मनोविज्ञान दुनिया

Articles of खुशी

बालवाड़ी और जीवन से सबक

ताकत, लचीलापन और भावनात्मक बुद्धि को पहचानना। बहुत पहले नहीं, मैं अपने जीवन में छह साल के एक विशेष बालवाड़ी वर्ग में अतिथि पाठक था। मेरे लड़के, उसके सहपाठियों और उनके अद्भुत शिक्षक के साथ एक पसंदीदा पुस्तक साझा करने में खुशी हुई। यद्यपि मेरा मुख्य उद्देश्य बच्चों को सीखने में मदद करना था, लेकिन […]

क्या हर समय अच्छा महसूस करने के बारे में खुशी है?

विज्ञापनदाताओं का काम हमें चाहते हैं और अधिक लालसा करना है। स्रोत: Fotolia_180705627_XS खुशी क्या है? शायद यह एक सवाल है जो हम खुद से नहीं पूछते क्योंकि अवधारणा इतनी बुनियादी है। लेकिन अगर हम स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं करते हैं कि हमारे लिए क्या खुशी है, तो हम दूसरों की परिभाषा के अनुसार […]

मैरी ओलिवर कैसे ‘आपका एक जंगली और कीमती जीवन जीने के लिए’ पर

जंगल में टहलने से सबक सीखा “किसी ने मुझे प्यार किया एक बार मुझे अंधेरे से भरा एक बॉक्स दिया। मुझे यह समझने में वर्षों लग गए कि यह भी एक उपहार था। “-मरी ओलिवर स्रोत: नि: शुल्क शांत, स्पष्टवादी कवि मैरी ओलिवर का इस सप्ताह निधन हो गया। भावना और श्रद्धांजलि का एक चौकी […]

अलगाव राष्ट्र

सामाजिक असंतोष के प्रति अमेरिका का रुझान क्या है? स्रोत: NicolasMcComber / GettyImages जब संपत्ति और मानव पूंजी की बात आती है, तो हमारा उत्तर आधुनिक समाज पहले से कहीं अधिक धनी है। सामाजिक पूंजी के संदर्भ में, हम धीरे-धीरे गरीबी रेखा की ओर बढ़ रहे हैं। “सामाजिक पूंजी”, जो एक खतरनाक दर से घटती […]

“वे सभी अमीर बनना चाहते हैं, प्रसिद्ध, और अच्छी लग रही हैं”

वे बच्चे जो धन, प्रसिद्धि और छवि को महत्व देते हैं, वे चिंता और अवसाद का जोखिम उठाते हैं। “हमने अपने बच्चों को सब कुछ दिया है और अब उन्हें देखो! जरा उन्हें देखें…। उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजें पैसा, प्रसिद्धि और इंस्टाग्राम पर सबसे अधिक “पसंद” करना या स्नैपचैट पर सबसे लंबे समय तक […]

आपके जीवन में अधिक नियंत्रण का मतलब हो सकता है?

2019 में आप पर ध्यान केंद्रित करने से पुरस्कार वापस मिल सकते हैं। स्रोत: स्रोत: शटरस्टॉक हमने अभी एक और छुट्टी का मौसम पास किया है जहाँ ध्यान देने और धन्यवाद देने पर ध्यान दिया गया है। और सबसे सहमत होगा कि दूसरों को देना खुशी की आधारशिला है। लेकिन अपने आस-पास के लोगों की […]

खुश लोग

एक गहरी और खुलासा करने वाला गोता देता है कि कौन खुश है और क्यों नहीं। कुछ 40 साल पहले, जोनाथन फ्रीडमैन के हैप्पी पीपल को प्रकाशित किया गया था, जो अमेरिका में खुशी के अध्ययन में एक नया युग था। फ्रीडमैन एक कोलंबिया विश्वविद्यालय के प्रोफेसर थे जिन्होंने मनोविज्ञान टुडे के लिए कुछ साल […]

आप FOMO पर कैसे काबू पाते हैं?

FoMO से कैसे निपटें- या मिसिंग आउट का डर – और इस समय अधिक मौजूद रहें। स्रोत: पिक्साबे हमारे सेलफोन और इंटरनेट तक निरंतर पहुंच होना वास्तव में मददगार हो सकता है। हम मौसम की जाँच कर सकते हैं, समाचार पढ़ सकते हैं, या घटनाओं के बारे में जान सकते हैं, जहाँ भी हम हैं। […]

चेतना कब शुरू हुई?

चेतना की उत्पत्ति मनुष्यों, स्तनधारियों, मछलियों या जीवाणुओं से हुई हो सकती है। आर्थर रेबर की एक उत्तेजक नई पुस्तक का तर्क है कि बैक्टीरिया सचेत हैं और मन की उत्पत्ति सबसे सरल, एकल-कोशिका वाले जीवों में पाई जाती है, जो अरबों साल पहले उत्पन्न हुए थे। चेतना कब शुरू हुई, इस सवाल के कुछ […]

द साइकोलॉजी ऑफ हैप्पीनेस (लगभग 1929)

कुछ लोग 90 साल पहले वैज्ञानिक दृष्टि से खुशी का विचार करने लगे थे। अमेरिका में खुशी के अध्ययन की शुरुआत में एक नज़र उपयोगी संदर्भ में भावना के साथ आज के जुनून को लगाने में मदद करता है। 1920 के दशक के उत्तरार्ध तक, खुशी को मुख्य रूप से शारीरिक स्वास्थ्य के उपोत्पाद के […]
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