अत्यधिक पसीना, नाइट पसीना, गर्म चमक का इलाज

अत्यधिक पसीना (जो रात में और / या दिन के दौरान दोनों हो सकती है) सीएफएस, फाइब्रोमायलगिया और रजोनिवृत्ति का एक बहुत ही सामान्य हिस्सा है और इन समस्याओं के बिना उन में भी बहुत आम है। यह समस्या "स्वायत्त तंत्रिका तंत्र" (जो कि रक्तचाप, पल्स और पसीना को नियंत्रित करती है) का खराब काम करता है जो मस्तिष्क में हाइपोथैलेमस द्वारा नियंत्रित होता है। सीएफएस और फाइब्रोमाइल्जी के अलावा sweats और / या गर्म चमक के अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:

1. रजोनिवृत्ति और पेरी-रजोनिवृत्ति के साथ एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की कमी । यह अवधि समाप्त होने से पहले 12 साल पहले शुरू हो सकती है और रजोनिवृत्ति के लिए आपके रक्त परीक्षण असामान्य हो जाते हैं टिपऑफ़ यह है कि पसीना / फ्लैश खराब हो और आपकी अवधि से पहले सप्ताह में। उपचार जैव-एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का उपयोग करना है (देखें जैव-समान हार्मोन की सुरक्षा और प्रभावशीलता: प्राकृतिक (जैव-समान) बनाम सिंथेटिक एचआरटी) जो कि उपयोग करने के लिए स्वस्थ हैं जड़ी बूटी Remifemin (काला कोहोश) का प्रयोग भी बहुत मददगार है। दो महीनों के लिए 2 कैप्स 2x दिन लें और फिर इसे दिन में दो बार 1 बार कम किया जा सकता है। यह स्वोनोमिक तंत्रिका समारोह को स्थिर करने और कई अध्ययनों में रजोनिवृत्त महिलाओं में पसीना और चमक को कम करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है और यह अन्य प्रकार की पसीने वाली समस्याओं में भी मदद कर सकता है। पूर्ण प्रभाव देखने के लिए इसे दो महीने दें। अनुसंधान ने दिखाया है कि केवल रेमीफेमिन फॉर्म प्रभावी है सोया बीन फली का उपयोग करना (एडमाइम कहा जाता है – सबसे किराने की दुकानों में फ्रीजर खंड में उपलब्ध है) एक दिन में मुठभेड़ भी महिलाओं में सहायक हो सकती है, क्योंकि ये स्वाभाविक रूप से एस्ट्रोजेन स्तर बढ़ाते हैं।

2. पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन की कमी (टेस्टोस्टेरोन के उपचार बंद होने पर स्तरों में कमी शामिल है) पुरुषों में, इस पर विचार करें कि आपके पास सीएफएस / एफएमएस, थकान, कम कामेच्छा, ईरेक्शन के साथ कठिनाई, उच्च कोलेस्ट्रॉल, या अवसाद है।

3. कई प्रकार के संक्रमण साइनसिसिस या स्पास्टिक कोलन ने खमीर का सुझाव दिया कई अन्य एंटीबायोटिक संवेदनशील या वायरल संक्रमण पसीना भी पैदा कर सकते हैं।

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4. कम श्वसन तंत्र के कारण रक्त शर्करा में गिरता है ।

5. एसिड भाटा को साँस लेना (विशेषकर रात में सोते समय) कुछ रातों के लिए सोते समय पेसिड या टैगमैट को लेना, यह देखने के लिए कि रात्रि पसीने से कैसे कम हो जाता है, आपको यह बताएगा कि क्या यह कारण है। इस पर अधिक के लिए क्रोनिक एसिड भाटा और अपच को खत्म करने देखें। ऑटोनोमिक डिसफंक्शन और साथ ही खराब पाचन रिव्लक्स को ट्रिगर कर सकता है।

उपरोक्त समस्याओं का मूल्यांकन और उपचार करने से अक्सर पसीने को कम करने या दूर जाने में सहायता मिलेगी। इसके अलावा, हर्बल ब्लैक कोहोश (रिमेमीमेन- 2 कैप्स 2x दिन 2 महीने के लिए लेते हैं और फिर दिन में दो बार 1 बार कम किया जा सकता है) ऑटोोनोमिक नर्वस फ़ंक्शन को स्थिर करने में सहायता के लिए दिखाया गया है और रजोनिवृत्त महिलाओं में पसीना और चमक कम हो जाती है। कई अध्ययन पूर्ण प्रभाव देखने के लिए इसे दो महीने दें।

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