फायर एंड फ़्यूरी न्यूज़ के लिए हास्य इज़ सोशल मीडिया का एंटिट्यूट है

स्रोत: पामेला रटलज / शटरस्टॉक

ट्राउट के आग और रोष जैसे बयान के लिए व्यापक और चिंतित प्रतिक्रियाओं ने ट्विट्टरस्फेयर में तेजी फैली हम इस तरह के समाचारों के दूरगामी प्रभाव के लिए अकेले ट्विटर को दोषी नहीं ठहरा सकते। आबादी का केवल 25 प्रतिशत हिस्सा ट्विटर पर है (ग्रीनवुड, पेरिन, और डगगन, 2016)। इस तरह की खबरें सभी चैनलों में बदलती हैं, न कि केवल सोशल मीडिया की जनसंख्या 62% से अधिक जनसंख्या के लिए समाचार स्रोत (गॉटफ्रिड और शियरर, 2016)।

आग और रोष जलवायु के मनोवैज्ञानिक प्रभाव पारंपरिक मीडिया चैनलों के पैरों पर सोशल मीडिया के रूप में ज्यादा बताते हैं-वे घटना की रिपोर्ट करते हैं और सोशल मीडिया पर इसका जवाब देते हैं। टेलिफोन गेम की तरह, यह कहानी अपने स्वयं के जीवन पर लेता है, हमारे सामूहिक रक्तचाप को ऊपर उठाने से पहले यह लंबे समय तक नहीं है। इसलिए, कोई बात नहीं कि हमारी राजनीति, हमें उन ट्वीटों के लिए आभारी होना चाहिए जो चुटकुले हैं और ट्विटर पर पारिभाषी हैं। दूसरों को डरावनी चीजों की रोशनी बनाने से हमें कम उत्सुकता हो सकती है

ट्विटर जैसे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म बिल्कुल वास्तविक खतरे नहीं हैं, बिल्कुल। वे इसका एक प्रतिबिंब है आप अपने दार्शनिक दृष्टिकोण से सहमत हैं या नहीं, ट्रम्प के बयानबाजी ने सामाजिक चिंता के लिए एक नया सामूहिक आयाम जोड़ा है। उनके घुटने के बड़े-बड़े और दूसरों के प्रति सम्मान की कमी न केवल युवा और बुजुर्गों के लिए नागरिकता का एक भयानक मॉडल निर्धारित करता है, लेकिन यह भय और चिंता का माहौल बना रहा है। यह एक राजनेता के रूप में उनके लाभ के लिए काम करता है क्योंकि यह अपने समर्थकों को उच्च अलर्ट पर रखता है और सुरक्षा की ग़लत समझ पाने की कोशिश करता है क्योंकि वह "खड़ा होता है।" इससे भ्रम, चिंता और अविश्वास पैदा होता है, इसके अतिरिक्त दीर्घकालिक नुकसान के अलावा अंतरराष्ट्रीय संबंधों के विघटन के लिए निरंतर सामाजिक विभाजन से कई मोर्चों पर होते हैं

ट्विटर पर राजनैतिक चुटकुले, मेम, वीडियो और पैरोडी सकारात्मक हैं क्योंकि वे हमें हँसते हैं, रोकते हैं, पीछे हटते हैं और साझा करते हैं, हमारे सामाजिक संबंधों की भावना में वृद्धि कर सकते हैं। ये ट्वीट्स और पोस्ट चिंता को कम करते हैं और हमें और अधिक खुले दिमाग और दूसरे पक्ष को सुनने में सक्षम बना सकते हैं। हास्य दूरी और reframing का एक उत्कृष्ट स्रोत है हँसी उत्पन्न करना (या मुस्कुराहट) हमारे शरीर के रसायनों को बदल देती है और हमारे आशावाद और लचीलेपन में सुधार करती है, जिससे हमें चिंता और डर (रोसाउ, 2013) का सामना करने में सक्षम हो जाता है। यह हमें हाथ से हाथ धोने से वास्तविक खतरे का मूल्यांकन करने में सक्षम बनाता है

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सोशल मीडिया के प्रवाह को रोना आसान होता है हम डरावनी सामान की सूचना देने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं-यह है कि हम लाखों सालों से कैसे जी रहे हैं सूचित किया जाना अच्छा है, लेकिन अगर आप अपनी चिंता को बढ़ाते हुए अपनी रिपोर्टों को ध्यानपूर्वक पढ़ते हैं, तो ब्रेक लेना एक अच्छा विचार है भय और चिंता-उत्तेजक चीजों पर बढ़ते हुए नकारात्मक मूड (सीस्ला एंड रॉबर्ट्स, 2007) बढ़ जाती है, हमारी उड़ान को ट्रिगर करती है या वृत्ति से लड़ती है और स्पष्ट रूप से और प्रभावी रूप से सोचने के लिए हमारी संज्ञानात्मक क्षमता कम करती है। हमारी प्रतिक्रिया है, जाहिर है, चलाने या खुद को बचाने के लिए लड़ने के लिए है यह जैविक कार्य गहरी सोच और कारण से पहले नहीं है। सोशल मीडिया से थोड़ा ब्रेक लेना हमेशा एक अच्छा विचार है, जब आप खुद को नकारात्मक समाचारों के साथ व्यस्त रखते हैं। आप जैसा खाते हैं वैसे ही होते हैं। बिना किसी कारण के सभी नकारात्मकता काम पर और आपकी सामाजिक जिंदगी पर आपकी उत्पादकता को प्रभावित कर सकती है। आप कुछ यूट्यूब वीडियो देख सकते हैं जो आपको अपने शरीर के रसायनों को रीसेट करने के लिए एक विषाणु के रूप में हंसते हैं और फिर काम पर वापस लौटते हैं।