जब कोई आपको प्यार करता है तो अल्कोहल या व्यसनी है

स्रोत: Alcohol_desgracia Wikimedia द्वारा RayNata

एक नशे की लत के साथ रहना एक जीवित नरक हो सकता है अप्रत्याशित और खतरनाक, फिर भी कभी-कभी रोमांचक और रोमांटिक कभी नहीं जानते कि हमें कब दोषी ठहराया जाए या आरोप लगाया जाए। निर्भरता से सामाजिक घटनाओं की योजना नहीं कर पा रहा है जैसा कि नशे की लापरवाही अधिक गैर जिम्मेदार हो जाती है, हम सुस्त उठाते हैं और अधिक करते हैं, अक्सर एकमात्र कार्यशील माता पिता या एकमात्र प्रदाता भी होते हैं; फिर भी हम आराम या समर्थन के लिए हमारे साथी पर निर्भर नहीं कर पा रहे हैं इस बीच, हम उसे आपदाओं, चिकित्सा आपातकालीन, दुर्घटनाओं, या जेल से बचा सकते हैं। हम काम और परिवार समारोहों में नो-शो के लिए बहाने बनाते हैं, और क्षतिग्रस्त संपत्ति, संबंधों और आत्म-दुर्घटनाग्रस्त दुर्घटनाओं को पैच करते हैं। हम व्यसनी व्यवहार के कारण वित्तीय कठिनाई, अपराधी, घरेलू हिंसा या बेवफाई भी सहन कर सकते हैं।

हम चिंता करते हैं, गुस्सा, डरो, और अकेले महसूस करते हैं। हम अपने निजी जीवन को मित्रों, सहकर्मियों और यहां तक ​​कि परिवार से छिपाने के लिए लत या शराब से उत्पन्न समस्याओं को कवर करते हैं। हमारी शर्म की बात नहीं है; फिर भी, हम आदी की कार्रवाई के लिए जिम्मेदार महसूस करते हैं। हमारा आत्मसम्मान व्यसनी झूठ, मौखिक दुरुपयोग, और दोष से बिगड़ता है। हमारे अलगाव और निराशा के बढ़ने की वजह से सुरक्षा और विश्वास की हमारी भावनाएं नष्ट हो जाती हैं। शराब एक दवा है मैं अल्कोहल का उल्लेख करता हूं, लेकिन बहुत से भावनाओं को जो समानता के प्रकार के बावजूद भागीदार अनुभव का एक ही है

लत को एक रोग माना जाता है

शराब एक दवा है, और शराब एक बीमारी है। अन्य व्यसनों की तरह, यह एक मजबूरी है जो समय के साथ खराब हो जाता है ड्रग नशा अपने भावनात्मक दर्द और शून्यपन को कम करने के लिए इस्तेमाल करते हैं और पीते हैं। वे अक्सर अपने पीने या प्रयोग को नियंत्रित करने का प्रयास करते हैं और थोड़ी देर के लिए रुक सकते हैं, लेकिन जब निर्भरता को पकड़ लेता है, तो सबसे ज्यादा इसे गैर-शराबियों का उपयोग करना या पीने से रोकना असंभव लगता है। जब शराबियों ने अपने पीने पर रोक लगाने की कोशिश की, तो आखिरकार वे अपने सबसे अच्छे प्रयासों के बावजूद पीने का अंत नहीं छोड़ते कोई बात नहीं जो वे कहते हैं, नशेड़ी न तो आप के कारण पीने या प्रयोग कर रहे हैं, और न ही उन्हें नैतिकता या इच्छाशक्ति की कमी है वे पीते हैं और इसका इस्तेमाल करते हैं क्योंकि उनकी एक बीमारी और लत है। वे इस वास्तविकता से इनकार करते हैं और किसी भी चीज या किसी और पर अपनी दवा के उपयोग को तर्कसंगत बनाने या दोष देते हैं। डिनायल लत की पहचान है

• नींद का महत्व: मस्तिष्क की लाँड्री साइकिल
• दैनिक स्क्रीन समय से मस्तिष्क को सुरक्षित रखने के 10 तरीके
• 5 नींद आज रात को नींद में मदद करने के लिए अनिद्रा के बारे में
• संज्ञानात्मक चिकित्सा के साथ अपना मस्तिष्क बदलें
• कैसे उम्र बढ़ने हमारी नींद को प्रभावित करता है

शराब का उपयोग विकार

आपको यह आश्चर्य हो सकता है कि आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं वह शराब या नशीली दवाओं पर निर्भर है या निर्भर है। नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मानसिक विकार के सबसे हाल के पांचवें संस्करण में अत्यधिक शराब पीने से "शराब का उपयोग विकार" होता है। यह अल्कोहल उपयोग विकार वाले व्यक्ति के रूप में शराबी को दर्शाता है। (अन्य पदार्थ संबंधी विकारों के लिए इसी तरह के बदलाव किए गए थे, ऑपिओइड, इन्हेलंट्स, सैडिएट्स, उत्तेजक, हेल्युकिनोजेन्स और कैनबिस जैसे पदार्थों के अनुसार वर्गीकृत किया गया था।) यह एक विकार है अगर उपयोग के एक पैटर्न है जो हानि या परेशानी का कारण बनता है एक वर्ष के भीतर निम्नलिखित में से कम से कम दो संकेत हैं:

1. ज्यादा मात्रा में शराब या लंबी अवधि के लिए शराब पीते थे

• कार्यस्थल के छिपे हुए शिकारों को बदमाशी: परिवार के सदस्य
• मै उस मनोस्थिति में नही हूँ
• एक नींद पायनियर के श्रम का प्यार
• दर्द में? पाँच सरल, प्रभावी चीजें आप अभी कर सकते हैं
• अंतहीन जेट लैग

2. एक निरंतर इच्छा है या पीने को कम करने या नियंत्रित करने में असफल प्रयास किए गए हैं

3. शराब प्राप्त करने या उसका इस्तेमाल करने या इसके प्रभावों से उबरने के लिए गतिविधियों में काफी समय बिताता है

4. शराब पीने की तीव्र इच्छा है

5. आवर्ती पीने के कारण काम, विद्यालय या घर में दायित्वों को पूरा करने में विफल रहता है

6. एक परिणाम के रूप में होने वाली या बिगड़ती बार-बार होने वाली सामाजिक या पारस्परिक समस्याओं के बावजूद पेय

7. पीने के कारण महत्वपूर्ण गतिविधियां बंद या कम कर देता है

8. ऐसा करने के लिए शारीरिक रूप से खतरनाक होने पर पियो

9. नतीजतन, एक पुनरावर्ती शारीरिक या मनोवैज्ञानिक समस्या के बावजूद पेय या नतीजे के कारण खराब हो जाते हैं

10. सहिष्णुता का विकास (वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए मात्रा में वृद्धि की आवश्यकता है)

11. का उपयोग करने से निकासी के लक्षण, जैसे कि कंपन, अनिद्रा, मतली, चिंता, आंदोलन

"परिवार की बीमारी"

लत "एक परिवार की बीमारी है।" ऐसा कहा जाता है कि कम से कम पांच अन्य लोगों को एक शराबी के शराब के प्रभाव का अनुभव है, जो कि लिसा फ्रेडरिकसन ने "पुराना पीने" एक नशे की लत के करीब लोग स्थिति को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं, पीने या नशीली दवाओं के इस्तेमाल और व्यसनी। यदि आप मादक द्रव्यों के सेवन के साथ रहते हैं, तो आप सबसे अधिक प्रभावित होते हैं, और बच्चों को उनकी भेद्यता और परिपक्वता की कमी के कारण गंभीर रूप से पीड़ित होता है, खासकर यदि उनकी मां या दोनों माता-पिता नशा हैं। पदार्थ के दुर्व्यवहारियों के बच्चों पर तुरंत और आजीवन प्रभावों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, "नशेड़ी और शराबियों के बच्चों का आघात" देखें।

असहनीय रूप से किसी को देखने के लिए यह दर्दनाक है कि हम धीरे-धीरे उसे या खुद को, हमारी आशाओं और सपनों और हमारे परिवार को नष्ट करने के लिए प्यार करते हैं। हम नशे की लत वादे को बार-बार विश्वास करने और एक अनियंत्रित स्थिति को नियंत्रित करने की कोशिश करने से निराश और चिंतित महसूस करते हैं। नकार परिवार और साथ ही व्यसनी को प्रभावित करता है। समय के साथ, परिवार के सदस्य शराब से ग्रस्त हो जाते हैं क्योंकि वह शराब के साथ है जैसा कि अल-अनोन परिवार समूह के "खुद को समझना" में बताया गया है, उनका ध्यान "यह निर्देश देता है कि शराबी क्या कर रहा है या नहीं और पीने के लिए पीने के लिए कैसे निकलना है।" वे उसे बार में देख सकते हैं, उसकी गिनती करें या उसके पेय, शराब डालना, या बोतलों की खोज करें

आशा और वसूली

परिवार के सदस्य अल्कोहल के साथ आसानी से कोडिपेंडेंट बन जाते हैं मदद के बिना, वह कोडैपेंडेंसी अल्कोहल के समान नीचे की तरफ चलता है। आशा है, हालांकि, और व्यसनी और परिवार के सदस्यों के लिए मदद है। पहला कदम है जितना आप शराब और codependency के बारे में सीख सकते हैं। बहुत से लोग एक नशे की लत या शराबी की मदद करने के लिए काम करते हैं और वास्तव में चीजों को बदतर बना सकते हैं। अनुभव, ताकत और वसूली में दूसरों की आशा सुनें अल-अनॉन परिवार समूह मदद कर सकते हैं शराबियों के मित्रों, रिश्तेदारों और बच्चों के लिए बैठकें हैं नशीली दवाओं के मित्रों और रिश्तेदारों के लिए नार-अनॉन परिवार समूह बैठकें भी हैं। आप सिख जाओगे:

• अन्य लोगों के कार्यों या प्रतिक्रियाओं के कारण पीड़ित नहीं होना चाहिए
• दूसरे की वसूली के हित में खुद को दूसरों के द्वारा उपयोग या दुरुपयोग करने की अनुमति नहीं देना
• दूसरों के लिए ऐसा करने के लिए नहीं कि वे स्वयं के लिए क्या कर सकते हैं
• परिस्थितियों में हेरफेर न करें ताकि दूसरों को खा सकें, बिस्तर पर चले जाएं, उठाएं, बिलों का भुगतान न करें, न पीए, या जैसा कि हम फिट दिखते हैं
• किसी और की गलतियों या गलतफहमी के लिए कवर नहीं करना
• एक संकट पैदा नहीं करना
• यदि कोई घटनाएं प्राकृतिक परिस्थितियों में होती हैं तो संकट को नहीं रोकना *

अपने क्षेत्र या ऑनलाइन में अल-अनॉन या नार-एनॉन में भाग लें पढ़ें और मेरी किताब, डैमियों के लिए कोडेपेंडेंसी में अभ्यास करें।

© Darlene लांसर 2014
* अल-अनॉन परिवार समूह मुख्यालय, इंक।, वर्जीनिया बीच, वीए की अनुमति से पुनर्प्रकाशित।

© Darlene लांसर 2014