माता-पिता मुझसे संपर्क करने वाले सबसे सामान्य कारणों में से एक है कि स्कूल में बदमाशी की स्थिति को संभालने में उनके बच्चे की मदद करने के बारे में मेरी सलाह मांगना है। अपने बच्चे के कल्याण के लिए डर की वजह से पीयर डायनेमिक्स बदलने में शक्तिहीनता की भावना को अक्सर माताओं, पिताजी और अन्य देखभाल करने वालों को असहाय महसूस करते हैं। बुरी खबर ये है कि स्कूल-वृद्ध बच्चों के बीच संघर्ष और बदमाशी व्यापक हैं और अधिकांश छात्रों को प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से शारीरिक या सामाजिक आक्रमण द्वारा प्रभावित किया जाएगा। अच्छी खबर ये है कि माता-पिता अपने बच्चों की रक्षा करने में बहुत मदद कर सकते हैं और बच्चों के रिश्तों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। ये पांच सबसे आसान-अभी तक सबसे शक्तिशाली-कर रहे हैं और माता-पिता अपने बच्चों को संघर्ष और धमकाने को संभाल करने में मदद करने के लिए उपयोग कर सकते हैं:
1. शब्दों की बात है
बच्चों को अनजाने में अशिष्ट व्यवहार (जैसे दोपहर के भोजन में आगे बंटवारे के रूप में) के बीच अंतर को समझने में मदद करें , इसका मतलब है कि टिप्पणियों ने दोस्तों के बीच गुस्से के एक पल में कहा (जैसे "आप मेरे सबसे अच्छे दोस्त नहीं हैं"), और बदमाशी व्यवहार विशेष रूप से उद्देश्यपूर्ण क्रूरता द्वारा चिह्नित किया गया है जो समय के साथ दोहराया जाता है और इसमें शक्ति का दुरुपयोग होता है (चाहे वह शक्ति आकार और शक्ति या स्कूल में सामाजिक रैंक हो।)
बच्चों को अधिक गड़बड़ी और क्षुद्र व्यवहार करने की अनुमति न दें 'बदमाशी।' हाल के वर्षों में, स्कूलों और समुदायों में बदमाशी के अयोग्य संदर्भों में "छोटे लड़के ने भेड़िया को रोका है" पैदा किया है, जिसके परिणामस्वरूप सुस्त वयस्कों को जब जरूरत पड़ने पर कार्रवाई करने में नाकाम रहने और असुरक्षित बच्चों को उन वयस्कों की सहायता से वंचित किया जाता है जो उन्हें बेहद जरूरी है
2. विरोध ठीक है
अपने बच्चे को सिखाओ कि किसी मित्र के साथ असहमत होना बिल्कुल सामान्य है। राय के अंतर पूरी तरह से स्वीकार्य हैं और उन्हें सम्मानपूर्वक संवाद करने का तरीका सीखना एक महत्वपूर्ण सामाजिक कौशल है।
चिंता न करें कि यदि आप अपने बच्चे की दोस्ती की दिक्कत में हस्तक्षेप करते हैं तो आप बहुत हेलिकॉप्टर माता-पिता हो। बच्चों को विवाद सुलझाने के बारे में पता नहीं है (अच्छाई जानता है कि बहुत से लोग इसे इस ज्ञान के बिना वयस्कता बनाते हैं!)। युवा लोगों को सहायक वयस्कों की आवश्यकता होती है कि उन्हें बिना वाद-विवाद के असहमत कैसे हो और उन्हें बुरी तरह से व्यवहार करने के बाद माफी मांगनी है।
3. बदमाशी ठीक नहीं है
अपने बच्चे से एक अच्छी दोस्ती के गुणों के बारे में बात करें और स्वस्थ सीमाएं निर्धारित करने के लिए उन्हें दूसरों से कैसे व्यवहार किया जाता है, इसके बारे में बताएं। एक दोस्त के साथ लड़ाई होने पर एक चीज एक चीज है- निरंतर क्रूरता के प्राप्त होने पर काफी एक और है सभी युवा लोगों को अंतर जानने के लिए सशक्त होना चाहिए
अपने बच्चे का दूसरा अनुमान न करें यदि वह आपको बताता है कि उन्हें धमकाया जा रहा है। उनसे सुनो, बताओ कि आप उन पर विश्वास करते हैं, उन्हें बताएं कि वे क्या कर रहे हैं, इसके लिए आप को खेद है और उन्हें समस्या हल करने में सहायता करें, जब वे इस कदम के लिए तैयार हों। सुना और समझने का अनुभव एक युवा व्यक्ति के लिए अमूल्य है।
4. बीएफएफ का एक साथ 24/7/365 होना नहीं है
बच्चों को पता चले कि दोस्तों के लिए समय-समय पर एक दूसरे की नसों के लिए यह पूरी तरह से स्वाभाविक है और ये जलन और झुंझलाहट की भावनाओं को वास्तव में "एक-दूसरे को पसंद नहीं करते हैं।" अपने बच्चे को उस समय से दूर बीएफएफ एक स्वस्थ चीज हो सकती है और अन्य दोस्तों (या अकेले!) के साथ समय बिताने का यह संकेत नहीं है कि दोस्ती समाप्त हो गई है, बल्कि एक बुद्धिमान पसंद है।
बच्चों को सभी-या-कुछ न सोचने वाले पैटर्नों में शामिल न करें, क्योंकि उन्हें लगता है कि बीएफएफ के साथ झुंझलाना की अवधि दोस्ती के अंत में पूरी तरह से होने चाहिए। बदमाशी अक्सर शुरू होती है, जहां दोस्ती समाप्त होती है; एक छोटे से स्नोबॉल एक लड़ाई में फंसते हैं वयस्क लोग युवा लोगों को सिखाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि समय के अलावा दोस्तों के साथ मिलकर एक साथ ला सकते हैं।
5. टूटी हुई जगहों पर मजबूत
विश्वास करें कि आपका बच्चा, संघर्ष और बदमाशी से जुड़े भावनाओं से निपटने के लिए काफी मजबूत है, जिसमें क्रोध, दु: ख, शर्मिंदगी, भ्रम और यहां तक कि अपमान भी शामिल है। अपने जीवन में युवा व्यक्ति को कठिन परिस्थितियों और नकारात्मक भावनाओं के माध्यम से काम करने और उन्हें बिना शर्त प्यार प्रदान करने और रास्ते में सभी का समर्थन करने के लिए सशक्त बनाएं।
अपने बच्चे को हर समस्या की स्थिति से बचाव न करें और भावनात्मक स्थिति को चुनौती दें। हालांकि, दर्दनाक भावनाओं के साथ एक युवा व्यक्ति को संघर्ष को देखने के लिए अविश्वसनीय रूप से कठिन हो सकता है, जिससे उन्हें सामना करने की इजाजत नहीं दी जा सकती है! आप अपने बच्चे को वयस्क बनने के लिए उठा रहे हैं और इस तरह, उन्हें जानना होगा कि उनके जीवन में जो कुछ भी फेंकता है उसे कैसे संभालना है।
क्या इसका मतलब है कि आपको अपने बच्चे को संघर्ष और नेविगेट करने के लिए अपने दम पर दांव लगाना चाहिए? बिलकूल नही। जैसा कि ऊपर बताया गया है, बच्चों को दोस्ती समस्याओं से निपटने के लिए उन्हें उपयोगी कौशल सिखाने के लिए वयस्कों की जरूरत है।
क्या मैं कह रहा हूं कि बच्चों को "उनके चरित्र का निर्माण" करने के लिए तनाव के तीव्र स्तरों का सामना करना चाहिए? कोई रास्ता नहीं बच्चों को उनकी मुकाबला करने की योग्यता की सीमाओं से परे पर जोर देने के लिए कभी स्वस्थ नहीं होता है
मैं क्या कह रहा हूं, हालांकि, बच्चों को उनकी भावनाओं को महसूस करने और एक देखभाल करने वाले वयस्क के समर्थन के साथ-साथ अपने बचपन और किशोरावस्था के दौरान स्वस्थ तरीकों से इन भावनाओं को कैसे सामना करना सीखने की अनुमति दी जानी चाहिए। जिन बच्चों के इन अनुभवों की कमी होती है वे वयस्क होते हैं जिनके रिश्तों के अनिवार्य संघर्ष और कार्यस्थल के प्रबंधन के लिए कोई संसाधन नहीं होते हैं।
संघर्ष और धमकाने से जूझ रहे युवा लोगों की मदद करने के लिए रणनीतियों के बारे में अधिक जानकारी के लिए कृपया www.signewhitson.com देखें या ट्विटर पर फेसबुक पर सिग्ने का अनुसरण करें @ SignageWhitson
सिग्ने व्हिट्सन एक स्कूल काउंसेलर, धमकी पर रोक लगाने वाला राष्ट्रीय शिक्षक, और बच्चे और किशोर मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित चार पुस्तकों के लेखक हैं, जिसमें हेलो टू एराड: बच्चों और किशोरों के लिए एक मुखर आक्रमण अभिव्यक्ति समूह गाइड और बुद्धिमत्ता समाप्त करने के लिए 8 कुंजी: रणनीतियाँ माता-पिता और स्कूलों के लिए
