उदासीन मनोदशा और सामान्यीकृत चिंता में रेकी के लिए प्रारंभिक निष्कर्ष:
निराशाजनक मूड (73 विषयों) पर रेकी के 6 सप्ताह, सिंगल-अंधे, शम-नियंत्रित परीक्षण के निष्कर्ष बताते हैं कि नियमित रेकी उपचार सामान्य कल्याण की भावनाओं को बढ़ा सकते हैं और तनाव को कम कर सकते हैं। अध्ययन जनसंख्या में स्वयंसेवकों शामिल थे जिन्होंने उदासीन मनोदशा या “तनाव” की शिकायत की लेकिन एक प्रमुख मनोवैज्ञानिक विकार के लिए नैदानिक मानदंडों को पूरा नहीं किया। विषय साप्ताहिक 1½ घंटे, रेकी बनाम दूर रेकी या दूरस्थ शम रेकी उपचार के लिए यादृच्छिक थे। मरीजों को हाथ से या दूर रेकी उपचार प्राप्त हुए, उदासीन मनोदशा और तनाव में महत्वपूर्ण और समकक्ष सुधार हुए, जो उपचार समाप्त होने के एक साल बाद बनाए गए थे। शम रेकी समूह में कोई भी अध्ययन के दौरान या उसके बाद में सुधार हुआ।
कुछ सबूत हैं कि रेकी उपचार पुराने दर्द रोगियों में चिंता में सुधार कर सकते हैं। एक छोटे शम-नियंत्रित अध्ययन (12 विषयों) में, पुरानी दर्द के रोगियों को रेकी बनाम शम रेकी, प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम, या कोई इलाज प्राप्त करने के लिए यादृच्छिक नहीं किया गया था। शमी-रेकी और विश्राम प्रशिक्षण की तुलना में रेकी प्राप्त करने वाले मरीजों में दर्द और चिंता में सुधार काफी अधिक थे। अध्ययन के दौरान एंटी-चिंता दवाओं पर नियंत्रण की अनुपस्थिति से इन निष्कर्षों का महत्व सीमित है।
ऊर्जा मनोविज्ञान उपचार शायद चिंता और मनोदशा विकारों के लिए अप्रभावी हैं।
भावनात्मक स्वतंत्रता चिकित्सा (ईएफटी), विचार क्षेत्र चिकित्सा (टीएफटी), और शरीर मनोचिकित्सा मूड विकार, भय, और अन्य चिंता विकारों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली “ऊर्जा मनोविज्ञान” तकनीकें हैं। आज तक कुछ शर्म-नियंत्रित अध्ययन किए गए हैं, और अधिकांश अध्ययन छोटे हैं, पद्धतिपूर्ण रूप से त्रुटिपूर्ण हैं और अत्यधिक असंगत निष्कर्षों की रिपोर्ट करते हैं। प्रारंभिक प्रशिक्षण सत्र के बाद मैन्युअल का उपयोग करके ईएफटी उपचार स्वयं प्रशासित किया जा सकता है, और कोई तकनीकी विशेषज्ञता की आवश्यकता नहीं है। एक डबल-अंधे, संभावित परीक्षण (35 विषयों) में, जो रोगियों को एक विशिष्ट भय के लिए डीएसएम -4-टीआर मानदंडों से मुलाकात की गई थी, उन्हें एक ईएफटी उपचार प्राप्त करने के लिए याद किया गया था, जो एक डरावनी छोटे जानवर के संपर्क में डायाफ्रामैमैटिक सांस लेने (डीबी) के एक सत्र बनाम याद किया गया था। ईएफटी-इलाज वाले मरीजों ने चिंता के पांच उपायों में डीबी-इलाज वाले मरीजों की तुलना में अधिक सुधार किया, और आगे ईएफटी या डीबी उपचार की अनुपस्थिति में सुधार 3 महीने तक जारी रहे। बाद के अध्ययन में इन निष्कर्षों को दोहराया गया। ईएफटी और शम ईएफटी की तुलना में एक अध्ययन जो आकस्मिक रूप से निदान नहीं किया गया था, में परिभाषित ईएफटी प्रोटोकॉल और शम प्रोटोकॉल के बीच चिंता में कमी में कोई अंतर नहीं मिला। इन निष्कर्षों से पता चला है कि ईएफटी के चिकित्सीय लाभ desensitization और व्याकुलता के लिए जिम्मेदार हो सकता है। अवसाद में ईएफटी पर एक शर्म-नियंत्रित अध्ययन ने ईएफटी और शम उपचार के बाद मूड में समकक्ष गैर-महत्वपूर्ण परिवर्तन पाए।
रेकी पर बड़े पैमाने पर डिजाइन किए गए संभावित शम-नियंत्रित अध्ययन और इन दृष्टिकोणों की प्रभावकारिता के बारे में किसी भी निष्कर्ष के बारे में औपचारिक डीएसएम डायग्नोस्टिक मानदंडों का उपयोग करके चिंता या मनोदशा विकारों से निदान व्यक्तियों पर विभिन्न ऊर्जा मनोविज्ञान तकनीकों की आवश्यकता होती है।
संदर्भ
चिंता: इंटीग्रेटिव मानसिक स्वास्थ्य समाधान, जे लेक एमडी http://theintegrativementalhealthsolution.com/anxiety-the-integrative-mental-health-soution.html
