50+ कर्मचारियों के लिए प्रश्न और उत्तर

स्रोत: अमेरिकी सरकार, सार्वजनिक डोमेन

हम सभी लोग जानते हैं जो उनकी कालानुक्रमिक युग की तुलना में छोटे और छोटे दिखते हैं। दरअसल, मेरे पास 50, 60 और यहां तक ​​कि 70+ ग्राहक हैं, जो कि सबसे ज्यादा युवा लोगों की अपेक्षा या अधिक उत्पादक हैं। इस तरह के लोग भी युवा सेल की मजबूती को देखते हैं जो डर्मिस पर नहीं रोकते हैं।

हालांकि यहां तक ​​कि ऐसे लोगों को उम्र के भेदभाव का सामना भी करना पड़ सकता है, लेकिन अक्सर उनकी उम्र को प्लस-विशेष रूप से उनके ज्ञान और ज्ञान के दशकों से अर्जित करने के द्वारा सामना किया जा सकता है।

अफसोस, हम में से कुछ के लिए, हमारे जीन और जीवनशैली ने हमें मुस्कुराने के रूप में लाभप्रद नहीं किया है।

तो यह तय करने में पहला कदम है कि उम्र बढ़ने और अपने करियर को कैसे संभालना है, यह एक ईमानदार स्व-मूल्यांकन है। इससे आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि नौकरी की ज़िम्मेदारी, मुआवजा आदि में कितना महत्वाकांक्षी हो। ईमानदारी से जवाब देने वाले ये सवाल आपकी वास्तविकता को छेड़ने चाहिए:

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• झूठ बोलने के बारे में 8 सबसे बड़ी मिथक
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• मैं अभी अभी स्नातक हुआ हूँ। मैं एक सुराग नहीं है

30 से 50 की उम्र के आपके सहयोगियों के मुकाबले, आप कैसे तुलना करेंगे:

• आप कितनी जल्दी नई चीजें सीखते हैं?
• आपके मन में कई विचार रखने की क्षमता है ताकि आप जटिल समस्याओं का समाधान कर सकें?
• आपकी अल्पकालिक स्मृति?
• एक पूरी तरह से उत्पादक कार्य दिवस में डाल करने की आपकी क्षमता?

अब हम कुछ गैर-शारीरिक कारकों को देखें:

• क्या आप अपने काम के लिए आवश्यक तकनीकी सामग्री पर अप-टू-स्पीड हैं: सॉफ्टवेयर, वैज्ञानिक ज्ञान, आदि?
• आप एक युवा कार्यस्थल संस्कृति में कितने तैयार हैं और सक्षम हैं?
• कैसे स्वीकार करना आप एक छोटे बॉस का होगा?

स्कोरिंग रूब्रिक झूठी सटीकता को लागू करते हैं, इसलिए उन सभी सवालों पर पूरी तरह से अपने रोजगार की दर को कम करें

• क्यों लोग मानते हैं कि चीजें सच नहीं हैं?
• अपने कार्यालय नेमसिस को हराने के लिए नई शारीरिक भाषा का उपयोग करें
• 'मेरी बट वास्तव में इस में ठीक लग रहा है'
• कैसे अपने माता पिता अपने सिर से बाहर जाओ करने के लिए
• क्यों "कुछ भी नहीं करना" उत्पादकता और अच्छी तरह से होने में सुधार करता है

• क्या आपका कार्य लक्ष्य अतीत से अधिक महत्वाकांक्षी होना चाहिए? यदि हां, तो कैसे?
• क्या आपका काम आपके वर्तमान महत्वाकांक्षा के स्तर पर बने रहना चाहिए, लेकिन शायद अलग तरह से महत्वाकांक्षी हो, उदाहरण के लिए, अधिक प्रबंधन और कम तकनीकी, या एक नए क्षेत्र में जाकर: गैर-लाभकारी, सरकार या लाभ?
• क्या आपको कम महत्वाकांक्षी होना चाहिए? ऐसा कैसे?
• या आपको रिटायर करना चाहिए? हम सभी को एक बिंदु तक पहुंचते हैं, जब हम अगली पीढ़ी को भुनाने के लिए बुद्धिमान रहेंगे, जिससे खुद को अन्य गतिविधियों के लिए अधिक समय दे।

खेल में रहना

मान लें कि आप नियुक्त रहना चाहते हैं, अपनी उम्र के बारे में रक्षात्मक मत बनें हद तक यह सच है, इसे एक शक्ति के रूप में बेच दें: इससे पहले कि समृद्ध ज्ञान आधार और ज्ञान अक्सर उन सभी झुर्रियों के साथ आता है।

दोनों धारणा और पदार्थ के लिए, वर्तमान में अपने क्षेत्र में ज्ञान की जरूरत है और शायद ज्ञान से अच्छी जानकारी रखने के लिए यह महत्वपूर्ण है। आपको अधिक लेख पढ़ना चाहिए? वेबिनार में शामिल हो? सम्मेलन? एक ट्यूटर किराया, शायद सॉफ्टवेयर या अन्य तकनीक पर? पाठ्यक्रम लेना? यहां तक ​​कि एक प्रमाण पत्र के लायक है? ध्यान केंद्रित, लक्ष्य पर लर्निंग किसी भी उम्र में एक बुद्धिमान निवेश है, लेकिन खासकर यदि आप चिंतित हैं तो आपको अप्रचलित के रूप में देखा जा सकता है

देखो कि होमो सैपिएन है, यह महत्वपूर्ण दिखने में भी मदद करता है, डेडवुड की तरह नहीं। इसका अर्थ है कि ड्रेसिंग अच्छी तरह से है, लेकिन बहुत अच्छी तरह से पुराने लोग ऐसा नहीं करते हैं इसके अलावा, एक शैली में पोशाक जो कालातीत है या यथोचित वर्तमान है हालांकि निश्चित रूप से एक नन्हा-बप्पर की तरह देखने की कोशिश नहीं करते युवाओं को देखने के बजाय trudging के बजाय striding मतलब है। और इसका अर्थ है आसन: बूढ़े लोग कूबड़ हैं, युवा लोग नहीं करते हैं। जब बोलना, खासकर जब परेशान हो, श्वास उथले हो जाती है, जिससे आपकी आवाज कमजोर हो जाती है। सांस लेते हैं। और "द ओबामा चिन" का उपयोग करने के लिए इसे चोट नहीं पहुंचा सकती: "खासकर जब वह कुछ विवादास्पद कह रहा था, उसने अपनी ठोड़ी को थोड़ा बढ़ा दिया। इससे ताकत और आत्मविश्वास दिखाई देता है।

दर्द को enervates, इसलिए यदि आपके पास है, उदाहरण के लिए, पीठ दर्द या गठिया, सुनिश्चित करें कि आपने अपने दर्द प्रबंधन को अनुकूलित किया है: अपने व्यायाम करें और यदि आपके पास अच्छे न हों, तो क्या आपको एक भौतिक चिकित्सक से मिलना चाहिए? इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो इष्टतम दर्द दवा ले लो और अगर आप यह नहीं जानते कि यह क्या है, तो अपने डॉक्टर को देखें या दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ के साथ परामर्श लें।

कैरियर बदलें?

शायद यह इसलिए है क्योंकि मैं एक अवर सेवानिवृत्त करियर का कोच हूं, लेकिन मेरे पास 50 से अधिक लोगों की मदद करने में एक बड़ी कैरियर परिवर्तन करने में काफी सफलता मिली है। आम तौर पर, वे अंततः खत्म हो जाते हैं: अपनी नौकरी के विवरण को बदलने के लिए, उनकी ताकत पर जोर देने के लिए, एक अधिक सुशोभित कार्यस्थल पर जाना, लेकिन ऐसा ही काम करना, और / या अपने काम से बाहर जीवन को बढ़ाने के लिए: अवसाद, रिश्तों, पदार्थों के दुरुपयोग की जगह और अधिक स्वादिष्ट मनोरंजन।

रिटायर?

कुछ लोग ठंड-टर्की से रिटायर करते हैं जबकि अन्य एक सपाट रास्ते का इस्तेमाल करते हैं: वे भारी कार्यभार डालते हैं या अंशकालिक में कटौती करते हैं।

जैसा कि आप अधिक गैर-कार्य समय के साथ स्वयं पाते हैं, आप अपने दिनों को आसानी से भर सकते हैं। यदि नहीं, जो, यदि इनमें से कोई भी, आपको पीछा करना चाहिए? उदाहरण के लिए, स्कोअर या अपने अल्मा माटर के माध्यम से, एक ब्लॉग या महान अमेरिकी उपन्यास, दृश्य कला, दोस्तों और परिवार के साथ अधिक समय, घर सुधार परियोजनाओं, पढ़ने, टीवी और फिल्म देखने, पढ़ने, बोर्ड सदस्यता या सलाह जैसी स्वयंसेवी काम या एक खेल, या यात्रा देख रहे हो?

क्या आप सेवानिवृत्त होना बर्दाश्त कर सकते हैं? अधिक लोग, यदि वे खर्च में कटौती करने को तैयार हैं, बचत के सबसे संभावित स्रोत हैं आवास और शिक्षा क्या आप अपने आवास को केवल आकार में ही नहीं बल्कि पड़ोस की गुणवत्ता में घटा सकते हैं? इससे आपको एक भाग्य बचा सकता है, और वास्तव में, हमला करने का आपका जोखिम न तो महान पड़ोस में बहुत अधिक है बचने का एक अन्य प्रमुख तरीका शिक्षा पर है। तथ्य यह है कि यह अधिक से अधिक मायने रखता है कि क्या कोई छात्र किसी विद्यालय या कॉलेज से अधिक का हिस्सा बनता है, जिसमें से वह भाग लेता है उदाहरण के लिए, सामुदायिक कॉलेज, जो महंगे कॉलेजों में से अधिकांश करते हैं हाँ, औसत छात्र कमजोर है, लेकिन सामुदायिक कॉलेजों में भी, आइवी के पैच हैं: सम्मान कार्यक्रम, कठिन पाठ्यक्रम, और अतिरिक्त छात्र जैसे छात्र अखबार और छात्र सरकार और पाठ्यक्रम सामुदायिक कॉलेजों में बेहतर होने की संभावना है क्योंकि संकाय मुख्य रूप से अध्यापन क्षमता पर नियुक्त किया जाता है कि वे कितना गूढ़ अनुसंधान नहीं करते हैं।

ले जाना

एक साइज सबके लिए फ़िट नहीं होता है। आपकी कालानुक्रमिक आयु केवल आपकी शारीरिक आयु के साथ मामूली सहसंबंध रखती है। और आपके काम का अनुभव क्षतिपूर्ति कर सकता है: कुछ लोगों ने दशकों से काफी कुछ सीखा है। कार्यस्थल में अच्छी तरह से और बाहर बढ़ने की कुंजी- ईमानदार आत्म-मूल्यांकन है यदि आप खुद को अच्छी तरह से नहीं कर सकते हैं, तो भरोसेमंद सहयोगियों से स्पष्ट प्रतिक्रिया मांगने पर विचार करें। आप गुमनाम रूप से चेकस्टर की प्रतिभा जांच के साथ ऐसा कर सकते हैं

यहां कर्मचारियों के लिए एक लेख का लिंक है 50+ जो नौकरी लैंडिंग पर केंद्रित है।

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