मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नकारात्मक सोच

कठोर आर्थिक समय के दौरान नौकरी कैसे प्राप्त करें

भर्ती और नौकरी शिकार की पूरी प्रक्रिया बदल गई है क्योंकि अर्थव्यवस्था की प्रकृति। अब यह अस्थायीता की दुनिया है। 1 9 00 में शीर्ष 100 कंपनियों में से केवल 2000 में व्यापार में 16 थे, और आज कम। 1 9 55 में फॉर्च्यून 500 की कंपनियों में से 25% 2005 में सूची में थे। […]

पूर्णतावाद जाल

पूर्णतावाद एक जाल है क्योंकि हम इसे अपनी सारी अपेक्षाओं की अपेक्षाओं तक नहीं माप सकते हैं। और जब हम नहीं करते, हम दोषी महसूस करते हैं। कुछ स्तर पर, यह अपराध सभी महिलाओं के लिए एक कनेक्टिंग बिंदु है क्योंकि हम सभी इसे महसूस करते हैं। छोटी मात्रा में अपराध हमें मानव बनाता है […]

अवांछित विचार? रबर बैंड को स्नैप करें!

किसी भी प्रकार की चिंता-संचालित, अनुत्पादक विचार पैटर्न की पकड़ को ढीला करने में आपकी मदद करने के लिए कई प्रथाएं और तकनीकों उपलब्ध हैं। चूंकि मैं एक तकनीक-उन्मुख चिकित्सक नहीं हूं, इसलिए मैं अपने चिकित्सा क्लाइंट से अक्सर सीखता हूं, जो कि अन्य तरीकों के बजाय काम करता है। एक महिला, कैटी, मुझे अपने […]

बॉडी इमेज: गिक्को ने मुझे सिखाया

कुछ महीनों पहले मेरे बेटे को अपने जन्मदिन के लिए एक तेंदुआ गेंको मिला। वह एक दिलचस्प छोटा प्राणी है (गेंको, यही है) और जीवित जीवन के आहार से अलग, वह हमारे परिवार के लिए एक अच्छा जोड़ रहा है दूसरी रात मैं व्यंजन कर रहा था जब मैंने अपने बेटे को चिल्लाया, "माँ, जल्दी […]

3 आम लेकिन विषैला विश्वास (और उनके antidotes)

स्रोत: रैंगलर / शटरस्टॉक यह आश्चर्यजनक है कि कितने चतुर, अग्रेषित करने वाले लोग विचारों और विश्व-दृश्यों की सदस्यता लेते हैं, जो उनकी खुशियों और उनके दोस्तों और परिवारों की भलाई को तोड़ते हैं। यदि आप निम्नलिखित विचारों में से किसी पर चिपकाते हैं, तो आप यह जानकर हैरान रह सकते हैं कि वे आपकी […]

अपने बच्चे के लिए एक महान चिकित्सक खोजना

यदि आप अपनी कार को मैकेनिक में लेते हैं, तो संभावना है कि वह ठीक करने के लिए कुछ खोजने जा रही है। यदि आपके उपकरण बेल्ट में है तो एक हथौड़ा है, हर समस्या एक कील है और मेरी बात है? जब वह (या वह) संघर्ष कर रहा है, तो अपने बच्चे के लिए […]

अर्थ मिल गया? भाग 5 – कार्यस्थल बंजी जंपिंग

आप मुझे एक बंजी रस्सी के लिए एक पुल से कूदने के लिए पर्याप्त पैसा नहीं दे सकते लेकिन मैंने काम पर बंजी कूद कर बहुत कुछ किया है – एक नई समस्या को हल करने के लिए अज्ञात में कूदकर, एक अपरिचित भूमिका निभानी है या मुश्किल से सीखा कौशल का प्रयास करने के […]

चिंता और अवसाद के लिए कुछ अलग करना

कई 'बात कर रहे चिकित्सकों' का उद्देश्य लोगों को यह समझने में सहायता करना है कि उनके अनुचित या अवांछित विचारों को उनके कल्याण की भावना को कैसे नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसे कई उपचार हैं, कुछ कुछ स्थायी सत्र और कुछ जीवनकाल कुछ को मामूली मनोवैज्ञानिक मुद्दों के लिए उपयुक्त माना जाता है, जबकि […]

प्रचुर मात्रा में खेती करने के तीन तरीके

स्रोत: स्रोत: क्रिस्टिन ए। मेकहोफ पॉप! $ 400,000- यह दुनिया में सबसे महंगी शैंपेन ग्लास की लागत है जॉन क्लेलिजा द्वारा डिजाइन किए गए इन अति सुंदर क्रिस्टल चश्मा मिनट गुलाबी और सफेद हीरे के साथ जड़ी हैं। जहां तक ​​लक्जरी पेय माना जाता है, ठीक शैम्पेन बेहतर विकल्प के बीच स्थान रखता है, इसलिए […]

एरोबिक व्यायाम और ध्यान के संयोजन में अवसाद कम हो जाता है

स्रोत: दिरिमा / शटरस्टॉक रटगर्स यूनिवर्सिटी के एक नए अध्ययन से पता चलता है कि ध्यान और एरोबिक अभ्यास लगातार किया जाता है, अवसाद, रुकना और भारी नकारात्मक विचारों को कम करने में मदद मिल सकती है। केंद्रित ध्यान और एरोबिक व्यायाम के माध्यम से मानसिक और शारीरिक (एमएपी) प्रशिक्षण का संयोजन एक अपेक्षाकृत नई […]
Intereting Posts
ग्रेइंग: क्या डबल स्टैंडर्ड डिमिनीशिंग है? एक्सट्रीम-पार्ट वन में अभिभावक पिकासोस एक मनोवैज्ञानिक के रूप में… लोग अपने समुदाय से क्या चाहते हैं? मुझे माफ करें! कैसे रिसाइंज़िंग Weakens रिश्ते कुत्तों और भेड़ियों: सीज़र मिलन को एक बार फिर से मिटा देना दिल टूट गया: मेरे दोस्त ने मुझे बताया कि वह "अंतरिक्ष की जरूरत है" बॉबी ब्लूज़ प्रभावी व्यक्तिगत और व्यावसायिक नेतृत्व के लिए 3 कुंजी एक जीवन बचाओ । । और दुनिया को बचाओ स्कूल शूटिंग्स एंड गन कंट्रोल: आत्महत्या पर एक फोकस मैं दूसरों के लिए काम करने की कोशिश क्यों नहीं करता, बल्कि इसके बजाय, उन्हें खुद के लिए करें एनएफएल की समस्याएं: न सिर्फ हिंसा क्या एनआईएमएच शानदार, बेवकूफ या दोनों? भाग 2