हमारी अस्वीकार स्वीकार

स्रोत: विकिमीडिया, सार्वजनिक डोमेन

शब्द, "बुढ़ापे के विनाश," मुझे झुकाता है ऐसा करता है, "उम्र बढ़ने के लिए उम्र बढ़ने नहीं है।"

और ये केवल अमूर्त हैं कंक्रीट उदाहरण मेरी मानसिकता में गहराई से चलते हैं, उदाहरण के लिए, कल एक अस्पताल के बिस्तर में एक दोस्त को देखकर जीवन-धमकी की समस्याओं का ट्रिपल-व्हिमामी सामना करना पड़ रहा है।

और मेरे साथ 65 में, मेरा शरीर पहले से ही कभी-कभी अनुस्मारक जारी कर रहा है जहां मैं जीवन के कंवायर बेल्ट पर हूं।

यहां तक ​​कि अधिकांश धार्मिक लोगों के पास हमारे पर बुढ़ापे के हमले के साथ कठिन समय है, जो अनन्त मृत्यु के हर्जिंगर हैं, लेकिन नास्तिकों को यह कठिन है। हम इसके बाद के दिनों में बेहतर नहीं देख सकते हैं।

• सेक्स एक जिम्मेदारी नहीं है
• हॉलीवुड के रूप में असली महिला केंद्र स्टेज ले लो अंत में यह हो जाता है!
• जब अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता है?
• अपने जीवन को गम है
• वह कहते हैं, वह कहते हैं

बुजुर्ग नास्तिक क्या करना है? ये मेरे विचार हैं कोई भी शांति से नहीं बचा लेकिन शायद एक बाम:

मनोचिकित्सक इरव यलोम हमें "सूरज पर घूरना" के बारे में पूछता है। यह "अपने दर्द में जाओ" के रूपक के समान है। यह हमें "मौत के भय" से बचने में मदद कर सकता है, जो यलोम की किताब की उपशीर्षक है। वह आतंकवादन जो भी अच्छे समय हम छोड़ गए हैं यदि आप अपनी मृत्यु दर का सामना करने के बिना भय को दबाने की कोशिश करते हैं, तो आप हमेशा अनिवार्य रूप से विरूद्ध लड़ते रहेंगे या फिर अगले फोरशैडिंग लक्षण या निदान के द्वारा उत्सुक होंगे। एक चिकित्सक ने कहा, "कुछ" हम सभी को पाने के लिए जा रहे हैं इसे बहुत मुश्किल से लड़ाई मत करो। "

इसलिए हमेशा की तरह शारीरिक या मानसिक परिवर्तन को तर्कसंगत बनाने की कोशिश करने की बजाय, संभव वास्तविकता में आगे बढ़ें कि यह वास्तव में आपके गिरावट का संकेत है न केवल अपने नकारात्मक पहलुओं को स्वीकार करते हैं, लेकिन इसकी सिल्वर अस्तर। उदाहरण के लिए, अब आप अपने आप पर आसान होने के लिए वैध आधार हैं, इस तरह के कठिन-से-प्राप्त लक्ष्यों से निपटने के लिए, आपको आलसी होने की चिंता किए बिना थोड़ा कम कठिन काम करने के लिए नहीं है। बुजुर्ग होने के लक्षण भी आपके द्वारा छोड़ दिए गए अधिकांश समय को करने के लिए शक्तिशाली अनुस्मारक हैं, चाहे वह अधिक महत्वपूर्ण कार्य या स्वयंसेवा करना है, अधिक महत्वपूर्ण रिश्तों पर या अपने सबसे मूल्यवान रचनात्मक आउटलेट पर समय बिताएं।

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सूर्य पर घूरते हुए थोड़ा सा होने के बाद, उन सभी चिंतनशील विचारों को दबाने के लिए बुद्धिमान हो सकता है ताकि मृत्यु, दर्द और मरने से जुड़े स्मृति न्यूरॉन्स नापसंद हो सकें, सकारात्मक विचारों से प्रतिस्थापन के लिए कमरे छोड़कर: आप यह मिनट क्या करेंगे , इस समय, इस दिन

बेशक, यदि आप एक ऐसे लक्षण का अनुभव कर रहे हैं जो आपके चिकित्सक या नर्स व्यवसायी से संपर्क करने का वारंट दे सकता है, तो उसे अनावश्यक रूप से दबाएं नहीं। मैं अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करने की कोशिश करता हूं: जब तक दर्द गंभीर नहीं होता है या एक हफ्ते से ज्यादा रहता है, तब तक यह आमतौर पर कुछ नहीं होता है अंगूठे का कोई भी नियम कभी-कभी गलत होता है लेकिन मुझे इसे एक दिशानिर्देश के रूप में रखना अच्छा लगता है

आखिरकार, मृत्यु और मरने का मेरा आजीवन भय मुझे आश्वस्त करता है कि दूसरों के लिए योगदान करने के लिए हमारे सर्वोत्तम कौशल का उपयोग करके हमारा समय सबसे अच्छा खर्च होता है जितना आप अपने मुकाबले की बजाय उस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं आप एक बड़ा अंतर बना सकते हैं और खुश रहेंगे यह एक हेलुवा सौदा है

मार्टी नेमको का जैव विकिपीडिया में है उनकी नई किताब, उनकी 8 वीं, बेस्ट ऑफ़ मार्टी नेमको है