मनोविज्ञान दुनिया

Articles of उत्पादकता

हमारी खुद की एक कमरा

स्रोत: सीसीओ क्रिएटिव कॉमन्स इस पिछले सप्ताह के अंत में मैंने सिएटल में द ह्यूगो हाउस में "द राइटर की नोटबुक" नामक एक कार्यशाला सिखाई थी जिसे प्रकाशित और उभरते हुए लेखकों की ओर तैयार किया गया था। जैसा कि मैंने भवन में प्रवेश किया, मुझे लेखकों के लिए "एक घर" होने का विचार था, […]

वयस्क बुलीइंग को प्रबंधित करने के लिए 9 युक्तियाँ

स्रोत: फ़्लिकर / क्लोटेई प्रादिगन ऑलोचुकु जब तक आप जंगली में होमस्कूल नहीं होते हैं या कुछ प्रकार के अलौकिक भाग्य होते हैं, तो संभवतः आप अपने जीवन के किसी बिंदु पर शायद एक छोटी लड़की या धमकाने के साथ उलझ गए हैं। दुर्भाग्य से, धमाकेदार बड़े होते हैं और नौकरी मिलती है, इसलिए आप […]

दैनिक स्क्रीन समय से मस्तिष्क को सुरक्षित रखने के 10 तरीके

स्रोत: ta22 / फ़ोटोलिया मैंने कहीं और लिखा है कि कैसे स्क्रीन-टाइटल शरीर घड़ी, मस्तिष्क रसायन विज्ञान, और इनाम के रास्ते पर जोर देती है और साथ ही तकनीक की लत वास्तव में मस्तिष्क के ललाट पालि को नुकसान पहुंचा सकती है। मैंने यह भी साझा किया है कि कैसे एक इलेक्ट्रॉनिक तेजी से नर्वस […]

चलो पुरानी दर्द आपको फ्यूचर में फेंक न दें

ऐसे दिन जब चिकित्सकों ने पुरानी दर्द को "मुख्य रूप से आपके सिर (उर्फ" मनोदैहिक ") में खारिज कर दिया था, गंभीर दर्द न केवल वास्तविक है; यह एक बुरी बीमारी है चाहे आप फाइब्रोमायल्गिया, पुरानी पीठ दर्द, जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम, मधुमेह न्यूरोपैथी, या पुराने दर्द के अन्य रूपों का निदान कर रहे हैं, […]

अमेरिकियों की अनिच्छा से काम से समय बिताना

क्या आप भाग्यशाली हैं कि छुट्टी के लिए समय निकालने का नौकरी है? कुछ नियोक्ता भी भुगतान अवकाश का समय प्रदान करते हैं अमेरिकी श्रम सांख्यिकी ब्यूरो ने बताया कि 2011 में, 90% श्रमिकों को अपनी नौकरी में भुगतान या अवैतनिक छुट्टी दी गई थी। फिर भी, केवल 21% ने औसत सप्ताह के दौरान समय […]

आपके चिकित्सक से बात करने के लिए एक सर्वश्रेष्ठ समय है

आप शायद जानते हैं कि आपकी ऊर्जा और आपके मन में पूरे दिन बदलाव होता है क्या आपने कभी देखा है कि निश्चित समय पर कुछ गतिविधियों के लिए आपके पास प्राथमिकताएं भी हैं? आप सुबह में एक ही समय के आसपास जगाना पसंद करते हैं। व्यायाम एक ही समय में सबसे अच्छा लगता है, […]

सहकर्मी को छूना

स्रोत: डीन ड्रॉबॉट / शटरस्टॉक स्पर्श नॉनवर्बल संचार का एक शक्तिशाली रूप है यह एक सकारात्मक संबंध पैदा कर सकता है, या किसी को भयभीत करने या डरा करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। गैर-संवादात्मक संचार के क्षेत्र में अनुसंधान की समीक्षा के अनुसार, यह सबसे उत्तेजक, कम से कम संचार के […]

नई वर्कहोलिज़्म

डायने फसल की कामकाज की किताब के प्रकाशन से 27 साल हो गए हैं, जिसका कार्य अप्सिंग्स डे डेथ (1 99 0) पर लिखा गया था, जिसने इस बात की शुरुआत की कि काम कितना ही नशे की लत बन सकता है जिस तरह से अन्य प्रक्रिया (या गैर-पदार्थ) व्यसनों का स्व- विनाशकारी व्यवहार (जैसे […]

क्या आप अपनी टीम से बाहर खुफिया चूसने?

क्या आप अपनी टीम से बुद्धिमत्ता को चूस रहे हैं? मल्टीप्लायर्स के लेखक : लिज़ विस्मेन के अनुसार, कैसे बेहतरीन दिग्गज लोग हर किसी को चतुर बनाते हैं, दो तरह के नेताओं, मल्टीप्लायर, और दिमागदार हैं- और बाद में केवल उनकी टीम की खुफिया जानकारी का आधा हिस्सा मिलता है। एक प्रश्न का पता लगाएं […]

सफलता के लिए आराम

स्रोत: unsplash.com/pexels.com बुद्धिमान आराम देने का समय आ गया है। जो लोग अति रचनात्मक रचनात्मक रचनात्मकता का उपयोग करते हैं डार्विन, आइंस्टीन, और जीएच हार्डी को देखो सबसे महान प्रतिभाओं में से कुछ "केवल चार घंटे एक दिन" काम किया। वे रचनात्मक परिवर्तन के बीच-बीच में आराम कर चुके थे, आमतौर पर 90-120 मिनट के […]
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