ऑक्सीटोकिन एक तनाव प्रतिक्रिया या बॉन्डिंग हार्मोन है?

एक विवाद रोमांटिक संबंधों में ऑक्सीटोसिन की वास्तविक भूमिका को लेकर चल रहा है। क्या ऑक्सीटोसिन निकटता और मानव संबंध को बढ़ावा देता है या यह संबंधपरक संकट के लिए एक मार्कर है? जब यह प्यार और लगाव के जैविक आधार की बात आती है, तो समझें कि ऑक्सीटोसिन हमारे सबसे अंतरंग संबंधों में कैसे काम करता है, यह बहुत महत्वपूर्ण है साक्ष्य मिला दिया गया है, लेकिन नए शोध ने पहेली को स्पष्ट किया है।

ऑक्सीटोसिन विवाद क्या है?

ऑक्सीटोसिन एक हाइपोथैलेमिक न्यूरोपेप्टाइड है जिसे व्यापक रूप से "प्रेम हार्मोन" कहा जाता है। इसमें एक हार्मोन के रूप में एक अच्छी प्रतिष्ठा है जो आसक्ति और कनेक्शन, विश्वास और अंतरंगता की भावनाओं को बढ़ाती है: प्यार के साथ गड्डी अक्सर ऑक्सीटोसिन के साथ चक्कर का मतलब होता है जैसे कि परिभाषित, रोमांटिक संबंधों में होने वाले संबंधों के लिए ऑक्सीटोसिन प्रतीत होता है

• खुशहाली ख़बरें 1: अहंकार चिंता
• कोई शिकार नहीं हैं, केवल स्वयंसेवक
• रिश्ते में स्वस्थ संघर्ष
• पूर्णतावाद और त्रिचीोटिलोमानिया, तेल और जल की तरह
• प्राप्ति योग्य व्यक्तिगत रिकवरी लक्ष्य कैसे सेट करें

उदाहरण के लिए:

1. प्यार के गैर-अभिव्यक्तिपूर्ण व्यक्तित्व में शामिल लोगों में ऑक्सीटोसिन का उच्च स्तर है, सहबद्ध (गोन्जागा, टर्नर, केल्टनर, कैम्पोस और Altemus, 2006) की इच्छा को बढ़ावा देने में ऑक्सीटोसिन की भूमिका का संभावित रूप से खुलासा।

2. ऑक्सीटॉसिन का स्तर ऐसे लोगों को मदद कर सकता है जो प्रतिबद्ध रिश्ते में हैं और उनके सहयोगियों के साथ बंधुआ रहते हैं। मोनोगैम विषमलैंगिक पुरुषों को महिलाओं के फोटो दिखाए गए थे और ऑक्सीटोसिन ने उनके दिमाग (स्केले एट अल।, 2013) में इनाम सिस्टम को सक्रिय करते हुए अपने स्वयं के रोमांटिक साथी की केवल तस्वीर की कथित आकर्षण को बढ़ा दिया।

• 4 शक्तिशाली तरीके आध्यात्मिकता चिंता और अवसाद को कम कर सकते हैं
• थेरेपी का भविष्य: एक एकीकृत उपचार दृष्टिकोण
• असुरक्षा के 3 सबसे सामान्य कारण हैं और उन्हें कैसे मारो
• बच्चों और किशोरों द्वारा मारिजुआना का उपयोग: माता-पिता, ध्यान दें!
• समस्याओं को इकट्ठा करना

3. ऑक्सीटोसिन के स्राव से संबंधित आनुवंशिक विविधताओं पर शोध से पता चला है कि उच्च ऑक्सीटोकिन की प्रवृत्ति सकारात्मक रूप से भावनाओं, रोमांटिक संबंधों की संतोष की भावनाओं की भविष्यवाणी करती है, और आभार की आवृत्ति और आभारी (एल्गोई और वे, 2014) दोनों की भविष्यवाणी करती है। रोमांटिक रिश्ते रखरखाव में आभार व्यक्त करने की सकारात्मक भूमिका को देखते हुए, ये निष्कर्ष ऑक्सीटोसिन की एक बंधन भूमिका का समर्थन करते हैं।

बहरहाल, सबूत इकट्ठा करने से पता चलता है कि तनाव-प्रतिक्रिया प्रणाली के हिस्से के रूप में या कम से कम, ऑक्सीटोसिन को बेहतर रूप से समझा जा सकता है, जैसे कि संकट का चिह्नक। दो लोगों को एक साथ खींचने के बजाय, ऑक्सीटोसिन को ऐसे समय के दौरान कार्रवाई करने के लिए बुलाया जा सकता है कि प्रेम संबंधों को खतरा पैदा होता है।

उदाहरण के लिए:

1. रोमांटिक लगाव की चिंता और प्लाज्मा ऑक्सीटोसिन के स्तर के बीच एक संबंध अस्थायी निष्कर्ष का समर्थन करता है कि संबंधों की चिंता के कारण ऑक्सीटोसिन का स्तर बढ़ सकता है (Marazziti et al।, 2006)

2. तनावपूर्ण पारस्परिक कार्य के बाद ऑक्सीटोसिन के उच्च स्तर अधिक चिंता और कम क्षमा के साथ जुड़े थे, यह सुझाव देते हुए कि ऑक्सीटोसिन संकट के लिए एक मार्कर है (टैबाक, मैककुल्फ़, स्ज़ेटो, मेन्डेज़, और मैकबेक, 2011)।

3. इस विचार के समर्थन के बजाय कि ऑक्सीटोसिन को सकारात्मक द्विपक्षीय बातचीत के दौरान बढ़ाया जाएगा, स्मिथ और उनके सहयोगियों (2013) अस्थायी साक्ष्य पाए गए हैं कि ऑक्सीटोसिन के उच्च स्तर संबंधों की गुणवत्ता के निचले स्तर से जुड़े थे।

विवाद का परीक्षण

ऑक्सीटोसिन शोध के इस विविध परिदृश्य में स्पष्ट समझ नहीं है कि हमें खुश जोड़ों या परेशान जोड़ों में ऑक्सीटोसिन का स्तर अधिक होना चाहिए या नहीं। सौभाग्य से, यूटा के एक नए अध्ययन ने सीधे इस पहेली की जांच की और ऑक्सीटोसिन और रोमांटिक रिश्तों (होल्ट-लुनस्ताद, बर्मिंघम, और लाइट, 2014) के साथ वास्तव में क्या हो रहा है, इसका स्पष्ट संकेत प्रदान करता है।

होल्ट-लुनस्ताद और उनके सहकर्मियों (2014) ने 34 विवाहित जोड़ों के सदस्यों को भर्ती कराया, जिनमें से सभी को मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जांच की गई, और चार से अधिक सप्ताह में कई ऑक्सीटोसिन रीडिंग प्राप्त हुए और प्रतिभागियों को विभिन्न रिश्ते उपायों को पूरा करने के लिए कहा।

उन्होंने पाया कि रिश्ते की गुणवत्ता ऑक्सीटोसिन के साथ सकारात्मक रूप से जुड़ी थी। नमूना के भीतर, लगभग एक तिहाई जोड़ों को व्यथित के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, और इन जोड़ों के लिए, संकट ऑक्सीटोसिन के निम्न स्तर के ऊंचे स्तर से जुड़ा नहीं था। यह प्यार है, संकट नहीं, ऐसा लगता है कि हाथ में हाथ ऑक्सीटोसिन के साथ होता है

यह अध्ययन विशेष रूप से सम्मोहक है क्योंकि यह प्लाज्मा और लार के माध्यम से ऑक्सीटोसिन को मापा था, दोनों भागीदारों को एक साथ अध्ययन करके संबंधपरक संदर्भ को बनाए रखा और तनाव और अवसाद के स्तरों को नियंत्रित करने के लिए समय पर जगह ले ली। इन नियंत्रणों को लागू करने से, ऑक्सीटोसिन की असंबंधित तनाव प्रतिक्रियाएं नियंत्रित हो गईं, जिससे व्यथित जोड़े (जहां ऑक्सीटोसिन का स्तर सबसे कम था) में भी स्वस्थ और सुव्यवस्थित वैवाहिक संबंध और ऑक्सीटोसिन के बीच पत्राचार को देखना संभव हो गया।

अंत में, ऐसा लगता है कि उच्च गुणवत्ता संबंध समारोह अधिक ऑक्सीटोसिन से जुड़ा हुआ है, कम नहीं। ऑक्सीटोसिन सभी के बाद प्यार हार्मोन बनी हुई है।

अन्य रीड:

• एक स्वस्थ रिश्ते के 6 निश्चित लक्षण
  
• क्या लगातार टेक्स्टिंग अच्छे या रिश्ते के लिए खराब है?
  
• स्वस्थ कौन-से फिर से / ऑफ-ऑन रिलेशनशिप हैं?
  
• क्या ब्रेकिंग की तुलना में सचेत अनकूपिंग बेहतर है?
  
• रोमांस के लिए सात फैशन सिक्स
• जब एकमात्र होने का कोई विकल्प नहीं है
  
• जोड़े जो पसीना एक साथ, एक साथ रहो
• क्या अच्छे लोग वास्तव में अंतिम समाप्त करें?
  

संदर्भ:

अल्गोई, एसबी, और वे, बी (2014)। व्यक्त आभार के सामाजिक संबंध प्रभाव में, CD38 में आनुवंशिक विविधता से अनुक्रमित ऑक्सीटोसिन प्रणाली की भूमिका के लिए साक्ष्य। सामाजिक संज्ञानात्मक और प्रभावित तंत्रिका विज्ञान उन्नत ऑनलाइन प्रकाशन

गोंजागा, जीसी, टर्नर, आरए, केल्टनर, डी।, कैम्पोस, बी।, और Altemus, एम। (2006)। करीबी रिश्तों में प्रेमपूर्ण प्रेम और यौन इच्छा भावना , 6 , 163-179

होल्ट-लुनस्ताद, जे।, बर्मिंघम, डब्ल्यूसी, और लाइट, केसी (2014)। रिश्ते की गुणवत्ता और ऑक्सीटोसिन रिश्तों के स्थिर और संशोधनीय पहलुओं का प्रभाव जर्नल ऑफ़ सोशल और पर्सनल रिलेशनशिप उन्नत ऑनलाइन प्रकाशन

मारजेसिटी, डी।, डेल ओस्सो, बी, बारोनी, एस, मुंगाई, एफ, कैटाणा, एम।, रची, पी।, … और डेल ओस्सो, एल। (2006)। ऑक्सीटोसिन और रोमांटिक लगाव की चिंता के बीच संबंध। नैदानिक ​​अभ्यास और मानसिक स्वास्थ्य में महामारी विज्ञान , 2 (1)।

शेले, डी।, विले, ए।, केंड्रिक, के.एम., बेकर, बी।, गुंतर्कुक, ओ।, मायर, एम।, और हर्लेमैन, आर। (2013)। ऑक्सीटोसिन रोमांटिक प्रेम बनाए रखने के लिए मानव इनाम सिस्टम को बदल देता है फार्माकोस्कोसाट्री , 46- ए 9 3

स्मिथ, TW, उचिनो, बीएन, मैकेन्जी, जे।, हिक्स, एएम, कैम्पो, आरए, रिबलीन, एम।, … और लाइट, केसी (2013)। प्लाज्मा ऑक्सीटोसिन और कार्डियोवास्कुलर जेटी पर जोड़े इंटरैक्शन और रिलेशनशिप का प्रभाव: अनुभवजन्य निष्कर्ष और पद्धति संबंधी विचार। साइकोफिजियोलॉजी इंटरनेशनल जर्नल , 88 , 271-281

तबाक, बीए, मैककुलो, एमई, स्ज़ेटो, ए।, मेंडेज़, एजे, और मैककेब, पीएम (2011)। महिलाओं में पारस्परिक हानि के बाद ऑक्सीटोसिन अनुक्रमित संबंधपरक संकट साइकोनेरोएंड्रोक्रिनोलॉजी , 36 , 115-122