मनोविज्ञान दुनिया

Articles of खुशी

कैसे हम क्या नहीं चाहते के लिए आभारी रहें

छिपे हुए उपहारों को पहचानने के माध्यम से अपनी भलाई खोजने के लिए 4 कदम। खुशखबरी? बुरी खबर? कौन जाने? स्रोत: झेंगफैन यंग / अनप्लैश एक किसान के बारे में एक पुरानी ज़ेन कहानी है जो एक जंगली घोड़ा पाता है और उसके पड़ोसी घोषणा करते हैं कि “आप कितने भाग्यशाली हैं?” किसान जवाब देता […]

सहानुभूति और तर्क

पॉल ब्लूम की पुस्तक की एक समालोचना, “सहानुभूति के खिलाफ”। तर्क जो हिंसा, क्रूरता और क्रूरता के मूल में है, वह कई स्तरों पर त्रुटिपूर्ण और तर्कहीन है, फिर भी यह वास्तव में क्या सहानुभूति है और इसका उपयोग कैसे करना है, इसके बारे में बहुत आवश्यक स्पष्टीकरण के लिए एक उत्प्रेरक है। इस चर्चा […]

क्या इंटरनेट ने प्यार को तोड़ दिया?

रोमांटिक उपभोक्तावाद के युग में डेटिंग से बचने के लिए 4 कुंजी। स्रोत: करेन रोच / शटरस्टॉक प्यार ही है जो दुनिया को गोल कर देता है। युद्ध इसके लिए लड़े गए हैं, लोग इसके लिए मारे गए हैं, हम सभी जानते हैं कि हम इसे चाहते हैं, फिर भी एक ऐसी दुनिया में जहां […]

यात्रा के माध्यम से अपना जीवन कैसे बदलें

अपने जीवन को बदलने और अपनी मानसिकता को बदलने के लिए अपनी अगली छुट्टी का उपयोग करें। मैं तुमसे एक सवाल पूछता हूं। आप किन परिस्थितियों में सोचते हैं कि आप अपने आप को बढ़ने के लिए अधिक प्रेरित पाएंगे- परिदृश्य जहां आप एक ही स्थानों पर ड्राइव करते हैं, वही खाना खाएं, और वही […]

(अमेरिकी) खुशी का पीछा

अमेरिकियों की खुशी की तलाश उल्लेखनीय रूप से लोकतांत्रिक रही है। किसी भी अमेरिकी से पूछें कि वह जीवन में सबसे अधिक क्या चाहता है और बहुमत खुश होने के लिए कहेगा। स्वतंत्रता की घोषणा में संस्थापक पिता द्वारा लिखित एक खुशी की खोज-विशेषकर पिछली सदी के दौरान राष्ट्र के इतिहास में कई अमेरिकियों के […]

शादी करने के 5 सबसे बुरे कारण

… और यह इतना मायने क्यों रखता है। स्रोत: वाई फोटो स्टूडियो / शटरस्टॉक क्या होगा अगर दुनिया ने थोड़ी होशियारी से शादी की? यह कैसा दिखेगा? हमारे बच्चों के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार कैसे होगा? कितना अधिक उत्पादक, जुड़ा और शांतिपूर्ण होगा? वास्तविकता यह है कि स्वस्थ विवाह हमें खुश और शारीरिक […]

दूसरों की मदद करने की सीमाएँ: मदद कैसे करें

हमारा व्यवहार दूसरों को प्रभावित करता है। स्रोत: फोटोलिया_119592496_XS हम इंसान एक देने वाली प्रजाति हैं। “साझा करना परवाह है” और “यह प्राप्त करने की तुलना में बेहतर है,” जैसे अर्थ हमारे समाज के मूल्यों को दर्शाते हैं। इसलिए जब आप अपने जीवन को बेहतर बनाने की राह पर चल पड़ते हैं और आपको अद्भुत […]

10 तरीके मानसिक रूप से मजबूत लोग आंतरिक शांति प्राप्त करते हैं

कुछ चीजों को जाने देना जीवन में सच्ची संतुष्टि का द्वार खोल सकता है। स्रोत: तरंग प्रकोप / शटरस्टॉक मानसिक शक्ति और आंतरिक शांति हाथ से जाती है। मानसिक रूप से मजबूत लोगों को भरोसा है कि वे जो कुछ भी जीवन अपनाते हैं उन्हें संभाल सकते हैं। यह कहने के लिए नहीं कि वे […]

दुनिया कैसे बेहतर हो रही है

अच्छे कारणों की उम्मीद है। पिछली पोस्ट में मैंने सुझाव दिया था कि, एक लोकप्रिय रूप से आयोजित दृश्य के विपरीत, दुनिया में कई महत्वपूर्ण तरीकों से नाटकीय रूप से सुधार हुआ है; हमारे पास न केवल दुखी और चिंतित होने के लिए उत्कृष्ट कारण हैं, बल्कि खुश और आशान्वित भी हैं। लेकिन ये कई […]

वजन कम करने का खुश तरीका

5 डॉस और 5 डॉन’ट माइंडफुलनेस, खुशी और हां, वजन घटाने के लिए। एक शीर्षक में “खुश” और “वजन कम करने” शब्दों को रखने की धृष्टता …। कई लोग स्वीकार करते हैं कि “खुशी” और “स्वास्थ्य” एक जोड़ी है और एक को खोना दूसरे के लिए चुनौती पेश करता है। लेकिन “खुशी” और “कुछ भी […]
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