सिर्फ तुम्हारे सपनों में

महाद्वीपीय संयुक्त राज्य में फ़ारलैंड द्वीप समूह का सबसे बड़ा समुद्री पक्षी और समुद्री स्तनपायी कॉलोनी है और इस कारण से हमेशा जीवन के क्षेत्रफल का अध्ययन करने वाले कुछ जीवविज्ञानियों का घर आता है। हालांकि, पिछले 20 वर्षों से, फ़ायरलोन के वैज्ञानिक केवल समुद्र शेरों और पफिन नेस्टिंग आदतों से अधिक दस्तावेज कर रहे हैं; वे अपने सपनों के दैनिक लॉग को रखते हुए हैं, जो एक-दूसरे के लिए काफी हद तक समान हैं।

ये वैज्ञानिक ऐसे ही सपने क्यों हैं और इसका अर्थ क्या है? जवाब का एक हिस्सा स्पष्ट हो सकता है: ये लोग समान रूप से पूरे दिन कर रहे हैं और एक ही चीज़ के संपर्क में हैं, इसलिए यह समझ में आता है कि एक ही माहौल (और इसे बचाने की इच्छा) उनके सपने में दिखाई देंगे लेकिन सपने सिर्फ शार्क और पक्षियों के बारे में नहीं हैं, वे भी बेतुका हैं और उन चीजों को प्रदर्शित करने के बारे में हैं जिनके संबंध नहीं हैं।

सपने और अर्थ के बारे में कई सिद्धांत हैं; सपनों का अध्ययन और जीवन में उनकी भूमिका लगभग तब तक रही है जब तक कि भाषा और संस्कृति में ऐसा नहीं होता है।

कुछ संस्कृतियों, उदाहरण के लिए, जानबूझकर सपने को प्रभावित करने का एक सामान्य अभ्यास करें लिज़िया सोलोलोवा, मॉन्ट्रियल विश्वविद्यालय में एक मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान स्नातक छात्र, जिन्होंने सपनों का अध्ययन किया है, कहते हैं कि कई (और विशेष रूप से वैज्ञानिकों के लिए) सपने नए विचारों और प्रारम्भों के लिए एक तरीका हो सकते हैं। सोते समय, मस्तिष्क नए तरीकों से जानकारी को हल कर सकती है, जागने पर स्वप्नहार की नई समझ दे रही है , वह कहती है।

एलेनोर रोज़े, यूसी बर्कले में एक मनोविज्ञान के प्रोफेसर और सपना शोधकर्ता, ने कहा है कि सपनों के उद्देश्य का हिस्सा हमारे दिमागों को याद रखने और जागरूकता, अनुभवों और जानकारी के बीच संबंधों को याद रखने और बनाने में मदद करना है। हमारी नींद में अनुभवों को दोहराते हुए, हम उनसे सीख रहे हैं और उन्हें हमारी दीर्घकालिक यादों पर छापते हुए कहते हैं। कुछ अध्ययनों ने संकेत दिया है कि जब हम सोते हैं, तब यादें समेकित और सॉर्ट की जाती हैं अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि हम वास्तव में हमारे मस्तिष्क में न्यूरॉन्स के बीच और अधिक कनेक्शन विकसित कर रहे हैं जब हम सपने देखते हैं, हमारी संवेदनशीलता और रचनात्मकता को बढ़ाते हैं

जबकि सपनों के महत्व को स्वीकार किया जाता है, सपने का अर्थ अधिक विवादास्पद है। कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि सपने हमारे मस्तिष्क के स्टेम के यादृच्छिक गोलीबारी से दूर होती हैं, जबकि अन्य एक अधिक मनोवैज्ञानिक व्याख्या का पालन करते हैं, जो कि सपने हमारे गहरे अवचेतन में उत्पन्न होते हैं और संघर्षों को व्यक्त करने और हल करने के तरीके के रूप में और हमें अपने बारे में कुछ महत्वपूर्ण बताते हैं (एला फ्रायड)। यदि यह मामला है, तो शायद यह उसी वातावरण से नहीं उजागर किया जा रहा है जिससे वैज्ञानिकों और सफ़र के समान सपने आते हैं। शायद यही है कि पर्यावरण (और एक खंड में 10 बजे अकेले रहने के कारण) उनके बेहोश हो जाते हैं जो समान रूप से समान हैं। शायद (एला जंग) कुछ आर्टीटीपॉल है, यहां तक कि जो भी वहां सोता है, उसके लिए जो पैदा होता है

लेकिन जो कुछ भी सामग्री, सबसे ज्यादा यह मानते हैं कि सपना देखना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। सपने हमें खुद के कुछ हिस्सों तक पहुंचने और उसे सुलझाने का एक तरीका प्रदान करती हैं, हम अन्यथा नहीं करेंगे, और याद करने का एक तरीका । अकेले इस कारण के लिए, सपनों को पोषित होना चाहिए। जैसा कि सोलमोनावा कहते हैं, सपने "हमारे विवेक के लिए आवश्यक हैं";

पॉला ब्रोंस्टीन / गेटी इमेज द्वारा फोटो

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