मनोविज्ञान दुनिया

Articles of टॉक थेरेपी

मनोचिकित्सा, एक अनुभवी उपचार, डिफ्यूज गुस्से में मदद करता है

क्रोध को कम करने से करुणा और कनेक्शन के लिए संभावनाएं खुलती हैं स्रोत: कॉनराडो / शटरस्टॉक वैलेरी साइमन, एलसीएसडब्ल्यू, पीएटी, आज का अतिथि ब्लॉगर, साइकोडार्मा का एक अनुभवी व्यवसायी है, जो व्यक्तिगत, समूह और जोड़ों के थेरेपी के संचालन के लिए एक शक्तिशाली तकनीक है। वह लिखती है: कई दशकों पहले, जैकब मोरेनो नाम […]

व्यायाम किशोरों में अवसाद को कम करने में मदद कर सकते हैं

नए शोध से पता चलता है कि व्यायाम अवसाद के लक्षणों को कम करता है। अवसाद एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो वयस्कों और युवाओं के बीच आत्मघाती व्यवहार से जुड़ा हुआ है। अवसाद के लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं: उदासी, निराशाजनक महसूस करना, शौक में रुचि का नुकसान, ऊर्जा में कमी, […]

दुःख के 20 रंग: हम निराश क्यों होते हैं?

उपचार सफल होने के लिए, कारणों का पूरी तरह से पता लगाया जाना चाहिए। अवसाद संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम मानसिक विकार में से एक है। संयुक्त राज्य अमेरिका में अवसाद पर राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान द्वारा एकत्रित आंकड़े बहुत संबंधित हैं। 2016 में, सभी अमेरिकी वयस्कों में से 6.7 प्रतिशत कम से कम एक […]

क्या “साक्ष्य-आधारित” आधार है?

एनरिको ग्नुलाती के साथ एक साक्षात्कार स्रोत: पिक्सेबे यदि आप चिकित्सक के अभ्यास की प्रोफाइल के माध्यम से ब्राउज़ करते हैं तो आप उन लोगों को पा सकते हैं जो गर्व से अपने तरीकों का प्रचार करते हैं, “प्रमाण-आधारित” हैं, जिसका अर्थ है कि उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सिद्धांतों और तकनीकों का अध्ययन […]

गर्भावस्था के बारे में तनावग्रस्त? मत बनो!

नए शोध से पता चलता है कि जन्मपूर्व तनाव बच्चों के स्वास्थ्य और विकास को कैसे आकार देता है। स्रोत: एलिसा मॉरिस, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है यूएसबी मनोविज्ञान विभाग के क्लीनिकल साइंस प्रोग्राम में स्नातक छात्र एलिसा मॉरिस ने इस अतिथि पोस्ट का योगदान दिया था। किली जेनर की गुप्त गर्भावस्था के […]

मनोविश्लेषण समस्या की जड़ में आता है

कितने बेहोश कारक या “अंधेरे धब्बे” हमारी भावनाओं और व्यवहार को प्रभावित करते हैं। अलेक्जेंड्रा सैक्स, एमडी द्वारा स्रोत: वेवब्रेमेडिया / शटरस्टॉक मरीजों को निराशाजनक conundrums के साथ मेरे पास आते हैं जैसे “मेरे पिछले तीन बॉयफ्रेंड ने मुझ पर धोखा दिया। मैं गलत लोगों के लिए क्यों गिरता रहता हूं? “या” मैं निराश होने […]

आपका गृह पर्यावरण ठीक हो सकता है

कैसे व्यक्तिगत स्थान कल्याण और वसूली पर असर डालता है। स्रोत: ग्राम्य बार्न स्रोत: निशुल्क छवियां अपने पूरे करियर में, मैंने हमेशा दूसरों को “बोलने” को सीधे बोलने और उनके गहरे और अंधेरे मुद्दों के बारे में सलाह देने के रूप में परिभाषित किया है। यह एक सार्थक और शक्तिशाली करियर पथ रहा है और […]

क्यों वजन घटाने शायद स्थायी है

वजन नियंत्रण और विश्राम हाथ में हाथ लग रहा है … कई साल पहले एक बैठक में जिसने वजन घटाने के लिए भूख suppressants निर्धारित करने की उपयोगिता को संबोधित किया, वक्ताओं में से एक (जिसका नाम मेरी स्मृति गलत होने पर उल्लेख नहीं किया जाएगा) ने कहा, “मोटापा एक पुरानी बीमारी है। ऐसा मत […]

जापानी मनोविज्ञान, भाग 2 में दिमागीपन ढूँढना

नाइकन: 3 प्रश्न पूछकर संरचित दिमागी प्रतिबिंब। स्रोत: साओरी मियाज़ाकी साओरी मियाज़ाकी, एलएमएफटी द्वारा मैं पश्चिमी मनोविज्ञान पद्धतियों में प्रशिक्षित एक मनोचिकित्सक हूं। हालांकि मुझे विश्वास है कि जब हम विभिन्न चुनौतियों और मानसिक स्वास्थ्य के लक्षणों से पीड़ित होते हैं तो परामर्श और मनोचिकित्सा सहायक हो सकता है, मुझे यह भी पता है कि […]

सोशल मीडिया के आदी?

हम इसके बारे में समस्याग्रस्त, अत्यधिक उपयोग के बारे में क्या कर सकते हैं? फेसबुक, ट्विटर, इंस्टाग्राम और टिंडर जैसी सोशल नेटवर्किंग साइट्स का उपयोग आधुनिक संचार और कनेक्शन का आधार बन गया है क्योंकि यह उपयोगकर्ताओं को अपने तरीके से संबंधित और फिर से परिभाषित करने की भावना बनाने की अनुमति देता है। इन […]
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