कभी-कभी ऐसा लगता है कि मैं जितना पुराना हूं, उतना ही कम मुझे पता है। यह कैसे संभव है! हम होशियार हो रहे हैं, समझदार, और अधिक उम्र के रूप में शानदार, ठीक है? (ठीक है, "शानदार" के बारे में हिस्सा केवल जेनिफर एनिस्टन के लिए सच हो सकता है, जिसका शरीर बेंजामिन बटन के लिए अगली कड़ी को प्रेरित कर सकता है!)
लेकिन ऐसा लगता है जैसे हम उम्र के होते हैं, विज्ञापनदाताओं, परिवार, मित्रों और मीडिया से संदेश के साथ हम बमबारी कर रहे हैं कि हम अपने जीवन को कैसे जीना चाहिए।
उदाहरण के लिए: मुझे यकीन है कि अगर तुम्हारी मां 25 साल से शादी कर रही है, उसके दो मील की दूरी पर रहती है, और उसे बिल्कुल 2.5 पोते दे दिए हैं। लेकिन वह आपका कप कॉफी न हो।
जब विश्व तय करता है कि आप अपने जीवन को कैसे जीना चाहिए, तो यह वास्तव में आपके प्रामाणिक स्व के साथ सच होना कठिन हो सकता है। मेरी पिछली कुछ महिलाओं के लिए अलग वर्ग में, हमने उन शक्तियों के साथ संरेखित करने की बात की जो कि: आपका सच्चा स्व।
जेनिफर माक्यूलोसो ने कहा: "प्रामाणिक होने पर सफलता हमेशा आपको मिल जाएगी अपने आनंद का पालन करें और आप हमेशा खुशी महसूस करेंगे, और जब आपको खुशी महसूस होती है तो सफलता आपको पाता है। "ऐसा लगता है जैसे उसने उठाया और सही भाग्य कुकी को खोल दिया।
क्यों हम में से बहुत से हमारे सच खुद को छिपाने के लिए मास्क पहनते हैं? हर कोई प्रामाणिक पैदा हुआ है, लेकिन जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं हम हमसे अलग होने में बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं, जैसे हम कुछ अलग हैं। अभिनय तनावपूर्ण है (विशेष रूप से, जब आप मेरे जैसे खराब होते हैं।)
जिनके लिए हमें समय और मेहनत की आवश्यकता होती है, वह सच है। आपके रास्ते पर आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ चीजें हैं:
यह सब महान और बांका है, लेकिन हम कैसे हम वास्तव में कर रहे हैं और अपने आप को सच रहने के मूल को कैसे उतरते हैं? पूछने के लिए यहां दिए गए प्रश्न हैं:
क्या जीवन में पहले से ही आपको खुश करता है?
यदि आपके जीवन में जोड़ा जाए तो क्या आपको खुशी होगी?
आप पहले से ही सफल कहाँ महसूस करते हैं?
क्या आप जीवन जी रहे हैं अपने भीतर के साथ resonate?
क्या आपके पास अधिक प्रामाणिक रूप से जीने का साहस है?
अधिक प्रामाणिक होने के लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है?
किस बिंदु पर, प्रत्येक दिन के दौरान, आप अपने साथ जुड़ने का समय बना सकते हैं?
हर दिन एक प्रामाणिक क्षण रखें चाहे वह आपके दोस्त को बता रहा है कि वह आपकी क्या राय दे सकती है, या अपनी मां को अफ्रीका के अपनाने-पोते-बेटी को नॉन-प्रॉफिट में निर्देशित कर सकती है। प्रत्येक दिन एक स्टैंड ले लो, और आप खुश होंगे, स्वस्थ होंगे … और उस जीवन को आकर्षित करना जिसे आप वास्तव में चाहते हैं
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