मरने वालों को छूना

स्रोत: जेसिका मेंडोज़ा, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

एक विवाह ने 75 साल की शादी बिस्तर पर रख दिया, हाथ पकड़े। वे एक घंटे के अलावा मर जाते हैं। एक सोनोग्राम यूटरो में जुड़वाओं की छवि को कैप्चर करता है। वह मर रही है जबकि उसके भाई ने उसका हाथ रख दिया है ये मस्तिष्क छवियां स्पर्श के महत्व को प्रतिबिंबित करती हैं क्योंकि हम जीवन को शुरू और अंत करते हैं। डब्ल्यूएचओ में अनाथों का अध्ययन करने वाले प्राइमेट्स और जॉन बोल्बी और रेनी स्पिट्ज के साथ काम करते हुए हैरी हार्लो द्वारा पायनियरिंग कार्य, ने दिखाया कि उनके भावनात्मक और शारीरिक विकास में शिशुओं के लिए आवश्यक स्पर्श और संबंध कैसे हैं। दरअसल हम में से ज्यादातर लोगों के लिए स्पर्श महत्वपूर्ण है। यह प्यार, आराम और समर्थन का एक स्रोत हो सकता है लेकिन कुछ ऐसा होने लगता है जैसे हम बुजुर्ग हो जाते हैं और मौत का सामना करते हैं। हम प्राप्त भौतिक और भावनात्मक संपर्क की मात्रा में एक महत्वपूर्ण कमी है।

ऐसे समय में जब अधिक आराम और संपर्क की आवश्यकता होती है, मरने को अक्सर समाज द्वारा बहिष्कृत कर दिया जाता है और परिवार और दोस्तों से बचा जाता है। मरने की इच्छा नहीं है कि दूसरों को उनको छूने या उनके साथ एक ही कमरे में डरने का डर होना चाहिए। कल्पना कीजिए कि उसे अकेले कमरे में मरने की तरह महसूस करना चाहिए। अक्सर करीब एक मौत के लिए आता है, और दूर के अन्य लोग बन सकते हैं। इस अंतर को कई कारक योगदान देते हैं लोग वास्तविकता का सामना नहीं करना चाहते हैं कि उनके प्रियजन मर रहे हैं। वे अक्सर मरने के आसपास असहज होते हैं क्योंकि उन्हें नहीं पता कि क्या करना है या कहें और गलत काम करने से डरते हैं। कभी-कभी यह हो सकता है कि स्थिति की भावनात्मक तीव्रता को बहुत अधिक लगता है और इसे वापस लेने की आवश्यकता है। जो मर रहा है किसी के साथ होने से हमारे अपने मृत्यु के डर पैदा हो जाते हैं। गहन दर्द जो मृत्यु के दौरान कुछ अनुभव भयावह और गवाह के लिए दिल टूटना है इसमें भी चिंता है कि मरने वालों को प्यार करना बहुत ही नाजुक है या इससे छूने से भी दर्द खराब हो जाएगा

बेशक, हर कोई स्पर्श के साथ सहज नहीं है। कुछ के लिए, यह सांस्कृतिक मानदंडों की वजह से है कुछ संस्कृतियां दूसरों की तुलना में अधिक छूती हैं संयुक्त राज्य अमेरिका को एक ऐसी संस्कृति माना जाता है जो फ़्रांस या प्यर्टो रीको में छूने के उच्च स्तर की तुलना में थोड़ा छूता है। कुछ लोगों को शारीरिक या यौन दुर्व्यवहार होने के परिणामस्वरूप छुआ नहीं जाना पसंद है व्यक्ति की इच्छाओं को स्पर्श करने और सम्मान देने की अनुमति पूछना हमेशा सबसे अच्छा होता है। यदि वे बात करने में असमर्थ हैं, तो ऐसे संकेतों की तलाश करें जैसे कि उनके भौंक को गड़बड़ाना या घबराहट करना जो कि परेशानी का संकेत हो सकता है अगर स्पर्श का स्वागत किया जाता है, स्पर्श करने से पहले अपने हाथों को एक साथ गर्म करें। हमेशा अपने प्रियजन को पता है कि आप क्या करने जा रहे हैं आपका स्पर्श फर्म या मजबूत होना नहीं है, हल्का सौम्य स्पर्श करना होगा। उनकी बाहों या उनके बालों के हंसी पर चलने वाली मस्तिष्क भी बहुत सुखदायक हैं। अगर कोई छूने वाला नहीं हो सकता है, बस करीब से बैठकर बस अपने प्रियजन के लिए वहां रहना उनके लिए आश्वस्त हो सकता है व्यक्ति को उनके नाम से बुलाते हुए और आंखों का संपर्क करने के लिए भी महत्वपूर्ण बातें करना पड़ता है जब किसी के साथ मर रहा हो।

टच मरने के लिए और साथ ही छूने वाले के लिए बहुत से लाभ प्रदान करता है। स्पर्श हार्मोन ऑक्सीटोसिन के स्तर को बढ़ाता है जो बदले में शिशुओं और जीवन काल में तनाव हार्मोन के स्तर को कम करता है। बुजुर्गों और मरने वालों के लिए, नींद को बढ़ावा देने के लिए स्पर्श, रक्तचाप और हृदय की दर कम करने के लिए स्पर्श मिला है। मसाज और चिकित्सा स्पर्श जैसे व्यवहार अब डॉक्टरों द्वारा बीमार और मरने पर सकारात्मक प्रभाव के कारण अधिक बार उपयोग किए जा रहे हैं। स्पर्श भी अलगाव, चिंता और दर्द को कम कर सकता है यह व्यक्ति को आधार देने और संवेदी अभाव को कम करने में मदद कर सकता है। लेकिन शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि संपर्क संचार का एक शक्तिशाली रूप है। यह कह सकता है कि "मैं तुमसे प्यार करता हूं," "मैं यहाँ तुम्हारे लिए हूं," "मैं तुम्हारी परवाह करता हूँ" और "मैं इस समय ज़रूरत में तुम्हारे साथ रहना चाहता हूं।"

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मरने के साथ होने के नाते एक कठिन, फिर भी पुरस्कृत जगह बन सकती है। हम असहाय महसूस करते हैं और उनके लिए कुछ करने में सक्षम होना चाहते हैं। स्पर्श करना इसका जवाब है। यह एक ठोस तरीका है जिसमें हम उपयोगी महसूस कर सकते हैं, हमारे प्रियजन का समर्थन कर सकते हैं, और उनके लिए हमारे प्यार को व्यक्त कर सकते हैं। जैसे ही हम मर जाते हैं, हमारी दृष्टि मंद और धूमिल हो सकती है। बस के रूप में शिशुओं के साथ जो केवल ऑब्जेक्ट्स देख सकते हैं जो 8 से 15 इंच दूर हैं, मरने की दृष्टि भी सीमित है एक बार फिर स्पर्श महत्वपूर्ण हो जाता है जैसा कि हम अपने जीवन को शुरू करते हैं और अपने जीवन को समाप्त करते हैं, यह स्पर्श होता है जो हमारे संक्रमण को कम करने में मदद करता है।