पुरानी पाने के बारे में इतनी बड़ी क्या है?

पुराने होने के बारे में इतनी बड़ी क्या है?

बहुत, वास्तव में लेकिन मेरे जीवनकाल में मैंने जो कुछ सीखा है, उनमें से एक सबसे अधिक है। चीजों को व्यक्तिगत रूप से लेना सभी तरह की जटिलताओं को जन्म दे सकता है।

दूध गिर जाता है बादल का रूप गलतफहमी हो लोग दुर्व्यवहार करते हैं (या उन्हें अलग-अलग तरह से व्यवहार करते हैं) भाई-बहन बेवकूफी पालतू जानवर मर जाते हैं बारिश।

दूसरे शब्दों में, सामान होता है।

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स्रोत: (सी) 2007 फिलिप वेस्ट, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है Yoda sandpaper और ऊतक से बने।

हमारे जीवन के दौरान, बहुत सी चीजें होती हैं जो हम अपेक्षा नहीं कर सकते हैं क्या हमें लगता है कि ग्रेट ब्रिटियन के लोग यूरोपीय संघ से बाहर निकलने के लिए वोट करेंगे? क्या हम कभी डोनाल्ड ट्रम्प जैसे एक बफर पर विचार कर रहे थे, राष्ट्रपति पद की दौड़ में इसे दूर कर सकते हैं? जर्मनी के हैम्बर्ग में टॉर्नडोस कब हैं?

हम खुद के अलावा कुछ भी नहीं नियंत्रित कर सकते हैं और फिर भी कभी-कभी हमारे पास आत्म-नियंत्रण के साथ भी कठिन समय है। तो हम सभी चीजों को नियंत्रित करने के लिए प्रेरित क्यों महसूस करते हैं?

नियंत्रण की इच्छा हमारे अस्तित्व के प्रारंभिक प्रेरणा से उत्पन्न होती है। तैयार बच अप्राप्य नहीं है डायनासोर के दिनों में आज की तैयारी हमारी सरलीकृत जीवन शैली से बहुत अलग दिखती है। लेकिन आधुनिक समय में भी हमारे अरब और भूरे रंग के रंगों के उपयोग के साथ, हमारी काली और सफेद सोच बनी हुई है।

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दूसरे दिन मैं एक नए दोस्त से मिला जो मेरी उम्र के बारे में है हमारे नाम और हमारे उपस्थिति सहित हमारे पास बहुत समान है। वास्तव में, मैं उससे मुलाकात की क्योंकि किसी और ने मुझे इस महिला के लिए समझ लिया। हमें पता चला है कि हमारे जीवन के बारे में एक ही दृष्टिकोण था और हम संघर्ष को कैसे प्रबंधित करते हैं

"जिस पर मैं नियंत्रण नहीं कर सकता उस पर उदास क्यों हो?" उसने मुझसे कहा, जैसे वह मेरे दिमाग को पढ़ रहे थे

उसने स्वीकार किया कि बीस साल पहले वह संभवतः एक ही नजरिया नहीं कर सकती थी। आठ बजे बस से पहले यातायात जाम में फंसने से पहले, उसने स्थिति को आत्मसमर्पण करने का निर्णय लिया। उसने पहचान लिया कि अब कितना समय लग सकता है कि वह एक निश्चित उम्र तक पहुंच गई थी। वह उन यूनिटों को किसी चीज के रूप में अप्रिय के रूप में क्यों बिगाड़ेंगी?

इसका मतलब यह नहीं है कि उचित होने पर हम गुस्से का सामना नहीं कर सकते या नहीं। जब आप की आवश्यकता होती है तो मैं इसे सभी लटका देने के प्रशंसक हूं। लेकिन जितनी जल्दी तुम करते हो, जितनी जल्दी आप अपने भीतर के संतुलन को पुनः प्राप्त कर सकते हैं।

शांत के लिए संभावित तत्व:

• स्वीकृति। कुछ चीजें कभी नहीं बदलेगी परिवर्तन को प्रभावित करने में आपकी भूमिका को समझें, जहां आप कर सकते हैं
• आत्मसमर्पण। यह अवयव स्वीकृति से अलग है क्योंकि आप वाकई स्थिति में दे रहे हैं, इसके बारे में किसी भी विचार या उम्मीद को जारी कर रहे हैं।
• बड़ी तस्वीर। जब कुछ अप्रत्याशित होता है, तो चीजों के बड़े परिदृश्य में ज़ूम इन करें यह वास्तव में कितना बड़ा मुद्दा है?
• सोने का टुकड़ा। उम्मीद की किरण। कांटेदार तार में लपेटा उपहार जो भी आप इसे कहते हैं, इस बात को याद रखें कि ऐसा करने के लिए अगले, बेहतर चीज उभर सकती है।
• प्रति आभार। हम नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते हैं (यह हमारे प्रायोगिक प्रोग्रामिंग के साथ करना है) तो क्या हुआ अगर आज दो छोटी चीजें हुईं? कितनी अच्छी चीजें आप गिन सकते हैं जो भी हुआ? बजाय उन पर फोकस।
• कनेक्शन। कभी-कभी हमें दोस्तों की ज़रूरत होती है कि वे हमें अपने दुर्गंध से बाहर निकालें। आपके बारे में परवाह करने वाले किसी से बात करें वे आपको यह नहीं बता सकते कि आप क्या सुनना चाहते हैं, लेकिन उनके परिप्रेक्ष्य में क्या है – उनकी परिप्रेक्ष्य। शायद यह आपको सही दिशा में ले जाएगा, जो अपने आप में वापस आ गया है जहां परेशानी शुरू हुई।

यह पुराना पाने के लिए वास्तव में अद्भुत है जीवन में अनगिनत में एक सहज, अधिक गौरवशाली सवारी के लिए हमारे मोटे किनारों को सैंडपापिंग करने का एक तरीका है।