से सावधान रहें वे आप पर चुपके कर सकते हैं, और इससे प्रभावित हो सकता है कि आप अपनी पहचान कैसे देखते हैं यह, बदले में, आपके मानसिक स्वास्थ्य और आपकी नौकरी खोज को प्रभावित कर सकता है अपने सभी पहचान अंडे को एक टोकरी में न डालें। अपने आप को अन्य सभी अद्भुत चीजों से याद दिलाना, जो आप हैं, और उन गैर-कार्य पहचान से जुड़े चीजें करने में समय व्यतीत करते हैं। एक बार फिर, मैं आपको अपनी यात्रा पर शुभकामनाएं। लेबल के साथ काम करने के बारे में अधिक जानकारी देखें
पी.एस. थॉमस स्कीफ, पीएचडी, और जेना हॉवर्ड, पीएचडी के लिए विशेष धन्यवाद, जिनके काम पर इन विचारों में से कई और मेरे कुछ काम आधारित थे।