क्यों कई लोग हठपूर्वक अपना दिमाग बदलने से इनकार करते हैं

क्यों कई लोग तथ्यों को उनके पोषित विश्वासों के रास्ते में नहीं आने देते हैं।

स्रोत: एंडी डीन फोटोग्राफी / शटरस्टॉक

बहुत से लोग अपने विचारों और विश्वासों का भारी विरोध करने के बावजूद भी उनके विचारों और विचारों का पूरी तरह से गलत तरीके से बचाव करते हैं? एक स्पष्टीकरण संज्ञानात्मक असंगति की आम घटना है। अनुभूति बस सोच और तर्क है। यह विचार, कारण, सूचना के विश्लेषण और अनुभव के माध्यम से ज्ञान और समझ प्राप्त करने की मानसिक प्रक्रिया है। विसंगति एक संगीत शब्द है जिसका अर्थ है कि संगीत नोटों के बीच सामंजस्य की कमी, लेकिन इसका मतलब तनाव या टकराव भी हो सकता है जिसका परिणाम असामाजिक या विरोधाभासी घटकों से होता है।

मनोविज्ञान में, संज्ञानात्मक असंगति एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली मानसिक परेशानी है जो एक साथ दो या अधिक विरोधाभासी मान्यताओं, विचारों या मूल्यों को रखती है। असुविधा उस स्थिति से उत्पन्न होती है जिसमें किसी व्यक्ति का विश्वास उस व्यक्ति के लिए पेश किए गए नए साक्ष्य के साथ टकराता है। मनोवैज्ञानिक असुविधा को कम करने के लिए, व्यक्ति को या तो अपने दिमाग या उनके व्यवहार को बदलना होगा ताकि असंगति या विरोधाभास का समाधान हो जाए, इस प्रकार मानसिक संतुलन और भावनात्मक सद्भाव को बहाल करना है। वह है, संज्ञानात्मक सहमति।

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इसलिए, लोग अपने विश्वासों को अपने कार्यों के साथ संरेखित करने के लिए अपनी संज्ञानात्मक असंगति को लगातार कम करते हैं, जिससे मनोवैज्ञानिक स्थिरता बनी रहती है और मानसिक तनाव कम होता है।

यह घटना, पहली बार 1957 में लियोन फेस्टिंगर द्वारा वर्णित की गई, यह समझाने में मदद करती है कि इतने सारे लोग क्यों गलत तरीके से प्रमाण के साथ सामना करने पर भी अपनी पवित्र मान्यताओं का बचाव, बहाना, औचित्य करेंगे और अपने पवित्र विश्वास को बनाए रखेंगे।

ऐसे कई तरीके हैं जो लोगों के मानसिक तनाव को कम करते हैं जब उनका व्यवहार और उनकी उपलब्ध जानकारी टकराती है। मनोविज्ञान में, इसे “असंगति में कमी” कहा जाता है। यहां एक उदाहरण दिया गया है, जिसमें एक व्यक्ति शामिल है जो वजन कम करने और स्वस्थ आहार खाने की कोशिश कर रहा है, फिर भी वे जो कुकीज़ सीख रहे हैं वे ट्रांस वसा, चीनी से भरे हुए हैं, और कैलोरी में उच्च हैं । असंगति को कम करने के लिए व्यक्ति कर सकता है:

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1. उनके व्यवहार या विश्वास को बदल दें ताकि यह नई जानकारी के अनुरूप हो। उदाहरण के लिए, “मैं इन कुकीज़ को खाना बंद कर दूंगा, क्योंकि वे अस्वास्थ्यकर वसा और चीनी से भरे हुए हैं और वजन कम करने में मेरी मदद नहीं करेंगे।”

2. परस्पर विरोधी अनुभूति को बदलकर उनके व्यवहार या विश्वास को सही ठहराएं। उदाहरण के लिए, “मुझे थोड़ी देर में हर बार अपने आहार पर धोखा देने की अनुमति है।”

3. नए संज्ञानों को जोड़कर उनके व्यवहार या उनके विश्वास को सही ठहराएं। उदाहरण के लिए, “मैं कुकीज़ को बंद करने के लिए जिम जाऊंगा।”

4. ऐसी जानकारी को अनदेखा करना या अस्वीकार करना जो उनके मौजूदा विश्वासों से टकराती हो। उदाहरण के लिए, “ये कुकीज़ वास्तव में अस्वस्थ नहीं हैं, चीनी में उच्च या मेद।”

वर्तमान में एक प्रासंगिक उदाहरण के रूप में, विचार करें कि अविवेकी सबूत की खोज की गई है कि डोनाल्ड ट्रम्प ने झूठ बोला, धोखा दिया, चोरी की, और बहुत गंभीर अपराध किए जो कि ज्यादातर लोगों के लिए महत्वपूर्ण जेल का समय होगा। जो अधिक है, वह अपने द्वारा धारण किए गए कार्यालय के लिए पूरी तरह से अयोग्य प्रतीत होता है और उन नीतियों को लागू किया है जो बहुसंख्यक लोगों को वोट दे रहे हैं जिन्होंने उसे वोट दिया था। फिर भी, एक बहुत से लोग जिन्होंने ट्रम्प को वोट दिया, उनकी पसंद का सख्ती से बचाव करते हैं, 8 नवंबर, 2016 के बाद से उनके बारे में जो जानकारी सामने आई है, उसके बारे में जानकारी को बढ़ाते हुए। वे जो पहले जानते थे, हो सकता है कुछ मतपत्रों को अपने मत डालने के तरीके से अलग कर दिया।

व्यवहार में, यहाँ बताया गया है कि ट्रम्प को वोट देने वाले लोग अपने संज्ञानात्मक असंगति को कम करते हैं, जब उसके बारे में अत्यधिक परेशान करने वाले तथ्यों की बढ़ती मात्रा के साथ सामना किया जाता है:

1. परस्पर विरोधी सूचनाओं को उनके विश्व दृष्टिकोण में एकीकृत करके उनके व्यवहार या विश्वास को बदलें। उदाहरण के लिए, “मैं अब हमारे वर्तमान नेतृत्व का समर्थन नहीं करूंगा, और मैं अगले चुनाव में अलग तरीके से मतदान करूंगा।”

2. परस्पर विरोधी अनुभूति को बदलकर उनके व्यवहार या विश्वास को सही ठहराएं। उदाहरण के लिए, “राष्ट्रपति वह कर रहे हैं जो देश के लिए सबसे अच्छा है और एक राजनीतिक चुड़ैल के शिकार का शिकार है।”

3. नए संज्ञानों को जोड़कर उनके व्यवहार या उनकी मान्यताओं को सही ठहराएं। उदाहरण के लिए, “राष्ट्रपति एक सफल व्यवसायी है और उसे पता होना चाहिए कि वह क्या कर रहा है – वह ज्यादातर लोगों को समझने के लिए बहुत स्मार्ट है।”

4. ऐसी जानकारी को अनदेखा करना या अस्वीकार करना जो उनके मौजूदा विश्वासों से टकराती हो। उदाहरण के लिए, “यह सब सामान सिर्फ ‘नकली समाचार’ है, और आप इस पर भरोसा नहीं कर सकते।”

लब्बोलुआब यह है कि जब हमारे व्यवहारों और हमारे व्यवहार के बीच संघर्ष होता है, तो हम अपने व्यवहार के अनुरूप बनाने के लिए अपने व्यवहार के अनुरूप बनाने के लिए अपने दृष्टिकोण को बदलते हैं।

आदर्श रूप से, लोग तर्कसंगत प्राणी होंगे जो अपनी मान्यताओं, दृष्टिकोण और व्यवहार को लगातार नई जानकारी के साथ संरेखित करने के लिए समायोजित करते हैं जो अनिवार्य रूप से असंयमी है। लेकिन मामला वह नहीं है। वास्तव में, ऐसे कई लोग हैं जो अभी भी यह कहते हैं कि पृथ्वी समतल है; या केवल 6,500 साल पुराना; टीके स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं; यह विकास एक झूठ है, और जलवायु परिवर्तन एक धोखा है।

दुर्भाग्य से, बहुत से लोग अपनी पोषित मान्यताओं का खंडन करने वाली नई जानकारी के लिए अपने विश्व दृष्टिकोण को बदलने के लिए तैयार नहीं हैं। इसके बजाय, वे अपने मन या व्यवहार को बदलने के बजाय अपने दृष्टिकोण को सही ठहराते हुए असंगति को कम करते हैं। यदि विज्ञान ने कई लोगों के काम करने के तरीके को देखा, तो हम अभी भी अपने 30 के दशक में गुफाओं में रह रहे थे और मर रहे थे। लेकिन कम से कम ग्रह का पारिस्थितिक स्वास्थ्य मनुष्यों के न होने पर भी काफी हद तक बेहतर होगा।

याद रखें: अच्छी तरह से सोचें, अच्छी तरह से काम करें, अच्छी तरह से महसूस करें, ठीक रहें!

प्रिय पाठक: इस पोस्ट में निहित विज्ञापन न तो मेरी राय को दर्शाते हैं और न ही वे मेरे समर्थन में हैं। – क्लिफर्ड

कॉपीराइट 2018 क्लिफर्ड एन लाजर द्वारा, पीएच.डी. यह पद केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। यह एक योग्य चिकित्सक द्वारा पेशेवर सहायता या व्यक्तिगत मानसिक स्वास्थ्य उपचार का विकल्प नहीं है।

संदर्भ

फेस्टिंगर, एल। (1957)। संज्ञानात्मक मतभेद का सिद्धांत। कैलिफोर्निया: स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस।