क्या आपकी कक्षा रोस्टर पर एक छात्र है जो सहकर्मी के साथ आम तौर पर संघर्ष करता है? क्या आपके बच्चे अक्सर सहपाठियों या "दोस्तों" के हाथों क्रूरता को प्राप्त करने पर खुद को ढूंढते हैं? हम जानते हैं कि सामाजिक कौशल घाटे वाले युवा लोग अकेलेपन, सामाजिक अलगाव और धमकाने के लिए विशेष रूप से कमजोर हैं। पेशेवरों और माता–पिता के रूप में, हम युवा लोगों को स्वस्थ दोस्ती बनाने और सकारात्मक साथियों से जुड़ने के लिए आवश्यक कौशल को सिखाने के लिए क्या कर सकते हैं? इस पोस्ट में पांच रणनीतियों को प्रस्तुत किया गया है, जो वयस्कों को सामाजिक रूप से संघर्ष करने वाले बच्चों को प्रभावी रूप से समर्थन करने के लिए उपयोग कर सकते हैं, खासकर अब जब एक नया स्कूल वर्ष शुरू होता है
1. डेफिसिट मॉडल से आगे बढ़ें
कई स्कूल-आयु वर्ग के बच्चों के लिए, नए दोस्त बनाने की क्षमता स्वाभाविक रूप से श्वास के रूप में आती है। दूसरों के लिए, हालांकि, साथियों के साथ जुड़ना भ्रम, निराशा, और प्रत्येक दिन तनाव का एक स्रोत है। कई वयस्क मानते हैं कि ऐसे बच्चों के साथ कुछ गलत होना चाहिए जो सामाजिक रूप से संघर्ष करते हैं। यह कमी मॉडल एक हानिकारक मानसिकता बन सकता है जो एक युवा व्यक्ति पर अतिरिक्त दबाव डालता है जो पहले से ही अपने मुकाबला कौशल से परे है।
एक चरित्र दोष के रूप में दोस्ती के संघर्षों की तुलना में, किसी भी अन्य कौशल के समान दोस्ती बनाने और बनाए रखने की क्षमता रखो, जिसे एक युवा व्यक्ति को गुरु की जरूरत है। जैसे ही आप एक छात्र के लिए अतिरिक्त समस्या को हल करने की रणनीतियों की पेशकश करेंगे, जो गणित में पीछे रहेगा, सामाजिक रूप से अजीब बच्चे की पेशकश करने और मित्रों को बनाए रखने के लिए आवश्यक नए कौशल की पेशकश करने के लिए अतिरिक्त समय व्यतीत करना चाहिए। आम समस्या क्षेत्रों जैसे कि वार्तालाप शुरू करने, पीछे-आगे बातचीत में शामिल होना, समान हितों को खोजने और यहां तक कि अस्वास्थ्यकर दोस्ती को समाप्त करने के लिए भूमिका निभाने, चर्चा, खेल, रिहर्सल और वीडियो उदाहरणों का उपयोग करें (नीचे इस उन्नत कौशल पर अधिक) ।)
निचला रेखा: बच्चों को उन कौशलों के विकास में वयस्क मार्गदर्शन से सामाजिक रूप से लाभ होता है, जिनके लिए उन्हें अपने साथियों तक पहुंचने और दोस्ती स्थापित करने की आवश्यकता होती है।
2. ताकत के साथ शुरू करें
एक बच्चे के बारे में सोचो जो आपको पता है कि दोस्त बनाने में कठिनाई हुई है। उसकी शक्तियों की एक सूची बनाओ उदाहरण के लिए, क्या वह विशेष रूप से एक निश्चित विषय जैसे कला, विज्ञान या प्रौद्योगिकी में रुचि रखते हैं? क्या वह फुटबॉल, तैराकी या थिएटर जैसी किसी विशेष गतिविधि का आनंद लेता है?
यद्यपि यह उन सभी चीजों पर हाइपर-फ़ोकस करना आसान है, जो एक युवा व्यक्ति सामाजिक संबंधों में गलत कर रहा है, जब हम एक समस्या के परिप्रेक्ष्य से शुरू करते हैं, तो हमारे पास बहुत कुछ नहीं है इसके बजाय, उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जो युवा व्यक्ति पहले से अच्छी तरह से कर रहा है और अपनी प्राकृतिक शक्तियों पर निर्माण करके अपनी सामाजिक चुनौतियों का समाधान करने के लिए एक योजना बना।
मामले में मामला: जेसी एक सामाजिक रूप से पृथक हाई स्कूल के नए खिलाड़ी थे, जो किसी भी संगीत में उत्कृष्ट थे। उन्होंने तुरही और पियानो दोनों खेला और एक प्रतिभाशाली गायक था। हालांकि उन्होंने स्वीकार किया कि एथलेटिक सहपाठियों के साथ मिलना नहीं था, जो कि उनके स्कूल की सामाजिक पदानुक्रम में सबसे ऊपर था, एक चंचल स्कूल काउंसलर ने उन्हें अपने स्कूल के फुटबॉल फुटबॉल गेम के लिए एक गीत लिखने के लिए प्रोत्साहित किया। जेसी के स्कोर को हफ्ते में खेला जाने के लिए चुना गया था, साथ ही बहुत धूमधाम के साथ। हालांकि यिशै अपने विजेता सहपाठियों (वह सामान केवल टीवी पर ही होता है) के कंधों पर नहीं था, लेकिन उन्होंने अपनी प्रतिभाओं के लिए मान्यता प्राप्त की और कई फुटबॉल खिलाड़ियों की प्रशंसा की, जिन्होंने यिशै के प्रकार के "बड़े भाई" बने, उन्हें कुछ दे दिया उनकी सामाजिक ताकत के बारे में और उनकी जीत की रचना से पहले उन्हें प्राप्त होने वाले उपहास से उनकी रक्षा करना
3. सेट प्राथमिकताएं
इसके बाद, एक युवा व्यक्ति को दूसरों के साथ जोड़ने में सबसे अधिक चुनौतियों पर विचार करें। क्या वह छोटी बात के साथ संघर्ष करता है? क्या उसके लिए किसी और के दृष्टिकोण को लेना मुश्किल है? साझा करना विशेष रूप से कठिन है? सामान्यतया, विशिष्ट सामाजिक कौशल घाटे हैं जो एक वयस्क को किसी विशेष बच्चे के लिए सबसे अधिक चुनौतीपूर्ण के रूप में पहचान कर सकते हैं। शीर्ष दो या तीन सामाजिक कौशल क्या है जो आपके बच्चे को सीखने से फायदा होगा? सोचें: मैं इस युवा व्यक्ति को अपने पैसे के लिए सबसे धमाकेदार कैसे प्राप्त कर सकता हूं? एक छात्र, जो सामाजिक रूप से संघर्ष करता है, एक बार में बड़ी संख्या में पारस्परिक कौशल हासिल करने में सक्षम नहीं है, लेकिन वे कई छोटी कुंजी कौशलों को सफलतापूर्वक हासिल कर सकते हैं, जो अंततः उन्हें अपने निवेश पर एक सार्थक लाभ दे देते हैं। आप युवाओं के साथ अपने रोजमर्रा की बातचीत में इन कौशल को शिक्षण या मॉडलिंग कैसे एकीकृत कर सकते हैं?
4. एक व्यापक नेट कास्ट करें
कभी-कभी सामाजिक कौशल की कमी के साथ कुछ भी नहीं करना पड़ता है क्योंकि किसी विशेष बच्चे को क्रूरता या सामाजिक अलगाव के अंत में क्यों नहीं मिलता है ऑड गर्ल आउट (2011) में, लेखक राहेल सीमन्स बताते हैं कि बदमाशी अक्सर संदर्भ-विशिष्ट होती है और लक्षित बच्चे की किसी भी व्यक्तिगत विशेषताओं की तुलना में किसी विशेष सहकर्मी समूह की गतिशीलता के साथ अधिक होती है। उदाहरण के लिए, एक युवा व्यक्ति जो खुद को मध्य विद्यालय कक्षा में लगातार शिकार कर लेता है, वह खुद को मूल्यवान और उसके फील्ड हॉकी टीम के साथी द्वारा स्वीकार कर सकते हैं-या इसके विपरीत। अक्सर, स्कूलों में बच्चों के लिए ठोस मित्रता स्थापित करने के लिए विशेष रूप से अनौपचारिक क्षेत्र होते हैं क्योंकि स्कूल की सीढ़ी पर "रैंक" की प्रतियोगिता इतनी तीव्र हो सकती है
एक सबसे सरल, सबसे शक्तिशाली चीजें हैं जो एक वयस्क बच्चे के लिए कर सकता है जो स्कूली स्कूल के पीयर गतिशीलता में फंस जाता है, बच्चों के समान-वृद्ध सहकर्मियों के साथ सकारात्मक संबंध बनाने के लिए पर्याप्त-से-स्कूल के अवसर प्रदान करना है। अपने बच्चे को एक व्यापक जाल में मदद करें, पड़ोस में दोस्ती, टीम पर, क्लब के माध्यम से, स्वयंसेवा करके, युवा समूह के साथ, या आर्ट्स में प्रतिभागी के रूप में।
5. बच्चों को जानने के लिए सिखाएं कि किसी मित्र में क्या दिखता है
बच्चों को सकारात्मक दोस्ती की तलाश करने वाले बच्चों को पढ़ाने के साथ, वयस्कों को बच्चों को जीवनभर कौशल प्रदान करते हैं, जब वे उन्हें सिखाते हैं कि सकारात्मक दोस्ती किस तरह महसूस करनी चाहिए। अपने छोटे वर्षों में, बच्चों को अपनी दोस्ती विकल्पों में पूरी तरह सहज ज्ञान युक्त माना जाता है, जो निर्णय लेने के लिए कि मूल सिद्धांतों के आधार पर कौन खेलता है, जैसे कि एक ही खेल और खिलौने कौन पसंद करता है और किससे दयालु है। हालांकि, बच्चों की उम्र के रूप में, दोस्ती परिवर्तन की मांग के लिए सामाजिक गतिशीलता अधिक जटिल और प्रेरणा बनती है। ऊपरी प्राथमिक और मिडिल स्कूल के छात्रों के लिए अकेले सामाजिक स्थिति पर आधारित दोस्ती का चयन करना असामान्य नहीं है।
यह कलह और किशोर वर्षों की एक निराशाजनक वास्तविकता है कि कई बच्चे बचपन की सहजता के साथ संपर्क खो देते हैं जिससे उन्हें उनकी पहली वास्तविक दोस्ती मिली। कई लोगों के लिए, व्यक्ति की सामाजिक स्थिति के बजाय व्यक्ति के गुणों के आधार पर मित्रों को चुनने के लिए आत्मविश्वास पुनः प्राप्त करने में कई सालों लगते हैं। हालांकि, वयस्कों को बच्चों की पसंद को प्रभावित करने में एक भूमिका निभा सकते हैं, जब यह दोस्ती की बात आती है और अपनी दोस्ती की विषाक्तता को सीमित कर सकता है। नए स्कूल वर्ष की शुरुआत के साथ, छात्रों या युवा लोगों के समूह के साथ इस सरल अभ्यास की कोशिश करें:
• बच्चों को बताएं कि आप दोस्ती के बारे में एक बुद्धिशीलता खेल खेलना चाहते हैं।
• प्रत्येक व्यक्ति के लिए दो मिनट की अनुमति दें, जितने सकारात्मक गुणों को वह अपने मित्र के रूप में संभव के रूप में लिख सकें।
• अगर यह गतिविधि एक समय में सिर्फ एक बच्चे के साथ की जा रही है, तो उसे अपनी सूची को जोर से पढ़ने और संक्षेप में बात करें कि क्यों प्रत्येक गुणवत्ता महत्वपूर्ण है। आप अपने बच्चे को शीर्ष पांच या शीर्ष दस गुणों को रैंक करने और रैंकिंग के बारे में बात करने के लिए चुनौती भी दे सकते हैं।
• यदि एक से अधिक बच्चे गतिविधि में भाग ले रहे हैं, तो प्रत्येक व्यक्ति को अपनी सूची को समूह में बदलकर लेने के लिए कहें। सभी बच्चों को अपनी सूची में किसी भी आइटम को मंडल करने के लिए निर्देशित करें, जो किसी अन्य व्यक्ति द्वारा जोर से पढ़ा जाता है मैत्री गुण जो तीन या अधिक बच्चों की सूची पर प्रदर्शित होते हैं, उन्हें तारांकित किया जा सकता है। तब तक जारी रखें जब तक कि सभी को अपनी सूची को जोर से पढ़ने का मौका मिला। बच्चों को उन दोस्ती गुणों के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें जिनके बारे में वे सामान्य हैं और क्यों वे प्रत्येक इन गुणों को इतना महत्वपूर्ण मानते हैं।
• अगला, बच्चों को उन चीजों के बारे में सोचने के लिए चुनौती दें जो वे किसी दोस्त से बचने के लिए चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई मित्र हमेशा अपने चेहरे पर "अच्छा" था, लेकिन उनके बारे में उनकी पीठ के पीछे बात की, क्या वे उस व्यक्ति को एक दोस्त के रूप में पकड़ना चाहते हैं? क्यों या क्यों नहीं?
• इस बार, जब सूचियों को पूरा किया जाता है, तो बच्चों को अपने उत्तरों को कॉल करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जब आप सभी को देखने के लिए बड़े पत्रक पर एक सूची बनाते हैं यहां तक कि अगर आप केवल एक ही समय में एक बच्चे के साथ इस अभ्यास कर रहे हैं, तो पेपर पर पोस्ट की गई सूची को स्थायी प्रभाव पड़ता है।
• दो सूचियां पूरी कर लेने के बाद, उनके बीच कुछ तुलना करें। जोर देकर कहते हैं कि बच्चों के पास ऐसे दोस्तों का पीछा करने की शक्ति है जिनके पास वांछनीय गुण हैं और उन बच्चों के साथ घनिष्ठ संबंधों से बचने के लिए जो "बचें" सूची में कई गुण प्रदर्शित करते हैं। यह निर्दिष्ट करने के लिए सावधान रहें कि बच्चों को किसी के प्रति उदासीन व्यवहार न करें, बल्कि मित्र चुनने पर उन्हें बच्चों को सकारात्मक, वांछनीय गुणों के बारे में जानना चाहिए।
• एक महत्वपूर्ण अनुवर्ती सवाल यह है कि बच्चों को कभी-कभी "गलत" लोगों के साथ दोस्त क्यों बनाते हैं, यह सोचने के लिए बच्चों को चुनौती देना है चर्चा के लिए अनुमति दें और बच्चों को सहकर्मी दबाव, फिटिंग और धमकी जैसी चीजों के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें।
यह सुनना बच्चों के लिए बहुत उपयोगी साबित हो सकता है कि उनके साथियों को उसी तरह की चिंताओं और असुरक्षाएं हैं जिनके बारे में वे करते हैं और दोस्ताना बनाए रखते हैं। दोस्त होने के दौरान बहुत से बच्चों का समय बिताया जाता है, शायद ही कभी वे अच्छे मित्र विकल्प बनाने पर विचार करने के लिए क्षणों को समर्पित करते हैं। यह व्यायाम बच्चों को एक मजेदार और यादगार मौका देता है, जो सोचने के लिए कि वे क्या चाहते हैं – और बचाना चाहते हैं-किसी मित्र में।
सिग्ने व्हाट्सन एक स्कूल काउंसेलर, धमकाने की रोकथाम पर राष्ट्रीय शिक्षक, और छह पुस्तकों के लेखक हैं, जिसमें बुरी तरह समाप्त होने वाली 8 कुंजी शामिल हैं: माता-पिता और स्कूलों की रणनीतियां और युवा लोगों को सकारात्मक दोस्ती विकसित करने और स्कूलों में बदमाशी से निपटने में मदद करने के लिए अधिक रणनीतियों के लिए www.signewhitson.com पर जाएं
