अपठित पुस्तकों के आपके ढेर आपके बारे में क्या कहते हैं

त्सुंडोकू और पढ़ने की खुशी।

स्रोत: Pexels / Pixabay

क्या आपके पास अपठित पुस्तकों का ढेर है? पुस्तकों की संख्या और प्रकार आपके जीवन में बुद्धिमत्ता, महत्वाकांक्षा, आत्म-नियंत्रण, समय प्रबंधन और सामान्य दृष्टिकोण में कुछ दिलचस्प व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि प्रकट कर सकते हैं। कई कारण हैं कि आपके पास अपठित पुस्तकों का ढेर क्यों है। यह असाधारण नही है। जापानी के पास खरीदे गए ढेर के लिए एक विशिष्ट शब्द है, लेकिन अपठित पठन सामग्री: tsundoku ।

पढ़ना, बुद्धि और तंत्रिका विज्ञान

• प्यार से मार्गदर्शन किया
• इसे रखो (हो सकता है)!
• और अधिक लचीला बनने के लिए 6 युक्तियाँ
• “न्याय या करुणा से परे पहुँचें”
• कैसे ठंडा पानी तैराकी तनाव प्रबंधन में सुधार करता है

पढ़ने के कई अच्छे कारण हैं, बच्चों के रूप में शुरू करना और वयस्कता में। चाइल्ड डेवलपमेंट में प्रकाशित 2014 के एक अध्ययन से पता चलता है कि मजबूत शुरुआती पठन कौशल बाद में उच्च बुद्धिमत्ता की भविष्यवाणी कर सकते हैं – मौखिक और अशाब्दिक बुद्धि दोनों। स्टैनफोर्ड के न्यूरोसाइंटिस्ट्स पीएनएएस में 2012 के एक शोध अध्ययन में प्रकाशित हुए थे जो बताता है कि बच्चों में पढ़ने की दक्षता के साथ मस्तिष्क के श्वेत पदार्थ ऊतक गुण अत्यधिक सहसंबद्ध होते हैं। पढ़ने के कौशल में व्यक्तिगत अंतर वैज्ञानिकों के अनुसार, मस्तिष्क के बाएं चाप और हीन अनुदैर्ध्य प्रावरणी (ILF) क्षेत्रों में आंशिक अनिसोट्रॉपी (एफए) विकास दर के साथ सकारात्मक रूप से सहसंबंधित है।

अति महत्वाकांक्षी

यदि आप किताबों के प्रति जागरूक पाठक हैं, तो आप बहुत अच्छी कंपनी में हैं। बुद्धिमान, अत्यधिक सफल वयस्क पाठकों के शौकीन होते हैं। प्यू रिसर्च सेंटर के जनवरी 2018 के सर्वेक्षण के अनुसार, अमेरिका में 67 प्रतिशत वयस्कों ने पिछले साल एक प्रिंट बुक पढ़ी है, और प्रति वर्ष औसतन 12 किताबें पढ़ते हैं। कई सीईओ, विश्व के नेता, सफल उद्यमी, उद्योग के दिग्गज, और उल्लेखनीय लेखक औसत से अधिक पढ़ते हैं।

• सद्भावना प्राप्त करें
• स्वस्थ व्यक्तित्व के लिए क्या करना चाहिए?
• साइकोलॉजिकल कारण क्यों बैटमैन जोकर को नहीं मारता है
• जलवायु परिवर्तन: हमारे भीतर का संघर्ष
• स्वास्थ्य और वजन

उदाहरण के लिए, न्यूयॉर्क टाइम्स 2016 के साक्षात्कार के अनुसार, माइक्रोसॉफ्ट के सह-संस्थापक बिल गेट्स औसत अमेरिकी वयस्क की तुलना में हर साल लगभग 50 पुस्तकों की तुलना में चार गुना अधिक पढ़ते हैं।

उद्यमी, फरिश्ता निवेशक, वॉल स्ट्रीट जर्नल के सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक, पॉडकास्टर, और कॉमेडियन जेम्स अल्टूकर पांच साल की उम्र से औसतन प्रति सप्ताह 10 घंटे पढ़ते हैं।

यूनाइटेड किंगडम के पूर्व प्रधान मंत्री और साहित्य में 1953 के नोबेल पुरस्कार के विजेता सर विंस्टन चर्चिल, अपने जीवनकाल में कई विधाओं में नवीनतम प्रकाशित पुस्तकों को पढ़ेंगे, जिनमें विज्ञान-कथा, क्लासिक साहित्य, इतिहास और गैर-काल्पनिक पुस्तकें शामिल हैं।

एलोन मस्क ने रॉकेट से किताबें पढ़ने के बारे में सीखा। उन्होंने नौ साल की उम्र में पूरे विश्वकोश ब्रिटानिका को पढ़ा था और सीएनबीसी के अनुसार एक बच्चे के रूप में दिन में दस घंटे से अधिक समय तक विज्ञान कथा पढ़ी थी।

बर्कशायर हैथवे के सीईओ बिलियनेयर वारेन बफेट का अनुमान है कि वह इस दिन का अधिकांश हिस्सा पढ़ने और सोचने में बिताते हैं। फरनाम स्ट्रीट के एक साक्षात्कार के अनुसार, बफेट रोजाना पांच से छह घंटे अनुमानित करता है।

न्यूयॉर्क टाइम्स के सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक, उद्यमी और परोपकारी, टोनी रॉबिंस रोजाना न्यूनतम 30 मिनट पढ़ते हैं।

आशावादी

क्या आप एक आशावादी हैं? शायद आप बिना सोचे-समझे और सकारात्मक विश्वास के साथ अपठित पुस्तकों के अपने ढेर में जोड़ देते हैं कि किसी दिन आप इसे पढ़ेंगे। जब आप अपठित पुस्तकों के अपने ढेर को देखते हैं, तो आप भविष्य के अवसर और लाभ देखते हैं, खरीद के समय आत्म-नियंत्रण की विफलता, या दोषपूर्ण व्यक्तिगत समय-प्रबंधन कौशल।

पुस्तक संग्रहकर्ता बनाम होर्डर

क्या आप होम लाइब्रेरी के क्यूरेटर हैं? ऑस्ट्रेलियाई नेशनल यूनिवर्सिटी और नेवादा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा हाल ही में प्रकाशित 2018 के अध्ययन में पाया गया कि किताबों के लिए किशोर जोखिम, जैसा कि घरेलू पुस्तकालयों के आकार से मापा जाता है, “साक्षरता, संख्यात्मकता और प्रौद्योगिकी में संज्ञानात्मक कौशल को सहन करने वाले” और ” धारणा है कि प्रिंट बुक की खपत का सामाजिक अभ्यास समय से पहले है। ”

क्या आप एक वर्ष या संभवतः जीवन भर पढ़ी जा सकने वाली पुस्तकों से अधिक पसंद करना चाहते हैं? क्या आप स्वामित्व की खुशी के लिए किताबें प्राप्त करते हैं? Bibliophiles वे लोग हैं जो किताबों का संग्रह करते हैं या उनसे प्यार करते हैं। किताबों का संग्रह करने के लिए बिब्लियोमोनिया एक अत्यधिक शौक है; हालाँकि, यह अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन के अनुसार एक मनोवैज्ञानिक विकार नहीं है। जब तक आपकी पुस्तक एकत्र करना बाध्यकारी होर्डिंग नहीं बन जाता है और आपके स्वास्थ्य या सामाजिक संबंधों को नुकसान पहुंचाता है, तब तक इकट्ठा करने का आनंद लें।

स्टैक को कैसे कम करें

आपके व्यक्तित्व प्रकार या पुस्तकों को खरीदने के कारणों के बावजूद, आपके tsundoku को कम करने के व्यावहारिक तरीके हैं। डिजिटल युग के बाद, किताबें पढ़ना एक चुनौती है, क्योंकि आपके ध्यान में प्रतिस्पर्धा करने वाले कई इलेक्ट्रॉनिक उपकरण और एप्लिकेशन हैं। डिजिटल व्याकुलता लंबी रीडिंग बनाती है, जैसे कि मुद्रित किताबें, अधिक कठिन। फोकस प्रमुख है। यदि आप समानांतर में कई किताबें पढ़ने के लिए टाइप करते हैं, तो एक बार में एक पुस्तक पर अपने पढ़ने के प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करें। रैंक ऑर्डर में अपनी पुस्तक स्टैक को प्राथमिकता दें और प्रत्येक दिन पढ़ने के लिए न्यूनतम संख्या निर्धारित करें।

समय की मात्रा आपके ऊपर है, बस यह सुनिश्चित करें कि यह एक प्रतिबद्धता है जिसे आप हर दिन यथोचित रूप से प्राप्त कर सकते हैं। प्रत्येक दिन 10 मिनट से शुरू करें और टाइमर का उपयोग करें। आप अपने आप को दैनिक न्यूनतम मिनट से अधिक पढ़ने की अनुमति दे सकते हैं, बस नीचे मत जाओ। फिर अपने लक्ष्यों को कागज पर लिख लें।

उसी समय, अधिग्रहण की दर को धीमा कर दें। खरीदारी करते समय अधिक चयनात्मक रहें। जब तक आप समान आकार का एक नहीं पढ़ते हैं तब तक एक नई पुस्तक न खरीदें

अंत में, यदि आपके पठन सामग्री में ऐसी पुस्तकें हैं, जिन्हें आप जानते हैं कि आपको पढ़ने के लिए कभी नहीं मिलेगा, तो अपने आप को पूरी तरह से कब्जे से मुक्त करें यदि आप पुस्तकों के संग्रहकर्ता नहीं हैं, तो उन पुस्तकों को दान करने या बेचने पर विचार करें जिन्हें आपने एक वर्ष के भीतर नहीं पढ़ा है, पहले ही पढ़ चुके हैं, या वर्ष के भीतर पढ़ने का कोई इरादा नहीं है। उम्मीद है, आप जिस किताब के साथ गुजरते हैं वह वास्तव में किसी और के द्वारा पढ़ी जाती है, और किसी अन्य tsundoku में समाप्त नहीं होती है ।

कॉपीराइट © 2018 कैमी रोसो सभी अधिकार सुरक्षित।

संदर्भ

जेरकेन, टॉम। “त्सुंडोकू: किताबें खरीदने और उन्हें कभी न पढ़ने की कला।” बीबीसी न्यूज़ 29 जुलाई 2018।

रिची, एसजे, बेट्स, टीसी और प्लोमिन, आर। “क्या इंटेलीजेंस में सुधार करना सीखना है? एक अनुदैर्ध्य बहुभिन्नरूपी विश्लेषण में पहचान से जुड़वाँ उम्र 7 से 16. ” बाल विकास । 2014।

येटमैन, जेसन डी।, डफ़र्टी, रॉबर्ट एफ।, बेन-शचर, मिशल। वांडेल, ब्रायन ए। “प्लास्टिसिटी एंड रीडिंग डेवलपमेंट।” प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज । अक्टूबर 2012, 109 (44) E3045-E3053; DOI: 10.1073 / pnas.1206792109।

पेरिन, एंड्रयू। “लगभग पांच अमेरिकी अब ऑडीओबूक सुनते हैं।” प्यू रिसर्च सेंटर। 8 मार्च, 2018।

रोसमैन, कैथरीन। “बिल गेट्स ऑन बुक्स एंड ब्लॉगिंग।” न्यूयॉर्क टाइम्स। 4 जनवरी 2016।

वार्ड, मार्गुराईट। “अरबपति एलोन मस्क ने अपनी सफलता का श्रेय इन 8 पुस्तकों को दिया है।” 21 फरवरी 2017।

इंटरनेशनल चर्चिल सोसायटी। “मैन ऑफ वर्ड्स”। https://winstonchurchill.org/the-life-of-churchill/life/man-of-words/ से 12-17-2018 को लिया गया।

जेम्स अल्टूकर। “पढ़ने का उद्देश्य।” https://jamesaltucher.com/blog/purpose-of-// से 12/17/2018 को लिया गया।

फरनाम स्ट्रीट। “वॉरेन बफेट सूचना के एक धार के साथ कैसे रहता है।” https://fs.blog/2015/05/warren-buffett-information/ से 12/10/2018 को लिया गया।

रॉबिंस, टोनी। फेसबुक। 25 मार्च, 2015 को https://www.facebook.com/TonyRobbins/posts/years-ago-i-got-hooked-on-a-habit-that-turned-out-to से 12/10/2018 को लिया गया। हो-एक-ऑफ-द-सबसे मूल्यवान / 10153168498414060 /