ब्लॉगों की यह श्रृंखला प्राचीन आंतरिक अनुभव का वर्णन करती है-जो कुछ क्षण में आपके अनुभव में सीधे हो। मेरे सहयोगियों और मैंने लोगों को उनके रोजमर्रा के प्राकृतिक वातावरण में ले जाने के लिए बीपर्स दिया है; जब बीपर बेतरतीब ढंग से बीप हो जाता है, तो वे नोटों को नोट करते हैं कि जो भी अनुभव हो रहा है (उनके "प्राचीन" अनुभव) जब बीप द्वारा संकेत किया जाता है बाद में हम उन्हें इन अनुभवों के बारे में साक्षात्कार देते हैं।
पिछली बार मैंने कहा था कि रोजमर्रा की अंदरूनी अनुभव में पांच बार होने वाली घटनाएं हैं: अंदरूनी भाषण, आंतरिक देखने, भावनाएं, सुविधा 4, और फीचर 5. मैंने यह नहीं बताया कि क्या सुविधा 4 और फीचर 5, आपको मौका देने का मौका दिया गया था उनके बारे में आपकी अटकलों के बारे में अब मैं फीचर 4 का वर्णन करूंगा: संवेदी जागरूकता
मेरे सहयोगियों और मेरे पास संवेदी जागरूकता के लिए एक बहुत विशिष्ट और शायद असामान्य परिभाषा है। संवेदी जागरूकता शरीर या बाहरी या आंतरिक पर्यावरण के कुछ विशिष्ट संवेदी पहलू पर प्रत्यक्ष ध्यान केंद्रित है। संवेदी जागरूकता केवल पर्यावरण की विशेषताओं का जवाब नहीं दे रही है संवेदी जागरूकता में संलग्न होने के लिए आपको कुछ संवेदी पहलू पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
उदाहरण के लिए, यदि आप द्वार को खोलने के लिए दरवाजे को खोलने के लिए पहुंच रहे हैं, यह संवेदी जागरूकता नहीं है – आप एक सहायक कार्य के हिस्से के रूप में संभाल देख रहे हैं। लेकिन जब तक पहुंचने पर आप विशेष रूप से संभाल के चमकीले सोने के चमक से तैयार होते हैं, यह संवेदी जागरूकता है
इस प्रकार संवेदी जागरूकता अनुभव की एक घटना है, न कि धारणा का एक लक्षण। संभाल आपके रेटिना पर उसी तरह होता है, चाहे आप इसे अपने वाद्य मूल्य (दरवाजा खोलने के साधन के रूप में) या इसकी चमकदार सोने के लिए देखते हैं या नहीं।
एक अन्य उदाहरण: जैसा कि आप इस ब्लॉग को पढ़ रहे हैं, आपका हाथ आपके माउस के साथ आराम से आराम कर रहा है यह संवेदी जागरूकता नहीं है लेकिन अगर स्क्रॉल करते समय आप माउस बटन पर खांचे पर विशेष रूप से ध्यान दे रहे हैं, तो आपकी उंगलियों में संवेदनाओं के बारे में सीधे पता है, तो यह संवेदी जागरूकता है
एक और उदाहरण: आप प्यासे हैं, इसलिए आप कोक के एक पेय लेते हैं यह संवेदी जागरूकता नहीं है लेकिन अगर, जैसा कि आप पीते हैं, तो आप विशेष रूप से अपनी जीभ पर ठंडे टिंगिवरी देख सकते हैं, जो संवेदी जागरूकता है
हर कोई संवेदी जागरूकता कर सकता है: हर कोई संभाल की चमकदार सोने का ध्यान रख सकता है, माउस की गहरी सतह पर जा सकता है, कोक के ठंडे झुकाव को महसूस कर सकता है। इस घटना को दिलचस्प बनाता है यह है कि अगर आधे या लगभग सभी जागने वाले क्षणों में कुछ लोग इस तरह की संवेदनाओं में संलग्न होते हैं।
और इस घटना को और भी रोचक बना देता है कि ऐसे लोगों को आम तौर पर यह नहीं पता कि वे ऐसा करते हैं, दिन में बहुत कम हजारों बार। और वे नहीं जानते कि वे उस संबंध में अन्य लोगों से अलग हैं।
शेरोन जोन्स-फ़ोरेस्टर और मैंने (Hurlburt & Jones-Forrester, 2011, Hurlburt, Heavey, और Bensahheb, 2011) का अध्ययन किया है, यहां "स्लेडा" के कुछ उदाहरण हैं, जिनकी महिलाएं बुलीमा नर्वोजी के साथ हैं।
नमूना 3.4 स्टेला शेल्फ से एक बॉक्स खींचने के काम पर थी। वह बॉक्स की सतह की सूखी धुलाई पर केंद्रित थी और सतह के लहराव के कारण इसे नीचे के ध्रुवों के कारण होता था।
नमूना 3.6 स्टेला फोन पर अपने पिता के साथ थी, जो उस पर चिल्ला रही थी। सुनवाई के बजाय उसके पिता चिल्ला रहे थे, वह आवाज के विरूपण को देख रही थी क्योंकि फोन लाउडस्पीकर चिल्लाते हुए अतिप्रवाह हो रहा था। वह फोन के कारण उसके कान के आगे अपनी त्वचा में चमकती सनसनी देख रही थी।
नमूना 6.3 स्टेला अपने बालों के सुझावों के साथ खेल रही थी और उसकी उंगलियों के खिलाफ युक्तियों की दानेदार बनावट के बारे में पता थी।
नमूना 7.1। स्टेला अपने नए मालिक के साथ बातचीत में काम कर रही थी स्टैला को धमकी देने के कारण वह शारीरिक रूप से उसके करीब आ गए थे। जवाब में, स्टेला वापस झुका हुआ था। बीप के पश्चात, स्टेला उसके पीछे खींचती संवेदना महसूस कर रही थी, क्योंकि वह उससे दूर थीं। इस प्रकार, बीप के समय स्टेला को अपने मालिक की अग्रिम से धमकी महसूस करने से अवगत नहीं था; वास्तव में, वह अपने मालिक के बारे में बिल्कुल नहीं जानता था वह अपनी पीठ के अपेक्षाकृत अप्रामाणिक आर्किंग सेंसेस पर केंद्रित थी
उनमें से कुछ संवेदी जागरूकता सांसारिक हैं- किसी को बाल युक्तियों के दानेदार बनावट महसूस हो सकता है परन्तु कुछ भयानक रूप से ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, जैसे खतरे की स्थिति के बजाय पीठ की पुतली पर ध्यान देना।
हमारे साथ उसके नमूने से पहले, स्टेला को पता नहीं था कि वह अक्सर अपने पर्यावरण के संवेदी ब्योरे पर ध्यान देते थे, भले ही उसने ज्यादातर समय ऐसा किया हो। यह जेसिका के विरोधाभास का एक उदाहरण है, जिसे मैंने पहले कुछ ब्लॉगों में वर्णित किया था, और यह कुछ अंतर्दृष्टि देता है कि जेसिका का विरोधाभास मौजूद क्यों है। जब कुछ मिनटों, घंटों या दिनों के बाद पीछे हटने के बाद, स्टेला शायद याद रखेगी कि उसने शेल्फ से बॉक्स ले लिया, उसके पिता ने उस पर चिल्लाया, कि उसका मालिक एक रेंगना है लेकिन वह शायद बॉक्स के लहराती ध्रुवों को याद नहीं रखेगी, फोन की विरूपण, अभिलेखीय सनसनीखेज हालांकि अनुभवी तौर पर इस समय वे अधिक प्रमुख थे।
जब पिछली बार पता चल जाएगा, लोग व्यवस्थित रूप से अपनी आंतरिक घटनाओं की सुविधाओं को अनदेखा कर सकते हैं। क्योंकि अनुभव का मनोवैज्ञानिक विज्ञान मुख्य रूप से पूर्वप्रदर्शन पर आधारित है, क्योंकि संवेदी जागरूकता एक बड़े पैमाने पर अज्ञात घटना है।
अगली बार मैं फीचर 5 का वर्णन करूँगा। इस बीच, मैं आपको अपने अनुमान के प्रति अपने आप को प्रतिबद्ध करने का आग्रह करता हूं: अपने आप को एक पाठ भेजें या कुछ शब्दों को संक्षेप में लिखो जो आपको लगता है कि आंतरिक अनुभव का पांचवां मुख्य घटना है। और फिर, यदि आपको यह मुश्किल लगता है तो आप बुरा नहीं मानते-आप अच्छी कंपनी में हैं
संदर्भ
Hurlburt, आरटी, Heavey, सीएल, और Bensheheb, ए (2011)। संवेदी जागरूकता आरटी हर्लबर्ट में, प्राचीन आंतरिक अनुभव की जांच करना: सत्य के क्षण न्यूयॉर्क: कैम्ब्रिज, पीपी। 30 9 -324
Hurlburt, आरटी, और जोन्स-फॉरेस्टर, एस (2011)। खामिया नसों में विभाजित आंतरिक अनुभव आरटी हर्लबर्ट में, प्राचीन आंतरिक अनुभव की जांच करना: सत्य के क्षण न्यूयॉर्क: कैम्ब्रिज, पीपी। 28-48