मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आहार

बेहतर स्लीप प्राप्त करें

स्रोत: सेना से अनुमति के साथ इस्तेमाल किया यहां सांता क्लारा विश्वविद्यालय में, छात्रों को स्वास्थ्य मनोविज्ञान कहा जाता है जो कि, भाग में, अच्छे स्वास्थ्य की आदतों को अधिकतम करने के लिए शोध और नैदानिक ​​सर्वोत्तम अभ्यासों की समीक्षा करता है। छात्रों को पूरी अवधि में एक स्वास्थ्य की आदत को बदलने और एक […]

बच्चों को सो जाओ, भाग II

स्रोत: Pixabay एक विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक परिप्रेक्ष्य से, "आगे बढ़ने" की धारणा "'वापस गिरने' 'की तुलना में अधिक आकर्षक लगती है। और जबकि डेबिट सेविंग टाइम (डीएसटी) के मानव निर्मित निर्माण के बारे में बहस चलती रहती है- साथ ही इसके मूल और इरादों के लिए- I एक दिन के अंत में एक दिन […]

"माँ, मुझे वसा महसूस होता है"

कॉलेज शैक्षणिक वर्ष समाप्त हो रहा है और आपकी बेटी गर्मी के लिए घर आ रही है। आपने आखिरी बार उसे स्प्रिंग ब्रेक देखा था और आपने देखा कि वह सामान्य से पतली दिखती थी और वह भी खा नहीं रही थी, लेकिन आप पर दोष है कि उसे एक कागज़ को पूरा करने की […]

वजन घटाने की गोलियां और उत्पाद काम नहीं करते हैं और सुरक्षित नहीं हैं

हमारे पूर्वजों में दावत या अकाल की दुनिया में रहते थे जब आप नहीं जानते कि आपका अगला भोजन कहां से आ रहा है, या कब आएगा, तो स्मार्ट प्ले हर समय भोजन उपलब्ध होने पर सुअर है हमारे जीन को जितना संभव हो उतना ऊर्जा निकालने के लिए क्रमादेशित किया जाता है कि हम […]

जब बच्चों को चोट लगी: गंभीर बनाम तीव्र दर्द

अमेरिका ओपीओआईड संकट के बीच में है हालांकि इस वृद्धि के अंतर्निहित कारण जटिल हैं, एक मुद्दा स्पष्ट है: बहुत से लोग दर्द में हैं यद्यपि उम्र बढ़ने के कारण दर्द बढ़ता है और गठिया और फाइब्रोमाइल्जी जैसे पुरानी स्थिति बढ़ती जाती है, कई बच्चे और किशोरावस्था में भी दर्द का अनुभव होता है। यह […]

डीबीटी क्या है?

स्रोत: वेवब्रेक मीडिया लिमिटेड / बिगस्टॉक डायलेक्टिकल व्यवहार थेरेपी (डीबीटी) संज्ञानात्मक और व्यवहारिक उपचारों का एक प्रभावी संयोजन है। डीबीटी का लक्ष्य नकारात्मक सोच पैटर्न और विनाशकारी व्यवहार को सकारात्मक परिणामों में बदलना है। डीबीटी की प्रभावशीलता लोगों को खाने के विकार का पता लगाने में उनकी भावनाओं को विनियमित करने, स्व-प्रबंधन कौशल बनाने, चिंता […]

नैतिकता: प्रारंभिक जीवन में सही तरीके से बीज लगाए जाने चाहिए

हमारे लिए यह विश्वास करना आसान है कि नैतिक मुद्दों के बारे में तर्क नैतिकता का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। हम स्कूलों में कई साल बिताते हैं, जो आम तौर पर जीवन के बौद्धिक दृष्टिकोण को बढ़ावा देते हैं, हमें अपनी भावनाओं को दबाने और हमारे संबंधपरक और आध्यात्मिक संबंधों की उपेक्षा करने के लिए […]

3 एक लोकप्रिय पुस्तक लेखन और बेचने के लिए आवश्यक रहस्य

स्रोत: Gaelle मार्सेल / अनसस्पैश कभी भी हिपिनेस ट्रैक लिखने के बाद, मैंने स्वयं को कई लोगों को प्रशिक्षण दिया है जो लोकप्रिय मनोविज्ञान (या अन्य) पुस्तकें लिखना चाहते हैं ऐसा तब हुआ जब मुझे एहसास हुआ कि बहुत से लोगों में किताबें हैं लेकिन वे नहीं जानते कि कहां से शुरू हो रहा है […]

कैसे वास्तविक जीवन में माता-पिता को माता-पिता के लिए

स्रोत: Pixabay यह गर्म और नम था इसलिए मैंने पहले से ही पागलपन देखा था जब मैंने देखा कि मैं बच्चा पोंछे से बाहर था। इसके अलावा टॉयलेट पेपर … और पेपर टॉवेल। यह लापता सामान का ट्राइग था जिसके लिए अपरिहार्य-कॉस्टको को ट्रेक करने की आवश्यकता होती है। किसी भी तर्कसंगत इंसान की तरह, […]

बुलीमिया: नौ चाबी तत्वों का एक एकीकृत मानचित्र

क्लिनिकल साइकोलॉजी रिव्यू में व्यक्तित्व के कारकों और विकारों पर शोध के एक हालिया मेटा-विश्लेषण द्वारा छिड़ गया , इस पोस्ट के नक्शे में बुलीमिया नर्वोसा के साथ जुड़े नौ प्रमुख घटक एकीकृत सिद्धांत द्वारा आयोजित किए गए हैं और मुद्दों को स्पष्ट करने में मदद करने के लिए एक नैदानिक ​​उदाहरण का उपयोग करता […]
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