प्रिय डॉ जी जी,
मैं अपने जीवन में इस बिंदु पर मिल गया है जहां मैं पूरी तरह से मेरी माँ के साथ कर रहा हूँ वह मेरे जीवन में नकारात्मकता रही है वह परिवार छोड़ने की धमकी रखती है और इस समय मुझे अब परवाह नहीं है क्योंकि वह इसे खतरे के रूप में इस्तेमाल करती है और यह पुरानी और परेशान हो रही है वह इस घर में बहुत समस्याग्रस्त है वह बहुत आक्रामक निष्क्रिय है मेरी माँ हमेशा मेरी बहन के बारे में शिकायत करती है और मैं घर के आसपास की मदद नहीं करता, फिर भी हम जो भी करते हैं वह हर समय उसके लिए साफ है। मेरी माँ कभी घर को साफ नहीं करती और वह काम भी नहीं करती। वह सिर्फ दिन भर शिकायत करती है कि मेरी बहन, पिताजी और मैं कितनी बेकार है। मैं अपने पिता के लिए बहुत बुरा महसूस करता हूं क्योंकि वह वास्तव में मेरे और मेरी बड़ी बहन के लिए ऐसा समर्पित पिता है। मेरी माँ ऐसा लगता है जैसे वह हमें एक प्यार नहीं करता है, लेकिन मैं सच में जानता हूं कि वह करता है, वह हमें बताता है वह करता है और मैं हर समय जानता हूं कि वह कभी भी परिवार को तोड़ना नहीं चाहता है। कल मेरी माँ बहुत ही नाटकीय थी और हम सभी को बुला रहे थे। उसने मेरी बहन और मुझे बताया कि हम उसे फिर से "माँ" कभी नहीं बुला सकते क्योंकि हम इसके लायक नहीं हैं। मुझे परवाह नहीं थी जब उसने कहा कि ईमानदार होना है क्योंकि मैंने बेटी की कोशिश करने पर छोड़ दिया है, मेरी मां हमें होना चाहती है जो भी हम करते हैं वह कभी भी उसके लिए काफी अच्छा नहीं होगा और अब मुझे एहसास हुआ कि। मेरी माँ हमेशा लोगों को बता रही है कि हम कितनी सुंदर बेटियां हैं लेकिन बंद दरवाजे के पीछे हम बेकार और बेवकूफ हैं। वह हमेशा हमें बता रही है कि वह हमें भरोसा करती है लेकिन मुझे पता है कि वह वास्तव में नहीं है। वह हमेशा मेरी बहन को सोच रही है और मैं दवाओं से मुंह से कुछ करने जा रहा हूं, गर्भवती हो या कानून के साथ परेशान हो, लेकिन मुझे पता है कि यह संभव नहीं है। मुझे पता है कि मेरी बहन और मैं अच्छी बेटियां हैं। हम कभी भी धूम्रपान, पीने या नशीली दवाओं का सेवन करते रहे हैं हम हर समय इस घर में फंस गए हैं। अगर हम दोस्तों के साथ बाहर जाने के लिए सबसे लंबे समय तक हम बाहर रह सकते हैं दो घंटे की तरह है क्योंकि वह ईमानदारी से सोचती है कि हम बेवकूफ बहुत लंबे समय से बाहर रहने के द्वारा हमारी जिंदगी को बर्बाद करने जा रहे हैं। मैं सिर्फ उसे उस पर भरोसा करना चाहता हूं, लेकिन ऐसा कभी नहीं होगा। जब भी हम अपनी भावनाओं पर चीजों के बारे में उससे बात करने की कोशिश करते हैं तो वह कभी भी सुन नहीं पाती। वह अपने बारे में बात करना शुरू करने के लिए चीजों को बदल देती है और दयालु पार्टी शुरू करती है मैं उसकी दया पक्ष शब्दों के लिए नहीं गिरता क्योंकि मुझे लगता है कि वह इसे बहुत सारी चीजों से दूर करने के लिए बहाने के रूप में उपयोग करता है। कल रात वह बाहर निकल गई और कहा कि मेरे पिता एक बुरे पिता थे, और कहा कि वह एक बुरा पति है। मेरे पिताजी अभी भी मेरी माँ के पक्ष में हैं, क्योंकि उनके 8 साल से अधिक समय के लिए किसी अन्य व्यक्ति के साथ संबंध था और उसने सोचा कि वह उसे एक बुरा पति कह सकती है। उसने मेरे परिवार के लिए इतना मुश्किल काम किया है मेरा पूरा परिवार इस घर में नहीं रह सकता, अगर यह उसके लिए नहीं था। मैं इस तथ्य से नफरत करता हूं कि मेरी माँ हमेशा चीजों से दूर हो रही है। वह कभी भी उसके व्यवहार को बदलने नहीं जा रही है अगर घर में हर कोई उसे हमेशा अपने रास्ते पर जाने के लिए जारी रखता है वह एक किशोर लड़की की तरह काम करती है जो फेंकने पर फट पड़ती है, जब उनका रास्ता नहीं मिलता। मैं इस घर में किशोरी हूँ और मैं भी ऐसा ही नहीं करता। मैंने कहा है कि अगर मेरी माँ ने कभी परिवार को छोड़ने का फैसला किया तो मैं उसे कभी माफ नहीं करता। मैं ऐसा प्रतीत होता है जैसे मुझे कभी माँ नहीं होती और जब मैं शादी कर लेता हूं या मेरे बच्चे नहीं होते I वह कभी भी मेरे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण मील के पत्थर के आसपास नहीं होती।
एक परेशान किशोरी
प्रिय किशोरी,
सबसे पहले, मैं आपको यह बताना चाहता हूं कि मैं बहुत खुश हूं कि आपने कुछ मान्यताओं और सुझावों के लिए मुझे लिखा है। जाहिर है, आप एक बहुत ही अस्वास्थ्यकर और तनावपूर्ण घर में रह रहे हैं। मैं आपसे सहमत हुँ। ऐसा लगता है कि आपकी मां ने खुद के लिए कोई सीमा निर्धारित नहीं की है और आपके पिता को ऐसा करने में भी मुश्किल समय लगता है। शायद वह सीमा निर्धारित करने के लिए नहीं जानता है या वह भी आपके जैसा कम हो सकता है। आपकी मां, आपके विवरण से, उसके परिवार के प्रति कर्कश और अपमानजनक लगती है। यह मुझे लगता है कि केवल कोई व्यक्ति जो निराश होता है और अन्य भावनात्मक समस्याएं इस तरह से व्यवहार करती हैं आपके परिप्रेक्ष्य से आप एक अच्छी बेटी बनने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं। इसके बावजूद, आपकी मां आपके आत्मसम्मान में छिड़ रही है और स्पष्ट रूप से आप पर भरोसा नहीं है। शायद वह भय और / या चिंता से भरा है। दूसरी ओर, वह नाराज और दंडात्मक हो सकती है। वह भी पीने हो सकती है आपकी मां के नजरिए को वह कैसे देखता है, यह जानने में बहुत मददगार होगा उसके परिप्रेक्ष्य के बिना मैं चीजों को सुलझाने में आपकी मदद करते समय सबसे अच्छा कर सकता हूं।
मेरा सुझाव है कि आप दिल से अपने पिता के साथ बात करने के लिए दिल से शुरू करते हैं क्या हो रहा है उसके बारे में अपने परिप्रेक्ष्य को प्राप्त करना आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है उनके समर्थन के लिए पूछें शायद वह आपकी माँ को कुछ मदद पाने में सहायता और प्रोत्साहित कर सकता है शायद, उन्हें एक चिकित्सक को एक साथ मिलना होगा। अगर आपको लगता है कि आपकी बहन इस चर्चा में शामिल है तो यह मददगार होगा
यहां तक कि अगर आपकी मां उपचार नहीं करती है तो भी आपको व्यक्तिगत उपचार की तलाश में बहुत उपयोगी होगा। आप को स्पष्ट रूप से किसी के साथ बातचीत करने की आवश्यकता है और इसके लायक है। यह आपके कंधे से बहुत अधिक वजन लेगा आप अपनी मां को बदलने में सक्षम नहीं हो सकते हैं लेकिन आप अपनी प्रतिक्रियाओं को उसके साथ बदल सकते हैं। आपकी माँ कहती है कि वह भाग जाने वाला है। आप इन टिप्पणियों की बजाय उन्हें जवाब देने की उपेक्षा कर सकते हैं और धमकी दे सकते हैं कि अगर वह परिवार छोड़ें, तो अपनी माँ से बात न करें। इस तरह की प्रतिक्रिया आम तौर पर एक प्रतिक्रिया द्वारा ईंधन कर रहे हैं यह व्यवहार का प्रकार है जो एक चिकित्सक आपकी सहायता करेगा। चिकित्सा में आप घर की स्थिति के साथ सबसे अधिक प्रभावी ढंग से निपटने के लिए कई कौशल सीखेंगे। यह भी एक निवारक तरीके से आपकी मदद करेगा मेरी आशा है कि आप निराश और निराश नहीं होंगे।
मेरी तुम्हें शुभकामनाएँ। कृपया मुझसे संपर्क करें।
डा। जी।
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