प्रिय डॉ जी
मेरा नाम एस है और मैं अगले महीने 25 हो जाएगा। जब तक मैं याद रख सकता हूं तब तक मेरी मां उदास और ऋणात्मक रही है मेरा मानना है कि वह एक आईएसएफपी व्यक्तित्व प्रकार है – उसके पास उसके अतीत से किसी भी दर्दनाक घटनाओं का एक ज्वलंत याद है और वह उन में रहती है। वह आगे बढ़कर दर्द से आगे नहीं बढ़ पाई है, क्योंकि उसकी मां ने उसे बढ़ने दिया। वह मेरे पिता के साथ तलाक से आगे नहीं बढ़ पाया है, जब मैं सात साल का था।
वह अपने परिवार के लिए भी रहती है हम उनके अस्तित्व का कारण हैं जो सार में अद्भुत लगते हैं लेकिन जब आपके पास उन लोगों के बाहर जीवन नहीं होता है क्योंकि ये लोग हर समय आपकी खुशी के लिए जिम्मेदार होते हैं। मैं एक INTP व्यक्तित्व हूं – मेरी मां के पूर्ण विपरीत तार्किक और भावनाओं की शायद ही कभी समझ। मैं अपने व्यक्तित्व के प्रकारों के बारे में बहुत जानकारी रखता हूं क्योंकि मुझे अपनी मां के साथ मिला है और यह समझने की लगातार कोशिश कर रहा हूं कि यह वास्तविक मनुष्य की मौजूदगी कैसे हो सकता है।
वह हमेशा एक कड़ी मेहनत कर रही थी काम हमेशा उसे विश्वास से परे तनाव में लग रहा था, इसलिए हम सब उसकी सेवानिवृत्ति के लिए तत्पर थे लेकिन तब सेवानिवृत्ति हुई और जो काम उसे महत्वपूर्ण महसूस करता था वह चला गया था। वह परिवार जिस पर निर्भर करता है कि वह उसकी खुशी है, उसका चिकित्सक, उसका दोस्त, उसकी कंपनी हमेशा अपने सभी नए समय को पूरा करने के लिए उपलब्ध नहीं है।
उनका मानना है कि वह हर किसी के लिए सब कुछ करता है और कोई भी उसके बारे में परवाह नहीं करता है उनका मानना है कि वह क्या जरूरत नहीं है। इस बीच, हम सभी जानते हैं कि यह हमेशा उसके बारे में है हम उसे समझदार रखने के लिए काम करते हैं और हर एक बार थोड़ी देर में, हम में से एक टूट जाता है और समय बम हम सदैव विचित्र रूप से चलते चलते हैं। यह हमारे जीवन का चक्र है उसे मदद की ज़रूरत है और हमें मदद की ज़रूरत है हम इतने थके हुए हैं और उनके साथ घसीट होने के लिए दुखी हैं, लेकिन अगर हम बाधाओं को बनाने की धमकी देते हैं, तो हम अपराध की भावना से ज्यादा चिंता करते हैं। हम उसके संभावित कार्यों की चिंता करते हैं क्योंकि हम उसकी जिंदगी हैं वह अतीत में रहती है और उसके दुखी भविष्य बनाती है। हम उसे आज के जीवन जीना पसंद करेंगे क्योंकि हम सभी रोज़ करने की कोशिश कर रहे हैं और माँ के संघर्ष के बिना यह कठिन है। हम उसे सहायता पाने के लिए कैसे प्राप्त कर सकते हैं? उसका # 1 बहाना यह है कि वह इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती।
एक उलझन में बेटी
प्रिय बेटी,
मैं तुम्हारा दर्द महसूस करता हूँ.ऐसा लगता है कि आप कई वर्षों से असमर्थ स्थिति में रह रहे हैं। यह भी ऐसा लगता है कि दुर्भाग्यवश, इस बिंदु पर कुछ भूमिकाएं उलट रही हैं जहां आपकी मां अपने बच्चों की देखभाल करने की उम्मीद करती है यह शर्म की बात है कि आपकी मां खुद शहीद के रूप में चित्रित करती है जो मानती है कि वह अपने परिवार को अपने जीवन को समर्पित करती है। कई कारणों से यह एक समस्या है। सबसे पहले, वह आपको ऐसा महसूस करती है कि आप गलत कर रहे हैं और वह दोषी महसूस करने की ओर जाता है दूसरा, उसे सोचने और रहने का तरीका सिर्फ उसे और अधिक निराशा और हताशा के लिए सेट करता है तीसरी बात, आपकी मां अपने परिवार के समर्थन का जबरदस्त स्रोत दूर कर रही है।
जाहिर है, आपकी मां को चिकित्सा में होना चाहिए। वह बहुत दुखी और निराश महसूस करती है मुझे यकीन है कि उसके क्षेत्र के आसपास एक क्लिनिक होना चाहिए जो एक स्लाइडिंग स्केल पर भुगतान स्वीकार करता है। शायद, आपकी मां में बदलाव का डर है और यही वजह है कि वह उपचार का विरोध कर रहे हैं। मैं आपको और आपके परिवार को अपनी माँ को चिकित्सा में मदद करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। वह एक सहायता समूह या किसी भी प्रकार के समूह या यहां तक कि मनोरंजन के सदस्य होने से भी लाभ उठा सकती है जहां वह महसूस करती है जैसे वह उसकी संबंधित है। शायद आपकी मां कम जरूरतमंद होंगी यदि वह स्वयंसेवक काम करती हैं। जब हम एक जगह है जहां हमें आवश्यक लगता है तो हम सभी को बेहतर महसूस होता है
मैं यह भी सुझाव देता हूं कि आप चिकित्सा में जाने पर विचार करें ताकि आप अपनी मां से अधिक प्रभावी ढंग से निपटने के लिए सीख सकें। यह यकीन है कि लगता है जैसे वह आप पर साल के लिए जोर दिया गया है। यहां तक कि अगर आपकी माँ बदलती नहीं है, तो यह जानने के लिए आपके लिए मददगार होगा कि आप उस तरीके से किस तरह से बातचीत कर सकते हैं जिससे आपको अपने विवेक को संरक्षित करने में मदद मिलती है।
गुड लक और कृपया मेरे पास वापस आ जाओ।
डा। बी।
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