मैंने अपने डॉक्टर से अपने पीने के बारे में झूठ बोला

क्या मैं शराबी हूं?

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मुझे डायबिटीज / प्रीडायबिटीज का खतरा अधिक है – 73 वर्षीय पुरुष का दो जोखिम कारक है। और मैं अपनी ऊंचाई के लिए अनुशंसित वजन स्तर से ऊपर हूं।

सीडीसी के अनुसार, 100 मिलियन अमेरिकियों, या एक तिहाई अमेरिकियों को मधुमेह या पूर्व-मधुमेह (लगभग 10 मिलियन पूर्व, 90 मिलियन बाद वाला) है।

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इसके अलावा:

• निदान किए गए मधुमेह की दर उम्र के साथ बढ़ी … 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों में, 25 प्रतिशत को मधुमेह था।
• महिलाओं (२ ९ .३ प्रतिशत) की तुलना में अधिक पुरुषों (३६.६ प्रतिशत) को मधुमेह था।

मुझे डायबिटीज नहीं है। लेकिन मैंने अतीत में उस निदान को हासिल किया है, और मैं इन मानदंडों द्वारा पूर्वनिर्धारित हूं:

• दो अलग-अलग परीक्षणों पर ए 1 सी का स्तर 6.5 प्रतिशत या उससे अधिक होना दर्शाता है कि आपको मधुमेह है। 5.7 और 6.4 प्रतिशत के बीच एक ए 1 सी प्रीबायटिस का संकेत देता है। 5.7 से नीचे सामान्य माना जाता है।

मेरा अंतिम A1C रक्त परीक्षण, बिना जांच किए 5.9 था।

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जब मैंने इस सप्ताह एक सुबह अपने एनवाईयू एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को देखा (एक खतरनाक रूप से युवा महिला – वह वृद्ध पुरुष जो पहले मेरे डॉक्टर हाल ही में सेवानिवृत्त हुए थे), हमने किसी भी कारक पर चर्चा की, जिसने उस सुबह मेरे हल्के से ऊंचे रक्त शर्करा स्तर को प्रभावित किया हो सकता है। मैंने कहा कि मुझे फलों के रस में अल्कोहल मिला हुआ था।

मेरे डॉक्टर ने उसकी भौंहों को ऊपर उठाया- “आपके पास एक मिमोसा था?”

मैंने जोर से सिर हिलाया।

मैंने झूठ बोला। मेरे पास एक पेचकश था – नारंगी रस के साथ वोदका। बहुत ज्यादा संतरे का रस नहीं है, जिसमें मेरी बेटी की सावधानी के अनुसार बहुत अधिक चीनी है। (प्लस पानी, बर्फ, और एक पाचन सहायता-मेरी बेटी: “क्या है जिसे पेय कहा जाता है, पॉप?”

मेरे पास हर सुबह वह पेय है, जिसे मैं प्रकट नहीं करना चाहता था।

आप देखते हैं, मेरा मानना ​​है कि डेटा अस्पष्ट है कि उदारवादी पीने से जीवन बढ़ता है, एक बिंदु जो मैंने अमेरिकन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित किया है।

इसके अलावा, अनुसंधान लगातार मंद मधुमेह के लिए पीने से पता चलता है *।

मुझे पता है – आप चिंतित हैं कि मैं कैंसर से मरने जा रहा हूं, जिसके लिए शराब पीने का लगभग 5 प्रतिशत कारक है। या दिल की बीमारी हो, जिसके लिए शराब एक पर्याप्त मंदक है, अमेरिकियों का प्रमुख हत्यारा है, खासकर मेरे जैसे पुरुष। न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन के अनुसार सबसे बड़े संभावित अध्ययन में पुराने अमेरिकी जो लंबे समय तक पीते हैं, उनके अनुसार कभी पीने और मृत्यु दर का संचालन किया।

जिस कारण मैं रोज पीता हूं। (मेरी बेटी ने मुझे मेरे जन्मदिन के लिए वोदका की एक बड़ी बोतल दी।)

लेकिन मैं अपने डॉक्टर से मिलना नहीं चाहता था।

तो, क्या मैं शराबी हूं?

* आहार, मधुमेह के पारिवारिक इतिहास, उच्च रक्तचाप, शारीरिक गतिविधि, धूम्रपान और अन्य कारकों के समायोजन के बाद, उन्होंने पाया कि परहेज़ करने वालों की तुलना में, एक सप्ताह में 14 पेय पीने वाले पुरुषों में मधुमेह का 43 प्रतिशत कम जोखिम था, और जो महिलाएं पी गईं सप्ताह में नौ बार 58 प्रतिशत कम जोखिम होता है।