कॉन्फिडेंस गैप को बंद करना: मेंटर्स का महत्व

मानसिक संबंध युवा पेशेवरों को अपने करियर में आगे बढ़ने में मदद करते हैं।

स्रोत: अनसप्लेश पर सुआद कमरदीन द्वारा फोटो

एक सफल करियर विकसित करने में क्या लगता है? युवा पेशेवरों और कॉलेज के छात्रों के विकास और विकास का समर्थन करने वाले मेरे काम में, मैं इस प्रश्न पर चर्चा करने में बहुत समय व्यतीत करता हूं। और एक बात जो मैंने इस काम को करने के बीस से अधिक वर्षों में सीखी है, वह यह है कि एक प्रमुख घटक आपके आत्मविश्वास, और दूसरों के आत्मविश्वास को, आपकी आगे बढ़ने की क्षमता में निर्माण कर रहा है। ध्यान दें: 2018 में, एएसी और यू ने नियोक्ताओं और काम पर रखने वाले प्रबंधकों के साथ किए गए अपने नवीनतम अध्ययन से परिणाम प्रकाशित किए, जिन्होंने कार्यस्थल में सफल होने के लिए आवश्यक कौशल और ज्ञान क्षेत्रों की जांच की। जबकि दोनों समूहों ने प्रवेश-स्तर के काम के लिए कॉलेज में जो सीखा था, उसे लागू करने के लिए हाल ही में स्नातक की क्षमताओं के साथ संतोष व्यक्त किया, जब उच्च स्तर के पदों पर आगे बढ़ने के लिए उन समान कर्मचारियों की कथित क्षमताओं की बात आती है, तो एक उल्लेखनीय आत्मविश्वास अंतराल था।

हमने 2017 के स्नातकों के साथ 2018 में एक सर्वेक्षण किया, जिसमें पांच प्रमुख दक्षताओं के बारे में उनकी जागरूकता और आत्मविश्वास के बारे में उनकी अपनी धारणाओं का आकलन करने के लिए कि हम मानते हैं कि सभी युवा पेशेवरों को कॉलेज के बाद पहले पांच वर्षों में मास्टर करने की आवश्यकता है। उपाय थे:

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आपकी क्षमता में / आत्मविश्वास के महत्व के बारे में जागरूकता

• अपने पेशेवर कौशल और क्षमताओं को जानबूझकर बढ़ने के अवसरों की तलाश करें
• पेशेवर दायित्वों के साथ व्यक्तिगत हितों को संतुलित करें
• अपने लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए संरक्षक और प्रायोजकों के साथ संबंध बनाएं
• व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकल्पों पर प्रतिक्रिया प्राप्त करें
• भविष्य के लिए एक योजना बनाने के लिए अपने अनुभव, रुचियों और शक्तियों का उपयोग करें

बोर्ड के पार, इन युवा पेशेवरों ने जागरूकता के मामले में खुद को काफी ऊंचा चिह्नित किया। लेकिन जब आत्मविश्वास की बात आती है, तो संख्याएँ बहुत अलग कहानी कहती हैं, जो 36.25% से कम होती हैं, जिन्होंने कहा कि वे “बहुत आत्मविश्वासी” महसूस करते हैं, अपने व्यावसायिक कौशल और क्षमताओं को जानबूझकर 51.25% तक पहुँचाने का अवसर तलाशते हैं, जो “बहुत” लगता है। आत्मविश्वास “भविष्य के लिए एक योजना बनाने के लिए अपने अनुभव, रुचियों और शक्तियों का उपयोग करते हुए। इन युवा पेशेवरों का सामना करने के लिए एक बहुत मजबूत आत्मविश्वास अंतराल है, ऐसे समय में जब उन्हें बड़े पैमाने पर अपने दम पर “यह पता लगाने” के लिए कहा जा रहा है।

जागरूकता के पैमाने पर सबसे कम स्कोर करने वाले उपाय में मेंटर और प्रायोजकों के साथ संबंध बनाने के महत्व के बारे में जागरूकता थी। महान संरक्षक हमें लक्ष्यों को निर्धारित करने और आगे बढ़ाने की हमारी क्षमताओं में विश्वास को बढ़ावा देते हैं, अर्थ का जीवन बनाते हैं, और नए अवसरों की तलाश करते हैं। महान संरक्षक हमें उन विकल्पों पर प्रतिक्रिया देते हैं जो हम सुनिश्चित कर रहे हैं कि हम सीख रहे हैं और बढ़ रहे हैं। यदि आप मेंटरों के साथ संबंध बनाने के महत्व को समझने में कमी कर रहे हैं, तो यह आश्चर्यजनक नहीं है कि आपको अपनी क्षमताओं में कुछ आत्मविश्वास की कमी है।

• आपको हाथ से नोट्स क्यों लेने चाहिए
• क्या आप एक सकारात्मक कार्य पहचान बना रहे हैं?
• नए शोध से पता चलता है कि “आई एम व्हाट आई एम” मैटर्स अधिकांश
• सुपरफ्लुइडिटी और सिनर्जी ऑफ योर फोर ब्रेन हेमिस्फोरस
• दूसरों की मदद करने के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता है

हम सभी को मानसिक, प्रायोजकों, बुद्धिमान परामर्शदाताओं, जवाबदेही भागीदारों और दूसरों की प्रगति के लिए मजबूत नेटवर्क की जरूरत होती है, जो हमें व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों तरह से प्रगति करने में मदद करें। और यह केवल इतना नहीं है कि ये नेटवर्क लाए जाने वाले मूल्य के “जागरूक” हों। आपको उन रिश्तों को बनाने और उन लोगों की तलाश करने के लिए सक्रिय रूप से काम करना होगा। लेकिन आप ऐसा कैसे करते हैं, जब ऐसा लगता है कि हर कोई अपने लक्ष्यों और प्रगति पर इतना ध्यान केंद्रित कर रहा है, कि संभवत: उन्हें आपके बारे में सोचने का समय नहीं मिल सकता है? अपने आप से ये सवाल पूछकर शुरू करें:

क्या मैं ध्यान दे रहा हूं? सबसे अधिक संभावना है कि इस समय आपके आसपास ऐसे लोग हैं, जो सक्रिय रूप से आपको सलाह देने और आपके मार्ग पर मार्गदर्शन करने की कोशिश कर रहे हैं। प्रश्न पूछने के बजाय, “कोई मुझे सलाह क्यों नहीं देगा?” यह पूछने की कोशिश करें, “कौन पहले से ही मुझे सलाह दे रहा है या मार्गदर्शन कर रहा है और मैं उस रिश्ते का बेहतर लाभ कैसे उठा सकता हूं?” आप कभी भी इस तरह के रिश्ते को परिभाषित नहीं कर सकते हैं। लेकिन क्या वे आपको ध्वनि, उद्देश्य सलाह और प्रतिक्रिया दे रहे हैं? क्या वे आपको प्रोत्साहित करते हैं और आपके आत्मविश्वास का निर्माण करते हैं? क्या वे व्यक्ति हैं जो आपके पास स्वचालित रूप से जाते हैं जब आपके पास एक कठिन प्रश्न या हल करने के लिए एक समस्या है? उस पर ध्यान दो।

क्या मैं जानबूझकर रिश्ते बना रहा हूं? मानसिक संबंध दो मौलिक विशेषताओं पर निर्मित होते हैं: वे लक्ष्य-उन्मुख होते हैं और वे संबंध-संचालित होते हैं। व्यक्तिगत रूप से, आपको उन लक्ष्यों की पहचान करने की आवश्यकता है जिन पर आप काम करने के लिए तैयार हैं। लेकिन आपको अपने लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए कहने से पहले अन्य लोगों के साथ जानबूझकर संबंध बनाने पर भी काम करना होगा। कंधे पर आपको टैप करने के लिए किसी का इंतजार न करें। आप उन रिश्तों का निर्माण करते हैं जिनकी आपको आवश्यकता है, विश्वास, जवाबदेही और सम्मान के आधार पर।

क्या मैं अपनी पसंद को बढ़ा रहा हूं? संभावित संरक्षक और उन लोगों के कनेक्शन को सीमित न करें, जो आपके आसपास हैं। अपने नेटवर्क और उन दृष्टिकोणों को विविधतापूर्ण बनाएं जो आप सुन रहे हैं। पेशेवर संगठनों, नागरिक संगठनों, सामाजिक और पूर्व छात्र संघों और अन्य जगहों के लोगों के बारे में सोचें। और औपचारिक सलाह कार्यक्रमों की तलाश करें, जो आपको उन लोगों को उजागर कर सकते हैं जिनके साथ आप जरूरी संपर्क में नहीं आएंगे। यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपका संगठन एक औपचारिक कार्यक्रम प्रदान करता है जिसमें आप शामिल हो सकते हैं, और यदि नहीं, तो सोचें कि क्या आप एक को शुरू कर सकते हैं। संभावना है कि अगर आप इसे ढूंढ रहे हैं, तो अन्य भी हैं।

अंत में, बस पूछें । अपने लक्ष्यों को साझा करें और जो आप पूछ रहे हैं, समय और प्रयास दोनों के संदर्भ में। रणनीतिक बनें और आपकी आवश्यकता के लिए पूछें। यदि आप किसी को अपना गुरु बनने के लिए सहज महसूस नहीं करते हैं, तो बस उनकी प्रतिक्रिया या मार्गदर्शन के लिए पूछें, और समय के साथ संबंध बनाने के लिए काम करें। कभी-कभी किसी से सलाह लेने के लिए दबाव की तरह महसूस होता है। मार्गदर्शन या प्रतिक्रिया के लिए किसी से पूछना आपके विकास को समर्थन देने के लिए एक महान संबंध का निर्माण करते समय उस बाधा को कम कर सकता है।