स्वतंत्रता का भ्रम

हमारे जीवन एक साथ बुना रहे हैं जितना मैं अपनी कंपनी का आनंद उठाता हूं, अब मैं नहीं सोचता कि मैं एक दिन के माध्यम से प्राप्त कर सकता हूं, मेरी पूरी ज़िंदगी पूरी तरह से अपने दम पर। यहां तक ​​कि अगर मैं सप्ताहांत के लिए पर्वत पर पीछे हटने पर हूं, तो मैं किसी और के खाने वाले भोजन को खा रहा हूं, किसी दूसरे घर में रहने वाले घर में रह रहा हूं, किसी और ने कपड़े पहने हुए कपड़े पहनते हैं, दूसरों के द्वारा बुने गए कपड़े से, बिजली का इस्तेमाल करते हुए किसी और को मेरा घर। परस्पर निर्भरता का सबूत हर जगह है हम एक साथ इस यात्रा पर हैं। यह परस्पर निर्भरता जानना सचमुच महान है, लेकिन इसका मतलब क्या था जब मैं बीमार था और मदद की ज़रूरत थी?

मुझे याद है, जैसे मैं बढ़ रहा था, सावधानीपूर्वक सिखाया गया कि आजादी, अंतर-निर्भरता नहीं, सब कुछ था। "अपना रास्ता बनाओ।" "अपने दो पैरों पर खड़े हो जाओ" या मेरी मां की पसंदीदा सलाह जब मैं कुछ कार्रवाई के परिणामों का सामना कर रहा था: "अब जब आप अपना बिस्तर बनाते हैं, तो झूठ बोलो!" कुल आजादी एक है हमारी संस्कृति में प्रमुख विषय मैं सोचता हूं कि मेरे माता-पिता मुझे सिखाने की कोशिश कर रहे थे कि मेरे कार्यों और मेरे विकल्पों की ज़िम्मेदारी लेना। लेकिन शिक्षण हमारी सांस्कृतिक छवियों के आधार पर हुआ था और इसके बजाय मुझे विश्वास हुआ कि मुझे पूरी तरह से "स्वतंत्र" होना चाहिए था और परिणामस्वरूप मदद के लिए पूछने के लिए बहुत अनिच्छुक हो गए थे।

मैं "कोई बोझ नहीं" करने के लिए लगभग कुछ भी कर सकता हूं और किसी की मदद की आवश्यकता नहीं है।

जब मैं बीमार हो गया था, तो मेरी आजादी की पूरी आशंका एक पल में गायब हो गई। अचानक मुझे इस तथ्य का सामना करना पड़ता था कि मैं कुछ नहीं कर सकता, न किसी के हस्तक्षेप के बिना भी बैठो। मैंने जो कुछ सिखाया था, उसके कारण मैंने अपने दिमाग में ज्ञान से लड़ने की कोशिश की, लेकिन मेरा शरीर जानता था हमारे शरीर को आश्वासन और मदद के लिए भूख – कनेक्शन की स्वीकृति हमारे शरीर को पता है कि हम सभी को जीवन के नृत्य में हस्तक्षेप कर रहे हैं।

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मैं अपने मन को समझने के लिए कैसे जा रहा था कि मेरा शरीर क्या जानता था? जितना मैं कर सकता था, उतनी तरह से पुनर्वास और पुनर्प्राप्त करने की इच्छा को छोड़ने के बिना, मैं सहायता स्वीकार करने के बारे में कैसे सीख रहा था? और इससे भी ज्यादा जोखिम भरा, इसके लिए पूछें? सहायता स्वीकार करना और मेरी अपनी व्यक्तिगत परस्पर निर्भरता को समझना एक आसान यात्रा नहीं थी। भ्रम को छोड़ देना मुश्किल था। मुझे ध्यान से सिखाया गया था

मैं जो कुछ भी नहीं चाहता था उसके बारे में बोलने से शुरू हुआ यह शिकायत की तरह ही नहीं है या नहीं होना चाहिए। बदलाव के लिए एक सिफारिश के साथ एक "शिकायत" को आवाज देने का एक तरीका है जो इसे "शिकायत" नहीं बनाता है। अंतर का हिस्सा स्वर है, लेकिन इसमें से ज्यादातर इरादा है अगर मैं आपको बताता हूँ कि क्या काम नहीं करता है और सुझाव देते हैं कि मैं क्या कर सकता हूं, मैं वास्तव में एक अनुरोध करता हूं। अनुरोध मदद के लिए पूछने का एक रूप है।

जब नर्स ने छोटे टेप रिकॉर्डर चले गए तो मैंने बहुत मुश्किल से काम करने के लिए बहुत मुश्किल काम किया था, जहां मुझे अपने बहुत ही सीमित गतिशीलता के साथ इसे हासिल करने की उम्मीद थी, मुझे यह कहना सीखना पड़ा: "जब आप इसे ले जाएंगे तो मैं उस तक नहीं पहुंच सकता हूं। अगर आप इसे वापस रख देते हैं, जहां मुझे यह था, मैं इसे प्राप्त कर सकता हूं। "सरल लगता है यह नहीं था इसी समय मैं बोल रहा था, मैं अपनी परस्पर निर्भरता स्वीकार कर रहा था, जब उसने इसे बाहर तक पहुंचा दिया था, शाब्दिक रूप से कोई रास्ता नहीं था, मैं इसे स्वयं प्राप्त कर सकता था

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लेकिन, मेरे आश्चर्य की बात है, यह अच्छी तरह से काम किया। मैं टेप रिकॉर्डर तक पहुंच सकता था और नर्स ऐसा करने में प्रसन्न था, जो मैंने पूछा। चूंकि मैंने सहायता के अनुरोध के उस सीमित रूप से बच दिया था, मैंने कोशिश की और मैंने जो कुछ भी "शिकायत" संलग्न नहीं था उससे पूछने का प्रयास किया। मैंने अपने बेटे को मुझसे कुछ पैंट लाने के लिए कहा था जिस पर मैं खींच सकता था जिस पर किसी भी प्रकार के बन्धन की आवश्यकता नहीं थी। मेरे बेटे से पूछना बहुत सुरक्षित था वह स्पष्ट रूप से मेरी मदद करने की कोशिश कर रहा था लेकिन यह पूछकर एक और खोज की गई। वास्तव में मेरे बेटे के लिए वास्तव में आसान था अगर मैंने उन्हें कुछ विशिष्ट के लिए पूछा फिर उन्हें आश्चर्य नहीं था कि मुझे क्या चाहिए।

मुझे एहसास करना शुरू हुआ कि मदद के लिए नहीं पूछना, वास्तव में, स्वार्थी है मुझे लोगों की मदद करना अच्छा लगता है मुझे हर व़क्त यह करना है। अगर मैं उन्हें वापस मेरी मदद नहीं करने देता, तो मैं उन्हें उसी संतुष्टि की इजाजत नहीं दे रहा हूं जो मुझे पसंद हैं। आप यह भी कह सकते हैं कि मैं एक तरह से, उन्हें disempowering। "साबित करना" कि उनकी मदद से कोई फर्क नहीं पड़ता वे मेरी मदद करना चाहते हैं मैं उन्हें अपनी भयंकर आजादी के साथ कोई अनुग्रह नहीं करता। इस सबक को सीखने ने मुझे एक बार और सभी को देखने और मेरे दिमाग, मेरे दिल और मेरे शरीर से स्वीकार करने की अनुमति दी है कि मेरा जीवन वास्तव में एक बड़ा पूरे का हिस्सा है।