संघर्ष को रोकने के लिए सबसे अच्छी बात, अंतर को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए कौशल रहा है। रिश्तों में अंतर अपरिहार्य है; संघर्ष वैकल्पिक है यह हमारे व्यक्तित्वों में अंतर है, हमारी शैली से संबंधित है, हमारे दृष्टिकोण, और हमारे स्वभाव जो हमें एक-दूसरे के लिए आकर्षक बनाते हैं और हमें एक फुलर, जीवन का और अधिक पूर्ण अनुभव करने की इजाजत देते हैं। हम शायद ही कभी उन लोगों के लिए दृढ़ता से आकर्षित होते हैं जो हमारे जैसे हैं मतभेद तब फले में पड़ जाते हैं जब एक या दोनों साझेदार दूसरे को ऐसा करने, कहने, सोचने या महसूस करने के लिए मजबूर करते हैं कि वे क्या चाहते हैं विरोधाभास तब होता है जब दोनों साझेदार दूसरे के द्वारा प्रभुत्व प्राप्त करने या नियंत्रित करने के एक दूसरे के प्रयासों का विरोध करने के लिए संघर्ष में लगे हुए हैं।
हममें से अधिकांश अपने विवाह में उच्च विकसित संघर्ष प्रबंधन कौशल के साथ नहीं आते हैं, लेकिन इन क्षमताओं को काम पर अभ्यास के माध्यम से खेती की जा सकती है। जबकि अधिकांश दलों में संघर्ष प्रबंधन की कला का अभ्यास करने के अवसरों का प्रचुरता है, लेकिन उनमें से बहुत से उन अवसरों का लाभ उठाने में विफल रहते हैं। वे एक दूसरे के साथ घबराहट से समायोजित करने के लिए, किसी प्रकार के हेरफेर या बलात्कार में शामिल होने या अस्वीकृति का अभ्यास करने के बजाय चुनते हैं। ये रणनीतियों सभी रिश्ते के लिए संभावित रूप से विनाशकारी हैं और अक्सर दर्द, असंतोष और अलगाव की निरंतर चक्र पैदा करती हैं।
कुछ जोड़ों को असहिष्णुता से प्रेरित किया जाता है, जरूरी नहीं कि मतभेद, बल्कि वे भावनात्मक दर्द की बजाय जो उन्हें उनके चेहरे में अनुभव करते हैं। यह अक्सर यह दर्द होता है, जो अंततः उन्हें सीखने के लिए प्रेरित करता है कि अपने मतभेदों को और अधिक सम्मान और जिम्मेदारी से कैसे प्रबंधित किया जाए। जबकि कई विवाह रक्षात्मक, बचने वाले व्यवहार के तरीके से होते हैं, जो दर्द को संवेदनशीलता को कम करते हैं और एक तरह की सुन्नता को बढ़ावा देते हैं जो अधिक संतोषजनक काम करता है, सफल जोड़ों को उनके भावनात्मक असुविधा के संबंध में स्वयं और प्रत्येक दूसरे के साथ ईमानदार होना पड़ता है। यह अस्वीकार करने की बजाय दर्द को महसूस करने की इच्छा, अपने मतभेदों को पूरा करने के अधिक प्रभावी तरीके जानने के लिए एक मजबूत प्रेरणा उत्पन्न करता है।
रिश्ते अंतर आम तौर पर उन्हें नष्ट करने के अर्थ में "हल नहीं" किया जाता है, बल्कि इन्हें स्वीकृति, सम्मान और प्रशंसा के संदर्भ में रखा जाता है। यहां तक कि उन मतभेद जो अपरिवर्तनीय हैं, वे जरूरी नहीं नुकसान पहुंचाएंगे, और यदि वे इस परिप्रेक्ष्य से देखेंगे तो भी एक संबंध बढ़ा सकते हैं। मतभेदों को कुशलता से निपटने की प्रक्रिया में एक प्रमुख कारक है कि हम एक दूसरे से और हमारे अपने अनुभव से सीखने के लिए, हमारे कार्यों के परिणामों को पूरा करने और हमारे रिश्ते में जो कुछ सीखते हैं उसे एकीकृत करने की इच्छा रखते हैं।
यहां तक कि सबसे खुश जोड़े भी नकारात्मक भावनात्मक राज्यों का अनुभव करते हैं। वे सिर्फ समय की अवधि को लम्बा करने के लिए उन में फंसने नहीं देते हैं। दमदार मन राज्यों के माध्यम से जल्दी से स्थानांतरित करने की क्षमता नहीं है केवल कुछ उपहार भाग्यशाली कुछ है, लेकिन एक क्षमता है जो अभ्यास के साथ विकसित किया जा सकता है। हमारी अपनी भावनाओं और हमारे साथी के प्रति स्वीकृति और खुलेपन के एक दृष्टिकोण को अपनाने के द्वारा, हम एक दूसरे के साथ कम प्रतिक्रियाशील और रक्षात्मक बन सकते हैं। यहां तक कि ज्वलंत स्वभाव वाले लोग कठोर किनारों को सुचारू रूप से सीख सकते हैं और कभी-कभी दिन या हफ्तों के बजाय मिनटों में दर्दनाक भावुक आवेगों से आगे बढ़ सकते हैं।
चुनौती अक्सर हमारे इरादे को हमारे दृष्टिकोण को हमारे दृष्टिकोण को बदलने की कोशिश करने के लिए, अपने परिप्रेक्ष्य को समझने की कोशिश कर रहा है और अपने सुविधाजनक बिंदुओं से चीजों को देखने के लिए प्रयास करने के लिए अक्सर है। हम अभ्यास और मंशा के साथ सहानुभूति के लिए हमारी क्षमता को गहराते हैं हम में से कुछ पूरी तरह से विकसित इन क्षमताओं के साथ वयस्कता में आते हैं। अधिकतर, विवाह एक क्रूसिबल है जिसके भीतर हम इन क्षमताओं को विकसित और मजबूत कर सकते हैं। और बेशक व्यक्तिगत या शादी परामर्श, व्यक्तिगत विकास कार्यशालाएं, किताबें, सीडी और पेशेवर सेमिनार जैसी हमारी क्षमताओं के लिए अन्य संवर्द्धन भी एक बहुत बड़ा अंतर बना सकते हैं।
हालांकि मतभेदों को सुलझाने का कोई सामान्य रूप से "सही" तरीका नहीं है, जबकि सफल जोड़ों ने उन दोनों के बीच अंतर के लिए एक अंतर्निहित सम्मान साझा किया है। यह इस परिप्रेक्ष्य से अधिक कुछ और है जो कि सगाई की तरह है जो करुणा और कृतज्ञता में क्रोध और दर्द को बदल देती है। जब हमारे पास एक स्पष्ट अर्थ है कि मतभेदों को न केवल समाप्त किया जाना चाहिए, लेकिन वे रिश्ते के मूल्यवान और आवश्यक पहलुओं हैं, हम पनपने की कोशिश करते हैं और पहली जगह में संबंधों को प्राप्त करने के लिए प्राथमिक प्रेरक के रूप में विकसित होने की इच्छा है यह समय और प्रयास में डाल करने की इच्छा की आवश्यकता होती है, लेकिन भुगतान निवेश की लागत से काफी अधिक है। लेकिन इसके लिए अपना शब्द मत लें, अपने आप को पता लगाएं
