हर साल समाचार उच्च तलाक दर के आंकड़ों से भरा है Divorceorrate.org के अनुसार, पहले विवाह के समय का 41% से 50% अंत है। दूसरे और तीसरे विवाह के लिए प्रतिशत खराब हो जाते हैं। शादी समाप्त करना कठिन है, लेकिन इससे भी ज्यादा जब बच्चे होते हैं
आँकड़े केवल ठंड, ब्रेक-अप के बाँझ तथ्यों को बताते हैं मीडिया रिपोर्ट दर्द निवारक और तलाक के दिल टूटने से दूर शर्मीली है, विशेष रूप से कहने का फैसला "पर्याप्त पर्याप्त है।" जब एक अभिभावक पूछता है कि "मैं अपने पति को कैसे बताऊँ कि शादी खत्म हो गई है?" दूसरों को अक्सर पता चलने में संघर्ष होता है कैसे जवाब देना है
माता-पिता के लिए तलाक का औचित्य सिद्ध करने के लिए क्या कारण हैं? यदि हां, तो माता-पिता दूसरे माता-पिता को बताते हैं कि शादी खत्म हो गई है? दूसरे माता-पिता को अस्वीकार करते समय आप बच्चों की रक्षा करने का प्रयास कैसे करते हैं?
जब तलाक एक विकल्प बन जाता है
1. लव अकाउंट खाली है : हम सभी एक वैवाहिक "बैंक" खाता रखते हैं जो अन्य माता-पिता हमें प्यार और प्रशंसा दिखाता है। माता-पिता दोनों एक-दूसरे के खाते को दया के कृत्यों के साथ भर देते हैं- दूसरे माता-पिता के लिए अतिरिक्त मील जा रहे हैं खाते में विवाह के समय कम खर्च होता है। यदि पति एक-दूसरे के लिए काम करना बंद कर देते हैं, तो स्नेह और प्रशंसा अलगाव और असंतोष की ओर बढ़ती है, और विवाह मरना शुरू होता है आखिरकार, एक पति ने दिवालियापन के पारिवारिक संस्करण के लिए फाइल करने का निर्णय लिया: तलाक
2. प्रत्येक अन्य मोड़ नकारात्मक के बारे में विचार : जब माता-पिता पहले विवाहित होते हैं, तो वे छोटी चीजों को माफ करते हैं, बजाय एक-दूसरे में सर्वोत्तम पर ध्यान केंद्रित करते हैं। अगर शादी खत्म हो जाती है, पत्नियां कम क्षमा प्राप्त करती हैं, और इस धारणा को अस्वीकार करती हैं कि समस्याएं जीवन के परिस्थितियों के कारण हैं इसके बजाय, पति और पत्नी एक-दूसरे को चरित्र-दोषपूर्ण रूप में देखना शुरू करते हैं। निष्कर्ष "ओह, यह सिर्फ एक बुरे दिन है" से बदल जाता है "वह / वह एक बुरे व्यक्ति है"
3. समस्याएं स्थायी लगती हैं: जैसे-जैसे शादी से प्यार से उदासीनता हो जाती है, पति वैवाहिक समस्याओं की क्षणिक प्रकृति के बारे में अपने विश्वास को बदलते हैं। वे यह सोचने से बदलाव करते हैं कि चीजें सोचने में बदल सकती हैं, कभी भी बदल नहीं सकतीं। "स्थायी-समस्या" विश्वास शादी के बारे में निराशा पैदा करता है अगर वैवाहिक खुशी कभी नहीं लौटती है, तो छोड़ दिया गया एकमात्र विकल्प तलाक है।
4. लड़ता ग्रिडलॉक बनें : तलाक के बारे में पता चलता है कि कभी-कभी समाप्त नहीं होने वाले तर्क तलाक के एक प्रमुख भविष्यवक्ता हैं एक पत्नी स्नेह की मांग करती है और उसके पति ने उसे खारिज कर दिया। वे घंटों के लिए संघर्ष करते हैं, शाश्वत दुश्मनी की गड़बड़ी में अंत में, एक दूर हो जाएगा, एक दरवाजा स्लैम, और चुपचाप ब्रूड या रोना अपरिहार्य दुश्मनी के निरंतर पैटर्न ने युगल को झगड़े का इस्तेमाल करने के लिए करीब बनाते हुए बनाए रखा। इसके बजाय, पति और पत्नी अलग-अलग होते हैं लड़ाई के बाद वे उपचार के लिए एक दूसरे पर निर्भर नहीं रहें।
5. बच्चे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं: बच्चों को दुश्मनी, अवमानना और रक्षात्मकता से चोट लगी, जो उनके माता-पिता के झगड़े की विशेषता है। डर और दुःख की भावना बच्चों को डूब जाती है, जब उनके माता-पिता लगातार लड़ते हैं-बच्चे आमतौर पर ऐसे दर्द से निपटने के लिए अकेले और असहाय पाते हैं। माता-पिता कठोर लड़ाई के बाद परेशान हो जाते हैं, खुद को अपने शैल-धड़कते बच्चों की हताश जरूरतों को पूरा करने में असमर्थ हो रहे हैं। अक्सर, ऐसे घरों में, दर्दनाक भावनाओं को नियंत्रित करने की बच्चों की क्षमता एक जीवनकाल के लिए कम हो सकती है
कैसे कहें यह खत्म हो गया है
निश्चित करें: जब कोई विवाह समाप्त हो जाता है, तो पत्नी अक्सर अपने फैसले को पर्याप्त (और तर्कसंगत) विचार करने से पहले तेजी से आगे बढ़ने के लिए दबाव महसूस करते हैं तलाक का अनिश्चित निर्णय अच्छे से अधिक नुकसान हो सकता है एक उपयोगी मकसद है "जब आप कहते हैं कि शादी खत्म हो गई है, कोई पीछे नहीं जा रहा है।" यहां तक कि अगर लोग अपने दिमाग को बदलते हैं और बाद में शादी करना चाहते हैं, तो दूसरे पति या पत्नी को अस्वीकार करने के बाद के वर्षों से विवाह हो जाएंगे।
अनिश्चितता का एक अन्य परिणाम विवाह को बचाने के लिए अन्य पति या पत्नी द्वारा प्रयासों में वृद्धि हो सकती है। शादी को बचाने के लिए निराशा से काम करने के लिए भीख माँगती है-एक उन्मत्त पति या पत्नी जो अनिश्चितता को और भी आगे बढ़ाएगी। विवाह समाप्त होने वाले पति-पत्नी ने बिना किसी आरक्षण के निर्णय पर पहुंचने के लिए "काम पर रहने और काम करने" के महीनों से बचने के लिए निर्णय लिया होगा।
अगर संदेह है, तो कागज ले लो और केंद्र के नीचे एक रेखा खींचें। दाहिने ओर, शादी को खत्म करने के कारणों की सूची, और बाईं तरफ एक साथ रहने के कारण। बच्चों के महत्व या संरक्षण जैसे कारकों के आधार पर प्रत्येक पक्ष को वजन सौंपें। इस अभ्यास से माता-पिता एक शादी को खत्म करने के फैसले के माध्यम से सोचते हैं-इस बात का अंतर्दृष्टि है कि निर्णय कितना निश्चित लगता है।
शादी समाप्त करने का फैसला करते समय, संदेह के लिए कोई जगह नहीं होना सर्वोत्तम होगा जब दूसरे पति इस फैसले के खिलाफ वापस चले जाते हैं, तो दृढ़ रहें, लेकिन क्रोध से बचें दूसरे पति या पत्नी शादी को एक अलग परिप्रेक्ष्य से देखते हैं, जाहिर है तलाक के संदेश देने के लिए शांत, अविश्वसनीय दृष्टिकोण दोनों पत्नियों को स्वस्थ, बाद के तलाक के माता-पिता में संक्रमण में मदद मिलेगी।
उद्देश्य और अलग रहें : जब एक माता पिता एक शादी समाप्त होता है, तो दुश्मनी से बच्चों की रक्षा करना महत्वपूर्ण-माता-पिता का क्रोध बच्चों को नुकसान पहुंचा सकता है और उन्हें तलाक के बीच में डाल सकता है तलाकशुदा माता-पिता अपने बच्चों की रक्षा करके यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि शादी की जुड़ाव समाप्त हो गई है।
जब मैं जोड़ों का इलाज करता हूं, मैं उन्हें याद दिलाता हूं कि "अच्छे / खराब" स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर मौजूद प्रेम और नफरत मौजूद है, लेकिन दोनों को बहुत सारे कनेक्शन की आवश्यकता होती है प्यार के विपरीत नफरत नहीं है, यह उदासीनता है जब कोई व्यक्ति कहता है कि शादी समाप्त हो गई है, तो दूसरे पति या पत्नी के साथ-साथ, कनेक्शन का समापन होने पर लाभ, अलगाव द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है।
ध्यान केंद्रित रहें : सभी विवाहों का इतिहास है साथी अच्छे और बुरे दोनों को याद करते हैं। जब माता-पिता एक शादी समाप्त करते हैं, वे आसानी से "पछतावा इतिहास" जाल का शिकार करते हैं-केवल दर्दनाक अतीत पर ध्यान केंद्रित करते हुए जब वे गुस्से में निराशा के साथ संदेश के अंत के बारे में अपने संदेश को टालने से बचते हैं तो पति सबसे अच्छा करते हैं अन्यथा, गंभीर हमलों, रक्षात्मकता, प्रति-हमलों और शत्रुता में पछतावा एक, एकल संदेश पर ध्यान केंद्रित करके माता-पिता "पछतावा इतिहास" जाल से बच सकते हैं: "शादी समाप्त हो गई है।"
सुसंगत रहें : दूसरों को चोट पहुंचाने से बचाने के लिए लोगों को कड़ी मेहनत पर पसीना पड़ेगा। हकीकत में, किसी को चोट पहुंचाने पर दोषी महसूस करने से बचने का प्रयास करने के लिए waffling एक प्रयास है इस तरह के प्रयासों में असंगत संदेश होते हैं-दूसरे माता-पिता को झूठी उम्मीद देते हैं। विवाह को समाप्त करने के लिए, हर बार भ्रम और इच्छाधारी सोच बनाने से बचने के लिए हर बार संगत रहें
रिहर्सल रहें : "यह खत्म हो चुका है!" दूसरी तरफ है जो आप को तलाक के लिए चाहते हैं, सबसे पहले यह कहने का सबसे बुरा तरीका है-पहले संदेश को और अधिक पढ़ें संचार में टूटने (जो संभवतः तलाक की ओर ले जाता है) आपके संदेश को इसके संभावित प्रभाव के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं संदेश को लिखकर और रीअर्स करके आप बेहतर प्रभाव पा सकते हैं। एक स्पष्ट संदेश लिखने पर कुछ सुझाव शामिल हैं:
पुराने पिताजी से एक अंतिम शब्द
जब माता-पिता तलाक होते हैं, तो बच्चों को इस बात का कोई नुकसान उठाना पड़ता है कि प्रक्रिया को कितनी अच्छी तरह नियंत्रित किया जाता है। जब माता-पिता बच्चों को सामान्य दर्द से बचाने की कोशिश करते हैं, तो वे अनजाने में समायोजन को कमजोर कर सकते हैं। अनुसंधान हमें बताता है कि बच्चे लचीले हैं – वे तलाक से उछाल करते हैं जब माता-पिता उन्हें दुश्मनी के बीच में नहीं रखते हैं बच्चों को भी बेहतर करना अगर तलाक के बाद माता-पिता आधिकारिक हैं (आधिकारिक parenting की चर्चा के लिए टाइगर माँ और विज्ञान देखें), आक्रामक और नियंत्रित करने के बजाय। सही स्थिति के तहत, बच्चों को तलाक के बाद अच्छी तरह से कर सकते हैं
जब अंत तय हो जाता है, माता-पिता शांत रहकर, अपने बच्चों को स्पष्ट करते हैं, और आगे बढ़ते रहते हैं। तलाक के लाभ के बच्चे यदि माता-पिता को कम करना या दूर करना, दुश्मनी और संघर्ष करना है, और इसके बजाय सक्षम, गैर-आक्रामक पोस्ट-तलाक के माता-पिता प्रदान करना ठीक से संभाला, तलाक न केवल माता-पिता के बीच की लड़ाई को खत्म करता है, बल्कि परिवार दुश्मनी के कारण होने वाले नुकसान से बच्चों की सुरक्षा भी करता है।
संसाधन: बेहतर या इससे भी बदतर के लिए: तलाक पुनर्निर्मित या वैवाहिक संघर्ष और बच्चों
