बेबी प्रभाव: क्या आप तैयार हैं?

एक बच्चे का सपना एक गुलाबी और प्यारा है: छोटे मोज़े, छोटे हाथ, छोटे गिगल्स, और आराध्य मिठास जिसे आप प्यार करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते। पहली बार माताओं और / या पिता-पिता अक्सर अपने छोटे बंडल के आने के इंतजार में चिंतित प्रत्याशा के साथ-साथ, बढ़ते परिवार के सुखों की ओर देख रहे हैं। उच्च और तैयारी की उम्मीदों के साथ, कई जोड़ों के रूप में तैयार हैं क्योंकि संभवतः वे एक नवजात शिशु की शुरुआत के लिए हो सकते हैं

फिर छोटे से आने पर, उम्मीद है कि दुनिया के लिए एक स्वस्थ, अविवाहित और चिकनी परिचय है। पहली बार, जोड़ों को खुद को एक छोटे से कमजोर होने का प्रभार मिल जाता है, और उनकी सारी तैयारी के बावजूद, अक्सर बहुत बुरा लग रहा है उनकी आंखें, कान और दिमाग बच्चे की जरूरतों के लिए प्रशिक्षित हो जाती है। जोड़े सीखते हैं कि देखभाल, ध्यान और चिंताओं का 24 घंटे का चक्र कैसा महसूस करता है, और जल्द ही एक दैनिक ताल की स्थापना करता है जो अब एक निर्दयी, कभी-बदलती, नींद-विरोध (उम्मीद नहीं है!) बच्चे

बच्चे पर इतना ध्यान देने के साथ, इस जोड़े के साथ क्या होता है?

पितृत्व परिवर्तन जोड़ों के लिए संक्रमण सांस्कृतिक रूप से, आनन्द और उत्तेजना एक बच्चे की शुरूआत से जुड़ी हुई है, लेकिन अक्सर अनुभव समान रूप से तनाव से होता है; एक बच्चा रोमांटिक रिश्ते के लिए विषाक्त हो सकता है

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वास्तव में, सामूहिक शोध उत्साहजनक नहीं है: ज्यादातर युगल अपने बच्चे के जन्म के बाद संबंधों में उल्लेखनीय गिरावट का अनुभव करते हैं (डॉस, रोड्स, स्टेनली, और मार्कमेन, 200 9)। रिश्ते की संतुष्टि में अचानक घट जाती है, नकारात्मक संचार में बढ़ोतरी, खराब संघर्ष प्रबंधन में वृद्धि, उच्च समस्या तीव्रता और कम रिश्ते आत्मविश्वास होता है, जब सभी को एक बच्चा पैदा होता है। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि रिश्ते के कामकाज में गिरावट कम से कम चार साल (डोस एट अल।, 200 9) पर है। एक-दूसरे के जोड़े (लैवेनर, वाटरमैन, और पेप्लु, 2014) की शुरुआत के साथ-साथ एक-दूसरे के समान जोड़े और विषमलैंगिक जोड़े रिश्ते के काम में समान कमी का अनुभव करते हैं।

सबसे जोड़ों को पहले बच्चे का अनुभव करने के बारे में गंभीर अवलोकन के बावजूद, कुछ जोड़ों के रिश्ते में कमी के प्रतिरोधी दिखाई देते हैं (डॉस एट अल।, 200 9)। वास्तव में, लगभग 7% माताओं और दो बार के रूप में बहुत से पिता वास्तव में संतुष्टि में अकस्मात वृद्धि का अनुभव करते हैं जब वे बच्चे को पेश करते हैं

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अभिभावक (डॉस एंड रोड्स, 2017) के लिए संक्रमण के बारे में अनुसंधान की हालिया समीक्षा से पता चलता है कि निम्नलिखित सुझावों से जोड़ों को रिश्ते में गंभीर गिरावट से बचाने में मदद मिल सकती है:

1. अपने साथी के एक सुरक्षित और भरोसेमंद दृश्य बनाएं। एक सुरक्षित लगाव शैली, सुरक्षा और पारस्परिक विश्वास की भावनाओं की विशेषता है, बच्चे को होने के संभावित रिश्ते-हानिकारक प्रभावों से सुरक्षा जोड़ों को सुरक्षित करने में मदद कर सकता है। उत्सुक लगाव शैलियों वाले व्यक्ति संबंधों की गुणवत्ता में कमी की पूरी ताकत का अनुभव करते हैं, खासकर जब वे अपने सहयोगियों को असमर्थवादी मानते हैं
2. अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्रबंधित करें अधिक अवसाद और गर्भावस्था के दौरान चिंता का अनुभव, अधिक व्यक्तियों के माता पिता के प्रारंभिक वर्षों में कम रिश्ते की गुणवत्ता की रिपोर्ट करते हैं।
3. वित्तीय स्थिरता खोजें जो जोड़े उच्च आय का आनंद लेते हैं उन्हें संबंधों की संतुष्टि में बूंदों से परेशानी होती है और समस्या तीव्रता में बढ़ जाती है।
4. एक बच्चा शुरू करने से पहले एक मजबूत रिश्ता है जो युगल बच्चे के जन्म के पहले संघर्ष या खराब संचार के उच्च स्तर का अनुभव करते हैं, उनके बच्चे के जन्म के बाद संबंधों की संतुष्टि में गहरी गिरावट आई है। उसी समय सुपर खुश जोड़े, उच्चतम अंतरंगता के साथ, अक्सर सकारात्मकता में भी तेज गिरावट का अनुभव करते हैं (हालांकि नकारात्मकता में कोई असामान्य वृद्धि नहीं)। सामान्य रूप से, एक मजबूत संबंध एक नए बच्चे की चुनौतियों को कम स्वस्थ रिश्ते से अधिक लचीलापन का मौसम देता है।
5. एक आसान बच्चा है बस अपना आदेश डाल दिया है, है ना? दुर्भाग्य से, कुछ ताकतों जो रिश्ते पर कार्य करते हैं, जो कुछ के नियंत्रण से बाहर हैं, जिसमें बच्चे की शैली और स्वभाव भी शामिल है। प्रतिक्रय वाले बच्चों या माता-पिता, जो बेहद बाधित होने वाली नींद के साथ हैं, उन बच्चों की तुलना में बदतर रिश्ते का काम करते हैं, जो आसान बच्चों के साथ भेंट किये जाते हैं।

ये आदर्श संक्रमण को आसान बना सकते हैं, लेकिन सभी जरूरी नहीं हैं और न ही ये चुनौतियों के लिए निश्चित हैं कि एक बच्चा एक रिश्ते को लेकर आता है। अन्य कारकों जो ऊपर सूचीबद्ध नहीं हैं (जैसे कि विश्वसनीय मित्रों या परिवार के निकट समर्थन होने के नाते, एक परिवार की छुट्टी (मातृ एवं पितृ), या यथार्थवादी उम्मीदों के लिए अनुमति देता है, जो एक काम करने की व्यवस्था है, यह भी एक अंतर बना सकता है माता-पिता के अनुभवों में अधिक शोध के लिए पर्याप्त कमरा है क्योंकि वे एक परिवार में बदलाव करते हैं।

संदर्भ

डोस, बीडी, और रोड्स, जीके (2017)। माता-पिता के लिए संक्रमण: जोड़ों के रोमांटिक संबंधों पर प्रभाव मनोविज्ञान में वर्तमान राय, 13 , 25-28।

डॉस, बीडी, रोड्स, जीके, स्टेनली, एसएम, और मार्कमन, एचजे (200 9)। रिश्ते की गुणवत्ता पर अभिभावक के लिए संक्रमण का प्रभाव: एक 8 साल का संभावित अध्ययन व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान जर्नल, 96, 601-619

लवनेर, जेए, वॉटरमैन, जे।, और पेप्ला, एलए (2014)। गाय, समलैंगिक, और फोस्टर केयर से अपनाने वाले विषमलैंगिक माता-पिता परिवारों में समय के साथ माता-पिता का समायोजन अमेरिकन जर्नल ऑफ ऑर्थोस्पिर्क्री, 84, 46-53