रविवार, 4 सितंबर 2016 को, मदर टेरेसा, जिन्होंने कलकत्ता में अनगिनत, बीमार, गरीब और मरने वाले लोगों की मदद करने के लिए अपनी जिंदगी को समर्पित किया, उन्हें वेटिकन में पोप फ्रांसिस द्वारा संत घोषित किया गया।
1 99 3 के दिसंबर के शुरुआती दिनों में, मैंने उस उल्लेखनीय औरत के साथ समय बिताया, उसके साथ बैठे, सिर्फ हम दोनों, एक मनोरंजक ढंग से बातचीत करते हुए, जब हम हाथ रखे मैं भय और आश्चर्य की स्थिति में था। मेरे जीवन में एक शिखर अनुभव
यह उसके साथ मेरे समय के बारे में पूर्ण विवरण या गवाही नहीं है; यह संभवतः एक और समय के लिए होगा, लेकिन यहां मैं आपके साथ इस अनुभव के कुछ पहलुओं को याद करता हूं, कुछ गहन क्षणों और उस ज्ञान के बारे में बताता हूं जो उसने मेरे साथ साझा की थी उस शांत दोपहर पर।
उसने जो शब्द बोलते थे, जिसने मुझे सबसे ज्यादा मारा, उसी दार्शनिक दृष्टिकोण को व्यक्त किया जिस पर मैं विश्वास करता हूं और अपने दैनिक जीवन में जीने का प्रयास करता हूं। वे तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरेपी (आरईबीटी) दृष्टिकोण के सिद्धांतों में भी देखे जाते हैं, मनोचिकित्सा में अग्रणी संज्ञानात्मक दृष्टिकोण है जो मैं ग्राहकों के साथ अभ्यास करता हूं, विश्वविद्यालयों में लिखता हूं, और पढ़ता हूं। मैं कैथोलिक नहीं हूं, और मैं धार्मिक सिद्धांतों के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। मैं मदर टेरेसा के बुद्धिमत्ता के शब्दों का जिक्र कर रहा हूं, जो उनके दिल से गहराई गई थीं, और अपने जीवन के दौरान उनके असाधारण दृढ़ संकल्प और क्रियाओं के साथ आवेदन किया।
मैं विश्व स्वास्थ्य संगठन के साथ मिलकर वैकल्पिक चिकित्सा भारतीय बोर्ड द्वारा आयोजित एक प्रमुख सम्मेलन में उपस्थित होने के लिए, तब कलकत्ता में था, जैसा कि इसे तब बुलाया गया (अब इसे मुख्य रूप से कोलकाता कहा जाता है)। जब मुझे बताया गया कि मुझे स्वर्ण पदक के साथ अपने काम के लिए सम्मानित किया जा रहा था, तो मैं उस पर विश्वास नहीं कर सकता जब मैंने अन्य प्राप्तकर्ताओं के नामों को सुना, जो इसी तरह उनके काम के लिए सम्मानित किया जा रहा था। उनमें से एक दलाई लामा के चिकित्सक थे, और दूसरा था: मदर टेरेसा वह पुरस्कार समारोह में भाग लेने में सक्षम नहीं थे, लेकिन मुझे सिर्फ एक ही पेज पर नाम दिया जा सकता है क्योंकि वह कार्यक्रम में थीं!
समारोह के बाद, एक डॉक्टर ने मुझसे संपर्क किया, एक आदमी जो अपने मिशन के लिए एक अस्पताल के निर्माण का आयोजन करने में मदद कर रहा था, और एक असाधारण तरीके से बात की, उसने मुझे मुझसे पूछने के बारे में बताया था! उन्होंने कहा कि अगले दिन वह और उनकी पत्नी अस्पताल पर चर्चा करने के लिए मदर टेरेसा का दौरा कर रहे थे, और क्या मैं साथ आकर उसके साथ मिलना चाहता था?
यह सामान्य रूप से प्राप्त होने वाला प्रश्न नहीं है
मिशनरी ऑफ़ चैरिटी के मुख्यालय में प्रवेश कर रहा था, जिस भवन में वह भी एक साधारण कमरे में रहती थी, मुझे ऐसा लग रहा था कि एक हिंदू मंदिर और कैथोलिक चर्च के विलय से पैदा होने वाली जगह में प्रवेश किया गया था। मुझे धूप की सुगंध, स्वच्छ पत्थर के फर्श, एक जूता या सैंडल को हटाने से पहले (जो कि एक हिंदू मंदिर में विशिष्ट है) मदर मैरी की मूर्तियों, मसीह की तस्वीरें और चैपल क्षेत्र को हटाने के लिए जाने का कस्टम था। पूजा – से छोटी है, लेकिन जैसा कि, एक बड़े चर्च में देखा। डॉक्टर, उनकी पत्नी और मैंने एक साधारण कमरे में प्रवेश किया, और जब हम मदर टेरेसा के लिए इंतजार कर रहे थे तो बैठे। उसने प्रवेश किया, छोटे, नाजुक, और अभी तक शांत और स्थिरता, स्थिरता और शांति के आभा, जो सचमुच कमरे को भरने लग रहा था।
वह उज्ज्वल देखा कोई क्रीम या उपचार नहीं है कि कुछ महिलाएं इस दिन जीवन शक्ति और युवा चमक की खातिर बनाने के लिए भरोसा कर सकती हैं, मेरे विचार में, पारदर्शी चमक बनाने के करीब आते हैं, जो मैंने उससे घूमती देखा मैं यहाँ जो कुछ लिखता हूं उसमें कोई भी गड़बड़ी और क्लीच-जैसे शब्दों के लिए माफी मांगता हूं, लेकिन वे जितनी करीब हैं, उतना करीब है जितना मैं उसे वर्णन करने की कोशिश में मिल सकता हूं।
पहले मदर टेरेसा ने इस दंपति के साथ बात की, और फिर उन्होंने मुझे बुलाया और मुझे उसके साथ पेश किया मैंने झुका, और उसने संकेत दिया कि जरूरी नहीं था। वह पृथ्वी पर बहुत नीचे थी।
उसने कहा, "यहाँ मेरे साथ आओ", और हम दूसरों की तरफ से एक बेंच पर बैठ गए उसने मेरे नंगे पैर पर नीचे देखा, और कहा "अपने जूते पर रखो; देखो मेरे पास सैंडल हैं, तुम्हारा रखो या आपको ठंड मिलेगा "।
मैंने उसे धन्यवाद दिया, और मुझे लगता है कि मैं फिर से मेरे ठीक होने के बारे में कुछ बड़बड़ाता रहा, और हमारा समय एक साथ शुरू हुआ। मत पूछो कि हम कितने समय तक बैठे थे – मैं आपको निश्चित रूप से नहीं बता सकता था, यह कम से कम 35-45 मिनट के लिए था, शायद अधिक लंबा मैं वास्तव में उसके साथ पल में था, और उस दिन उसकी उपस्थिति में अनुमान लगाने में समय के लिए अलग-अलग, अधिक धीमी और असंभव कदम लगते थे।
मेरी उपस्थिति में मेरी आश्चर्य और आश्चर्य की तीव्रता मुझे आश्चर्यचकित थी। निश्चित रूप से मैं उससे मिलने के लिए बेहद उत्सुक था, मैं उसके काम के बारे में बहुत कुछ जानता था और उसके लिए उसके लिए और उसके लिए क्या बहुत सम्मान था। लेकिन मैं एक स्टार प्रशंसक की तरह नहीं था, जो एक फिल्म स्टार की पूजा करता है और उन्हें किसी प्रकार की पुतली पर रखता है। मुझे बस किसी और से मिलने की संभावना पर खुशी और उत्तेजना महसूस हुई जो मुझे दूसरों की मदद करने के लिए अपनी जिंदगी को समर्पित करने में प्रेरणा मिली।
हालांकि मुझे आश्चर्य की भयावहता से उखाड़ फेंका गया था जब मुझे लगा कि समय कब आया था, जब हम एक पीठ पर बैठे थे, जो प्यार से हाथ पकड़े हुए थे। कभी-कभी वह मेरे हाथों को स्ट्रोक करेगी
मैंने अपने जीवन के बारे में उन सवालों के जवाब दिए, जिनसे मैंने बात की थी। यह एक खुशी थी, एक बहुत ऊंचा आनंद था, सिर्फ एक साथ रहा। यह एक दादी के साथ बैठने की तरह महसूस करता था जो मुझे हमेशा जानता था और मुझे गहराई से प्यार करता था।
हमने मनोविज्ञान के अभ्यास और शिक्षण के माध्यम से दूसरों की सहायता करने के अपने लक्ष्यों के बारे में बात की। उसने मुझे बताया कि यह बहुत अच्छा था कि मैंने उस रास्ते को चुना था। हमने परिवार के सदस्यों, भारत और ऑस्ट्रेलिया के बारे में, उनके मिशन के बारे में और अन्य चीजों के बारे में बात की। उसने मेरे लिए उत्साहजनक शब्द बोलते हुए कहा, मैं बहुत प्यार और दयालु था, और अन्य चीजें। क्या उपहार
हमारी बातचीत के अंत में कुछ बिंदु पर मैंने कहा था: "ओह मदर टेरेसा, तुम जो करोगे वो बहुत बढ़िया है, इतना मुश्किल है, इतनी असाधारण"; और फिर अजीब रूप से कहा: "मैं कभी भी नहीं कर सकता जो आप करते हैं – हालांकि मैं जितना भी कर सकता हूं उतने लोगों की मदद करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करूँगा"।
उसकी प्रतिक्रिया मजबूत और तेजी से थी, लगभग एक झुंझलाहट के साथ, हालांकि, एक प्रेमपूर्ण एक था उसने कहा: "नहीं, नहीं, नहीं! मैं क्या करता हूं महत्वपूर्ण है, और आप जो भी करते हैं उतना ही महत्वपूर्ण है मैं जो काम करता हूं वह करता हूं आप मनोविज्ञान के क्षेत्र में काम करते हैं हम में से प्रत्येक क्या करता है समान महत्व का है मुख्य बात यह है कि आप अपने दिल के अंदर जिंदगी जी रहे हैं, और आपसे मिलने वाले हर किसी के साथ इसे साझा करें "।
यह बयान मेरे लिए एक मंत्र बन गया है मैं इसे लागू करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करता हूं मैं इसे लागू करने में हमेशा सफल नहीं हो सकता – खासकर जब लोग ऐसे तरीके से कार्य करते हैं जो मुझे कठिन या अनुचित लगता है I जब मैं सफल नहीं होता – मैं उस असफलता के बारे में बेहद जानती हूं, और आमतौर पर आगे बढ़ने में अधिक से अधिक और बेहतर प्रयास करने का इरादा रखता हूं।
जैसे ही मैं जाने के लिए उठता था, उसने मुझसे पूछा कि मेरे परिवार में कितने लोग थे, क्योंकि वो मुझे चाहती थी और उनमें से हर एक उपहार देने के लिए। मैं उस पल में नंबर के बारे में नहीं सोच सकता था! मुस्कुराते हुए, उसने मुझे 7 पदकों का एक उपहार दिया – जैसा कि यह निकला, सटीक संख्या मेरे लिए और मेरे प्रत्येक परिवार के सदस्यों के लिए एक की अनुमति देता है
जैसे ही हम दरवाजे की तरफ आ गए, मेरे सहयोगी ने मुझे वहां लाया था, मदर टेरेसा से मुझसे एक संदेश लिखने के लिए कहा। जैसे कि मैं पहले से ही दूर उड़ा नहीं था! उसने उसे कागज का एक टुकड़ा दिया उसने 'लव' शब्द लिखना शुरू कर दिया, लेकिन अपने संदेश को जारी रखने से पहले उसने कहा कि पेन अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा था। एक और पेन पाया गया, उसने पृष्ठ चालू कर दिया, और उस तस्वीर को लिखा जिसे आप साथ में देखते हैं। हमने गले लगाया और अच्छा अलविदा चूमा
जैसा कि मैंने पहले संकेत दिया था, उस समय के बारे में मैं कलकत्ता के सेंट टेरेसा के साथ कह सकता हूं, लेकिन इस संक्षेप में रखने के हित में, मैं इसे वहां छोड़ दूँगा।
मैं निष्कर्ष पर, बुद्धिमान शब्दों और दृष्टिकोण के पहलुओं को उजागर करना चाहता हूं जो उस मुठभेड़ में प्रस्तुत किए गए हैं जो आरईबीटी दृष्टिकोण के साथ बहुत अधिक समान हैं, और अन्य दर्शन, दृष्टिकोण और धर्मों के साथ।
1. दिल से आने वाले अन्य लोगों के साथ प्यार साझा करने के लिए उसकी आवाज़
यह बिना शर्त स्वीकृति के अभ्यास के लिए आरईबीटी प्रोत्साहन के समान है। शब्द अलग हैं, लेकिन इरादा, प्रभाव और परिणाम लागू करने से परिणाम एक ही हो सकता है।
2. 'कर' और दूसरों की मदद करने के लिए कार्रवाई करने पर जोर
यह आरईबीटी में एक और महत्वपूर्ण पहलू है अच्छे इरादे पर्याप्त नहीं हैं: हमने अपने अच्छे इरादों को क्रियाओं में डाल दिया था
यह हमारा भाग्यशाली है जब हमारे जीवन में आदर्श हैं, जो दिखाते हैं कि अच्छे कर्मों और व्यवहार के मामले में क्या संभव है और उनके उदाहरण से हमें ऐसा करने की याद दिलाता है। कुछ लोगों के लिए ऐसे मॉडल प्रेरणादायक और प्रसिद्ध लोग हैं, जैसे कलकत्ता के संत टेरेसा, या नेल्सन मंडेला और / या अन्य कई लोगों के लिए – मुझे – मेरे दिवंगत पति, अल्बर्ट एलिस सहित, एक ऐसे मॉडल थे, हालांकि उन्होंने कभी भी भाषा का सबसे रंगीन उपयोग व्यक्त किया, कि सभी संभावनाओं में न तो मदर टेरेसा और नेंडेले ने उतना ही इस्तेमाल किया होगा (यदि बिल्कुल!) ।
हम में से कुछ के लिए, रोल मॉडल हमारे माता-पिता और / या परिवार के अन्य सदस्यों, या शिक्षकों, या पड़ोसियों, या दोस्तों के रूप में आ सकते हैं।
उनके लिए कृतज्ञता के साथ, और जीवन के पाठ के लिए हमने अपने अनुभवों के माध्यम से सीखा है और लाभ उठाया है, हम अपने क्षणों को यथासंभव बहुत से लोगों के लिए सकारात्मक तरीके से योगदान करने के लिए कर सकते हैं।
ऐसा करने से हमें संन्यासी नहीं बना सकते हैं, हालांकि गहरी पूर्ति और संतुष्टि जो बुद्धिमानी से सोचने और दूसरों के लिए दया और करुणा से अभिनय से होती है, बस और शानदार, पर्याप्त से अधिक हो सकती है!