अच्छा लग रहा है – सकारात्मक भावनाओं का अनुभव – विभिन्न कार्यों में उन्नत प्रदर्शन से जोड़ा गया है हालांकि, विशिष्ट शोध प्रयोगशाला प्रयोगों पर निर्भर करता है जहां एक सकारात्मक भावना उत्पन्न होती है और कुछ समस्या हल करने वाले कार्य पर प्रदर्शन का मूल्यांकन किया जाता है (उदाहरण के लिए, फ्रेडरिकसन, 2001)।
क्या यह उत्तेजक परिणाम प्रयोगशाला के बाहर आम तौर पर सामान्यीकृत होता है जो वास्तव में काम करता है, जैसे नौकरी प्रदर्शन?
मेरे सहयोगियों जेफ गोरोफानो, ब्रायन मैकगुएयर, नैनसुक पार्क, और मैंने हाल ही में फिलाडेल्फिया, पीए में आयोजित सकारात्मक मनोविज्ञान के प्रथम विश्व कांग्रेस में एक प्रासंगिक अध्ययन प्रस्तुत किया। अध्ययन प्रकृति का एक प्रयोग था, जिसे पूछा गया कि मेजर लीग बेसबॉल (एमएलबी) खिलाड़ियों ने उनके जन्मदिनों पर प्लेट पर प्रदर्शन कैसे किया। हम मानते थे कि ज्यादातर लोग अपने जन्मदिन पर अच्छा महसूस करते हैं, क्योंकि दोस्तों और परिवार के सदस्य इस अवसर को कार्ड, फोन कॉल और उपहार के साथ मनाते हैं। हमने मान लिया था कि एमएलबी खिलाड़ियों का कोई अपवाद नहीं था, इसलिए इस परिकल्पना की गई परीक्षा में यह फैसला किया गया था कि उनकी सीजन के बाकी हिस्सों की तुलना में उनके जन्मदिन पर बेहतर होगा।
हमने 2008 के नियमित सीज़न के दौरान प्रदर्शन पर ध्यान दिया, जिसमें हमने 182 खिलाड़ियों (983 के बीच) के लिए कम से कम 400 आधिकारिक बल्लेबाजों के साथ हमारा ध्यान सीमित किया। हम उन खिलाड़ियों पर ध्यान केंद्रित करना चाहते थे जो नियमित रूप से खेलते थे और वे पिचर नहीं थे, जिनकी बल्लेबाजी का प्रदर्शन सबसे अच्छा नहीं था। हालांकि, हमने पाया कि परिणाम 2008 सीज़न के दौरान एमएलबी खिलाड़ियों की बड़ी आबादी परिलक्षित होता है और खिलाड़ी की उम्र के बावजूद या प्लेट के दायीं ओर से, बायीं तरफ या दोनों में बल्लेबाजी के बावजूद अप्रभावित थे।
रोजमर्रा के खिलाड़ियों में से, 69 में कम से कम एक थाली उपस्थिति थी जो 2008 के सत्र के दौरान अपने जन्मदिन पर गिर गई थी, जबकि शेष 113 ने नहीं किया था। हमारी परिकल्पना के अनुरूप, मौसम के दौरान अन्य दिनों की तुलना में खिलाड़ियों ने अपने जन्मदिन पर बेहतर प्रदर्शन किया, और मौसम के दौरान अन्य खिलाड़ियों की तुलना में उनके जन्मदिनों पर बेहतर प्रदर्शन किया।
बल्लेबाजी औसत प्रति प्लेट प्रस्तुतियाँ हिट का प्रतिशत है, और एमएलबी खिलाड़ियों के बीच जन्मदिन की बल्लेबाजी औसत एक उल्लेखनीय .306 (अन्य दिनों के लिए .275 बनाम और .279 अन्य खिलाड़ियों के लिए) था।
आलसी प्रतिशत कुल प्लेट की उपस्थिति की कुल संख्या है, जहां एक सिंगल = 1, एक डबल = 2, ट्रिपल = 3, और एक होमरन = 4. एमएलबी खिलाड़ियों के बीच जन्मदिन का आलस होने का प्रतिशत फिर उल्लेखनीय था: .50 9 (बनाम 454 अन्य दिनों के लिए और .440 अन्य खिलाड़ियों के लिए)।
ये परिणाम इस परिकल्पना के अनुसार समझते हैं कि सकारात्मक भावनाएं प्रदर्शन को बढ़ाती हैं
इन एमएलबी खिलाड़ियों में से सभी एलिट एथलीट हैं जो एक बहुत मुश्किल काम पर अच्छा प्रदर्शन करते हैं। बहरहाल, उनके जन्मदिन पर वे भी बेहतर करते हैं अगर हर रोज बल्लेबाज का जन्मदिन होता है, तो वह बेसबॉल हॉल ऑफ फ़ेम के लिए संभावित उम्मीदवार होगा और वेतन में कई लाख डॉलर अधिक कमायेगा।
प्रमुख लीग मैनेजर्स के लिए व्यावहारिक निहितार्थ अपने जन्मदिन पर एक बल्लेबाज को कभी भी आराम नहीं करना है। इन पंक्तियों के साथ, हर किसी के लिए व्यावहारिक निहितार्थ – माता-पिता, शिक्षकों, और कार्यस्थल पर्यवेक्षकों – स्वाभाविक रूप से होने वाली सकारात्मक भावनाओं के साथ-साथ ऐसी भावनाओं को विकसित करने के लिए। अच्छे परिणाम अनुसरण कर सकते हैं
संदर्भ
फ्रेडरिकसन, बीएल (2001) सकारात्मक मनोविज्ञान में सकारात्मक भावनाओं की भूमिका: सकारात्मक भावनाओं के व्यापक और निर्माण सिद्धांत अमेरिकन साइकोलॉजिस्ट, 56, 218-226
